J jak Joga - Nidra

07/09/2025

22/08/2025

Joga jest jak muzyka. Rytm ciała, melodia umysłu i harmonia duszy tworzą symfonię życia.

16/08/2025

"Joga nidra jest w moim odczuciu najprostszą i jednocześnie najmniej wysiłkową formą medytacji i relaksacji."

15/08/2025

"Przyciągasz to, na czym koncentrujesz swój umysł,"

13/08/2025

Istniejesz... Zawsze będziesz istniał.
Jesteś wieczną iskrą życia
jedynie tymczasowo w tej śmiertelnej formie.
Ciało umrze, lecz ty nie umrzesz nigdy.

12/08/2025

Prawdziwa medytacja nie jest
jedynie chwilowym złagodzeniem
twojej kłopotliwej sytuacji.
Medytacja oznacza uzyskanie
pozytywnej satysfakcji i zadowolenia.

11/08/2025

W napadzie gniewu
nie możesz uczynić żadnego dobra.
Ostatecznie twój gniew rani ciebie
bardziej niż kogokolwiek innego.

10/08/2025

Prawdziwa miłość między ludźmi
stała się tak rzadka,
że ludzie nawet nie wiedzą
czym ona jest.

09/08/2025

Pokój

Aby na świecie panował pokój,
musimy być spokojni w głębi samych siebie.

08/08/2025

Kierowani pragnieniem
przyjemności zmysłowych ludzie,
próbują opanować naturę
lecz ostatecznie tylko niszczą ten świat.