PrzychodniaWidok

PrzychodniaWidok Photo cc by Marco Verch Flickr.com

🏥 Przychodnia Widok Medycyna Rodzinna
📌 Wizyty na NFZ
📍 Wańkowicza 7, Skierniewice
⏰ czynne 8:00 - 18:00 (poniedziałek - piątek)
📞 zadzwoń i umów wizytę: 46 832 69 33

W planach wizyta w Przychodni Widok? 🗓️Sprawdź nasz harmonogram na przyszły tydzień (24.08 - 28.08)! ✔️———————🏥 Przychod...
21/08/2026

W planach wizyta w Przychodni Widok? 🗓️
Sprawdź nasz harmonogram na przyszły tydzień (24.08 - 28.08)! ✔️
———————
🏥 Przychodnia Medycyny Rodzinnej Widok
📍ul. Wańkowicza 7, 96-100 Skierniewice
📞Telefon: 46 832 69 33
📧 E-mail: [email protected]

19/08/2026

Czy gluten naprawdę trzeba wykluczać z diety? 🥖🩺

Diety bezglutenowe stały się bardzo popularne, ale czy gluten rzeczywiście szkodzi każdemu?

Nie! Dla większości osób nie ma potrzeby rezygnowania z produktów zawierających gluten.

Kilka faktów:
➡️ gluten to białka występujące m.in. w pszenicy, życie i jęczmieniu,
➡️ osoby z celiakią muszą stosować ścisłą dietę bezglutenową,
➡️ istnieją również inne problemy zdrowotne związane ze spożywaniem glutenu lub pszenicy, które wymagają odpowiedniej diagnostyki,
➡️ jeśli nie masz rozpoznanej choroby związanej z glutenem, nie ma potrzeby eliminowania go z diety.

A co z OWSEM? 🌾
Sam owies naturalnie nie zawiera glutenu, ale może zostać nim zanieczyszczony podczas produkcji❗️

Dlatego osoby z celiakią powinny zwracać uwagę na produkty odpowiednio oznaczone jako bezglutenowe.

Podejrzewasz, że gluten Ci szkodzi? Zanim samodzielnie wykluczysz go z diety, porozmawiaj z lekarzem i wykonaj odpowiednią diagnostykę.
——————
🏥 Przychodnia Medycyny Rodzinnej Widok
📍 ul. Wańkowicza 7, 96-100 Skierniewice
📞 Telefon: 46 832 69 33
📩 E-mail: [email protected]

Przedstawiamy harmonogram pracy naszych lekarzy na przyszły tydzień 🩺 (17.08 - 21.08.2026)———————🏥 Przychodnia Medycyny ...
14/08/2026

Przedstawiamy harmonogram pracy naszych lekarzy na przyszły tydzień 🩺 (17.08 - 21.08.2026)
———————
🏥 Przychodnia Medycyny Rodzinnej Widok
📍ul. Wańkowicza 7, 96-100 Skierniewice
📞Telefon: 46 832 69 33
📧 E-mail: [email protected]

Zobacz, w jakie dni oraz w jakich godzinach przyjmują nasi lekarze w tym tygodniu 🩺———————🏥 Przychodnia Medycyny Rodzinn...
10/08/2026

Zobacz, w jakie dni oraz w jakich godzinach przyjmują nasi lekarze w tym tygodniu 🩺
———————
🏥 Przychodnia Medycyny Rodzinnej Widok
📍ul. Wańkowicza 7, 96-100 Skierniewice
📞Telefon: 46 832 69 33
📧 E-mail: [email protected]

06/08/2026

Leki bez recepty są całkowicie bezpieczne? TO MIT! 💊

Fakt, że dany preparat można kupić bez konsultacji z lekarzem, nie oznacza, że można przyjmować go w dowolnych ilościach.

W przypadku niektórych leków granica między dawką leczniczą a szkodliwą może być mniejsza, niż nam się wydaje.

DLATEGO PAMIĘTAJ❗️
➡️ zawsze stosuj lek zgodnie z informacjami w ulotce,�
➡️ nie przekraczaj zalecanej dawki,�
➡️ nie przyjmuj preparatu dłużej, niż jest to wskazane,�
➡️ uważaj na łączenie leków - jeżeli nie jesteś czegoś pewien / pewna, to skonsultuj się z farmaceutą lub swoim lekarzem.

——————�
🏥 Przychodnia Medycyny Rodzinnej Widok�
📍 ul. Wańkowicza 7, 96-100 Skierniewice�
📞 Telefon: 46 832 69 33�
📩 E-mail: [email protected]

[Skierniewice, Przychodnia Widok, Przychodnia Zdrowia Skierniewice]

[AKTUALIZACJA] Zapraszamy do zapoznania się z harmonogramem pracy naszych lekarzy na przyszły tydzień 📆-----------------...
31/07/2026

[AKTUALIZACJA] Zapraszamy do zapoznania się z harmonogramem pracy naszych lekarzy na przyszły tydzień 📆
---------------------------
🏥 Przychodnia Medycyny Rodzinnej Widok
📍ul. Wańkowicza 7, 96-100 Skierniewice
📞Telefon: 46 832 69 33
📧 E-mail: [email protected]

31/07/2026

Masz 20 lat lub więcej? Zadbaj o swoje zdrowie - umów się na bezpłatne badania 📆!

W Przychodni Medycyny Rodzinnej Widok realizujemy bezpłatny program profilaktyczny Moje Zdrowie.

W ramach programu możesz wykonać podstawowy bilans zdrowia, który obejmuje m.in.:
➡️ morfologię krwi - pomocną m.in. w wykrywaniu anemii,
➡️ poziom glukozy,
➡️ TSH, czyli badanie oceniające pracę tarczycy,
➡️ badanie ogólne moczu.

Podczas wizyty podsumowującej wykonywane są również pomiary ciśnienia, masy ciała i wzrostu oraz obliczany jest wskaźnik BMI.

Program jest bezpłatny dla osób od 20. roku życia, ubezpieczonych w NFZ, i jest dostępny również w naszej przychodni 😊

Aby z niego skorzystać, wypełnij ankietę na Internetowym Koncie Pacjenta, w aplikacji mojeIKP lub zgłoś się do swojej przychodni POZ.

Więcej informacji na oficjalnej stronie programu:
🔗 https://pacjent.gov.pl/program-moje-zdrowie

Zapisz ten post na później :)
——————
🏥 Przychodnia Medycyny Rodzinnej Widok
📍 ul. Wańkowicza 7, 96-100 Skierniewice
📞 Telefon: 46 832 69 33
📩 E-mail: [email protected]

Zobacz, w jakie dni przyjmują nasi lekarze w przyszłym tygodniu. 🩺———————🏥 Przychodnia Medycyny Rodzinnej Widok 📍ul. Wań...
24/07/2026

Zobacz, w jakie dni przyjmują nasi lekarze w przyszłym tygodniu. 🩺
———————
🏥 Przychodnia Medycyny Rodzinnej Widok
📍ul. Wańkowicza 7, 96-100 Skierniewice
📞Telefon: 46 832 69 33
📧 E-mail: [email protected]

21/07/2026

Kiedy ostatni raz mierzyliście swoje ciśnienie krwi? 🩺

Nadciśnienie często rozwija się bez wyraźnych objawów i bywa wykrywane przypadkowo, dlatego regularne pomiary są tak ważne.

Jak prawidłowo zmierzyć ciśnienie?
➡️ przez 30 minut przed pomiarem unikaj kofeiny, papierosów i wysiłku fizycznego,
➡️ przed badaniem usiądź i odpocznij przez około 10 minut,
➡️ oprzyj plecy i wygodnie ułóż rękę,
➡️ umieść mankiet na wysokości serca,
➡️ upewnij się, że mankiet jest odpowiednio dopasowany do obwodu ramienia,
➡️ podczas pomiaru nie rozmawiaj i nie poruszaj się.

Prawidłowo wykonany pomiar pozwala uzyskać bardziej miarodajny wynik.
W razie wątpliwości zapraszamy do gabinetu zabiegowego😊

Zapisz ten post na później i pamiętaj o regularnym kontrolowaniu ciśnienia!
——————
🏥 Przychodnia Medycyny Rodzinnej Widok
📍 ul. Wańkowicza 7, 96-100 Skierniewice
📞 Telefon: 46 832 69 33
📩 E-mail: [email protected]

Przedstawiamy harmonogram pracy naszych lekarzy na przyszły tydzień 🩺 (20.07 - 24.07)———————🏥 Przychodnia Medycyny Rodzi...
17/07/2026

Przedstawiamy harmonogram pracy naszych lekarzy na przyszły tydzień 🩺 (20.07 - 24.07)
———————
🏥 Przychodnia Medycyny Rodzinnej Widok
📍ul. Wańkowicza 7, 96-100 Skierniewice
📞Telefon: 46 832 69 33
📧 E-mail: [email protected]

Adres

Ulica Wańkowicza 7
Skierniewice
96-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00

Telefon

+48468335408

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy PrzychodniaWidok umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do PrzychodniaWidok:

Skróty

Udostępnij