T-Med Gabinety Medyczne, Plac Pocztowy 2/5, Trzcianka (2026)

22/06/2026

Choroby przenoszone drogą płciową (STI/STD, sexually transmitted infections/diseases) stanowią istotny problem zdrowia publicznego na całym świecie. Do najczęstszych należą zakażenia wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV), chlamydia, rzeżączka, kiła oraz zakażenie wirusem HIV. Wiele z nich przez długi czas przebiega bezobjawowo, co zwiększa ryzyko nieświadomego przenoszenia infekcji na partnerów oraz wystąpienia powikłań, takich jak przewlekłe stany zapalne narządów miednicy mniejszej, niepłodność czy nowotwory.

Podstawą profilaktyki jest stosowanie prezerwatyw podczas każdego kontaktu seksualnego. Choć nie zapewniają one stuprocentowej ochrony (szczególnie w przypadku HPV, który może przenosić się przez kontakt skórny), znacząco redukują ryzyko zakażenia większością patogenów. Równie ważne by było ograniczenie liczby partnerów seksualnych oraz otwarta komunikacja w relacji dotycząca zdrowia seksualnego i wykonywanych badań.

W przypadku ryzykownych kontaktów seksualnych warto rozważyć także badania w kierunku HIV, kiły czy chlamydii, nawet przy braku objawów.

Szczególne znaczenie ma profilaktyka zakażeń HPV w skład której wchodzi pobieranie wymazów w celu wykrywania wirusa ( aktualny screening raka szyjki macicy ) oraz szczepienia. Wirus ten odpowiada za niemal wszystkie przypadki raka szyjki macicy, a także znaczną część nowotworów sromu, pochwy, odbytu, prącia oraz części nowotworów głowy i szyi. Szczepienia przeciw HPV są rekomendowane zarówno dziewczętom, jak i chłopcom, najlepiej przed rozpoczęciem aktywności seksualnej, ale mogą być również korzystne dla osób dorosłych. Dostępne szczepionki chronią przed najczęstszymi onkogennymi typami wirusa i wykazują wysoką skuteczność w zapobieganiu zmianom przednowotworowym.

STI obejmuje szczepienia, bezpieczne zachowania seksualne oraz systematyczną diagnostykę!

T-med Gabinety Medyczne
Plac Pocztowy 2/5, Trzcianka
📞 728 957 934
tmedgabinety.pl

Źródła:
Canva
World Health Organization (WHO) – Sexually transmitted infections (STIs): https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/sexually-transmitted-infections-(stis)
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – HPV Vaccination: https://www.cdc.gov/hpv/parents/vaccine.html
Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego PZH – HPV i profilaktyka raka szyjki macicy: https://www.pzh.gov.pl

11/06/2026

Wierzymy, że zdrowie to nie tylko ciało, ale również dobrostan psychiczny. Potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie ze stresem, lękiem lub trudnymi emocjami? W naszym gabinecie oferujemy konsultacje prowadzone przez Alinę Zawadę – psychopedagoga, specjalistkę psychologii sportu i biznesu oraz dyplomowanego coacha.

Na co dzień wspiera osoby zmagające się ze stresem, lękiem, atakami paniki, trudnymi emocjami, traumą czy objawami depresyjnymi. Pomaga również budować odporność psychiczną, zwiększać pewność siebie, skuteczność działania oraz odnajdywać równowagę w życiu zawodowym i prywatnym.

Swoje wykształcenie zdobywała m.in. na Uniwersytecie SWPS, stale rozwijając kompetencje w zakresie pracy z kryzysem, regulacją emocji, mindfulness oraz wsparciem osób dorosłych z ADHD.

W pracy stawia na indywidualne podejście, autentyczność i praktyczne rozwiązania. Łączy wiedzę z zakresu psychologii, psychopedagogiki i coachingu, pomagając klientom odzyskać poczucie sprawczości, wewnętrznego spokoju i pewności siebie.

Jeśli przechodzisz przez trudniejszy moment, zmagasz się z przewlekłym stresem lub chcesz skuteczniej realizować swoje cele – zapraszamy do umówienia konsultacji.

📞 +48728957934
📞+48882892429

04/06/2026

HPV nie działa „szybko”. I właśnie dlatego jest tak podstępny.

Zakażenie wirusem HPV to zwykle proces rozciągnięty na lata, a nawet dekady. Od momentu infekcji do rozwoju raka szyjki macicy najczęściej mija 10–20 lat. To nie jest choroba, która rozwija się w ciągu kilku tygodni czy miesięcy.

Naturalna historia zakażenia HPV:

0–24 miesiące od zakażenia: u około 80–90% kobiet infekcja zostaje samoistnie wyeliminowana przez układ odpornościowy. Większość zakażeń HPV nigdy nie prowadzi do raka.

Powyżej 2 lat – infekcja przetrwała: Jeśli HPV utrzymuje się dłużej, szczególnie typy wysokoonkogenne (m.in. 16 i 18), wzrasta ryzyko rozwoju zmian przednowotworowych.

3–5 lat: Mogą pojawić się zmiany śródnabłonkowe małego stopnia (CIN1), które często jeszcze ulegają regresji.

5–10 lat: U części kobiet rozwijają się zmiany wysokiego stopnia (CIN2/CIN3), wymagające diagnostyki i leczenia.

10–20 lat, czasem dłużej: Infekcja HPV może doprowadzić do rozwoju raka szyjki macicy.

Najważniejszy wniosek?
HPV przez długi czas może nie dawać żadnych objawów. To właśnie dlatego regularna profilaktyka ma ogromne znaczenie. Cytologia i testy HPV pozwalają wykryć zmiany na etapie, kiedy są jeszcze całkowicie wyleczalne.

Rak szyjki macicy nie pojawia się „nagle”. W większości przypadków organizm daje wiele lat na reakcję — ale tylko wtedy, gdy pacjentka się bada.

T-med Gabinety Medyczne
Plac Pocztowy 2/5, Trzcianka
📞 728 957 934
tmedgabinety.pl

Źródła:
zdjęcie: https://www.headandneckcancer.org.au/media/iybbyr03/human-pap.jpg

– World Health Organization: Human papillomavirus (HPV) and cervical cancer, 2024
– World Health Organization: Cervical cancer, 2025
– International Agency for Research on Cancer (IARC)
– National Cancer Institute / CISNET modeling studies
– Przeglądy naturalnej historii zakażenia HPV (PubMed Central)

28/05/2026

Wirus cytomegalii (CMV) należy do rodziny herpeswirusów i jest jedną z najczęstszych infekcji wirusowych u ludzi.

Zakażenie CMV u kobiet w wieku rozrodczym ma szczególne znaczenie ze względu na możliwość transmisji wertykalnej – z matki na płód – co może prowadzić do poważnych powikłań wrodzonych. Jest powszechne w populacji, a większość infekcji przebiega bezobjawowo lub skąpoobjawowo, przypominając łagodną infekcję grypopodobną. Kluczowe znaczenie ma jednak moment zakażenia – pierwotna infekcja w czasie ciąży wiąże się z najwyższym ryzykiem transmisji do płodu, które szacuje się na około 30–40%. W przypadku reaktywacji wirusa ryzyko to jest znacznie niższe, choć nadal obecne.

Wrodzona cytomegalia jest najczęstszą przyczyną wirusowych zakażeń wrodzonych. Może prowadzić do szeregu powikłań, takich jak małogłowie, zwapnienia śródczaszkowe, opóźnienie rozwoju psychoruchowego, uszkodzenia słuchu (najczęstsze powikłanie długoterminowe) czy zaburzenia widzenia. Co istotne, część dzieci zakażonych wewnątrzmacicznie rodzi się bez objawów, które jednak mogą ujawnić się w późniejszym okresie życia.

W diagnostyce kluczowe znaczenie mają badania serologiczne (przeciwciała IgM i IgG) oraz ocena awidności IgG, która pozwala różnicować świeże zakażenie od przebytego w przeszłości. W przypadku podejrzenia zakażenia płodu stosuje się badania prenatalne, takie jak amniopunkcja z oznaczeniem DNA wirusa metodą PCR.

Aktualnie nie ma powszechnie stosowanego szczepienia przeciwko CMV, dlatego podstawą profilaktyki jest edukacja kobiet ciężarnych. Zaleca się m.in. unikanie kontaktu ze śliną i moczem małych dzieci (np. nieużywanie tych samych sztućców, dokładne mycie rąk), co ma duże znaczenie u kobiet pracujących w żłobkach czy przedszkolach.

Z punktu widzenia praktyki położniczej istotne jest indywidualne podejście do pacjentki, właściwa interpretacja wyników badań oraz współpraca z ośrodkami referencyjnymi w przypadku podejrzenia zakażenia płodu. Wczesne rozpoznanie pozwala na lepsze monitorowanie ciąży i przygotowanie do opieki nad noworodkiem.

T-med Gabinety Medyczne
Plac Pocztowy 2/5, Trzcianka
📞 728 957 934
tmedgabinety.pl

Źródła:
zdjęcie: https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https%3A%2F%2Fnowagenetyka.pl%2Fcytomegalia-cmv-przyczyny-objawy-badania%2F&ved=0CBYQjRxqFwoTCKDtrOqf3JQDFQAAAAAdAAAAABAG&opi=89978449
1.Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – Cytomegalovirus (CMV) and Congenital CMV Infection
2. European Centre for Disease Prevention and Control (ECDC) – Congenital CMV infection
3. Kuchar E., Nitsch-Osuch A. „Cytomegalia w ciąży” – Medycyna Praktyczna
4. PZH – Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – informacje o CMV
5. American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) – Practice Bulletin on CMV

21/05/2026

RUCHY PŁODU

Odczuwanie ruchów płodu stanowi jeden z najważniejszych, naturalnych wskaźników jego dobrostanu i jest istotnym elementem nadzoru nad ciążą. Pierwsze ruchy płodu, określane jako „quickening”, pojawiają się zazwyczaj między 18. a 22. tygodniem ciąży – wcześniej u kobiet wieloródek, a nieco później u pierworódek. Wraz z rozwojem ciąży ruchy stają się coraz bardziej wyraźne, skoordynowane i przewidywalne, odzwierciedlając dojrzewanie ośrodkowego układu nerwowego.

W trzecim trymestrze większość ciężarnych obserwuje indywidualny, powtarzalny rytm aktywności płodu. Kluczowe znaczenie ma nie tyle liczba ruchów, ile zmiana ich charakteru lub częstości. Nagłe zmniejszenie aktywności płodu może być pierwszym objawem jego zagrożenia, w tym niedotlenienia czy niewydolności łożyska.

Zaleca się edukację pacjentek w zakresie codziennej obserwacji ruchów płodu. Jedną z najczęściej stosowanych metod jest tzw. „count to ten”, polegająca na odnotowaniu co najmniej 10 ruchów w ciągu maksymalnie 2 godzin w okresie największej aktywności dziecka. Brak odczuwalnych ruchów w tym czasie lub wyraźne ich osłabienie powinny skłonić do pilnego kontaktu z lekarzem lub zgłoszenia się do szpitala.

Diagnostyka w przypadku zmniejszonych ruchów płodu obejmuje przede wszystkim kardiotokografię (KTG), ocenę profilu biofizycznego płodu oraz badanie ultrasonograficzne z oceną przepływów naczyniowych. Wczesna reakcja pozwala na szybką identyfikację zagrożenia i wdrożenie odpowiedniego postępowania, co może istotnie zmniejszyć ryzyko powikłań okołoporodowych.

Warto podkreślić, że czynniki takie jak pozycja łożyska (np. łożysko na ścianie przedniej), otyłość matki czy aktywność fizyczna mogą wpływać na subiektywne odczuwanie ruchów. Dlatego kluczowe jest indywidualne podejście i znajomość „własnego wzorca” ruchów przez ciężarną.

T-med Gabinety Medyczne
Plac Pocztowy 2/5, Trzcianka
📞 728 957 934
tmedgabinety.pl

Źródła:
ACOG – Guidelines on fetal movement counting
RCOG – Reduced Fetal Movements, Green-top Guideline
WHO – Recommendations on antenatal care

16/05/2026

Szczepienia w okresie ciąży są istotnym elementem profilaktyki zdrowotnej, chroniąc zarówno kobietę ciężarną, jak i noworodka. Szczególne znaczenie mają szczepienia przeciwko krztuścowi, RSV oraz grypie sezonowej. W ostatnich latach istotną rolę odgrywa także profilaktyka przeciw COVID-19.

Szczepienie przeciw krztuścowi zaleca się w każdej ciąży, niezależnie od wcześniejszego statusu szczepień. Optymalny czas jego podania przypada między 27. a 36. tygodniem ciąży, co pozwala na przekazanie przeciwciał przez łożysko i zapewnienie noworodkowi ochrony w pierwszych miesiącach życia, kiedy jest najbardziej narażony na ciężki przebieg choroby.

Duże znaczenie ma również szczepienie ciężarnych przeciw RSV (syncytialnemu wirusowi oddechowemu). Podanie szczepionki między 32. a 36. tygodniem ciąży umożliwia przekazanie przeciwciał przez łożysko i zapewnia noworodkowi bierną ochronę w pierwszych miesiącach życia. Profilaktyka ta zmniejsza ryzyko ciężkich zakażeń dolnych dróg oddechowych, hospitalizacji oraz powikłań związanych z RSV u niemowląt.

Szczepienie przeciw grypie można bezpiecznie wykonać na każdym etapie ciąży. Jest szczególnie rekomendowane w sezonie epidemicznym, ponieważ kobiety ciężarne znajdują się w grupie zwiększonego ryzyka ciężkiego przebiegu grypy, powikłań oddechowych oraz hospitalizacji. Co więcej, zmniejsza również ryzyko przedwczesnego porodu i niskiej masy urodzeniowej dziecka.

W przypadku COVID-19 aktualne rekomendacje również wskazują na zasadność szczepienia kobiet ciężarnych, zwłaszcza w obecności czynników ryzyka (takich jak otyłość, cukrzyca, nadciśnienie czy choroby płuc). Szczepionki mRNA wykazały korzystny profil bezpieczeństwa w tej grupie pacjentek.

Należy podkreślić, że w ciąży przeciwwskazane są szczepionki żywe atenuowane (np. przeciw różyczce czy ospie wietrznej). Dlatego planowanie szczepień powinno rozpoczynać się już na etapie przygotowania do ciąży.

Korzyści wynikające ze szczepień obejmują nie tylko ochronę matki przed ciężkim przebiegiem chorób, ale także tzw. odporność bierną noworodka. Przeciwciała matczyne przekazywane przez łożysko stanowią kluczowy element ochrony w pierwszych miesiącach życia dziecka, zanim możliwe będzie wdrożenie szczepień zgodnie z kalendarzem.

Edukacja pacjentek oraz aktywne rekomendacje lekarzy są kluczowe dla zwiększenia wyszczepialności i poprawy wyników położniczych.

T-med Gabinety Medyczne
Plac Pocztowy 2/5, Trzcianka
📞 728 957 934
tmedgabinety.pl

Źródła:

https://www.nfid.org/infectious-disease/rsv/

CDC – Vaccination During Pregnancy
ACOG – Immunization in Pregnancy
WHO – Maternal immunization policies
PZH – Szczepienia zalecane u kobiet ciężarnych

07/05/2026

Prawidłowy przebieg ciąży wymaga nie tylko regularnych wizyt kontrolnych, ale także świadomości objawów alarmowych, które wymagają pilnej konsultacji lekarskiej lub hospitalizacji. Szybka reakcja w takich sytuacjach może mieć kluczowe znaczenie dla zdrowia i życia zarówno matki, jak i dziecka.

Jednym z najważniejszych objawów jest zmniejszenie lub brak odczuwalnych ruchów płodu, co może wskazywać na jego zagrożenie. Równie istotne są krwawienia z dróg rodnych – niezależnie od ich nasilenia – które mogą sugerować m.in. łożysko przodujące lub przedwczesne oddzielenie łożyska.

Silny ból brzucha, szczególnie o nagłym początku, wymaga pilnej diagnostyki. Może on być objawem poważnych powikłań położniczych, ale także chorób niezwiązanych bezpośrednio z ciążą. Niepokojące są również regularne skurcze macicy przed 37. tygodniem ciąży, które mogą świadczyć o zagrażającym porodzie przedwczesnym.

Odejście płynu owodniowego, nawet bez towarzyszących skurczów, jest wskazaniem do pilnego zgłoszenia się do szpitala. Podobnie należy postąpić w przypadku objawów infekcji, takich jak gorączka, dreszcze czy ból przy oddawaniu moczu, które mogą wpływać na przebieg ciąży.

Szczególną uwagę należy zwrócić na objawy mogące sugerować stan przedrzucawkowy, takie jak podwyższone ciśnienie tętnicze, silne bóle głowy, zaburzenia widzenia, nagłe obrzęki twarzy i rąk czy ból w nadbrzuszu. Jest to stan potencjalnie zagrażający życiu, wymagający natychmiastowej interwencji.

Duszność, ból w klatce piersiowej czy utrata przytomności również wymagają pilnej oceny, gdyż mogą wskazywać na poważne powikłania internistyczne, w tym zatorowość płucną.

Kluczowe jest, aby pacjentka nie bagatelizowała żadnych niepokojących objawów i w razie wątpliwości zgłosiła się do szpitala. W położnictwie obowiązuje zasada, że lepiej zgłosić się „niepotrzebnie”, niż przeoczyć istotne zagrożenie.

T-med Gabinety Medyczne
Plac Pocztowy 2/5, Trzcianka
📞 728 957 934
tmedgabinety.pl

Źródła:
Canva
WHO – Pregnancy, childbirth, postpartum care guidelines
RCOG – When to seek urgent care in pregnancy care guidelines
ACOG – Warning signs during pregnancy
NICE – Antenatal

01/05/2026

Podczas porodu jednym z najważniejszych elementów opieki medycznej jest stałe monitorowanie stanu dziecka. Pozwala ono na wczesne wykrycie ewentualnych nieprawidłowości i szybkie podjęcie odpowiednich działań medycznych. Podstawową metodą oceny dobrostanu płodu w trakcie porodu jest kardiotokografia (KTG).
Badanie to umożliwia jednoczesne monitorowanie dwóch kluczowych parametrów:
• czynności serca płodu
• skurczów macicy

Specjalne czujniki umieszczone na brzuchu ciężarnej rejestrują zapis, który pozwala lekarzowi lub położnej ocenić reakcję dziecka na skurcze macicy oraz przebieg porodu.

Na podstawie zapisu KTG można obserwować m.in.:

• podstawową częstość akcji serca płodu
• zmienność rytmu serca
• przyspieszenia i zwolnienia akcji serca (akceleracje i deceleracje)

Parametry te dostarczają informacji o utlenowaniu i stanie dziecka w trakcie porodu. W przypadku pojawienia się niepokojących zmian można szybko podjąć odpowiednie działania, np. zmianę pozycji rodzącej, podanie leków czy – w razie potrzeby – zakończenie porodu drogą operacyjną.

Monitorowanie płodu jest szczególnie istotne w sytuacjach zwiększonego ryzyka, takich jak:

• indukcja porodu

• ciąża powikłana chorobami matki (m.in. choroby nerek, wątroby, cukrzyca, wady serca)

• podejrzenie zaburzeń wzrastania płodu

• nieprawidłowy przebieg porodu

• poród przedwczesny,

• ciąża bliźniacza,

W takich przypadkach często stosuje się ciągłe monitorowanie KTG, które umożliwia bieżącą ocenę dobrostanu dziecka. Ciągła kontrola czynności serca płodu w trakcie porodu nieobciążonego dodatkowymi czynnikami ryzyka nie jest wymagana, jednak powinna być wykonywana regularnie, według określonych zasad.

Nowoczesna opieka położnicza opiera się na ciągłym nadzorze nad przebiegiem porodu. Dzięki temu możliwe jest szybkie reagowanie na ewentualne zagrożenia i zapewnienie maksymalnego bezpieczeństwa zarówno matce, jak i dziecku.

T-med Gabinety Medyczne
Plac Pocztowy 2/5, Trzcianka
📞 728 957 934
tmedgabinety.pl

Źródła:
Canva
Projekt Rekomendacji PTGiN dotyczących śródporodowego monitorowania stanu płodu

26/04/2026

Indukcja porodu to procedura polegająca na sztucznym pobudzeniu mechanizmów prowadzących do porodu przed jego
naturalnym, spontanicznym rozpoczęciem. Decyzja o jej przeprowadzeniu jest zawsze podejmowana indywidualnie przez lekarza położnika po ocenie stanu zdrowia ciężarnej i dobrostanu płodu oraz rozważenia potencjalnych korzyści i ryzyka.
Do najczęstszych wskazań do indukcji porodu należą m.in.:

• ciąża po terminie porodu,
• przedwczesne pęknięcie błon płodowych,
• choroby matki, takie jak nadciśnienie tętnicze, cukrzyca czy cholestaza ciężarnych, otyłość ciężarnej,
• podejrzenie zbyt małej lub zbyt dużej masy płodu,
• ciąża bliźniacza,
• wiek kobiety > lub równy 40 lat,

W takich sytuacjach lekarz może uznać, że bezpieczniejszym rozwiązaniem jest wcześniejsze zakończenie ciąży poprzez wywołanie porodu.

Proces indukcji zazwyczaj rozpoczyna się od oceny dojrzałości szyjki macicy, najczęściej przy użyciu tzw. skali Bishopa. Pozwala ona określić, czy organizm kobiety jest gotowy do rozpoczęcia porodu. Jeśli szyjka macicy nie jest jeszcze odpowiednio przygotowana, stosuje się specjalne metody jej dojrzewania, np. prostaglandyny lub metody mechaniczne (np. cewnik Foleya).

Kolejnym etapem może być podanie oksytocyny, hormonu wywołującego skurcze macicy. Cały proces przebiega w warunkach szpitalnych i pod stałą kontrolą personelu medycznego.

Warto podkreślić, że indukcja porodu jest procedurą stosowaną w celu zwiększenia bezpieczeństwa matki i dziecka. Dzięki odpowiedniej kwalifikacji pacjentki oraz monitorowaniu przebiegu porodu możliwe jest ograniczenie ryzyka powikłań i zapewnienie właściwej opieki okołoporodowej.

Każda sytuacja kliniczna jest jednak inna, dlatego decyzja o indukcji porodu powinna być podejmowana po dokładnej analizie stanu zdrowia kobiety ciężarnej oraz dobrostanu płodu.

T-med Gabinety Medyczne
Plac Pocztowy 2/5, Trzcianka
📞 728 957 934
tmedgabinety.pl

Źródła:
Canva
Rekomendacje Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników dotyczące indukcji porodu, 2021.Rekomendacje Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników aktualizacja 2025 / 2026.

Serdecznie zapraszamy! Monika Wójciaktelefon: +48 501 227 080e-mail: ngashupai@gmail.com

19/04/2026

Serdecznie zapraszamy!

Monika Wójciak
telefon: +48 501 227 080
e-mail: [email protected]

T-Med Gabinety Medyczne

22/06/2026

11/06/2026

04/06/2026

28/05/2026

21/05/2026

16/05/2026

07/05/2026

01/05/2026

26/04/2026

19/04/2026

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij

Kategoria