Męskie Kręgi Toruń

Męskie Kręgi Toruń Męskie Kręgi w Toruniu prowadzę w duchu wartości Masculinum. Z uważnością i akceptacją.

Są częścią szerszego projektu - Pracowni Uważności - a skierowane do mężczyzn chcących odkrywać aspekty siebie, które dotąd były ukryte, nierozpoznane lub wyparte.

„Faceci nie mają relacji ze swoimi synami, żonami pomiędzy sobą i umierają dumni z przepracowania”. Bardzo lubię takie f...
19/05/2026

„Faceci nie mają relacji ze swoimi synami, żonami pomiędzy sobą i umierają dumni z przepracowania”.

Bardzo lubię takie filozoficzne rozmowy 😉

O manosferze, o buncie młodych dorastających mężczyzn przeciw kobietom w formie seksualizacji, o nadużywaniu, o niedojrzałości, o zagubieniu.

Dlaczego młodzi mężczyźni masowo uciekają do internetowej "manosfer...

01/02/2026

Słyszeliście panowie o „dyskryminacji pozytywnej”?
Doznaliście kiedykolwiek?

29/01/2026

Ktoś chętny na wyciszenie?

Dotarła do mnie książka, której autorem jest Marcin Dybuk - w PodRóży do męskości Za kilka dni zaczynam urlop, co prawda...
27/01/2026

Dotarła do mnie książka, której autorem jest Marcin Dybuk - w PodRóży do męskości
Za kilka dni zaczynam urlop, co prawda bardzo aktywny, ale mam nadzieję znaleźć kilka chwil na lekturę.

Każdy z nas doznaje w swoim życiu różnych chwil, nie zawsze przyjemnych i radosnych.
Wielu z nas pozostaje w swoim bólu w samotności, tłamsząc go w sobie jakby to coś miało pomóc, ale nie pomaga. Sam tego doświadczyłem kilkukrotnie w swoim życiu i widzę, że na szczęście coraz więcej mężczyzn szuka pomocy.

Jeśli jesteś właśnie na takim etapie życia, nie pozostawaj sam.

27/01/2026

Pozwól sobie odpocząć 🙏🏻

26/01/2026

„Chłopaki nie płaczą, chłopaki z okien skaczą”

ODNALEŹĆ MĘSKOŚĆTo nie żaden ustrukturyzowany proces,który miałby Cię doprowadzić konkretnego wzorca,bo nie ma szablonu ...
24/01/2026

ODNALEŹĆ MĘSKOŚĆ

To nie żaden ustrukturyzowany proces,
który miałby Cię doprowadzić konkretnego wzorca,
bo nie ma szablonu męskości.
Każdy z nas doznaje swojej męskości na swój sposób.

Odnajdywanie męskości nie oznacza, by robić komukolwiek na przekór, by walczyć z kimkolwiek, by cokolwiek udowadniać,
albo zaprzeczać wszystkiemu co było dotychczas.

To kwestia zrozumienia siebie,
swoich nieświadomych mechanizmów,
zrozumienie swoich potrzeb i granic,
być może na nowo i od podstaw.
To zrozumienie swoich atutów i słabości,
by móc budować siebie i dobre relacje,
oparte na wartościach.

Odnaleźć swoją męskość to pełna świadomość
i odpowiedzialność za własne wybory, czyny i słowa.

Czy każdy potrzebuje odnaleźć swoją męskość? Nie wiem.
Dla mnie to ważne, dla wielu mężczyzn, których spotkałem przez ostatnie 2 lata również.
A dla Ciebie?

Ponad 40 % „dezercji”.Dokładnie 3ech mężczyzn z 7miu zapisanych do nowego Kręgu nie pojawiło się na pierwszym spotkaniu,...
23/01/2026

Ponad 40 % „dezercji”.

Dokładnie 3ech mężczyzn z 7miu zapisanych do nowego Kręgu nie pojawiło się na pierwszym spotkaniu, bez jakiejkolwiek informacji o zmianie decyzji.
Zjawisko niestety częste.

❓ Dlaczego tak? Nie wiem.

Owszem, wolałbym, żeby po wieloetapowej komunikacji ktoś podjął męską decyzję – NIE, nie chcę dołączyć. W ostateczności, o ile potwierdził obecność, dał znać, że zmienił zdanie.

🤝 Nie dociekam dlaczego, nie podważam cudzych decyzji. Akceptuję takie decyzje, ponieważ każdy dorosły człowiek jest odpowiedzialny za siebie. Każdy facet bez względu na to czy podejmuje decyzje świadomie czy nie, czy jego decyzja wynika z pozycji odwagi, ciekawości i woli rozwoju, czy w oparciu o własne, być może niewspierające nawyki, ma prawo do swoich wyborów.

💬 Męski Krąg to nie produkt czy usługa, a ja nie sprzedaję i nie próbuję wpływać na „decyzje konsumentów”.

🧭 Z drugiej strony słucham relacji uczestników i mogę się domyślać, że decyzja o przystąpieniu do Kręgu nie zawsze jest łatwa, nastręcza dużo pytań, na które nie zawsze znajdujemy sami odpowiedzi, może pojawiać się obawa przed oceną i niechęć do samej idei. W końcu w większości przyzwyczajani jesteśmy, że „facet musi sobie poradzić”, „facet musi dać radę sam”, „facet nie guma w gaciach”, „facet nie baba” i „nie ma że boli”, „a w ogóle co to to są te jakieś miętkie kręgi?”

🔄 Jedni z nas opowiadali jak przez dłuższy czas kręcili się wokół tematu, coś im nie dawało spokoju, aż w końcu kliknęli w link, wysyłali pytanie i podęli decyzję.

😰 Inni z nas wspominali, że do momentu rozpoczęcia spotkania odczuwali dyskomfort, czując niepokój w ciele w postaci „guli w gardle” i pocących się rąk. Dopiero w momencie prezentowania mojej historii doznawali zrozumienia i ulgi.

🚗 Jeszcze inni siedzieli przez 10-15 minut w samochodzie na parkingu i podejmowali tę ostateczną decyzję przychodząc na salę w ostatniej chwili.

Nasze historie są różne.

🫱 Panowie, rozumiem. Nie wszystko jest dla każdego i niekoniecznie w danym momencie życia.
Zachęcam Was jednak do świadomych wyborów i decyzji. Zachęcam Was do dojrzałej męskości.
Kiedy mówisz TAK, działaj NA TAK. 🌱

⭐ Bez względu na odsetek „dezerterów” dla mnie ważne i budujące są spotkania z mężczyznami, którzy pomimo swoich obaw i niepokojów utrzymali się w swojej decyzji i budują wspólne Kręgi pełne męskich i ludzkich wartości.

✨ ZACHWYT, PODZIW, RADOŚĆ — towarzysze bezwysiłkowej przemiany, wzrostu i tworzenia znaczących relacji. 🌱💪 W swoim życiu...
17/01/2026

✨ ZACHWYT, PODZIW, RADOŚĆ — towarzysze bezwysiłkowej przemiany, wzrostu i tworzenia znaczących relacji. 🌱

💪 W swoim życiu wielokrotnie wychodziłem z dna i stawałem na nogi po upadku. Dobitnym przykładem tego jest wychodzenie z nałogów: narkotyki, nikotyna, alkohol. 🎯

🔥 Wcześniejsze próby wymagały ode mnie ogromnego zaangażowania — silnej woli, motywacji, zmiany wielu warunków zewnętrznych i wsparcia. Taka kontrola otoczenia wyczerpywała mnie i często kończyła się powrotem do starych nawyków – destrukcyjnych, ale dobrze mi znanych, „bezpiecznych” z punktu widzenia mechanizmów obronnych. ⚠️

✨ Punkt zwrotny nastąpił, gdy przestałem traktować zmianę jako coś, co nastąpi „kiedyś”, a zacząłem widzieć i czuć siebie już odmienionego — tu i teraz. Wyobrażałem sobie siebie zdrowego, w lepszej kondycji, bez zapachu papierosów, i odczuwałem z tego powodu radość. 🎉 To uczucie obecnej RADOŚCI i PODZIWU dla własnej przemiany przeprogramowały moją podświadomość: byłem już tą wersją siebie natychmiast, nie dopiero w przyszłości. ✅

❤️ Dzięki temu rzucenie palenia, alkoholu czy narkotyków stało się możliwe bez ciągłego wysiłku i wewnętrznej walki. 🌟

🎯 Na Męskich Kręgach, które prowadzę, często słyszę historie podobne do mojej: ludzie doświadczali poczucia winy i wstydu ze strony otoczenia, gdy próbowali się zmieniać.
Jednocześnie ci, którzy potrafią przywołać w sobie RADOŚĆ, ZACHWYT i PODZIW wobec własnego postępu, zyskują trwałą przemianę i bardziej jakościowe życie. 🌿

📌 Wyjście ze strefy komfortu nie jest łatwe i nawet jeśli najbliżsi nie wspierają — warto pielęgnować choćby najmniejsze przebłyski radości i podziwu dla siebie; one stają się fundamentem świadomej transformacji. ✨

  w Toruniu to nie kółko wzajemnej adoracji. Rozmawiamy o sprawach ważnych dla Ciebie, dla mnie, dla nas. Słuchamy, dzie...
13/01/2026

w Toruniu to nie kółko wzajemnej adoracji.

Rozmawiamy o sprawach ważnych dla Ciebie, dla mnie, dla nas.
Słuchamy, dzielimy się, doświadczamy.

Adres

Skłodowskiej/Curie 81
Torun
87-100

Godziny Otwarcia

17:30 - 20:30

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Męskie Kręgi Toruń umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij