01/06/2026
🌿 Coś się kończy, coś się zaczyna… Czas na najpiękniejsze podziękowania! 🌿
Ostatnie dni maja były dla mnie czasem niezwykle szczególnym.
To właśnie wtedy zamknęłam piękny etap mojej regularnej współpracy ze Stowarzyszeniem Dla Rodzin Aktywnych PSAR / TUTU.
Z całego serca dziękuję Stowarzyszeniu za możliwość tej współpracy i zaufanie, jakim mnie obdarzono, pozwalając mi na prowadzenie tak ważnych warsztatów.
Moje serce przepełnia dziś przede wszystkim ogromna, głęboka wdzięczność wobec uczestniczek.
Mam w sobie nieskończenie wiele podziękowania za to, że mogłam prowadzić warsztaty właśnie z tymi niezwykłymi kobietami i dziećmi.
Za to, że zechciałyście wyruszyć ze mną w tę drogę.
To był niesamowity, pełen odwagi proces.
W mojej pracy nie trzymam się sztywnych ram. Zależało mi, aby każda z Was mogła bezpiecznie wyjść ze swojej strefy komfortu, bo to tam zaczyna się prawdziwa transformacja.
Poprzez szeroko rozumianą naturoterapię i holistyczne podejście, każdego dnia dotykałyśmy tego, co najgłębsze:
-Praca z emocjami, lękiem i traumą – tworzyłyśmy bezpieczną przestrzeń na to, by spotkać się z tym, co trudne, i pozwolić temu odejść.
-Praca z oddechem – uczyłyśmy się, jak poprzez świadomy oddech uwalniać nagromadzony w ciele stres i odzyskiwać wewnętrzny spokój.
-Arteterapia narracyjna, psychorysunek i malowanie – opowiadałyśmy Wasze historie na nowo, przelewając na papier to, co nienazwane, i nadając emocjom nowe, uzdrawiające kształty.
-Sylwoterapia i kontakt z naturą – leśne kąpiele oraz uważność, które dawały nam głębokie uziemienie i wytchnienie.
-Taniec, dźwięki i relaksacja – uwalnianie napięć z ciała poprzez swobodny, intuicyjny ruch.
Obserwowanie, jak z każdym spotkaniem schodził z Was ciężar, a w oczach pojawiały się jasność, ulga i nowa siła, było dla mnie najwspanialszym darem.
Ilość ciepła, uścisków i płynących z głębi serca słów wdzięczności, jaką od Was otrzymałam, przerosła moje najśmielsze oczekiwania.
Dziękuję Wam za to zaufanie – to ono daje mi skrzydła i utwierdza w przekonaniu, że to, co robię, ma głęboki sens.
Wszystkie te poruszające doświadczenia, Waszą odwagę i niesamowitą energię zabieram ze sobą jako najpiękniejszy kapitał na dalszą drogę.
Z miłością i szacunkiem,
Ilona
