Masaż biurowy Szczecin

09/03/2026

Od ponad 5 lat pracuję jako fizjoterapeuta, pomagając osobom starszym i chorym zachować sprawność, samodzielność i godność ruchu.
Zabiegi domowe to coś więcej niż tylko ćwiczenia – to indywidualna opieka, zrozumienie i wsparcie w codziennych wyzwaniach.

Podczas wizyty:
🏡 przyjeżdżam do pacjenta i dokładnie oceniam jego stan funkcjonalny, postawę, siłę, równowagę i koordynację
🧩 dobieram ćwiczenia dopasowane do wieku, możliwości i chorób współistniejących
🪑 wykorzystuję proste przyrządy (taśmy, piłki, butelki, schody, krzesła)
🫶 uczę prawidłowych wzorców ruchowych i technik bezpiecznego wstawania, chodzenia czy przenoszenia ciężaru ciała

W terapii skupiam się na:
✨ poprawie siły mięśniowej i równowagi
✨ zwiększeniu zakresu ruchu
✨ profilaktyce upadków
✨ zmniejszeniu bólu i napięcia mięśniowego
✨ nauce samodzielności w codziennych czynnościach

Każdy plan terapii tworzę z myślą o realnych potrzebach pacjenta, tak aby czuł się bezpiecznie, miał motywację do ćwiczeń i widział efekty.
Bo ruch to nie tylko zdrowie – to również poczucie wartości i niezależności. 🌿

29/09/2025

Jestem magistrem fizjoterapii z 5-letnim doświadczeniem i prowadzę firmę „Masaż Biurowy Szczecin”, specjalizującą się w mobilnych masażach wykonywanych bezpośrednio w siedzibach firm.

Obecnie współpracuję z kilkunastoosobowym zespołem techników masażystów i fizjoterapeutów. Działamy na terenie Szczecina i okolic, realizując masaże biurowe oraz warsztaty ergonomiczne dla zespołów pracowniczych.

Jeśli chcesz nasz sprawdzić, napisz do nas przez stronę lub wyślij maila na [email protected]

02/06/2022

Jeśli nie masz czasu i ochoty na wychodzenie z domu, chcesz się zrelaksować, lub bolą Cię plecy od ciągłego siedzenia przy biurku, zafunduj sobie ulgę w postaci masażu. Dojeżdżam ze stołem do masażu na terenie Szczecina i okolic. Jestem fizjoterapeutą z kilkuletnim doświadczeniem. Koszt półgodzinnego masażu zaczyna się od 60 zł. Nr tel. 730 567 609. Proszę umawiać wizyty przynajmniej z jednodniowym wyprzedzeniem. Do zobaczenia :)

29/10/2021

Hej, mam na imię Paweł i od około 5 lat zajmuję się masażem. Jeśli jeszcze z masażu nie korzystałeś, jest to post właśnie dla Ciebie. Jest wiele różnych form masażu- od tajskiego, przez rosyjski do polskiego masażu klasycznego- każdy z nich ma swoją filozofię.
Ja staram się po trochu czerpać z każdej z nich, dobierając masaż odpowiednio do problemu pacjenta. Skupiam się w pierwszej kolejności na wysłuchaniu go i ustaleniu potrzeb, dlatego też każdy mój masaż jest na swój sposób inny.
Jeśli nie wiesz, czy masaż jest dla Ciebie, myślę że spotkanie ze mną i pierwsza wizyta rozwieje tą wątpliwość. Masaż to nie tylko relaks, ale sposób niwelowania bólu w naprawdę ciężkich chorobach.

Jeśli chcesz wiedzieć więcej, po prostu zadzwoń, umów się na wizytę półgodzinną, pracuje w formie wizyt domowych i dojeżdżam z własnym stołem do masażu. Nr tel 730 567 609

Działam również na fixly i olx
https://fixly.pl/wykonawca/profil

https://www.olx.pl/d/oferta/masaze-prywatnie-i-z-dojazdem-do-domu-CID619-IDCr9D6.html

Jestem licencjonowanym fizjoterapeutą i technikiem masażystą z 4 letnim stażem. Wykonuje masaż: -klasyczny, -w danej jednostce chorobowej (leczniczy), -relaksacyjny, -limfatyczny, -sportowy, -izome...

25/10/2018

Masaż twarzy daje znakomite rezultaty już po 3 zabiegach. Tak wynika z mojego doświadczenia. Rezultat można porównać do dobrego kremu, który zazwyczaj jest dość drogi.
Po masażu twarzy uzyskuje się efekt liftingujący, skóra jest odprężona i bardziej napięta, dotleniona i przejawia lepszą trofikę.
Masaż polecam zarówno kobietom jak i mężczyznom, którzy również wykazują oznaki zmęczonej skóry twarzy. Trwa on ok 30 minut i z tego co mówią moi pacjenci, jest bardzo przyjemny 😀😀

03/10/2018

Daj odpocząć swoim plecom 😀 zapraszam na masaż prywatnie, jak i w gabinecie, tel 730 567 609
Szczecin i okolice