Centrum Aktywizacji Seniorów

18/08/2026

🎉 **Urszula Kochanowska-Szałapska laureatką konkursu „Aktywny Senior” 2026!**

Z ogromną radością informujemy, że **Pani Urszula Kochanowska-Szałapska – Przewodnicząca Rady Seniorów Miasta Tomaszów Lubelski – została laureatką wojewódzkiego konkursu „Aktywny Senior” 2026**, organizowanego przez Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Lublinie. 👏💐

Konkurs wyróżnia seniorów aktywnie uczestniczących w życiu społecznym, kulturalnym i obywatelskim.

To szczególnie ważne wyróżnienie dla naszego miasta. **Rada Seniorów Miasta Tomaszów Lubelski jest ważnym partnerem w tworzeniu i realizacji lokalnej polityki senioralnej**, reprezentując głos starszych mieszkańców oraz inicjując i wspierając działania służące ich aktywności i integracji.

Działania te wpisują się w realizację **Tomaszowskiej Strategii Polityki Senioralnej na lata 2024–2028**, której jednym z najważniejszych założeń jest aktywne uczestnictwo seniorów w życiu społecznym miasta oraz rozwijanie przestrzeni przyjaznej osobom starszym.

Sukces Pani Urszuli pokazuje, że **aktywność tomaszowskich seniorów jest dostrzegana i doceniana również na poziomie województwa lubelskiego.**

**Pani Urszulo – serdecznie gratulujemy!** ❤️

Uroczyste wręczenie nagród odbędzie się **28 sierpnia 2026 r. w Muzeum Wsi Lubelskiej w Lublinie**, podczas Integracyjnego Wojewódzkiego Dnia Rodzin.

05/08/2026

🌿 Zdrowy oddech – lepsze samopoczucie! 🌿

W Centrum Aktywizacji Seniorów odbyły się wyjątkowe warsztaty zdrowego oddechu, które poprowadziła Pani Katarzyna Panasińska.

Podczas spotkania seniorzy poznali techniki świadomego oddychania, wspierające prawidłową pracę organizmu, redukujące stres oraz poprawiające koncentrację i samopoczucie. Nie zabrakło również praktycznych ćwiczeń, dzięki którym uczestnicy mogli od razu wykorzystać zdobytą wiedzę i przekonać się, jak ogromny wpływ na zdrowie ma prawidłowy oddech.

Dziękujemy Pani Katarzynie Panasińskiej za profesjonalne i inspirujące zajęcia oraz wszystkim uczestnikom za aktywny udział i pozytywną atmosferę. Mamy nadzieję, że poznane techniki będą towarzyszyć naszym seniorom każdego dnia, wspierając ich zdrowie i dobre samopoczucie.

💚 Bo zdrowy oddech to pierwszy krok do zdrowego życia!

31/07/2026

Grupa Teatralna z Fantazją zaprasza na nowy spektakl.

Serdecznie zapraszamy mieszkańców Powiatu Tomaszowskiego oraz wszystkich gości do udziału w Dniach Powiatu Tomaszowskiego, które odbędą się w dniach 8–9 sierpnia 2026 r. na placu przy Muzeum Regionalnym im. Janusza Petera w Tomaszowie Lubelskim.

29/07/2026

Zapraszamy wszystkich Seniorów na wyjątkowe warsztaty ćwiczenia oddechu.
5 sierpnia godzina 11.30 w Centrum Aktywizacji Seniorów

24/07/2026

Zostawiamy Was z krótką relacją z naszego wczorajszego wyjazdu. Odwiedziliśmy Radruż, przespacerowaliśmy się po Horyńcu-Zdroju i zajrzeliśmy do Nowin Horynieckich. Pogoda dopisała, a towarzystwo jak zwykle nie zawiodło. Zobaczcie sami, jak nam minął dzień! ☀️🎥

22/07/2026

PREZYDENT PODPISAŁ USTAWĘ O OSOBACH STARSZYCH ✍️

Nowe przepisy mają uporządkować system wsparcia seniorów i ułatwić dostęp do pomocy także w mniejszych miejscowościach oraz na terenach wiejskich.

Jednym z najważniejszych rozwiązań będzie Bon Senioralny, czyli usługa wsparcia świadczona w domu osoby, która ukończyła 65 lat. Pomoc może obejmować m. in. robienie zakupów, przygotowywanie posiłków, dbanie o higienę, mycie i ubieranie się.

Na pierwszą edycję programu w latach 2026–2028 rząd przeznaczy 1 mld zł, a do 2035 roku łączne finansowanie ma wynieść 4,5 mld zł.

Ustawa przewiduje także powołanie powiatowych koordynatorów opieki długoterminowej. Ich zadaniem będzie wskazanie seniorom i ich rodzinom dostępnych świadczeń, potrzebnych dokumentów oraz miejsc, w których można uzyskać pomoc.

Kto skorzysta z Bonu Senioralnego? Jakie będzie kryterium dochodowe i kiedy program ruszy w poszczególnych gminach?

Przeczytaj cały artykuł — link znajdziesz w komentarzu. 👇

Solidarni z Seniorami

15/07/2026

15/07/2026

"Zweryfikuj, zanim zaufasz....."