Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Śremie

Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Śremie PSSE w Śremie jest powołana do realizacji zadań z zakresu zdrowia publicznego, w stosunku do któ

Z okazji Światowego Dnia Bez Tytoniu w Zespole Szkół Politechnicznych w Śremie przeprowadzono pogadanki dla uczniów i na...
03/06/2026

Z okazji Światowego Dnia Bez Tytoniu w Zespole Szkół Politechnicznych w Śremie przeprowadzono pogadanki dla uczniów i nauczycieli, których celem było zwiększenie świadomości jak negatywny wpływ na organizm człowieka ma uzależnienie od nikotyny, inhalowania e-papierosów, używania tytoniu podgrzewanego oraz woreczków nikotynowych. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udział i mamy nadzieję, że zdobyta wiedza przyczyni się do dokonywania właściwych wyborów sprzyjających zdrowiu.

Oddychaj zdrowiem, nie dymemKażdy dzień bez tytoniu to lepsza kondycja, więcej energii i korzyść dla organizmu. Rezygnac...
01/06/2026

Oddychaj zdrowiem, nie dymem
Każdy dzień bez tytoniu to lepsza kondycja, więcej energii i korzyść dla organizmu. Rezygnacja z palenia poprawia pracę płuc, serca i daje lepsze samopoczucie już po krótkim czasie. Wybierz zdrowie – oddychaj pełną piersią, nie dymem.

Nie daj się złapać na haczyk nikotynyKolorowe opakowania i modne gadżety nie pokazują prawdy o uzależnieniu. Nikotyna wp...
31/05/2026

Nie daj się złapać na haczyk nikotyny
Kolorowe opakowania i modne gadżety nie pokazują prawdy o uzależnieniu. Nikotyna wpływa na zdrowie, koncentrację i codzienne funkcjonowanie szybciej, niż wielu młodych ludzi się spodziewa. W Światowy Dzień Bez Tytoniu wybieraj świadomie

Kolorowe opakowanie nie ukryje uzależnieniaNowoczesny wygląd e-papierosów i produktów nikotynowych ma przyciągać uwagę, ...
31/05/2026

Kolorowe opakowanie nie ukryje uzależnienia
Nowoczesny wygląd e-papierosów i produktów nikotynowych ma przyciągać uwagę, szczególnie młodych osób. Za atrakcyjnym designem kryje się jednak ryzyko uzależnienia i poważnych konsekwencji zdrowotnych. Kolorowe opakowanie nie zmienia faktów – nikotyna uzależnia.

31/05/2026

80 proc. pacjentów chce rzucić palenie. Mamy o kogo walczyć” 🚭

📅 Światowy Dzień bez Tytoniu (31 maja) to moment, w którym WHO głośno mówi o „demaskowaniu atrakcyjności” nowych wyrobów tytoniowych.

Eksperci alarmują, że e-papierosy, tytoń podgrzewany czy saszetki nikotynowe są często przedstawiane jako bezpieczniejsza alternatywa dla papierosów. Nic bardziej błędnego.

Rak płuca to najczęstsza przyczyna zgonów spośród nowotworów złośliwych. Powodem wysokiej umieralności jest późne rozpoznanie, które uniemożliwia skuteczne leczenie.

🛡️ Aby walczyć z wysoką śmiertelnością, Ministerstwo Zdrowia wprowadza systemowy Program badań przesiewowych raka płuca.

🇵🇱 Polska dołącza do krajów takich jak Chorwacja, Czechy i Niemcy, wprowadzając te badania do ogólnokrajowego systemu. Program wejdzie w życiu od października.

🔬 Metoda: Niskodawkowa tomografia komputerowa (NDTK)
🎯 Cel: Wykrywanie raka w stadium bezobjawowym i zmniejszenie liczby zgonów o 12–28%.

W badaniach ankietowych przeprowadzonych podczas pilotażu prowadzonego na północy Polski, wzięło udział ponad 3 tysiące pacjentów. Aż 80 proc. Z nich zadeklarowało chęć rzucenia palenia. Mamy zatem o kogo walczyć.

World Health Organization (WHO)

31/05/2026

🚭 31 maja – Światowy Dzień Bez Tytoniu
_______________________________
​ ​ ​ ​
❗ Co roku:
🆘 w Polsce przybywa około 21 tysięcy nowych pacjentów z rozpoznaniem raka płuca, najwięcej w grupie wiekowej 70-79 lat
🆘 z powodu raka płuca umiera około 19 tysięcy pacjentów
(dane NFZ).
​ ​ ​ ​
🚭 Każdy dzień jest dobry, żeby pozbyć się nałogu.
🤚 Rzuć palenie na dobre‼️
💬 Powiedz: „Dziękuję, nie palę” – dla siebie, dla bliskich, dla zdrowia.
​ ​ ​ ​
😤 Szkodzisz sobie i innym

Palenie tytoniu to:
🚬 główny czynnik chorobotwórczy aż 15 nowotworów, wielu chorób serca i układu oddechowego
🚬 sprawca 90% przypadków niedrobnokomórkowego raka płuca i 97% drobnokomórkowego raka płuca
🚬 90% chorych na nowotwory głowy i szyi to osoby, które paliły papierosy, fajki lub cygara
🚬 10-krotnie większe ryzyko raka gardła środkowego i krtani u palaczy
🆘 aż 15% nowotworów płuc wywołanych jest przez bierne palenie.
​ ​ ​ ​
⏱ Każda godzina bez dymu się liczy
​ ​ ​ ​
🚭 Już po 20 minutach od ostatniego papierosa obniża się ciśnienie krwi, a po kilku dniach poprawia się zmysł smaku i zapachu. Z czasem znacząco spada ryzyko chorób.
​ ​ ​ ​
🫁 Zadbaj o swoje płuca – skorzystaj z Programu Profilaktyki Chorób Odtytoniowych (POChP) 🔗 link znajdziesz w komentarzu 👇
​ ​ ​ ​
👉 Możesz zgłosić się do programu NFZ jeżeli:
🆘 palisz papierosy
🆘 masz ukończone 18 lat
🆘 nie miałeś spirometrii w ciągu ostatnich 3 lat
🆘 nie masz zdiagnozowanej POChP, zapalenia oskrzeli ani rozedmy

📌 Bez skierowania!
📍 Sprawdź listę poradni: ➡ gsl.nfz.gov.pl (kliknij tutaj)
​ ​ ​ ​
🚭 Rzucenie palenia to jedna z najważniejszych decyzji dla zdrowia. Nie czekaj na „lepszy moment” – zrób to dziś.
​ ​ ​ ​
Ministerstwo Zdrowia

31/05/2026

🚭 Światowy Dzień Bez Tytoniu

📱 Nowe formy - stare pułapki

E-papierosy, saszetki nikotynowe czy podgrzewany tytoń coraz częściej przedstawiane są jako „nowoczesne”, „mniej szkodliwe” albo po prostu modne. Problem w tym, że po nikotynę sięgają dziś także dzieci i młodzież.

Szczególnie niebezpieczny jest marketing wątpliwości, czyli budowanie przekazu, że nowe produkty nikotynowe nie stanowią realnego zagrożenia.

Nie dajmy się zwieść kolorowym opakowaniom i internetowym trendom.

📢 Więcej o zagrożeniach, strategiach marketingowych przemysłu nikotynowego i skutkach zdrowotnych - jutro po briefingu prasowym. Śledźcie nasze media społecznościowe.

31/05/2026

Z okazji Europejskiego Tygodnia Walki z Rakiem przypominamy: profilaktyka naprawdę ratuje życie.
Badania przesiewowe (screeningowe) pomagają wykryć chorobę we wczesnym stadium. Przeznaczone są dla osób bez objawów choroby. Ich celem jest wskazanie osób wymagających dalszej diagnostyki oraz umożliwienie jak najszybszego wdrożenia odpowiedniego leczenia. Dzięki temu leczenie może być szybsze, mniej obciążające i skuteczniejsze.

W Polsce można skorzystać z bezpłatnych programów profilaktycznych finansowanych przez NFZ, m.in.:
🔹 cytologii i testu HPV HR
🔹 mammografii
🔹 badań w kierunku raka jelita grubego.
Wiele nowotworów przez długi czas nie daje żadnych objawów. Dlatego warto badać się regularnie - nawet wtedy, gdy czujesz się dobrze.

Jak znaleźć badanie odpowiednie dla siebie?
✔️ sprawdź Internetowe Konto Pacjenta
✔️ wejdź na mapę programów profilaktycznych: https://onkologia.pacjent.gov.pl/pl/profilaktyka/mapa-programow-profilaktycznych
✔️ skorzystaj z kalendarza badań: https://akademia.nfz.gov.pl/kalendarz-badan/

Nie odkładaj profilaktyki na później. Kilkanaście minut poświęconych na badanie może mieć ogromne znaczenie dla zdrowia i życia.

31/05/2026

📍 Korzystasz z miejskich „tężni”? Sprawdź, jak robić to bezpiecznie.

Obiekty znane potocznie jako „mikrotężnie” lub „miejskie tężnie” to formalnie:

„obiekty małej architektury wodnej z użyciem m.in. solanki”.

📍Co warto wiedzieć

Pomimo wizualnego podobieństwa do tężni uzdrowiskowych, obiekty te:
▶nie są urządzeniami lecznictwa uzdrowiskowego,
▶należy traktować jako elementy małej architektury,
▶pełnią przede wszystkim funkcję rekreacyjno-dekoracyjną.

📍Jak korzystać z nich bezpiecznie

Dla bezpieczeństwa swojego i innych pamiętaj, aby:
✔ nie dotykać konstrukcji i wypełnienia obiektu,
✔ nie wchodzić na drewnianą konstrukcję,
✔ nie wrzucać nic do koryta ściekowego,
✔ nie spożywać solanki ani nie zanurzać w niej rąk i stóp,
✔ nie palić papierosów ani e-papierosów na terenie obiektu,
✔ nie spożywać alkoholu i innych środków odurzających wokół obiektu,
✔ nie wprowadzać zwierząt na teren obiektu,
✔ nie jeździć w pobliżu na rowerach, hulajnogach czy rolkach,
✔ dbać o czystość i nie niszczyć infrastruktury,
✔ nie dokarmiać ptaków w pobliżu obiektu.

📍Przygotowaliśmy także wzór regulaminu

Na naszej stronie znajdziesz także:
✔ wytyczne GIS dla zarządców i właścicieli w zakresie prawidłowej eksploatacji obiektów małej architektury wodnej z użyciem m.in. solanki,
✔ wzór regulaminu korzystania.

📄 Szczegóły:
https://www.gov.pl/web/gis/obiekty-malej-architektury-wodnej-z-uzyciem-min-solanki--informacje-i-zalecenia

26/05/2026

🌷 Mamo, dziękuję Ci za to, że…

…akceptujesz mnie takim, jakim jestem.

Dajesz mi przestrzeń do własnych wyborów, emocji i szukania swojej drogi – nawet wtedy, gdy świat młodych ludzi bywa dziś bardziej złożony niż kiedykolwiek wcześniej.

Dziękuję Ci za siłę, która każdego dnia pomaga łączyć tysiące spraw naraz.

Za to, że nawet wtedy, gdy całe macierzyństwo spoczywa na Twoich barkach, znajdujesz w sobie odwagę, troskę i determinację.

Za samodzielność, która nie jest słabością ani porażką, ale dowodem ogromnej siły.

Dziękuję za troskę, która nie kończy się z wiekiem dzieci. To ona dziś zwraca się często w postaci opieki nad Mamami seniorkami – oddaje troskę, cierpliwość i obecność otrzymane przez lata.

Życzymy wszystkim Mamom, aby obok obowiązków zawsze znajdowały czas na:
💚 odpoczynek
💚 pasje
💚 marzenia
💚 własny rozwój i
💚 zwykłą codzienną radość.

Adres

Wiejska 2
Srem
63-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:25 - 15:00
Wtorek 07:25 - 15:00
Środa 07:25 - 15:00
Czwartek 07:25 - 15:00
Piątek 07:25 - 15:00

Telefon

+48612835475

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Śremie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Śremie:

Udostępnij