11/05/2026
W tym tygodniu na Strychu w Młynie:
- PONIEDZIAŁEK, godz.19.00:
Zdrowe Biodra - zajęcia ruchowe dla każdego
Ciałoszepty: Zdrowe Biodra to spokojne, uważne zajęcia ruchowe wspierające mobilność bioder i miednicy, rozluźnienie oraz lepszy kontakt z ciałem. Będziemy korzystać z elementów jogi, pilatesu, somatyki, pracy z oddechem, subtelnych zakresów ruchu i automasażu. Zajęcia dla każdego, nie wymagają wcześniejszego doświadczenia. Prowadzi Basia Rutkowska Tide.
Cena: 45 zł
Zapisy: sms 604 484 650 / Basia
Link do wydarzenia:
https://facebook.com/events/s/cia%C5%82oszepty-ruch-dla-zdrowych-/1366625095303878/
--------------------
- ŚRODA, godz.18.00:
Męski Krąg
Zapraszamy na kolejną edycję Męskiego Kręgu - spotkania w grupie na równych, partnerskich zasadach, bez masek, napinki i wylewu ego. Tu można pobyć w prawdzie, wzajemnym szacunku i otwartości, podzielić się doświadczeniami, wiedzą, wysłuchać i być wysłuchanym, wyrazić emocje, poczuć akceptację i wsparcie.
Cena: 40 zł
Zapisy: sms 881 33 19 33
Link do wydarzenia:
https://facebook.com/events/s/meski-krag/4225494391096783/
--------------------
- PIĄTEK, godz.16.00:
Maski w stylu Irezumi
Zapraszamy na warsztaty tworzenia masek w stylu Irezumi z Dominikiem Chmielem. Przeniesiemy się do świata japońskiej sztuki i symboliki. Poznamy inspiracje płynące z tradycyjnej kultury Japonii oraz charakterystyczne motywy wykorzystywane w stylu Irezumi. Każdy uczestnik będzie miał możliwość zaprojektować i pomalować swoją maskę, nadając jej indywidualny charakter i symbolikę inspirowaną estetyką Japonii.
Cena: 70 zł
Zapisy: sms 881 33 19 33
Link do wydarzenia:
https://facebook.com/events/s/maski-w-japonskim-stylu-irezum/1487392806319423/
------------------
- PIĄTEK, godz.18.00:
Medytacja prowadzona dla Mężczyzn
Medytacja dla mężczyzn „Reset układu nerwowego” to spotkanie poświęcone relaksacji, regeneracji i wyciszeniu układu nerwowego. Warsztat skierowany jest do mężczyzn, którzy chcą zredukować stres, napięcie w ciele oraz poprawić koncentrację, sen i codzienne funkcjonowanie. Uczestnicy poznają praktykę wspierającą większy spokój i świadomość swoich odczuć. Relaksację poprowadzi Magdalena Mackiewicz – fizjoterapeutka urologiczna i edukatorka seksualna.
Cena: 60 zł
Zapisy: sms 881 33 19 33
Link do wydarzenia:
Medytacja prowadzona dla mężczyzn: Reset układu nerwowego
--------------------
- PIĄTEK, godz.19.30:
Relaksacja Sensualna dla Kobiet
Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie relaksacyjne, podczas którego poprzez prowadzoną medytację i łagodne ćwiczenia skupimy uwagę na ciele oraz jego subtelnych sygnałach. Sesja pomoże rozluźnić napięcia, pogłębić czucie i zwiększyć wrażliwość na odczucia płynące z wnętrza. Spotkanie wspiera budowanie głębszej relacji z własnym ciałem, rozwijanie świadomości oraz poczucia sprawczości w obszarze kobiecej energii i sensualności. Prowadzi Magdalena Mackiewicz - fizjoterapeutka uroginekologiczna, edukatorka seksualna, Mackiewicz Fizjoterapia Intymna.
Cena: 60 zł
Zapisy: sms 881 33 19 33
Link do wydarzenia:
Relaksacja Sensualna dla Kobiet
--------------------
- SOBOTA, godz.14.30:
Familijny pokaz iluzji
Serdecznie zapraszamy na Spektakl iluzji Patryka Kowalskiego "Zaczarowany Strych". Magiczne widowisko, które wprawi w osłupienie każdego, niezależnie od wieku. Teleportacje, czytanie w myślach, czy nawet lewitacje mebli to tylko niektóre z atrakcji, którymi oczaruje nas Patryk. Świetna rozrywka dla całej rodziny.
Cena: 40 zł
Rezerwacja miejsc: sms 881 33 19 33
Link do wydarzenia:
https://facebook.com/events/s/zaczarowany-strych-familijny-p/1043111214814292/
--------------------
- NIEDZIELA, godz.10.00:
Ustawienia Systemowe
Spotkanie z Beatą Nawrot, terapeutką Ustawień Systemowych / Hellingerowskich rytmie życia - Beata Nawrot. Będą ćwiczenia ustawieniowe, zaznajomimy się z archetypami, sposobami docierania do źródeł i wzorców relacji. Będzie możliwość ustawienia własnego tematu, bycia tzw. reprezentantem w ustawieniach innych uczestników lub obserwatorem.
Więcej info dot. treści spotkania -> Beata Nawrot, tel. 501 620 628
Zapisy: sms 881 33 19 33
Link do wydarzenia:
Ustawienia Systemowe / Hellingera
--------------------
- NIEDZIELA, godz.16.30:
Pluszowe warsztaty
Zapraszamy na warsztaty rękodzielnicze z wykorzystaniem miękkiej, pluszowej włóczki, podczas których w przyjaznej atmosferze będzie można zanurzyć się w twórczym procesie i oderwać od codzienności. Tym razem będziemy tworzyć pluszowe kapibary. Spotkanie jest odpowiednie także dla osób początkujących. Warsztaty prowadzi Maryna Hrebenchenko .
Cena: 85 zł
Zapisy: sms 881 33 19 33
Link do wydarzenia:
--------------------
- NIEDZIELA, godz.19.00:
Uzdrawianie życiowej drogi
Warsztaty „Uzdrawianie życiowej drogi” to spotkanie rozwojowe skupione na pracy z emocjami, przekonaniami i własną historią. Uczestnicy poprzez medytacje, ćwiczenia oddechowe, pracę z kartami emocji oraz rytuał uwalniania będą mogli spojrzeć na swoje doświadczenia z większą akceptacją i lekkością. Celem warsztatów jest odciążenie umysłu i serca, wzmocnienie miłości do siebie oraz otwarcie się na bardziej swobodne i świadome życie. Warsztaty prowadzi Monika Lachowicz.
Cena: 80 zł
Zapisy: sms 881 33 19 33
Link do wydarzenia:
Warsztaty: Uzdrawianie życiowej drogi - jak swobodnie i bez zbędnych ograniczeń iść naprzód
--------------------
