Bioconieco.pl, Katowicka 1, Swidwin (2026)

25/06/2022

Masz w domu ocet jabłkowy ?🍏

Przeczytaj poniżej, a dowiesz się dlaczego warto go mieć 😉

Czyli w skrócie o właściwościach leczniczych octu jabłkowego 🤔🤗

Właściwości :

✅ ma działanie przeciwbakteryjne o antyseptyczne
✅ obniża poziom glukozy we krwi
✅wpływa korzystnie na układ krążenia

Skład octu jabłkowego :
✅ enzymy
✅ aminokwasy
✅ pektyny
✅ związki polifenolowe
✅ kwasy :
➡ chlorogenowy,
➡ kawowy
➡ kumarowy

✅ witaminy:
➡ witamina B1,
➡ witamina B2,
➡ witamina B3,
➡ witamina B5,
➡ witamina B6,
➡ biotyna,
➡ kwas foliowy
➡ witamina C

✅ składniki mineralne:
➡ sód
➡ fosfor
➡ potas
➡ wapń
➡ żelazo
➡ magnez

W jakim celu stosować ocet jabłkowy:

➡ 1 łyżka octu jabłkowego wymieszana ze szklanką wody podczas spłukiwania włosów nadaje im połysk

➡ Picie szklanki wody z 1 łyżką octu jabłkowego łagodzi palenie w przełyku. podczas zgagi

➡ Ocet jabłkowy z wodą stymuluje wydzielanie enzymów trawiennych i pomaga w niestrawności.

➡ Woda z octem jabłkowym pita na czczo może zapobiegać zaparciom.

➡ Dzięki swoim właściwościom przeciwbakteryjnym rozcieńczony ocet jabłkowy może służyć jako naturalny dezodorant i tonik do twarzy
___________________________________________

22/06/2022

Witamy w nowych obserwujących 🤗
W bioconieco.pl 🌱
W sklepie ze zdrową żywnością 🌿

😉Dziś jesteśmy bardziej eko marketem ze zdrową żywnością online, ponieważ w naszej ofercie znajdziesz ponad 6000 zdrowych produktów.

👧🏻👦🏻Zespół bioconieco.pl tworzą młode i pełne zaangażowania osoby.

Oprócz kategorii z produktami spożywczymi rozbudowaliśmy kategorię z:
✅ naturalnymi suplementami diety,
✅ kosmetykami naturalnymi oraz
✅ produktami eko do domu.

Aby ułatwić Wam poruszanie się w gąszczu internetowych alejek stworzyliśmy kilka form kategoryzacji np.
Ze względu na dietę:

➡ Dieta bezglutenowa
➡Dieta ketogeniczna
➡Dieta wegetariańska

A na Naszym profilu znajdziemy lifestylowe tematy typu:

✅ triki domowe
✅ smaczne przepisy
✅ promocyjne produkty
✅ bestsellery
✅ wiedzę z zakresu zdrowe trybu życia
i wiele wiele więcej.. 😉

Zapraszamy tutaj i do sklepu po zdrowe
e-zakupy 🛒
__________________________

17/06/2022

Makaron konjac - co to jest i dlaczego warto go jeść 😉

Dokładniej glukomannan konnyak

czyli rozpuszczalny w wodzie błonnik pochodzący z korzenia rośliny Konnyak

Nosi również nazwy:
➡ Shirataki Noodles
➡ Konnyak Noodles.

To naturalny produkt bogaty w:
✅ rozpuszczalny błonnik,
✅ bez tłuszczu,
✅ bez cukru,
✅ bez skrobi
✅ bez białka,
✅ bez pszenicy bez glutenu,
✅ bez własnego smaku,

Dodatkowo łatwo wchłania aromat dodatków i przypraw oraz bardzo szybki w przyrządzeniu

Wystarczy zalać gorącą wodą 💧❗

14/06/2022

Pomysł na :

Obiad z kalafiora 🥦

A Ty co uwielbiasz robić z kalafiora ?
_______________________________________

10/06/2022

Co powiecie na przepis Leśnych Mech 🌲

My zrobiliśmy raz i się zakochaliśmy w tym wypieku 😍

Co potrzebujesz:

Do zielonego ciasta:
✅ 450 g opakowanie mrożonego szpinaku (rozdrobnionego) lub 450 g świeżego
✅ 2/3 szklanki oleju
✅ 1 szklanka cukru (drobnego lub cukru pudru)
✅ 3 jajka
✅ 2 szklanki mąki pszennej
✅ 2 łyżeczki proszku do pieczenia

Do kremu:
✅ 250 g serka mascarpone (zimne)
✅ 200 ml śmietanki 36% lub 30% do ubijania
✅ 4 łyżki cukru pudru
✅ 1 łyżeczka wanilii

Jak zrobić :

➡ Szpinak mrożony rozmrozić, odcisnąć z wody, zmiksować blenderem
lub
➡ Świeży szpinak po umyciu włożyć do garnka i mieszając podgrzewać aż będzie miękki i zblendować
➡ Piekarnik nagrzać do 180 stopni C
➡ Jajka w tem. pokojowej wbić do miski, dodać cukier i ubić na puszystą oraz jasną masę
➡ Następnie ciągle ubijając wlewać pomału olej.
➡ Dodać szpinak i zmiksować tak aby połączyły się składniki w jednolitą masę
➡ Oddzielnie przesiać mąkę i wymieszać z proszkiem do pieczenia
➡ Dodać do ubitych jajek i zmiksować do połączenia się składników w jednolite ciasto
➡ Ciasto wylać do formy o średnicy 24 cm (dno wyłożone papierem) piec przez ok. 40 - 45 minut do suchego patyczka i całkowicie ostudzić

➡ Krem po prostu do miski dodajemy schłodzony krem mascarpone , cukier puder oraz wanilię.
➡ Ubijać aż krem będzie puszysty

➡ Ciasto przekroić na 2 części.
➡ Dolną położyć wyłożyć krem
➡ Górną część ciasta pokruszyć i wyłożyć na krem.
➡ Udekorować owocami i listkami mięty.

Smacznego 👌🏻

06/06/2022

Dokończ zdanie 😍

My uwielbiamy bardziej te owocowe

A poniżej przykład jednego z naszych ulubionych smoothie :

🍹1 mango, pokrojone w kostkę
🍹1/2 ananasa, pokrojonego w kostkę
🍹1/2 melon, pokrojonego w kostkę
🍹250 ml jogurtu naturalnego
🍹250 ml soku pomarańczowego
🍹2 łyżki miodu
🍹kilka kostek lodu

Gotowe ! 👌🏻

04/06/2022

Kolejny przegląd roślin łatwych w uprawie w domowym zaciszu 🌿🏡

Dzisiaj :

Zamiokulkas zamiolistny 🌿

✅ Wytwarza krótkie, zdrewniałe kłącza średnicy do 4 cm, a sam wzrost osiąga do 1m wysokości

✅ Podłużno-eliptyczne, ciemnozielone, skórzaste, zgrubiałe pojedyncze listki osiągają do 10 cm długości.

✅ Wymaga stanowiska półcienistego, lecz toleruje także całkowite zacienienie

✅ Jednostronne oświetlenie rośliny sprawia, że liście wyginają się w kierunku światła, zaleca się regularne obracanie doniczki

✅ Nie lubi przeciągów, wybitnie ciepłolubny

✅ Umiarkowane podlewanie, a nawet jak się zapomnimy to nic roślinie się nie stanie ma tolerancję na krótkoterminowa suszę w doniczce 😅

❌ Nadmiar wody powoduje gnicie korzeni i zamieranie całych roślin

❌W okresie jesienno-zimowym nie stosujemy żadnych nawozów

_______________________________________
A nawozy oraz eliksiry do roślin znajdziesz na :

➡bioconieco.pl w kategorii BIO DOM ✅

29/05/2022

Ze względu, że przyszła późno wiosna przedstawiamy zestawienie sezonowych pyszności w ciągu wiosny dopiero teraz🌱😉

To co jemy wiosną ?

Prawie same zielone rzeczy ale jakie :

✅ szczypiorek
✅ rzodkiew
✅ sałatę
✅ botwinę
✅ szparagi
✅ rabarbar
dodatkowo:
✅ kalafior
✅ szczaw
✅ truskawki
✅ bób
✅ kalarepa

Daj znać w komentarzu, za czym najbardziej tęsknisz po zimie i wcinasz całą wiosnę aż do lata ? 😍

27/05/2022

Zaczynamy przegląd roślin łatwych w uprawie dla każdego domownika 🏡

Pierwsza zostanie przedstawiona

🌿 Monstera 🌿

➡ roślina wiecznie zielona,
➡ wieloletnia,
➡ występująca naturalnie w lasach tropikalnych

✅ Roślina wydaje pnącza o charakterystycznych, zwykle dość dużych liściach w kształcie ♥,

✅ Może urosnąć nawet 10 metrów

✅ Najlepiej rośnie na stanowiskach, na których panuje cień lub półcień.

✅ Dość dobrze znosi umiarkowane temperatury, nie zmarznie nawet w temperaturze około 15°C

✅ Lubi regularne podlewanie, ale nie należy jej przelewać zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym.

✅ Oprócz podlewania warto co jakiś czas przecierać liście wilgotną szmatką oraz spryskiwać całą roślinę.

✅ Warto nawozić, najlepiej robić to w okresie od marca do sierpnia, średnio raz na dwa tygodnie.
_______________________________________
A nawozy oraz eliksiry do roślin znajdziesz na :

➡bioconieco.pl w kategorii BIO DOM ✅

24/05/2022

Kawa czy herbata, czyli który napój częściej wypijasz w ciągu dnia? 🤔☕🍵

Wiele osób nadal wierzy w mit o złej kawie, która jak tylko ją wypijesz to więcej narobi szkód w Twoi organizmie niż dobra 😨

Co jest zatem prawdą a co mitem 🤔

✅ mała czarna w ciągu dnia (max. 3 filiżanki) zmniejsza rozwój chorób układu krążenia

✅ zmniejsza ryzyko choroby Alzheimera, demencji czy choroby Parkinsona

✅ kawa wspomaga perystaltykę jelit co ułatwia w oczyszczeniu organizmu z toksyn i resztek pokarmu

✅ podnosi ciśnienie krwi u osób, które sporadycznie piją kawę, codzienni kawosze nabywają tolerancję na działanie kofeiny

✅ może to nie wiele, ale kawa ma źródło magnezu mało ale ma 😉

i najważniejsze ta zła KOFEINA w kawie, która nas nie pobudza lub na chwilę, a także u niektórych uzależnia od siebie😨

Jeśli tak uważasz to odpowiedz sobie w głowie na te pytania:

➡ czy pijesz samą kawę bez jakichkolwiek dodatków (cukier , syrop , mleko itp. ) ?
➡ czy najpierw jesz śniadanie, a potem pijesz kawę ?
➡ czy w ciągu dnia masz aktywność fizyczną ?
➡ czy nie przesadzasz z ilością kawy w ciągu dnia ?
➡ czy o normalnych porach chodzisz spać i spisz w ciągu 6-8 h ?

Jeśli wszystkie odpowiedzi są na tak, a nadal występuje problem z efektem kawy to polecamy sprawdzenie morfologii pod kątem tarczycy lub insulinoodporności oraz konsultacji ze swoim lekarzem❗

21/05/2022

Czy Ty też masz swój ulubiony kubek na herbatę? 😍

Nie mogłabym się napić herbaty z ulubionego kubeczka na kawę 😮😅 chociaż inaczej jest w przypadku, gdy idę do znajomych, wtedy nie przykuwam do tego uwagi 😂🙈 ..ale nie o tym dzisiaj 😉

Dlaczego warto pić herbatę ?

Herbata czyli napar z mieszanek ziół dzielące się na
➡ kolor :
✅ zielone
✅ czarne
✅ czerwone
✅ białe
✅ żółte

➡ ziołowe
➡ owocowe
➡ liściaste
➡ w torebce ( jednak najmniej polecamy, ze względu na sztuczność torebek)
➡ na konkretne dolegliwości
i tak dalej..

Wartości z picia herbaty :
✅ nawadnia organizm
✅ korzystnie wpływa na ciśnienie krwi i serce
✅ ułatwia spalanie tłuszczów
✅ działa przeciwzapalne i przeciwbakteryjne
✅ spowalnia proces utleniania i oraz uwalnia wolne rodniki
✅ poprawia koncentrację, a także wspomaga pamięć.

Pamiętaj❗
Aby kupować wartościowe herbaty, bo niskiej jakości mogą nie dawać efektów zdrowotnych a nawet zaszkodzić.

18/05/2022

Lubisz matchę ? 🍵

Jeśli tak to extra 😍
Jeśli nie to poczytaj dlaczego warto jednak się do niej przekonać 😉

Od początku...
..co to jest ta matcha?🤔

W skrócie selektywnie sproszkowane liście herbaty z zacienionych upraw Japonii 🔴

Jak ją patrzyć ? 🍵🍶

Potrzebujesz :

🍵 chawan - czarka

🍵 chashaku -drewniana łyżeczka do odmierzenia porcji matchy

🍵 chasen - bambusowa miotełka do spieniania naparu

🍵lub po prostu ręczny spieniacz do mleka. 😁

➡💧 woda powinna mieć temperaturę 80°C
➡🍵 ok. 2 g na 100 ml wody 💧
➡ miotełką /spieniaczem roztrzepujemy ja do momentu uzyskania spienionej konsystencji

GOTOWE ! 🍵😁
ale ale..
Najważniejsze pytanie :

CO DAJE PICIE MATCHY ? 🤔

✅ wspiera utrzymanie prawidłowej wagi ciała
✅ obniża zły cholesterol
✅ redukuje stres niwelując martwe komórki
✅ działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie
✅ korzystnie wpływa na płodność
✅ zapewnia zapas energii mięśniom oraz mózgowi człowieka
✅ daje satysfakcję dobrego odżywiania

U nas znajdzie przepyszne matche wraz z całymi zestawami do całej rutyny parzenia 🍵🍶
_____________________________

Bioconieco.pl

25/06/2022

22/06/2022

17/06/2022

14/06/2022

10/06/2022

06/06/2022

04/06/2022

29/05/2022

27/05/2022

24/05/2022

21/05/2022

18/05/2022

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Firmę

Skróty

Udostępnij

Kategoria