07/09/2026
😴 **Śpisz całą noc, a rano nadal jesteś zmęczony?**
Po wakacjach wracamy do wcześniejszego wstawania i regularnego rytmu dnia. I właśnie wtedy łatwiej zauważyć, że mimo kilku godzin snu… wcale nie czujemy się wypoczęci.
Poranne bóle głowy, senność w ciągu dnia, problemy z koncentracją, rozdrażnienie czy głośne chrapanie często zrzucamy na stres, pogodę albo zbyt intensywny tryb życia.
Tymczasem przyczyną może być "bezdech senny" – powtarzające się podczas snu epizody ograniczenia lub zatrzymania oddychania.
🌙 Szczególną uwagę warto zwrócić, jeśli:
• głośno i nieregularnie chrapiesz,
• bliska osoba zauważa u Ciebie przerwy w oddychaniu podczas snu,
• budzisz się z uczuciem suchości w ustach lub bólem głowy,
• mimo przespanej nocy w ciągu dnia walczysz z sennością,
• masz trudności z koncentracją.
Co ważne, bezdech senny wpływa nie tylko na jakość snu i codzienne samopoczucie. Nieleczony może mieć konsekwencje dla całego organizmu.
💙 W iMedConcept dostępna jest "usługa badania bezdechu sennego", która pozwala sprawdzić, co dzieje się z organizmem podczas snu.
Wrzesień to powrót do codziennego rytmu. Może warto przy okazji sprawdzić, "dlaczego noc nie zawsze daje nam odpoczynek, którego potrzebujemy?"
📍 iMedConcept
ul. Krakowska 121, Rząska k. Krakowa
📞 660 784 784
🌐 imedconcept.com