27/05/2026
Dziecko zasypia w ciągu dnia częściej niż zwykle, trudno je dobudzić rano, a po szkole najchętniej od razu kładzie się do łóżka? 😴
Nadmierna senność u dzieci bywa bagatelizowana, bo łatwo uznać ją za „gorszy dzień”, przemęczenie albo etap rozwoju. Czasem jednak organizm w ten sposób sygnalizuje, że dzieje się coś więcej.
Przyczyn może być wiele. U młodszych dzieci często problemem okazuje się niewystarczająca ilość snu lub nieregularny rytm dnia. U starszych dzieci i nastolatków wpływ mają także:
🔹 długie korzystanie z telefonu lub komputera wieczorem,
🔹 stres i przeciążenie obowiązkami,
🔹 niedobory żelaza lub witamin,
🔹 infekcje,
🔹 zaburzenia snu,
🔹 problemy hormonalne.
Warto zwrócić uwagę, jeśli oprócz senności pojawiają się:
🔹 trudności z koncentracją,
🔹 rozdrażnienie,
🔹 bóle głowy,
🔹 problemy z nauką,
🔹 brak energii do codziennych aktywności.
Organizm dziecka bardzo intensywnie się rozwija, dlatego przewlekłe zmęczenie nie powinno być ignorowane. Jeśli senność utrzymuje się dłużej lub wyraźnie zmienia codzienne funkcjonowanie dziecka, warto skonsultować to z lekarzem. 💙 Przyjmują u nas specjalista pediatrii lek. Paulina Mikulska, lek. Alicja Mitura, lek. Anna Zydlewska, lek. Iwona Daniluk, lek. Błażej Łoński
📱 +48 602 224 024
📩 [email protected]
🏥 ul. Biskupa Ignacego Świrskiego 34, Siedlce
