Nowoczesna Fizjoterapia

Nowoczesna Fizjoterapia Cześć! Budziwojska 327
SOKOŁÓW MAŁOPOLSKI - NZOZ Stelmed ul. Cieplińskiego 28

Do zobaczenia! :)

Prywatny gabinet w Rzeszowie i Sokołowie Małopolskim

Osteopatia, fizjoterapia, fizjoterapia uroginekologiczna, indywidualnie dopasowane wkładki

Skuteczna terapia dopasowana do Ciebie, szybki powrót do sprawności

Umów wizytę 📞 534122647 | 605722728 Jesteśmy Adrianna Mokrzycka i Mateusz Paśko - złączyliśmy siły i tak powstała Nowoczesna Fizjoterapia, czyli nowy prywatny gabinet fizjoterapeutycz

ny w Rzeszowie oraz Sokołowie Małopolskim. Jakie usługi świadczymy?

� Terapia manualna, czyli pomoc przy bólach kręgosłupa, bioder czy kolan.
� Osteopatia
� Fizjoterapia dla kobiet w ciąży i po porodzie - praca z rozejściem mięśni prostych brzucha.
� Diagnostyka stóp oraz projektowanie wkładek ortopedycznych - korekcja koślawienia stóp czy płaskostopia
� Fizjoterapia stomatologiczna
� Suche igłowanie
� Korekcja wad postawy


Możecie spotkać się z nami na wizycie w dwóch lokalizacjach:

RZESZÓW - Galeria Budziwój - ul.

Kiedy w domu pojawia się maluszek, rodzice chcą dla niego wszystkiego, co najlepsze. W internecie można jednak znaleźć w...
09/07/2026

Kiedy w domu pojawia się maluszek, rodzice chcą dla niego wszystkiego, co najlepsze. W internecie można jednak znaleźć wiele sprzecznych informacji. Sprawdźmy, co jest mitem, a co potwierdza aktualna wiedza medyczna.

❌ 𝗠𝗶𝘁 𝟭: „𝗗𝗼 𝗳𝗶𝘇𝗷𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝘆 𝘁𝗿𝗮𝗳𝗶𝗮𝗷𝗮̨ 𝘁𝘆𝗹𝗸𝗼 𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰𝗶 𝘇 𝗽𝗼𝘄𝗮𝘇̇𝗻𝘆𝗺𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮𝗺𝗶.”

✅ 𝗙𝗮𝗸𝘁: Nie tylko. Fizjoterapeuta może ocenić rozwój dziecka, sposób poruszania się czy ułożenie ciała. Wizyta często daje rodzicom spokój lub pozwala wcześnie zauważyć trudności, jeśli się pojawią.

❌ 𝗠𝗶𝘁 𝟮: „𝗭 𝘁𝗲𝗴𝗼 𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰𝗸𝗼 𝘀𝗮𝗺𝗼 𝘄𝘆𝗿𝗼𝘀́𝗻𝗶𝗲.”

✅ 𝗙𝗮𝗸𝘁: Niektóre zachowania są naturalnym etapem rozwoju, ale nie wszystkie problemy mijają same. Jeśli coś Cię niepokoi – na przykład dziecko zawsze obraca głowę tylko w jedną stronę lub ma wyraźne trudności z osiąganiem kolejnych etapów rozwoju – warto skonsultować to ze specjalistą.

❌ 𝗠𝗶𝘁 𝟯: „𝗖́𝘄𝗶𝗰𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮 𝘇 𝗻𝗶𝗲𝗺𝗼𝘄𝗹𝗲̨𝗰𝗶𝗲𝗺 𝘀𝗮̨ 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘀𝗻𝗲.”

✅ 𝗙𝗮𝗸𝘁: Fizjoterapia niemowląt opiera się na delikatnych technikach oraz zabawie dostosowanej do wieku dziecka. Celem jest wspieranie prawidłowego rozwoju, a nie wywoływanie bólu czy dyskomfortu.

💚 Każde dziecko rozwija się we własnym tempie. Dlatego zamiast porównywać je z innymi, warto obserwować jego rozwój i w razie wątpliwości skorzystać z konsultacji.

💬 Który z tych mitów wydawał Ci się prawdą?

📤 Udostępnij ten post rodzicom niemowlaka, którzy mogą z niego skorzystać.
👶 Jeśli masz pytania dotyczące rozwoju swojego dziecka, zapraszamy na wizytę u fizjoterapeutki dziecięcej.

Rejestracja ➡ 605722728 lub ➡ 534122647

𝙉𝙤𝙬𝙤𝙘𝙯𝙚𝙨𝙣𝙖 𝙁𝙞𝙯𝙟𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖
RZESZÓW - Galeria Budziwój - ul. Budziwojska 327

Jeśli podczas współżycia odczuwasz ból lub dyskomfort, nie ignoruj tego. Wiele kobiet doświadcza takich dolegliwości, a ...
06/07/2026

Jeśli podczas współżycia odczuwasz ból lub dyskomfort, nie ignoruj tego. Wiele kobiet doświadcza takich dolegliwości, a w wielu przypadkach można skutecznie znaleźć ich przyczynę i odpowiednio pomóc.

Co warto wiedzieć?

✔️ 𝗕𝗼́𝗹 𝗻𝗶𝗲 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝗰𝘇𝘆𝗺𝘀́ "𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹𝗻𝘆𝗺". Nawet jeśli pojawia się od dłuższego czasu lub po porodzie, warto sprawdzić, skąd się bierze.

✔️ 𝗣𝗿𝘇𝘆𝗰𝘇𝘆𝗻 𝗺𝗼𝘇̇𝗲 𝗯𝘆𝗰́ 𝘄𝗶𝗲𝗹𝗲. Zbyt napięte mięśnie dna miednicy, blizny po porodzie lub cesarskim cięciu, endometrioza, zmiany hormonalne czy przewlekły stres – wszystkie mogą wpływać na komfort współżycia.

✔️ 𝗡𝗶𝗲 𝘇𝗮𝘄𝘀𝘇𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝘄𝗶𝗱𝗼𝗰𝘇𝗻𝘆. To, że wyniki badań są prawidłowe, nie oznacza, że ból "jest w Twojej głowie". Czasem potrzebna jest dokładna ocena pracy mięśni i tkanek.

✔️ 𝗙𝗶𝘇𝗷𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝘂𝗿𝗼𝗴𝗶𝗻𝗲𝗸𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗮 𝗺𝗼𝘇̇𝗲 𝗽𝗼𝗺𝗼́𝗰. Podczas wizyty fizjoterapeutka przeprowadza szczegółowy wywiad, ocenia funkcjonowanie mięśni dna miednicy i dobiera indywidualny plan terapii. Często obejmuje on terapię manualną, naukę prawidłowego rozluźniania mięśni oraz ćwiczenia dostosowane do Twoich potrzeb.

✔️ 𝗡𝗶𝗲 𝗰𝘇𝗲𝗸𝗮𝗷, 𝗮𝘇̇ 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺 𝗺𝗶𝗻𝗶𝗲 𝘀𝗮𝗺. Im wcześniej poznasz przyczynę dolegliwości, tym większa szansa na poprawę komfortu życia i codziennego funkcjonowania.

Pamiętaj – każda kobieta jest inna. Dlatego nie ma jednego rozwiązania dla wszystkich, ale istnieją skuteczne metody, które pomagają wielu pacjentkom odzyskać komfort i pewność siebie. 🌸

💬 Czy wcześniej wiedziałaś, że fizjoterapia uroginekologiczna może pomóc w przypadku bolesnego współżycia?

📌 Zapisz ten post, aby wrócić do niego później.
📤 Udostępnij go kobiecie, której może się przydać.
💜 Jeśli ten problem dotyczy Ciebie, umów się na wizytę. W spokojnej i dyskretnej atmosferze wspólnie poszukamy przyczyny dolegliwości i dobierzemy odpowiednie postępowanie.

📅 Na wizytę możesz umówić się w jednej z naszych dwóch lokalizacji 😊

Zadzwoń 📞605722728📞534122647

𝙉𝙤𝙬𝙤𝙘𝙯𝙚𝙨𝙣𝙖 𝙁𝙞𝙯𝙟𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖
RZESZÓW - Galeria Budziwój - ul. Budziwojska 327
SOKOŁÓW MAŁOPOLSKI - Stelmed - ul. Cieplińskiego 28

🎉 To już 6 lat! 🎉Świętujemy 6. urodziny Nowoczesnej Fizjoterapii. 💙To dla nas wyjątkowy moment i okazja, by z całego ser...
03/07/2026

🎉 To już 6 lat! 🎉

Świętujemy 6. urodziny Nowoczesnej Fizjoterapii. 💙

To dla nas wyjątkowy moment i okazja, by z całego serca powiedzieć 𝗗𝗭𝗜𝗘̨𝗞𝗨𝗝𝗘𝗠𝗬.

Dziękujemy wszystkim Pacjentom za zaufanie, którym obdarzacie nas każdego dnia. To właśnie dzięki Wam możemy rozwijać się, zdobywać nowe doświadczenia i nieustannie podnosić jakość naszej pracy.

Ogromne podziękowania kierujemy również do naszego wspaniałego zespołu oraz specjalistów, z którymi mamy przyjemność współpracować. To dzięki Waszemu zaangażowaniu, wiedzy i pasji tworzymy miejsce, w którym dobro Pacjenta jest zawsze na pierwszym miejscu.

Minione 6 lat to setki godzin terapii, tysiące konsultacji i wiele historii zakończonych powrotem do zdrowia i sprawności. Jesteśmy dumni z drogi, którą przeszliśmy, ale jeszcze bardziej cieszymy się na to, co przed nami.

Dziękujemy, że jesteście częścią historii 𝗡𝗼𝘄𝗼𝗰𝘇𝗲𝘀𝗻𝗲𝗷 𝗙𝗶𝘇𝗷𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗶.

𝗔𝗱𝗿𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗶 𝗠𝗮𝘁𝗲𝘂𝘀𝘇💙

Osteopatia często brzmi tajemniczo.Wiele osób trafia do nas z bólem, napięciem albo ograniczeniem ruchu i mówi wprost:„N...
15/04/2026

Osteopatia często brzmi tajemniczo.
Wiele osób trafia do nas z bólem, napięciem albo ograniczeniem ruchu i mówi wprost:
„Nie do końca wiem, czym jest osteopatia… ale czuję, że moje ciało nie radzi sobie samo”.

W osteopatii patrzymy na organizm całościowo — bo ból pleców nie zawsze zaczyna się w plecach, a napięcie szyi bywa skutkiem problemów zupełnie gdzie indziej.
Podczas terapii osteopata szuka przyczyny, a nie tylko miejsca, które boli w danym momencie. Dzięki temu:
– zmniejsza się przewlekły ból
– poprawia się swoboda ruchu
– ciało odzyskuje równowagę i „oddech”
– efekty terapii są trwalsze, a nie chwilowe

Jeśli masz poczucie, że krążysz między ćwiczeniami, masażami i lekami przeciwbólowymi — osteopatia może być brakującym elementem układanki.
To spokojna, precyzyjna praca z ciałem, dostosowana do Ciebie, a nie do schematu.

📅 Na wizytę możesz umówić się w jednej z naszych dwóch lokalizacji 😊

Zadzwoń 📞605722728📞534122647

𝙉𝙤𝙬𝙤𝙘𝙯𝙚𝙨𝙣𝙖 𝙁𝙞𝙯𝙟𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖
RZESZÓW - Galeria Budziwój - ul. Budziwojska 327
SOKOŁÓW MAŁOPOLSKI - Stelmed - ul. Cieplińskiego 28

W trosce o najwyższą jakość świadczonych usług oraz dopasowanie oferty do Twoich potrzeb, przygotowaliśmy zaktualizowany...
15/04/2026

W trosce o najwyższą jakość świadczonych usług oraz dopasowanie oferty do Twoich potrzeb, przygotowaliśmy zaktualizowany cennik naszych terapeutów i zabiegów. 📝

W naszych gabinetach znajdziesz:
✔ fizjoterapię dostosowaną do Twoich potrzeb
✔ nowoczesne podejście w terapii manualnej i osteopatii
✔ specjalistyczną fizjoterapię uroginekologiczną
✔ treningi personalne
✔ indywidualnie dopasowane wkładki do butów
✔ terapię falą uderzeniową, radiofalową oraz lampą Celluma Pro Elite

Nasze usługi to inwestycja w zdrowie, lepsze samopoczucie i pełnię ruchu każdego dnia.

Zapraszamy do rezerwacji terminów!

Poranek zamiast ulgi przynosi Ci napięcie. Sztywna szczęka, ucisk w skroniach, zmęczenie, jakby noc wcale nie była odpoc...
13/04/2026

Poranek zamiast ulgi przynosi Ci napięcie. Sztywna szczęka, ucisk w skroniach, zmęczenie, jakby noc wcale nie była odpoczynkiem. Co wtedy myślisz?: „to pewnie stres, przejdzie” — i z tym zostajesz, dzień po dniu.

W takich sytuacjach realnym wsparciem jest terapia żuchwowo-skroniowa i masaż transbukalny. To praca z mięśniami twarzy i szczęki, które często przez długi czas pozostają w nadmiernym napięciu. Precyzyjne techniki pomagają rozluźnić to, co było stale „zaciśnięte”, i przywrócić naturalną swobodę w obrębie twarzy i głowy.

Nasi pacjenci najczęściej mówią o uczuciu lekkości, spokojniejszym śnie i porankach bez ciężkiej głowy. Gdy napięcie puszcza, ciało w końcu może odpocząć — a Ty wracasz do dnia z większym spokojem i energią.

605722728📞534122647

Jesteśmy w dwóch lokalizacjach
𝙉𝙤𝙬𝙤𝙘𝙯𝙚𝙨𝙣𝙖 𝙁𝙞𝙯𝙟𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖
RZESZÓW - Galeria Budziwój - ul. Budziwojska 327
SOKOŁÓW MAŁOPOLSKI - Stelmed ul. Cieplińskiego 28

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty często stresuje nie tylko dlatego, że coś boli, ale też dlatego, że nie wiadomo, jak to...
09/04/2026

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty często stresuje nie tylko dlatego, że coś boli, ale też dlatego, że nie wiadomo, jak to wszystko wygląda w praktyce.
Niepewność potrafi być bardziej obciążająca niż sam problem z ciałem.

👉Najlepiej przyjdź w wygodnym stroju, który nie krępuje Twoich ruchów.
👉Jeśli posiadasz wcześniejsze badania — prześwietlenia, rezonans, opisy — warto je zabrać, bo pomagają nam lepiej zrozumieć Twoją historię.
👉Nie ma obowiązku rozbierania się do bielizny, ale w wielu przypadkach jest to pomocne przy dokładnej diagnostyce i skutecznej terapii. Zawsze wcześniej tłumaczymy, po co to robimy — nic nie dzieje się bez rozmowy i poczucia bezpieczeństwa.

🤗Twoim jedynym zadaniem jest przyjść i powiedzieć, co Cię niepokoi. Resztą zajmiemy się my, prowadząc Cię spokojnie przez każdy etap wizyty — krok po kroku.

Jesteśmy w dwóch lokalizacjach ➡️ sprawdź, do którego z naszych gabinetów masz bliżej

𝙉𝙤𝙬𝙤𝙘𝙯𝙚𝙨𝙣𝙖 𝙁𝙞𝙯𝙟𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖
📍RZESZÓW - Galeria Budziwój - ul. Budziwojska 327
📍SOKOŁÓW MAŁOPOLSKI - Stelmed ul. Cieplińskiego 28

Rejestracja 605722728📞534122647

Endometrioza nie jest „urodą”. To sygnał, że ciało potrzebuje specjalistycznego, uważnego wsparcia, to choroba, a nie ce...
07/04/2026

Endometrioza nie jest „urodą”. To sygnał, że ciało potrzebuje specjalistycznego, uważnego wsparcia, to choroba, a nie cecha charakteru czy coś, z czym trzeba się po prostu pogodzić.

Taka Pani uroda to zdanie, które słyszy zbyt wiele kobiet. A ono nie tłumaczy bólu, wykluczenia z codziennego życia ani miesięcy spędzonych na przeczekiwaniu kolejnych cykli.

W naszym gabinecie pracujemy z pacjentkami z endometriozą poprzez fizjoterapię uroginekologiczną, skupiając się na tym, co realnie wpływa na jakość życia: przewlekły ból miednicy, bolesne miesiączki, napięcie mięśni dna miednicy, ból podczas współżycia czy ograniczenia w codziennym funkcjonowaniu. Terapia obejmuje pracę manualną, naukę bezpiecznego ruchu, techniki oddechowe oraz wsparcie w odzyskiwaniu kontroli nad ciałem, które przez lata żyło w napięciu.

Nie obiecujemy „cudów”. Dajemy przestrzeń, wiedzę i realne narzędzia, dzięki którym wiele kobiet po raz pierwszy czuje ulgę, zrozumienie i sprawczość.

Zadzwoń 📞605722728📞534122647

𝙉𝙤𝙬𝙤𝙘𝙯𝙚𝙨𝙣𝙖 𝙁𝙞𝙯𝙟𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖
RZESZÓW - Galeria Budziwój - ul. Budziwojska 327
SOKOŁÓW MAŁOPOLSKI - Stelmed - ul. Cieplińskiego 28

03/03/2026

„Każda terapia zaczyna się od uważnej rozmowy.”
I naprawdę tak to u nas wygląda.

Zanim przejdziemy do badania czy terapii, chcemy Cię poznać. Słuchamy, co Cię boli, od kiedy to trwa, jak wygląda Twoja codzienność i czego najbardziej Ci brakuje przez te dolegliwości. Dla nas to nie jest formalność — to moment, w którym budujemy zaufanie i wspólnie szukamy sensu w tym, co dzieje się z Twoim ciałem.

Dopiero potem patrzymy na ruch, postawę i reakcje organizmu. Dzięki temu możemy połączyć wszystkie elementy w spójny plan, dopasowany do Ciebie, a nie do gotowego schematu. Chcemy, żebyś od początku czuła się zaopiekowana i wiedziała, dlaczego robimy dokładnie to, a nie coś innego.

W Nowoczesnej Fizjoterapii wierzymy, że dobra terapia zaczyna się od rozmowy — bo za każdym bólem stoi człowiek, a nie tylko objaw.

Zadzwoń i umów się na wizytę 📞605722728📞534122647

𝙉𝙤𝙬𝙤𝙘𝙯𝙚𝙨𝙣𝙖 𝙁𝙞𝙯𝙟𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖
RZESZÓW - Galeria Budziwój - ul. Budziwojska 327
SOKOŁÓW MAŁOPOLSKI - Stelmed - ul. Cieplińskiego 28

Przy pierwszym dziecku wątpliwości pojawiają się bardzo szybko — szczególnie wtedy, gdy coś powtarza się każdego dnia. G...
28/02/2026

Przy pierwszym dziecku wątpliwości pojawiają się bardzo szybko — szczególnie wtedy, gdy coś powtarza się każdego dnia. Główka układająca się w jedną stronę często budzi niepokój, choć wielu rodziców nie wie, czy to etap rozwojowy, czy sygnał, że warto się temu przyjrzeć.

W naszym gabinecie prowadzimy instruktaż opieki nad niemowlęciem, podczas którego fizjoterapeutka pokazuje, jak prawidłowo nosić, podnosić i układać maluszka, a także na co zwracać uwagę w codziennej pielęgnacji. To spokojna przestrzeń na pytania, obserwację i praktyczne wskazówki dopasowane do Twojego dziecka.

Czasem wystarczy drobna zmiana w codziennych czynnościach, by wesprzeć rozwój i zyskać większą pewność w roli rodzica.

Zadzwoń i umów się na wizytę 📞605722728📞534122647

𝙉𝙤𝙬𝙤𝙘𝙯𝙚𝙨𝙣𝙖 𝙁𝙞𝙯𝙟𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖
RZESZÓW - Galeria Budziwój - ul. Budziwojska 327

Adres

Budziwojska 327
Rzeszów
35-317

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00

Telefon

+48605722728

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Nowoczesna Fizjoterapia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij