Studio Energia Klub Fitness Ruda Śląska

Studio Energia Klub Fitness Ruda Śląska Liczy się dobry trening! Spotkajmy się tutaj! Klub fitness, siłownia, sauna, gabinet masażu Profesjonalna obsługa i indywidualne podejście do klienta.
(231)

STUDIO ENERGIA klub fitness z siłownią, z najszerszą w mieście ofertą zajęć grupowych (fitness i spinning). Centrum oferujące nowoczesne programy odchudzania w oparciu o indywidualne porady dietetyka i plany treningowe. Ponadto szeroka gama masaży, urządzeń wspomagających odchudzanie (VACU i rollen) oraz sauna. Nowoczesny, kameralny klub. Lokalizacja w centralnym punkcie Rudy Śląskiej w CH DOMIN

O, obok PLAZY. Łatwy dojazd autostradą A4 oraz DTŚ, a także środkami komunikacji miejskiej. Duża liczba miejsc parkingowych.

26/08/2026

Piątek to dobry czas na rozciąganie, relaks, poprawę zakresów stawów, delikatne wzmacnianie! Wracamy do odprężających zajęć z Dominiką!🌿🌿
Po tygodniu intensywnych treningów 🏋🏃 znajdź czas na regenerację,
to równie ważne co trening!
🌿🌿🏋🏃🌿🌿

25/08/2026

Magda już po urlopie, co widać i co było czuć na zajęciach! 😉
Zawsze dynamiczne, z wieloma zmianami, "szybkie" zajęcia spinningu już w najbliższy czwartek o 17.00.
A Ty kiedy wracasz z "urlopu od zajęć"? 😁

25/08/2026

Magda wróciła już z urlopu! Pełne dynamiki zajęcia spinningu w czwartki o 17.00 i poniedziałki o 17.30.

24/08/2026

Czas na Mental Body z Domi. Wracamy od 28 08. 🦋🦋🦋
To dobry wybór na relaksujące i wartościowe zajęcia na koniec tygodnia.
Twój kręgosłup, biodra, barki podziękują Ci za zadbanie o nie.
Będzie rozciąganie, trochę równowagi, delikatne wzmacnianie, poszerzenie zakresu ruchu i poczujesz RELAKS na koniec tygodnia!
Piątek, godzina 17.30!

23/08/2026

Hanię po urlopie, mimo okresu wakacyjnego, powitał komplet na sali!
To były baaardzo efektywne zajęcia!

Szymon jest absolwentem AWF Katowice z ogromną pasją do treningu i ruchu. Na co dzień pracuje z ludźmi aktywnymi, z pacj...
21/08/2026

Szymon jest absolwentem AWF Katowice z ogromną pasją do treningu i ruchu. Na co dzień pracuje z ludźmi aktywnymi, z pacjentami bólowymi, a także z pacjentami ortopedycznymi po urazach i operacjach. Sport towarzyszy mu przez całe życie - od piłki nożnej, przez sporty walki, aż po HYROX, dzięki czemu poza wiedzą medyczną posiada praktyczne doświadczenie treningowe.
W pracy łączy trening siłowy i kondycyjny z wiedzą fizjoterapeutyczną, aby realnie wpływać na sprawność i jakość życia podopiecznych.
Zatem szczególnie zapraszamy na treningi do Szymona, jeśli masz jakieś ograniczenia ruchowe, obawy dotyczące treningu siłowego, czy jesteś po przebytym urazie.
Jednocześnie Szymon sprawnie przygotuje się do także do realizacji każdego innego celu treningowego, także w zakresie wysokiego poziomu sprawności

19/08/2026

Dwa dni z Anią! Chcesz się poruszać w rytm letniej muzyki? Potrzebujesz resetu i odpoczynku dla głowy po ciężkim dniu?
WPADNIJ:
- czwartek 19.00 Latino Fun&Fit z ANIĄ - to regularna godzina na grafiku
- piątek, 21 08, godz. 18.30 - Ania poprowadzi zastępstwo na Cardio Dance

Zastępstwo bywa dobre, podobnie jak to ostatnie z filmiku!

17/08/2026

Power Pump – czas na sztangę! 💪

Dziewczyny, sztanga to nie tylko duże ciężary i siła 💥 To świetny sposób, żeby wzmocnić całe ciało, ujędrnić sylwetkę i poczuć prawdziwą moc!

Na zajęciach Power Pump pracujemy ze sztangą w rytm muzyki , angażując nogi, pośladki, plecy, ramiona i brzuch.

Nie musisz być silna, żeby zacząć — siła przychodzi z treningiem!
Dobierasz ciężar do swoich możliwości, a my zadbamy o technikę i dobrą atmosferę.

✨ Przyjdź, spróbuj i przekonaj się, ile satysfakcji daje trening ze sztangą!

Twoja sztanga. Twoje tempo. Twoja siła.

16/08/2026

🔥ZAPRASZAMY NA POWER PUMP Z MILENĄ🔥

Szukasz treningu, który naprawdę da ci w kość i jednocześnie poprawi Twoją formę?

POWER PUMP to intensywne zajęcia ze sztangami, które wzmacniają ciało, poprawiają wytrzymałość i pomagają spalić kalorie. To idealny wybór jeśli chcesz zrobić dobry trening i zobaczyć efekty.

Środa 17:00

Niezależnie od poziomu – dostosujesz ciężar do siebie i dasz z siebie tyle, ile możesz. Każdy trening to krok bliżej do lepszej formy💥

🎉 KLUB OTWARTY W SOBOTĘ! 🎉W najbliższą sobotę 15.08 zapraszamy Was do naszego klubu w godzinach 8:00–16:00! 💪🔥Co będzie ...
14/08/2026

🎉 KLUB OTWARTY W SOBOTĘ! 🎉

W najbliższą sobotę 15.08 zapraszamy Was do naszego klubu w godzinach 8:00–16:00! 💪🔥

Co będzie na Was czekać? 👇
🏋️ Siłownia – wpadajcie na trening!
💆 Masaże – chwila relaksu i regeneracji
🧖 Sauna na wyłączność – idealny sposób na odprężenie 🔥

Nie czekajcie na poniedziałek – aktywną sobotę zaczynamy już o 8:00! 😍

📅 Sobota, 15.08
⏰ 8:00–16:00

Do zobaczenia w klubie! ❤️

Adres

Ulica Obrońców Westerplatte 36
Ruda Slaska
41-710

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 21:00
Wtorek 08:00 - 21:00
Środa 08:00 - 21:00
Czwartek 08:00 - 21:00
Piątek 08:00 - 21:00
Sobota 08:00 - 16:00
Niedziela 09:00 - 13:00

Telefon

+48322445894

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Energia Klub Fitness Ruda Śląska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Studio Energia Klub Fitness Ruda Śląska:

Skróty

Udostępnij