29/06/2026
Większość osób wybiera krem z filtrem w ten sam sposób:
SPF 50? Jest.
Cena się zgadza? Biorę.
A później słyszę w gabinecie:
„Przecież stosowałam filtr, skąd te przebarwienia?”
„Dlaczego moja skóra tak szybko się starzeje?”
Powód jest prosty.
SPF nie mówi nam wszystkiego o jakości ochrony.
Co więcej — SPF informuje głównie o ochronie przed promieniowaniem UVB, czyli tym odpowiedzialnym za poparzenie słoneczne.
Dlatego dwa kremy oznaczone jako SPF 50 mogą chronić skórę na zupełnie innym poziomie.
Jeśli chcesz świadomie wybierać filtry, zwróć uwagę na oznaczenia:
☀️ SPF 30 / 50 / 50+
Określa ochronę przed promieniowaniem UVB.
SPF 30 blokuje około 97% promieniowania UVB.
SPF 50 około 98%.
SPF 50+ około 98-99%.
Żaden filtr nie daje 100% ochrony.
☀️ UVA w kółku
Potwierdza, że produkt spełnia europejskie normy ochrony przed promieniowaniem UVA,
ochrona przed UVA wynosi co najmniej 1/3 wartości SPF
To właśnie UVA w dużej mierze odpowiada za fotostarzenie, utratę jędrności skóry oraz wiele przebarwień.
☀️ PA+ do PA++++
To dodatkowa skala określająca poziom ochrony przed UVA.
Im więcej plusów, tym wyższa ochrona.
Jeśli zależy Ci na profilaktyce starzenia skóry, wybieraj PA++++.
☀️ HEV / Blue Light
Ochrona przed światłem widzialnym.
Szczególnie istotna dla osób z przebarwieniami i melasmą.
☀️ Antyoksydanty
Witamina C, witamina E, resweratrol czy inne antyoksydanty pomagają neutralizować wolne rodniki powstające pod wpływem promieniowania słonecznego, które przyspieszają fotostarzenie oraz powstawanie przebarwień.
To właśnie dlatego nie każdy SPF 50 jest taki sam.
Cd. w komentarzu ⬇️