Refleksoterapia - esencja Życia zawarta w stopach. Gabinet Terapeutyczny.

25/05/2026

25/05/2026

"... Czuję jak Życie wraca do mych stóp"
"...Chwilo, trwaj!.."
"...W takim stanie mógłbym trwać w nieskończoność!.."💓💓💓👣👣👣💓💓💓

REFLEKSOTERAPIA, Tczew, ul.Andresena 8b tel.692-151-557

15/05/2026

REFLEKSOTERAPIA w "Zdrowe Stopy",Tczew:

"...W tym stanie mógłbym trwać wieczność"- usłyszałam wyraźnie , choć przekonana byłam, że po prostu kolejny raz ktoś zasnął w trakcie zabiegu REFLEKSOTERAPII stóp

"...o matko! To trzeba przeżyć aż 65 lat(!!!), by doświadczyć czegoś tak cudownego?!!!!!"- wybrzmiało entuzjastycznie po masażu twarzy UBUSO..

Te słowa nie są odzwierciedleniem natychmiastowej skuteczności REFLEKSOTERAPII i głęboko rozluźniającego masażu twarzy.

Są o tym o czym tak często w ogóle nie pamiętamy:
jak cudownie możemy się czuć we własnym ciele(!).
Zrelaksowani, wyciszeni, świadomi..
Tak szybko przyzwyczajamy się do napięcia układu nerwowego, a następnie napięcia ciała, sztywności, a nawet bólu, że moment , w którym ono zanika - jest dla nas takim przeżyciem..
Zapominamy, jak cudownie jest po prostu:BYĆ i CZUĆ💓💓💓

Zdjęcia z ubiegłorocznych warsztatów masażu tajskiego stóp z Piotrem Druzgałą w Poznaniu💥

06/05/2026

...och, jak nasze stopy kochają dotyk....💓👣👣👣💓

Dotyk ziemi, piasku i kamieni, który nas wzmacnia, uziemia, osadza w ciele, sprowadza do "tu i teraz"

Dotyk słońca, który rozgrzewa, pieści, delikatnie donergetyzowuje

Dotyk wody, który obmywa, oczyszcza i podobnie, jak ziemia, zdejmuje z nich ciężar

Dotyk drugiego człowieka, który sprawia, że czujemy się kochani, zauważeni, zaopiekowani i współobecni...

REFLEKSOTERAPIA - dotyk, który wzmacnia, zauważa, wycisza i harmonizuje👣👣👣👣

Zapraszam serdecznie!💗💗💗

Gabinet Refleksoterapeutyczny w "Zdrowe Stopy"
Tczew, ul.Andresena 8 b tel.692-151-557

01/03/2025

....czas, cierpliwość i systematyczność 💪👣👣👣💪

🦶⁉Haluksy są do zlikwidowania przez własną pracę, czas, cierpliwość i systematyczność. Więcej w artykule na blogu ➡https://refleksologia.com/2017/07/20/haluksy-a-refleksologia/

05/11/2024

....zdecydowanie nadeszła już jesień... piękna niezaprzeczalnie🌞❤️🌞Ale wraz z nią nadszedł czas YIN, czyli czas, w którym nasz organizm ma ochotę zamknąć się w ciepłej, leniwej i bezpiecznej skorupce, by przetrwać do wiosny.

Możemy mu pomóc (w końcu chodzi o nas samych😉) poprzez:

🌞 zadbanie o ciepełko - wewnętrznie (ciepła, rozgrzewająca dieta, ciepłe napoje) i zewnętrznie ( odpowiedni ubiór)

🧘🚶 regularną, ale nie wyczerpującą aktywność fizyczną

🛌🛌🛌 Duuuużo snu i odpoczynku😉🌛🌛🌛

Ze swojej strony zapraszam na wzmacniające i regenerujące organizm zabiegi:

*REFLEKSOTERAPII👣👣👣

* przy użyciu BANIEK OGNIOWYCH ( SZKLANYCH I MIEDZIANYCH)🔥🔥🔥

*MOKSYBUCJI JAPOŃSKIEJ💥💥💥

* SHONISHIN-akupunktury pediatrycznej(bezigłowej)-znakomicie wzmacniającej siły witalne u najmłodszych (do 5/6r.ż.)👶👶👶

Do zobaczenia w Gabinecie!

Tczew, ul.Andersena 8, tel 692-151-557

Ania

01/11/2024

Tczew, Gabinet Refleksologiczny, ul.Andersena 8...w oczekiwaniu na zabieg ❤️
🙃👣👣👣🐩👣👣👣🙃

"...Człowiek jest istotą wielowymiarową, wielowarstwową jednością, czyli czymś znacznie więcej niż sumą jego funkcji.
Jest systemem dynamicznym, który stale pozostaje w stanie relacji i wymiany z otoczeniem.
Witalna równowaga, która integruje wszystkie aspekty życia, jest najlepszą podstawą kompleksowego zdrowia (...)"
"..Prawdziwie satysfakcjonująca równowaga życiowa to wyzwanie, któremu trudno sprostać w dobie ciągłej dyspozycyjności, obowiązkowej elastyczności i stopniowo malejącej stabilności.'
Mike Mandl "Meridiany w praktyce"

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
👣👣👣REFLEKSOTERAPIA - w sposób nieinwazyjny, stopniowy, odpowiedni do aktualnych potrzeb i możliwości - wpływa na ZRÓWNOWAŻENIE wszystkich procesów zachodzących w organizmie
👣👣👣REFLEKSOTERAPIA - przywracając RÓWNOWAGĘ - przywraca ZDROWIE
👣👣👣REFLEKSOTERPIA - pomaga sobie uświadomić, że PSYCHE i SOMA są nierozdzielne..
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

Zatrzymaj się........poczuj co się dzieje w Tobie kiedy masowane są Twoje 👣👣👣......przełącz się, choć na chwilę, z trybu działania na tryb BYCIA, poczuj tę różnicę...

Zapraszam serdecznie❤️
Ania...................pies terapeutyczny w pakiecie😉😉😉

08/07/2024

Jakie są korzyści z refleksologii dla zdrowia i funkcjonowania mózgu?

Stwierdzono, że refleksologia ma kilka korzyści dla zdrowia i funkcjonowania mózgu. Niektóre z nich to:

1. Redukcja stresu: Refleksologia pomaga zmniejszyć stres i sprzyja relaksacji, co może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. Aktywuje przywspółczulny układ nerwowy, co pomaga uspokoić umysł i zmniejszyć niepokój.

2. Poprawa krążenia krwi: Wywierając nacisk na określone punkty na stopach lub dłoniach. Refleksologia poprawia krążenie krwi w całym ciele, w tym w mózgu. Ten zwiększony przepływ krwi może poprawić funkcjonowanie mózgu i poprawić zdolności poznawcze.

3. Lepsza jakość snu: Wykazano, że refleksologia poprawia jakość snu, co jest niezbędne dla optymalnego zdrowia mózgu. Zmniejszając stres i promując relaksację, refleksologia może pomóc w regulacji wzorców snu i zapewnić spokojny sen.

4. Ulga w bólu: Refleksologia może pomóc złagodzić bóle głowy i migreny, które często wiąże się z problemami zdrowotnymi mózgu. Ukierunkowując się na określone punkty odruchowe, refleksologia stymuluje uwalnianie endorfin, które działają jak naturalne środki przeciwbólowe.

5. Jasność umysłu i skupienie: Refleksologia może zwiększyć jasność umysłu i skupienie poprzez zmniejszenie zmęczenia psychicznego i poprawę koncentracji. Pomaga oczyścić umysł, poprawić funkcje poznawcze i zwiększyć czujność.

6. Dobre samopoczucie emocjonalne: Refleksologia może mieć pozytywny wpływ na samopoczucie emocjonalne, które jest ściśle powiązane ze zdrowiem mózgu. Pomaga zmniejszyć lęk, depresję i wahania nastroju, promując poczucie ogólnej równowagi emocjonalnej.
Kevin Kunz - badacz refleksologii

13/06/2024

♥️♥️♥️👣👣👣♥️♥️♥️

Mapy statyczne i dynamiczne
W zachodniej refleksologii stóp zazwyczaj stosuje się statyczne mapy masażu stóp, to znaczy poszczególne punkty na stopie odpowiadają pewnym narządom i zabieg refleksologii stóp polega na jak najmocniejszym rozmasowaniu tych stref. W taoistycznym masażu stóp On Zon Su jest nie jedna lecz kilkadziesiąt map stóp, a każda z nich jest mapą dynamiczną.
Cecha dynamiczności poszczególnych map taoistycznej refleksologii stóp On Zon Su oznacza, że na różnych mapach dany punkt, czy strefa może odpowiadać za inny narząd czy funkcję ciała i umysłu pacjenta. Stosujemy tę mapę lub mapy, które po postawieniu diagnozy i nawiązaniu kontaktu z pacjentem okażą się najodpowiedniejsze.
Zmienność dynamiki wykonywania masażu On Zon Su oznacza też, że liczy się siła (i delikatność), kierunek, szybkość a nawet intencja ruchu dłoni po stopie. Ważne jest, jaka część dłoni (na przykład który palec) użyjemy do masażu, jaki kształt przyjmuje masująca dłoń oraz całe ciało osoby masującej.
Istotny jest też poziom sił fizycznych, energii i ducha (Jing, Qi i Shen) reprezentowany przez osobę wykonującą masaż refleksologii stóp On Zon Su. Prawidłowe wykonywanie masażu stóp On Zon Su jest więc automatycznie związane z ciągłą pracą nad własnym zdrowiem fizycznym i nad psychiką.
Masaż można wykonywać albo w trudnych, ale energetyzujących pozycjach, albo w prostszych pozycjach, ale wtedy dla osiągnięcia podobnego efektu masaż musi trwać dłużej. Niezwykle istotny jest też kierunek i tempo wykonywania ruchów taoistycznej refleksologii stóp On Zon Su. UWAGA: odwrotny kierunek ruchu może oznaczać odwrotny efekt masażu!!! Podobnie jest z tempem masażu. Przykładowo masaż obszarów odpowiadających Sercu czy Płucom, czyli narządom odpowiedzialnym za rytmiczne przemiany w naszym ciele musi mieć tempo dostosowane do szybkości rytmów biologicznych osoby masowanej. W przeciwnym wypadku może zakłócić działanie odpowiednich organów i systemów - w tym wypadku układów krążenia i oddechowego.
Uważna obserwacja ciągle, dynamicznie zmieniającego się stanu osoby masowanej i swoich uwarunkowań jest jednym z podstawowych zadań masażysty. Ten rodzaj uważności u osób zaawansowanych jest czystą medytacją.
I na koniec najważniejsza uwaga - proszę się nie przejmować pozornym skomplikowaniem teorii masażu stóp On Zon Su, system ten jest bardzo prosty, ponieważ jest zgodny z naturą i łatwo jest go opanować otwierając się na to, co nas otacza.

Marian Nosal
Warszawa, 16 III 2011 - 13 IV 2024
Tekst ten znajdziesz na stronie www:
http://onzonsu.biz/informacje_ogolne/roznice/mapy_statyczne_i_dynamiczne/index,pl.html
-------------------------------------------
SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA:
PODSTAWOWY KURS MASAŻU STÓP On Zon Su 按踵術, Edycja 2024/2025 - starożytna chińska refleksologia stóp. Wydarzenia dziewięcioczęściowe online
Warszawa, październik 2024 - czerwiec 2025 r
Prosimy o zgłoszenia telefoniczne:
Lada Malinakova - 690253043, Marian Nosal komórki: 571245333;
Telefon stacjonarny: 224785715
Szczegółowe informacje:
http://centrumsztukzdrowotnych.pl/cwiczenia/onzonsu/2410lm/
-------------------------------------------

06/06/2024

...Świadomość sensoryczna.....inteligencja somatyczna.....sensytywność..
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Ponoć jedna trzecia ludzi w ogóle nie doświadcza świadomości zmysłowej, która:

" (...) bezpośrednio przekłada się na jakość bycia ze sobą, innymi, ze światem.

(...) Wszyscy doświadczamy lub będziemy doświadczać chwil stresu i trudności.
Czy w takich chwilach możemy wrócić do zmysłów?
Poczuć, jak się zaciskamy albo kurczymy?
Czy możemy zatrzymać się w tym stanie i otworzyć na następny oddech i następną chwilę?
Tak bardzo trzymamy się rozsądku, że rzadko rozpoznajemy wagę każdej chwili i tego, co ma nam do zaoferowania."

"Świadomość sensoryczna. Praktyka przywracania witalności i obecności" Charlotte Selver, Charles V.W.Brooks - POLECAM GORĄCO!!!
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

❤REFKEKSOTERAPIA❤ - to jedna z dróg...do SIEBIE, do świadomości całego SIEBIE, swojego ciała, swoich emocji, duchowości. Do poczucia organicznego związku człowieka z całym światem natury i odnalezienia w tym świecie swojego miejsca..

Zapraszam serdecznie na zabiegi REFLEKSOTERAPII👣👣👣

Ania🌞🌞🌞

Tczew, Gabinet Terapeutyczny w "Zdrowe Stopy", ul.Andersena 8,
tel.692-151-557