Witam Cię serdecznie na mojej stronie :)
Mam na imię Aleksandra Zimnoch. Jako psychoterapeutka wspieram klientów w pogłębianiu relacji ze sobą, własnym ciałem, innymi ludźmi, otaczającym światem. Towarzyszę klientom w trudnościach, które napotykają na swojej drodze i ich przekraczaniu. Jako masażystka Lomi Lomi Nui tworzę przestrzeń do zatrzymania, odpoczynku i rozluźnienia ciała. To czas na BYCIE
, uważność na doznania zmysłowe, emocje i wszystkie wrażenia, które się w Tobie pojawią. W trakcie zajeć "Czułego relaksu" chętnie pokażę Ci, w jaki sposób możesz na co dzień pozostać w kontakcie z własnym ciałem i o nie dbać. Dzięki temu będziesz cieszyć się większą witalnością, swobodą. Częściej będą towarzyszyły Ci spokój, odprężenie, lekkość z życia w zgodzie ze sobą. Integruję klasyczną psychoterapię z rozmaitymi formami pracy z ciałem: bioenergetyką Lowena, technikami regulacji pobudzenia układu nerwowego, tańcem intuicyjnym, technikami oddechowymi, medytacją, uważnością. Bliski mi jest nurt ekopsychoterapii. W ramach niej część spotkań terapeutycznych może odbywać się w naturze. Wspieram w budowaniu bliższego kontaktu ze światem przyrody. Jestem absolwentką psychologii i romanistyki w ramach MISH Uniwersytetu Warszawskiego. Ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Aktualnie jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Doświadczenie zdobywałam między innymi w ramach organizacji pozarządowych w Polsce i we Francji: pracowałam z dziećmi i młodzieżą w trudnej sytuacji środowiskowej. Odbyłam staż kliniczny na oddziale Rehabilitacji Neurologicznej w Szpitalu Rehabilitacyjnym w Kontancinie-Jeziornie. Zajmowałam się diagnozą i terapią dzieci z dysleksją w Instytucie Biologii Doświadczalnej PAN. Ponadto, pełniłam funkcję kierowniczki uniwersyteckiego inkubatora przedsiębiorczości. Regularnie rozwijam swoje kompetencje w ramach szkoleń i warsztatów. Sama również praktykuję liczne formy rozwojowej i terapeutycznej pracy z ciałem m. taniec intuicyjny, jogę, medytację. Prywatnie jestem miłośniczką przyrody - lasów, gór, łąk i jezior. Uwielbiam leżeć w hamaku, czytać książki, spacerować z psami. Dużo radości daje mi spędzanie czasu z bliskimi, taniec i śpiew, wspólne gotowanie, jazda na rowerze.
