Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:30 - 18:00 Wtorek 07:30 - 18:00 Środa 07:30 - 18:00 Czwartek 07:30 - 18:00 Piątek 07:30 - 18:00

NZOZ Śródmieście 1

Strona główna
Polska
Radom
NZOZ Śródmieście 1

„ŚRÓDMIEŚCIE 1” SP. Z.O.O. Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej w Radomiu

30/05/2026

🚭 31 maja – Światowy Dzień Bez Papierosa

To dobry moment, żeby zatrzymać się na chwilę…
i zrobić coś ważnego dla swojego zdrowia.

Palenie to jedna z głównych przyczyn poważnych chorób, ale dobra wiadomość jest taka👇
👉 korzyści z rzucenia pojawiają się już po kilkunastu minutach

✔ spada tętno i ciśnienie
✔ poprawia się oddychanie
✔ organizm zaczyna się regenerować

Nie musisz robić wszystkiego od razu.
Wystarczy jeden krok. Dziś.

👉 https://nzoz-srodmiescie.pl/31-maja-swiatowy-dzien-bez-papierosa/

NZOZ Śródmieście 1 Radom

27/05/2026

🕷️ Uwaga na kleszcze!

Wraz z cieplejszymi dniami rośnie ryzyko ukąszeń…
a kleszcze mogą przenosić groźne choroby, takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu.

Jak się chronić?
✔ stosuj repelenty
✔ zakładaj odpowiednią odzież
✔ sprawdzaj skórę po spacerze

❗ Najważniejsze:
szybkie usunięcie kleszcza i obserwacja organizmu

Masz wątpliwości lub pojawiły się objawy?
Nie zwlekaj z konsultacją 👩‍⚕️

👉 https://nzoz-srodmiescie.pl/kleszcze-i-choroby-odkleszczowe-jak-sie-chronic-i-kiedy-zglosic-sie-do-lekarza/

NZOZ Śródmieście 1 Radom

17/05/2026

❤️ 17 maja – Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego

Nadciśnienie często nie daje objawów…
a może prowadzić do poważnych chorób.

To właśnie dlatego nazywane jest
👉 „cichym zabójcą”

Co możesz zrobić już dziś?
✔ zmierz ciśnienie
✔ zadbaj o dietę i ruch
✔ ogranicz stres

To proste kroki, które realnie chronią zdrowie 💪

👉 https://nzoz-srodmiescie.pl/17-maja-swiatowy-dzien-nadcisnienia-tetniczego/

NZOZ Śródmieście 1 Radom

12/05/2026

💙 12 maja – Międzynarodowy Dzień Pielęgniarki

Maj to wyjątkowy czas w ochronie zdrowia – świętujemy zarówno Dzień Położnej, jak i Dzień Pielęgniarki 🤍

To osoby, które są najbliżej pacjenta każdego dnia:
✔ wspierają
✔ opiekują się
✔ reagują wtedy, gdy to najbardziej potrzebne

To nie tylko wiedza medyczna – to również empatia, cierpliwość i ogromne zaangażowanie.

Dziękujemy wszystkim pielęgniarkom i położnym za Waszą codzienną pracę i troskę o zdrowie pacjentów 💛

👉 https://nzoz-srodmiescie.pl/dzien-pielegniarki-i-poloznej-szacunek-i-wdziecznosc/

NZOZ Śródmieście 1 Radom

08/05/2026

🤍 8 maja – Dzień Położnej

To wyjątkowe święto osób, które towarzyszą kobietom w jednych z najważniejszych chwil życia – od ciąży, przez poród, aż po pierwsze dni z dzieckiem 👶

Położna to nie tylko wiedza medyczna, ale przede wszystkim:
✔ wsparcie
✔ spokój
✔ poczucie bezpieczeństwa

Dziękujemy za codzienną pracę, zaangażowanie i troskę o zdrowie mam i ich dzieci 💛

W NZOZ Śródmieście 1 doceniamy rolę położnych i ich wkład w opiekę nad pacjentkami na każdym etapie życia.

👉 https://nzoz-srodmiescie.pl/dzien-pielegniarki-i-poloznej-szacunek-i-wdziecznosc/

Dbajmy o zdrowie – od pierwszych chwil życia.

05/05/2026

🧼 Czyste ręce to mniej infekcji – naprawdę działa!

Każdego dnia nasze dłonie mają kontakt z setkami bakterii i wirusów. To właśnie przez ręce najczęściej przenosimy infekcje – często zupełnie nieświadomie.

👉 Dobra wiadomość?
Prawidłowe mycie rąk to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów ochrony zdrowia.

✔ zmniejsza ryzyko przeziębień i infekcji
✔ chroni dzieci, seniorów i osoby przewlekle chore
✔ pomaga ograniczyć rozprzestrzenianie się chorób

⏱️ Wystarczy 30 sekund dokładnego mycia rąk, aby realnie zadbać o siebie i swoich bliskich.

Zobacz naszą infografikę i sprawdź, czy robisz to prawidłowo 👇
👉 https://nzoz-srodmiescie.pl/swiatowy-dzien-higieny-rak-dlaczego-to-takie-wazne/

Dbajmy o zdrowie codziennie – od prostych nawyków 💛
NZOZ Śródmieście 1 Radom

05/05/2026

👉 Dobra wiadomość?
Prawidłowe mycie rąk to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów ochrony zdrowia.

✔ zmniejsza ryzyko przeziębień i infekcji
✔ chroni dzieci, seniorów i osoby przewlekle chore
✔ pomaga ograniczyć rozprzestrzenianie się chorób

⏱️ Wystarczy 30 sekund dokładnego mycia rąk, aby realnie zadbać o siebie i swoich bliskich.

Zobacz naszą infografikę i sprawdź, czy robisz to prawidłowo 👇
👉 https://nzoz-srodmiescie.pl/swiatowy-dzien-higieny-rak-dlaczego-to-takie-wazne/

Dbajmy o zdrowie codziennie – od prostych nawyków 💛
NZOZ Śródmieście 1 Radom

29/04/2026

💉 Światowy Tydzień Szczepień – zdrowie zaczyna się od profilaktyki

Szczepienia to jedna z najskuteczniejszych metod ochrony przed groźnymi chorobami zakaźnymi – chronią nie tylko nas, ale i całe nasze rodziny.

🌍 Dzięki szczepieniom na przestrzeni lat uratowano miliony istnień.
👨‍👩‍👧‍👦 To ochrona dla każdego pokolenia.

To dobry moment, aby:
✔ sprawdzić swój kalendarz szczepień
✔ upewnić się, że dzieci są odpowiednio chronione
✔ porozmawiać z lekarzem o zalecanych szczepieniach

👉 Profilaktyka to świadomy wybór.

📖 Sprawdź więcej:
👉 https://nzoz-srodmiescie.pl/swiatowy-tydzien-szczepien/

Adres

Ulica Staszica 6/8
Radom
26-600

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	07:30 - 18:00
Wtorek	07:30 - 18:00
Środa	07:30 - 18:00
Czwartek	07:30 - 18:00
Piątek	07:30 - 18:00

Telefon

+48483634614

Strona Internetowa

https://nzoz-srodmiescie.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy NZOZ Śródmieście 1 umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.