Psychologia Jutra

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

Psychologia Jutra To miejsce dla osób — dorosłych i dzieci — które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje oraz sygnały płynące z ciała.

Monika Pisarek -Bioenergoterapeutka /Psycholog (dzieci, dorośli) /Seksuolog /TUS

Tworzę bezpieczną przestrzeń do pracy z psychiką, traumami i ciałem. Łączę psychologię z uważną obserwacją organizmu i jego energii. Pracuję z osobami doświadczającymi napięcia, przeciążenia emocjonalnego, trudności w relacjach, poczucia zagubienia lub chronicznego stresu, a także z dziećmi i młodzieżą potrzebującymi wsparcia emocjonalnego i rozwojowego. Jestem magistrem psychologii (psychoterapia i terapia seksualna) oraz posiadam przygotowanie pedagogiczne. Na co dzień pracuję w szkole z dziećmi ze spektrum autyzmu, ADHD oraz z trudnościami w funkcjonowaniu społecznym. Prowadzę również Trening Umiejętności Społecznych (TUS), wspierając dzieci w rozwoju kompetencji emocjonalnych, relacyjnych i komunikacyjnych. W pracy gabinetowej łączę podejście psychologiczne z uważną pracą z ciałem i jego reakcjami energetycznymi. Od kilku lat pogłębiam wiedzę z zakresu energii ciała, a swoją praktykę opieram na łagodnych, nieinwazyjnych metodach pracy. Traktuję je jako formę wspierającą proces regulacji emocjonalnej i budowania poczucia bezpieczeństwa — zawsze z poszanowaniem granic i indywidualnych potrzeb klienta. Pomagam zauważać to, co często pozostaje niewyrażone — emocje zapisane w napięciu mięśniowym, oddechu, postawie ciała czy wewnętrznym odczuwaniu. Praca odbywa się w atmosferze bezpieczeństwa, szacunku i bez ocen. Każda osoba traktowana jest indywidualnie, a tempo spotkań dostosowane do jej gotowości i możliwości. Moja praca nie zastępuje leczenia medycznego ani psychiatrycznego, lecz może stanowić wartościowe wsparcie w procesie dbania o dobrostan psychiczny, emocjonalny i rozwojowy — zarówno dzieci, jak i dorosłych. Jeśli czujesz, że Twoje ciało i emocje próbują Ci coś powiedzieć, lub jeśli Twoje dziecko potrzebuje uważnego, bezpiecznego wsparcia — zapraszam do kontaktu.

11/10/2026

Relacje potrafią dawać nam ogromną bliskość, ale też wywoływać emocje, których czasem sami nie rozumiemy. ❤️

Dlaczego czasem odpychamy osoby, na których najbardziej nam zależy? Dlaczego niektóre słowa bolą nas bardziej niż inne? I dlaczego w związku tak łatwo wpaść w schematy, które oddalają nas od siebie?

Zrozumienie siebie i drugiego człowieka może być pierwszym krokiem do budowania zdrowszych, bardziej świadomych relacji.

💬 Zatrzymaj się na chwilę i zastanów: czy w Twoich relacjach częściej próbujesz zrozumieć, czy zostać zrozumianym?

Jeśli ten temat jest Ci bliski, zostań na dłużej z Psychologią Jutra. 🤍

⛈️ Kojąca Burza ⛈️Jest coś wyjątkowego w obserwowaniu burzy z bezpiecznego miejsca. Błyski piorunów, które pomagają rozł...
09/09/2026

⛈️ Kojąca Burza ⛈️

Jest coś wyjątkowego w obserwowaniu burzy z bezpiecznego miejsca. Błyski piorunów, które pomagają rozładować emocje, odległe grzmoty i rytmiczny szum deszczu potrafią wyciszyć myśli i zatrzymać codzienny pośpiech.

Przygotowałam dla Was nowy materiał pełen potęgi natury i spokoju, który pomaga się zrelaksować, skupić lub zasnąć.

Usiądź wygodnie, zamknij oczy i wsłuchaj się w głos burzy. 🌩️💙

🎧 Posłuchaj tutaj:

🌿 Czy pamiętasz, kiedy ostatnio pozwoliłaś sobie na chwilę całkowitego spokoju?Przygotowałam nowy materiał „Wewnętrzna H...
07/09/2026

🌿 Czy pamiętasz, kiedy ostatnio pozwoliłaś sobie na chwilę całkowitego spokoju?

Przygotowałam nowy materiał „Wewnętrzna Harmonia” – połączenie muzyki medytacyjnej, śpiewu ptaków, szumu strumyka i pięknych widoków natury.

Usiądź wygodnie, zamknij oczy i pozwól sobie na kilka minut oddechu od codzienności. 🍃

Jeśli posłuchasz, napisz w komentarzu, z jakiego miejsca słuchasz i co najbardziej pomaga Ci się wyciszyć. 💚

🌿 Muzyka Medytacyjna z Dźwiękami NaturyZapraszam Cię do chwili wy...

🌿☀️ Nowa muzyka już na kanale!Stworzyłam godzinę delikatnych dźwięków pianina połączonych ze śpiewem ptaków i pięknem na...
03/09/2026

🌿☀️ Nowa muzyka już na kanale!

Stworzyłam godzinę delikatnych dźwięków pianina połączonych ze śpiewem ptaków i pięknem natury. To przestrzeń do zatrzymania się na chwilę, głębszego oddechu i odnalezienia w sobie odrobiny radości.

Jeśli potrzebujesz wyciszenia, chwili dla siebie, muzyki do medytacji, pracy, odpoczynku lub porannego rozpoczęcia dnia – zapraszam Cię do wspólnej podróży przez dźwięki natury. 🌸

✨ Niech ten czas będzie przypomnieniem, że radość często kryje się w najprostszych chwilach.

🎹 Muzyka szczęścia – pianino i śpiew ptaków
👇 Link do filmu:
https://www.youtube.com/watch?v=S5_iDM4FRww&list=PLTGcAIyBsqoA

Napisz mi w komentarzu, przy czym najchętniej słuchasz takiej muzyki. 💚

Pozwól sobie na chwilę spokoju, lekkości i wewnętrznej radości.Ta...

Zanurz się w kojących dźwiękach natury i delikatnej muzyce pianinowej. 🌲🐦‍⬛🎹Ten godzinny materiał został stworzony, aby ...
31/08/2026

Zanurz się w kojących dźwiękach natury i delikatnej muzyce pianinowej. 🌲🐦‍⬛🎹

Ten godzinny materiał został stworzony, aby wspierać relaks, medytację, wyciszenie umysłu, pracę z intencją oraz spokojny odpoczynek po intensywnym dniu. Śpiew ptaków, leśna atmosfera i subtelne brzmienie pianina pomagają odzyskać wewnętrzną równowagę i na chwilę zatrzymać się w codziennym biegu.

Możesz wykorzystać tę muzykę podczas:
• medytacji 🧘‍♀️
• praktyki uważności ☺️
• relaksu i odpoczynku 😌
• czytania 📖
• pracy lub nauki 📚
• wieczornego wyciszenia 🌙 ✨
• zasypiania 😴

Jeśli ten materiał przyniósł Ci chwilę spokoju, zostaw komentarz i subskrybuj kanał, aby nie przegapić kolejnych nagrań.

Życzę Ci pięknego i spokojnego wieczoru. 🌿
Monika

Zanurz się w kojących dźwiękach natury i delikatnej muzyce pianinow...

Ciężko Ci zasypiać? Myśli przeszkadzają? Masz dużo stresów? Zrelaksuj się przy naturalnym białym szumie. 😌🧘‍♀️😴🌧️Na co p...
31/08/2026

Ciężko Ci zasypiać?
Myśli przeszkadzają?
Masz dużo stresów?
Zrelaksuj się przy naturalnym białym szumie. 😌🧘‍♀️😴🌧️

Na co pomaga biały szum?
Ułatwianie zasypiania: Biały szum zagłusza domowe odgłosy, ruch uliczny czy szczekanie psów, pozwalając szybciej wejść w fazę głębokiego snu.

Uspokajanie niemowląt: Dźwięk przypomina maluchom warunki z brzucha matki (szum krwi i przepływów), co działa wyciszająco i pomaga w zasypianiu.

Poprawa koncentracji: Tworzy stabilne tło akustyczne podczas nauki lub pracy w hałaśliwym biurze, co ogranicza rozpraszanie uwagi.

Łagodzenie szumów usznych: Pomaga odwrócić uwagę mózgu od dzwonienia lub pisku w uszach.

Redukcja stresu: Wycisza układ nerwowy i pomaga odzyskać równowagę w ciągu dnia.

🌧️ Dźwięki deszczu do snu i relaksuZrelaksuj się przy naturalnym ...

Kolejna piękna medytacja ☺️🤗
11/06/2026

Kolejna piękna medytacja ☺️🤗

Uzdrawianie układu nerwowego jelit i odbudowa flory bakteryjnejTa...

Szczególnie pomocna medytacja przy zmianach w piersiach. ❤️
19/05/2026

Szczególnie pomocna medytacja przy zmianach w piersiach. ❤️

Proces Odblokowania Przepływu Emocji w Piersiach i SercuTa sesja jest subtelnym procesem pracy z przepływem emocji, sercem i przestrzenią piersi, które w tej...

Kolejna wspaniała medytacja na stres ❤️
21/04/2026

Kolejna wspaniała medytacja na stres ❤️

16 likes, 3 comments. "Napięcie stresowe żołądka – sesja prowadzona – Mateusz Kurnicki"

Adres

Łosie
05-250

Godziny otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Psychologia Jutra opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do Psychologia Jutra:

Skróty

Udostępnij