C U D Dotknięcie

C U D Dotknięcie Pomagam w naturalny i zdrowy sposób dbać o siebie, pozbyć się stresu i napięcia, poprawić swoje samopoczucie.
(1)

Zapisz się na masaż Kobido, masaż relaksacyjny, relaksacje dźwiękiem, bańki ogniowe, sesje Access Bars/ Reiki Starachowice, Szydłowiec, on-line

21/08/2026
16/08/2026

Żyj po swojemu”

Nie musisz nikomu tłumaczyć się ze swoich wyborów.

Nie musisz przepraszać za to,
ile masz lat,
jak wyglądasz,
jak żyjesz,
co wybierasz
i czego już dłużej nie chcesz.

Nie musisz realizować cudzego pomysłu na Twoje życie.

Możesz zmieniać zdanie.
Możesz zaczynać od nowa.
Możesz mieć 30,, 50, 70 czy 80 lat i wciąż mieć marzenia.
Możesz zwolnić, kiedy inni przyspieszają.
Możesz wybrać spokój zamiast wyścigu.
Możesz powiedzieć „nie” temu, co już Ci nie służy.
I „tak” temu, przy czym czujesz, że naprawdę żyjesz.

To Twoje życie.

Żyj według swoich wartości.
Swoich potrzeb.
Swoich priorytetów.

Nie po to, żeby komukolwiek coś udowodnić.

Po to, żeby pewnego dnia spojrzeć na swoje życie i pomyśleć:

„Tak. To naprawdę było moje.”

🌿 Dbaj o siebie.
Słuchaj siebie.
I coraz częściej wybieraj siebie.

CUD Dotknięcie
Przestrzeń powrotu do siebie.

☀️ Lato to dobry czas, żeby zacząć myśleć o odporności.Może brzmi to trochę przewrotnie, bo przecież do jesieni jeszcze ...
14/08/2026

☀️ Lato to dobry czas, żeby zacząć myśleć o odporności.

Może brzmi to trochę przewrotnie, bo przecież do jesieni jeszcze chwila… Ale przecież organizm buduje swoją odporność każdego dnia.
A właśnie teraz natura i aura bardzo nam sprzyja.
Długie słoneczne dni.
Świeże warzywa i owoce.
Spacery, więcej ruchu.
Kontakt z ziemią, wodą i lasem.
Ciepłe wieczory, które zachęcają do relaksu pod gołym niebem

To dobry moment, żeby wrócić do zdrowego rytmu dnia i zacząć budować swoje zasoby, zanim nadejdą chłodniejsze miesiące.

🌿 Zadbać o regularne godziny snu
🌿 Łapać naturalne światło.
🌿 Ruszać się na świeżym powietrzu.
🌿 Korzystać z sezonowych warzyw, owoców i ziół.
🌿 Zadbać o jelita i dobre odżywienie.
🌿 Dawać sobie czas na regenerację.
🌿 Pobyć w naturze, iść do lasu, nad rzekę

Bo odporność budujemy codziennymi wyborami

🔥 I właśnie koniec lata jest również dobrym momentem, aby przypomnieć sobie o jednej z naszych starych, tradycyjnych metod — bańkach ogniowych.

Bańki stawia się nie tylko wtedy, gdy choroba już się pojawia. Polecam korzystać z nich również wcześniej, jako element dbania o organizm przed sezonem jesienno-zimowym, najlepiej jako serię 4–6 spotkań, mniej więcej raz w tygodniu.
Bańka działa poprzez wytworzenie podciśnienia. Skóra i tkanki powierzchowne zostają delikatnie zassane do wnętrza bańki, a w tym miejscu dochodzi do wyraźnego pobudzenia mikrokrążenia.
To dlatego po zabiegu na skórze mogą pozostać charakterystyczne okrągłe ślady.

Ale pod powierzchnią dzieje się więcej.
🔥 zwiększa się miejscowy przepływ krwi,
🔥 dochodzi do przekrwienia i ogrzania tkanek,
🔥 pobudzane jest lokalne mikrokrążenie,
🔥 tkanki otrzymują silny bodziec mechaniczny,
🔥 organizm uruchamia procesy związane z reakcją zapalną i odpowiedzią immunologiczną

I właśnie ten kontrolowany bodziec inicjuje pobudzenie sił obronnych organizmu.

Nie czekajmy więc na jesień, pierwszy chłód i pierwsze przeziębienia.

☀️ Lato jest czasem, kiedy napełniamy swoje zasoby na kolejne miesiące i wzmacniamy swoją odporność
Światłem.
Ruchem.
Dobrym jedzeniem.
Odpoczynkiem.
Naturą.
I świadomą troską o ciało.

Zapraszam więc do CUD Dotknięcei:
🔥Bańki ogniowe – seria 4–6 zabiegów, raz w tygodniu
🔥 Warsztat praktyczny nauki stawiania baniek ogniowych - 13.09.2026r
Domowa sztuka stawiania baniek ogniowych - warsztat praktyczny

👉🏼 Zapisy 697865788

✨ Czy pozwalasz sobie marzyć?Nie tylko rozsądnie.Nie tylko o tym, co wydaje się możliwe.Ale naprawdę — szeroko, odważnie...
31/07/2026

✨ Czy pozwalasz sobie marzyć?

Nie tylko rozsądnie.
Nie tylko o tym, co wydaje się możliwe.
Ale naprawdę — szeroko, odważnie i po swojemu.

Po co nam marzenia?

Może po to, żeby przypominały nam, że jesteśmy czymś więcej niż codziennymi obowiązkami, rolami i listą spraw do zrobienia.

Może po to, żeby budziły nasz potencjał.
Pokazywały kierunek.
Rozświetlały drogę wtedy, kiedy jeszcze nie wiemy, jak dojść do celu.

Marzenia mówią nam wiele o nas samych.
O tym, za czym tęsknimy.
Czego potrzebujemy.
Co chce się w nas narodzić, rozwinąć i zostać zauważone.

Czasem są wielkie i zmieniają całe życie.
A czasem bardzo proste: więcej spokoju, podróż, własna przestrzeń, nowa pasja, odwaga, żeby powiedzieć „tak” sobie.

I często właśnie tam, gdzie podczas działania czujesz radość, lekkość i wewnętrzne ożywienie, znajduje się kawałek Twojej drogi.

Nie znaczy to, że zawsze będzie łatwo.
Ale może znaczyć, że idziesz w stronę, która jest naprawdę Twoja.

Jakie marzenia niosą Cię dziś jak na skrzydłach?

Które z nich udało Ci się ostatnio spełnić?

Które obumarły po drodze, bo zabrakło czasu, odwagi albo wiary?

A które nadal śpią w jakiejś ciemnej szufladzie Twojego życia i czekają, aż znowu na nie spojrzysz?

Może niektóre marzenia nie zniknęły.
Może tylko przycichły.

Może nadal są w Tobie i delikatnie przypominają:

„Nie zapominaj o mnie. Jestem częścią Ciebie.”

Dbaj o siebie.
Dbaj także o swoje marzenia.

Te małe, które przynoszą radość każdego dnia.
I te większe, które trochę Cię onieśmielają, ale jednocześnie sprawiają, że serce bije szybciej.

✨ A jakie marzenia masz dzisiaj?

Możesz napisać jedno z nich w komentarzu.
Czasem wypowiedzenie marzenia jest pierwszym krokiem do jego spełnienia.

CUD Dotknięcie
Przestrzeń powrotu do siebie.

Od teraz zapraszam Was do Szydłowca w środy. 🌿To mała zmiana organizacyjna, ale może właśnie środa stanie się dla Ciebie...
27/07/2026

Od teraz zapraszam Was do Szydłowca w środy. 🌿

To mała zmiana organizacyjna, ale może właśnie środa stanie się dla Ciebie dobrym momentem, żeby zatrzymać się w środku tygodnia i zrobić coś tylko dla siebie.

Zapraszam szczególnie na masaż Kobido – nie tylko dla naturalnego liftingu twarzy, ale również dla głębokiego rozluźnienia. Podczas masażu pracuję z twarzą, karkiem, szyją i głową, czyli miejscami, w których często nieświadomie gromadzimy napięcie.

Po Kobido twarz wygląda świeżej i łagodniej, ale wiele kobiet mówi mi przede wszystkim o uczuciu lekkości, spokoju i odpoczynku.

Pracuję uważnie, bez pośpiechu i zawsze dopasowuję spotkanie do tego, czego w danym dniu potrzebujesz.

📍 Szydłowiec – środy
📞 Zapisy: 697 865 788

Napisz do mnie wiadomość z hasłem „Kobido”, a prześlę Ci najbliższe wolne terminy. 🤍

CUD Dotknięcie – dotyk, który przywraca spokój i radość.

Zgadzam się."Nie jesteś wystarczająca” to nie jest prawda o kobiecie, ale model biznesowy."Usprawnianie własnej urody z ...
27/07/2026

Zgadzam się.
"Nie jesteś wystarczająca” to nie jest prawda o kobiecie, ale model biznesowy.
"Usprawnianie własnej urody z poziomu zdrowego poczucia wartości jest dla psychiki bezpieczne, bo wynika z realizacji preferencji, a nie z ucieczki przed sobą. Różnica jest w tym, z jakiego miejsca się to robi. Maskowanie defektu wygina do góry usta, które pod spodem i tak zostają smutne"

Nie ma nic złego dbać o swoje samopoczucie i wygląd i mamy cała gamę naturalnych sposobów, tak jak właśnie masaż KOBIDO, który działa nie tylko na głębokie warstwy skóry ale pomaga uwolnić napięcia z głowy i głębi serca. Tak aby Twój uśmiech po był prawdziwy.
Bardzo wartościowy post Dr Mateusza Grzesiak, zobacz jak się z tym masz.

Model biznesowy o nazwie „Jesteś niewystarczająca”

Rok po operacji liftingu Julia von Stein publikuje nagranie. Mówi, że kiedy próbuje się uśmiechnąć, znikają jej oczy. Że przeszczepiony w policzki tłuszcz spłynął nie wiadomo gdzie. Że w lustrze i na zdjęciach widzi obcą osobę. Cytuje komentarze, w których ludzie piszą jej, że wygląda jak potwór, jak kosmita, i dodaje, że zgadza się z nimi w stu procentach. Na koniec apeluje: nigdy w życiu nie operujcie sobie twarzy. Rok wcześniej weszła na salę po kilka zabiegów naraz, operacja ciągnęła się godzinami. Teraz umawia się na następną, u innego lekarza, żeby tamtą poprawić.

To nie jest tekst o Julii von Stein (której życzę wszystkiego dobrego), ale o zjawisku. Zmiany w swoim ciele robi się z dwóch powodów. Jedne są dobre - z akceptacji siebie, z realizacji własnej preferencji, z decyzji podjętej z pełni, a nie z braku, z powodów zdrowotnych i medycznych. Drugie są złe - z ucieczki przed sobą, z wmówionego wstydu, z dziury, której żaden zabieg nie zasypie. Ten tekst jest o tych drugich.

Tekst jest o oszustwie, które sprzedano kobietom i które utrzymuje biznes wart miliardy. Całe to oszustwo stoi na jednym zdaniu: nie jesteś wystarczająca. Za gruba i za chuda. Za stara i zbyt dziecięco wyglądająca. Za pomarszczona i za gładka. Za duży nos, za mały nos, za szeroki nos. Za wąskie usta, za cienkie brwi, za rzadkie rzęsy. Wiszące powieki, opadające policzki, druga broda. Za małe piersi, za duże piersi, za mało jędrne piersi. Za szerokie biodra, za wąskie biodra, za płaskie pośladki. Cellulit, rozstępy, brzuch po dziecku, przebarwienia, wystające uszy. Ileś produktów na tym rynku zaczyna się od tego samego założenia: że w ciele klientki jest defekt, który trzeba naprawić. A defekt zawsze się znajdzie, bo lista nie ma końca - kiedy zabraknie jednej pozycji, medycyna estetyczna dopisuje następną.

Chirurg nie zatrzymuje starzenia. Napina skórę na ciele, które pod spodem starzeje się dalej tym samym tempem. To, co się kupuje, nie jest młodością ani urodą, bo żadnej z nich nikt nie ma na stanie. Jest maską, która wymaga utrzymania. Botoks przestaje działać po kilku miesiącach. Wypełniacz się wchłania. Podciągnięta skóra po latach opada, tym razem z blizną. Implant trzeba po kilkunastu latach wymienić. Na tym między innymi stoi rentowność branży: klientka zadowolona to klientka, która nie wraca, a tutaj zadowolenie z definicji jest krótkoterminowe, bo czas pracuje niezależnie od faktury.

Tak powstaje abonament na poczucie własnej wartości.

Pod tym jest warstwa kliniczna. U części osób, które trafiają na stół, problem nie leży w ciele, ale w postrzeganiu własnego ciała. Zaburzenie zwane dysmorfofobią dotyka około dwóch procent populacji ogólnej, ale wśród pacjentów chirurgii estetycznej jest częstsze. Skalpel go nie usuwa, bo defekt jest w widzeniu siebie, nie w nosie ani w biodrze. Człowiek po zabiegu patrzy w lustro i dalej widzi to samo, więc umawia się na kolejny. Julia sama wskazała, gdzie to się zaczęło - w braku akceptacji w domu rodzinnym, przez lata próbowała się przez to zmieniać. Tam żaden chirurg nie sięga.

Zmienił się też punkt odniesienia. Trzydzieści lat temu kobieta porównywała się z modelką z okładki - nieosiągalne, ale to była żywa sylwetka żywego człowieka. Dziś porównuje się z własnym zdjęciem przepuszczonym przez filtr, czyli z wersją siebie, która ma gładszą skórę, węższą talię i większe oczy i nie istnieje nigdzie poza ekranem. Chirurdzy nazwali to w 2018 roku dysmorfią snapchatową. Pacjentki przychodzą na konsultację z własnym przerobionym selfie i proszą, żeby upodobnić je do tego selfie. W ostatnich badaniach mniej więcej trzech na czterech z nich potwierdza, że widuje takich ludzi. Do ciała złożonego z pikseli nie da się dojść operacją, ale można za to płacić bez końca.

Skala jest przemysłowa. W 2024 roku wykonano na świecie blisko 38 milionów zabiegów estetycznych, o ponad czterdzieści procent więcej niż cztery lata wcześniej. Około dziewięć na dziesięć przeszły kobiety. Najczęstszy jest botoks, za nim wypełniacze z kwasu hialuronowego, a wśród samych operacji prowadzą korekta powiek, odsysanie tłuszczu i powiększanie piersi. Cały rynek liczy się w dziesiątkach miliardów dolarów rocznie i prognozy prowadzą go w stronę setek. Ten pieniądz ma jako jedno ze źródeł przekonanie kobiety, że w obecnej postaci jest niewystarczająca. Część branży nie sprzedaje urody. Sprzedaje niedosyt i utrzymuje go w abonamencie, bo kobieta pogodzona z własnym ciałem to klientka stracona.

I zupełnie nie chodzi o to, że każdy zabieg jest szkodliwy. Usprawnianie własnej urody z poziomu zdrowego poczucia wartości jest dla psychiki bezpieczne, bo wynika z realizacji preferencji, a nie z ucieczki przed sobą. Różnica jest w tym, z jakiego miejsca się to robi. Maskowanie defektu wygina do góry usta, które pod spodem i tak zostają smutne. Botoks poleruje twarz dla osobowości, która nie chce na siebie patrzeć w lustro, i po zabiegu nadal się odrzuca. Powiększone pośladki stają się przynętą na segment mężczyzn, którego lepiej nie kusić, bo przychodzi po mięso, nie po człowieka. Ten sam skalpel jednej kobiecie domyka realną preferencję, a drugiej pogłębia dziurę, której nie zasypie. Rynek nie odróżnia jednej od drugiej, bo obie płacą tak samo.

Mam dwie córki. Będą dorastać z telefonem, w którym ich własne ciało codziennie wygląda gładziej i szczuplej niż w lustrze, bo aplikacja poprawi je, zanim zdążą się sobie przyjrzeć. To groźniejsze niż okładki, na których wychowało się moje pokolenie, bo okładka pokazywała kogoś obcego, a filtr pokazuje je same, tylko podrobione. Chcę, żeby wyrosły w przekonaniu, którego ten rynek być może nie toleruje: że są wystarczające takie, jakie są.

„Nie jesteś wystarczająca” to nie jest prawda o kobiecie, ale model biznesowy. Zanim ktoś napisze pod nagraniem Julii, że wygląda jak potwór, warto zapytać, kto jej to zdanie sprzedał i policzył za nie fakturę. Historia o byciu rzekomym potworem mogła zacząć się dawno, dawno temu, zanim jakikolwiek chirurg sięgnął po skalpel.

MG

Za CUD Dotknięcie stoję ja – Małgosia.Jestem naturopatką i masażystką, trzymająca kręgi i czująca więcej. Lubię pracować...
26/07/2026

Za CUD Dotknięcie stoję ja – Małgosia.
Jestem naturopatką i masażystką, trzymająca kręgi i czująca więcej. Lubię pracować spokojnie, uważnie i bez schematów, bo każda kobieta przychodzi do mnie z czymś innym.
Zazwyczaj kieruje Was do mnie wasze ciało - poprzez napięcia, bóle i dyskomfort, często potrzeba zrobienia coś dla siebie i poszukiwanie chwili wytchnienia a coraz częściej prowadzi Was do mnie jakiś wewnętrzny głos i intuicja żeby szukać zmiany na lepsze.
🌺CUD Dotknięcie powstało właśnie z potrzeby tworzenia takiej przestrzeni.
Łączę masaż z tym, co sama cenię i co pomaga mi wracać do równowagi: zapachem naturalnych olejków, spokojną muzyką, dźwiękiem mis tybetańskich i kamertonów, oddechem i uważnością oraz praca z energią.
Wiem też z własnego doświadczenia, jak łatwo przez długi czas być zajętą wszystkim i wszystkimi, a siebie odkładać na później. Dlatego misją CUD Dotknięcie jest przypominanie kobietom, że dbanie o siebie nie jest fanaberią. To jest po prostu podstawowa potrzeba życiowa– odpoczynku, dotyku, ciszy, ulgi i odzyskania kontaktu ze sobą.
Zapraszam Cię na Kobido, masaże i kuracje relaksacyjne, sesje energetyczne oraz bańki ogniowe.
Bez pośpiechu. Bez oceniania. Z uważnością na Ciebie.

Czekam na Ciebie,
Małgosia

📍 Starachowice i Szydłowiec
📞 697 865 788
🌿 www.cud-dotkniecie.pl

CUD Dotknięcie – dotyk, który przywraca spokój i radość.

☀️Nasze polskie lato jest w pełni. 🌿 Nasyć się latem, niech zostanie w sercu na długoTak długo na nie czekamy, a ono mij...
20/07/2026

☀️Nasze polskie lato jest w pełni.
🌿 Nasyć się latem, niech zostanie w sercu na długo

Tak długo na nie czekamy, a ono mija tak szybko...

Jasne poranki, ciepłe wieczory, zapach kwiatów, śpiew ptaków, bose stopy na miękkiej trawie, promienie słońca na skórze. To wszystko jest dostępne tu w Polsce właśnie teraz, nie przez cały rok i to ma swój urok 😍

Dlatego chcę Was dziś zapytać...
💛 Jak przeżywacie to lato?

Czy znajdujecie czas, aby naprawdę je poczuć?
A może dni uciekają między obowiązkami, pracą i kolejnymi sprawami do załatwienia?

Lato daje nam niezwykłą energię☀️. To czas obfitości, światła i życia. To chęć doświadczenia radości, zapachu wolności i smaki lodów 😅To moment, kiedy natura pokazuje nam, jak pięknie można rozkwitać w kolorach ubrań i soczystości owoców.

Może warto choć na chwilę zwolnić...
Usiąść z kubkiem herbaty w ogrodzie.
Pójść na spacer do lasu.
Zamoczyć stopy w jeziorze.
Położyć się na trawie i popatrzeć w niebo.
Przytulić drzewo.
Uśmiechnąć się do życia.
Odpocząć.
Pooddychać.

I pozwolić ciału nasycić się ciepłem, światłem i spokojem.

Bo te letnie chwile zostaną z nami znacznie dłużej niż samo lato. Będą naszym wewnętrznym zapasem energii na chłodniejsze dni.

✨ A Ty?
Co robisz, aby napełnić się latem i jego dobrą energią?

Napisz w komentarzu. Może zainspirujemy się nawzajem. 🌼💛

Adres

Konstytucji 3 Maja 16
Starachowice

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy C U D Dotknięcie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do C U D Dotknięcie:

Skróty

Udostępnij

Kategoria