nadia.podolog

nadia.podolog Cześć jestem Nadia Lewandowska - podolog z pasji i wykształcenia

Ta historia zaczęła się ponad 50 lat temu.Najpierw był wrastający paznokieć, ból i chirurgiczne zerwanie płytki. Niestet...
31/05/2026

Ta historia zaczęła się ponad 50 lat temu.
Najpierw był wrastający paznokieć, ból i chirurgiczne zerwanie płytki. Niestety po zabiegu paznokieć już nigdy nie odrastał prawidłowo. Uszkodzona macierz pozostawiła po sobie widoczne blizny i cięcia przy wale paznokciowym, a sama płytka z czasem zaczęła deformować się coraz bardziej.

Paznokieć odrastał gruby, twardy i skręcony — boczne części przypominały wręcz „kły”. Do tego pojawił się przerost guzowatości paliczka oraz ogromna onychogryfoza, która po latach zaczęła sprawiać realny ból podczas chodzenia. Każdy krok oznaczał dyskomfort, ucisk w obuwiu i coraz większe ograniczenie codziennego funkcjonowania.

Przez wiele lat problem narastał, aż w końcu został opracowany podczas jednej wizyty podologicznej.
Usunięcie wieloletnich zrogowaceń i skrócenie przerośniętej płytki przyniosło natychmiastową ulgę. To moment, który często pokazuje, jak ogromny wpływ na komfort życia mają pozornie „tylko paznokcie”.

U osób starszych regularne opracowanie przerośniętych, zdeformowanych paznokci to nie kwestia estetyki, a przede wszystkim komfortu fizycznego i psychicznego. Mniejszy ból, łatwiejsze chodzenie, większa swoboda i ulga, której często nie da się opisać jednym zdaniem.

Nie zapominajmy o naszych najbliższych.
Czasem warto po prostu zerknąć, co dzieje się w ich bamboszach — bo czasami tak niewiele potrzeba, by znacząco poprawić komfort życia i chodzenia.

Maj, bzy onychogryfoza, krwiaki podpaznokciowe i Ty ☀️
23/05/2026

Maj, bzy onychogryfoza, krwiaki podpaznokciowe i Ty ☀️

U piłkarza doszło do zmian pourazowych w obrębie paznokci stóp, związanych z intensywnym bieganiem oraz noszeniem zbyt c...
20/05/2026

U piłkarza doszło do zmian pourazowych w obrębie paznokci stóp, związanych z intensywnym bieganiem oraz noszeniem zbyt ciasnego obuwia sportowego. W efekcie przewlekłych mikrourazów pojawiły się dolegliwości bólowe oraz zaburzenia wzrostu nowej płytki paznokciowej.

W trakcie odrastania paznokieć zaczął sprawiać ból, ponieważ dochodziło do jego nieprawidłowego kierunku wzrostu i dystalnego wrastania, co powodowało ucisk i dyskomfort.

Zastosowana terapia z użyciem klamry ortonyksyjnej pozwoliła na stopniowe odciążenie płytki i przywrócenie prawidłowego toru jej wzrostu. W krótkim czasie ból ustąpił, a paznokieć zaczął prawidłowo przylegać do łożyska, odrastając w sposób kontrolowany i fizjologiczny.

Już za tydzień Dzień Mamy! ❤️Wyjątkowy moment, żeby zatrzymać się na chwilę i pomyśleć o jednej z najważniejszych osób w...
18/05/2026

Już za tydzień Dzień Mamy! ❤️
Wyjątkowy moment, żeby zatrzymać się na chwilę i pomyśleć o jednej z najważniejszych osób w naszym życiu.

To nie zawsze musi być kwiatek czy czekoladki. Czasem najpiękniejszym prezentem jest troska, uważność i zadbanie o jej zdrowie tak, żeby mogła czuć się dobrze w swoim ciele każdego dnia.

Voucher do gabinetu podologicznego to coś więcej niż wizyta - to czas dla niej, ulga dla zmęczonych stóp i realna forma dbania o komfort od podstaw.

W moim gabinecie przygotowałam specjalne vouchery, które możecie podarować swoim mamom jako gest wdzięczności, miłości i troski, która zostaje na dłużej niż jeden dzień 🤍

Ból przy dotknięciu nawet kołdry w nocy?  Pulsowanie, tkliwość, problem z doborem butów i skracaniem paznokcia?  To mogą...
17/05/2026

Ból przy dotknięciu nawet kołdry w nocy?
Pulsowanie, tkliwość, problem z doborem butów i skracaniem paznokcia?
To mogą być objawy wrastającego lub wkręcającego paznokcia.

Nie musisz dłużej się męczyć i funkcjonować w bólu każdego dnia.
Odpowiednio dobrana terapia podologiczna pozwala odzyskać komfort chodzenia i codziennego życia.

Zapisz się na konsultację i pozwól sobie na ulgę ❤️

To są moje codzienne nawyki, które realnie wspierają zdrowy wygląd stóp. Po rozmowach z Wami i codziennych wywiadach wid...
15/05/2026

To są moje codzienne nawyki, które realnie wspierają zdrowy wygląd stóp.

Po rozmowach z Wami i codziennych wywiadach widzę, że nawet tak proste rzeczy jak noszenie skarpetek do butów czy regularne nawilżanie rano i wieczorem bywają dla wielu czymś nowym. A to właśnie te detale często decydują o kondycji skóry stóp.

A Ty jaką masz rutynę związaną z pielęgnacją stóp?

Odcisk podpaznokciowy to problem, który bardzo często bywa mylony z uczuciem wrastającego paznokcia 👣➡️ Pojawia się w wy...
16/04/2026

Odcisk podpaznokciowy to problem, który bardzo często bywa mylony z uczuciem wrastającego paznokcia 👣

➡️ Pojawia się w wyniku przewlekłego ucisku, najczęściej przez ciasne obuwie, deformacje palców lub nieprawidłową biomechanikę chodu.
➡️ Tworzy się głęboko pod płytką paznokcia, dlatego powoduje silny, punktowy ból, który nasila się przy chodzeniu.
Często wygląda niepozornie, ale potrafi skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie.

💡 W gabinecie podologicznym jesteśmy w stanie precyzyjnie zdiagnozować przyczynę bólu, bezboleśnie usunąć odcisk, odciążyć miejsce i zapobiec nawrotom.

To szybki zabieg, który przynosi natychmiastową ulgę.

Nie musisz chodzić z bólem – naprawdę można się go skutecznie pozbyć.

📩 Umów wizytę i poczuj różnicę już po pierwszym spotkaniu

Jak w 3 krokach osłabić barierę hydrolipidową skóry ☝🏻 Ty czytasz, a twoja skóra płacze. Daj znać ile w tym prawdy o Two...
06/04/2026

Jak w 3 krokach osłabić barierę hydrolipidową skóry ☝🏻
Ty czytasz, a twoja skóra płacze.
Daj znać ile w tym prawdy o Twojej pielęgnacji.

Pielęgnacja skóry stóp, suche pięty, suche stopy, zrogowacenia, modzele, odciski.

Odcisk pod palcem to częsty problem w gabinecie podologicznym. W wyniku nieprawidłowego ustawienia palców, ciężar ciała ...
03/04/2026

Odcisk pod palcem to częsty problem w gabinecie podologicznym. W wyniku nieprawidłowego ustawienia palców, ciężar ciała nie rozkłada nacisku równomiernie, tylko koncentruje się w jednym punkcie. Z czasem zmiana się pogłębia, powodując coraz większy dyskomfort, a nawet silny ból przy chodzeniu. Wiele osób próbuje poradzić sobie samodzielnie, jednak to często tylko pogarsza problem wywołując stany zapalne.

W gabinecie podologicznym odcisk usuwany jest bezboleśnie i skutecznie, a dodatkowo zwracamy uwagę co może je powodować i jak dalej z nimi postępować.

Nie czekaj, aż ból zacznie ograniczać Twoją codzienność i zareaguj wcześniej.

Odcisk, modzel, odciski, ból podczas chodzenia, ból palca, podolog.

Jestem zachwycona tym efektem! 🥰Pierwsza wizyta: 7 kwietnia, a początkiem lipca płytka paznokciowa wygląda już naprawdę ...
15/07/2025

Jestem zachwycona tym efektem! 🥰
Pierwsza wizyta: 7 kwietnia, a początkiem lipca płytka paznokciowa wygląda już naprawdę pięknie 💅✨ Można śmiało wskakiwać w letnie sandały i cieszyć się słońcem 🌞👡

Zmienione chorobowo paznokcie to problem, który dla wielu osób jest powodem do wstydu 😞 Często przez lata chowamy stopy w zamkniętych butach, nie wiedząc, że można temu skutecznie zaradzić.

A ja mam dla Was rozwiązanie – indywidualna, profesjonalna pomoc w gabinecie podologicznym 🦶🩺

Nie zamykajcie stóp na lata! Umówcie się na wizytę i cieszcie się zdrowiem oraz komfortem każdego dnia 💚

📅 Zadzwoń lub napisz – jestem tu, by pomóc!

Adres

Szkolna 33
Swietochłowice

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy nadia.podolog umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij