Fit Dietetyk Zbigniew Kasprzyk

  • Home
  • Fit Dietetyk Zbigniew Kasprzyk

Fit Dietetyk Zbigniew Kasprzyk Poradnia Fit Dietetyk℠ Zbigniew Kasprzyk Tychy. Diety sportowe. Absolwent Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Oświęcimiu.

Dietoterpia w nadwadze i otyłości, niedowadze, insulinooporności, rdzeniowym zaniku mięśni, dystrofiach mięśniowych, chorobach metabolicznych. Ukończył studia na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie na kierunku trenerskim z pływania. Dodatkowo posiada specjalizację z odnowy biologicznej. Od wielu lat zajmuje się aspektami żywienia i wspomagania w chorobach genetycznych – rdzeniowy zanik mięś

ni, dystrofii mięśniowych, chorobach metabolicznych - specjalista przyjazny insulinoopornym , doświadczony w pracy z pacjentami z zaburzeniami łaknienia. Uczestnik i prelegent wielu konferencji naukowo-szkoleniowych, potrafiący wykorzystać szerokąwiedzę z różnych dziedzin nauk biologicznych w zindywidualizowanych planach dietetycznych. Na co dzień współpracuje z wieloma klubami oraz zawodnikami różnych dyscyplin sportowych. Wśród nich są uczestnicy Igrzysk Olimpijskich, medaliści Mistrzostw Świata i Europy seniorów i juniorów oraz zaczynający karierę sportową. Pasjonat w dziedzinie psychodietetyki, suplementacji i diety sportowej oraz w postępowaniu dietetycznym i suplementacyjnym w chorobach.

💡 Makroskładniki to podstawa dobrze zbilansowanej diety!Każdy z nich odpowiada za inne funkcje, dlatego warto zadbać o i...
28/05/2026

💡 Makroskładniki to podstawa dobrze zbilansowanej diety!
Każdy z nich odpowiada za inne funkcje, dlatego warto zadbać o ich odpowiednie proporcje 👌

🥩 Białko - sytość i regeneracja
🥑 Tłuszcze - hormony i wchłanianie witamin
🍞 Węglowodany - energia dla mózgu i mięśni

Nie eliminuj, ucz się wybierać świadomie 😊

💐 Drogie Mamy, dziś przypominam Wam o czymś bardzo ważnym: aby troszcząc się o innych, nie zapominać o sobie ❤️Chwila od...
26/05/2026

💐 Drogie Mamy, dziś przypominam Wam o czymś bardzo ważnym: aby troszcząc się o innych, nie zapominać o sobie ❤️

Chwila odpoczynku, spokojny posiłek i regeneracja to nie luksus, a potrzeba.

Życzę Wam zdrowia, spokoju i codziennej dawki uśmiechu! 🌷

20/05/2026
Dzień Matki coraz bliżej! 🌹Podziękuj Mamie za troskę, którą daje każdego dnia 💚Voucher do dietetyka to wyjątkowy prezent...
20/05/2026

Dzień Matki coraz bliżej! 🌹

Podziękuj Mamie za troskę, którą daje każdego dnia 💚
Voucher do dietetyka to wyjątkowy prezent, który może być początkiem pięknych zmian i lepszego samopoczucia ✨

🎁 Zdrowie, energia i chwila dla siebie to prezent, który naprawdę ma znaczenie.

📅 Zamów voucher już dziś!

https://kasprzyk.fitdietetyk.pl/oferta/karty-podarunkowe/

💚 Profilaktyka nadciśnienia zaczyna się od prostych rzeczy:✔️ regularnej aktywności✔️ odpowiedniej diety✔️ kontrolowania...
17/05/2026

💚 Profilaktyka nadciśnienia zaczyna się od prostych rzeczy:
✔️ regularnej aktywności
✔️ odpowiedniej diety
✔️ kontrolowania ciśnienia
✔️ ograniczenia soli

Codzienne nawyki mają większe znaczenie, niż może się wydawać 🩺

Potrzebujesz pomocy w zmianie stylu życia? Zapraszam do współpracy 📩

Międzynarodowy Dzień Hummusu to dobry pretekst, żeby spróbować czegoś nowego 🧆✨Klasyczny, paprykowy, z suszonymi pomidor...
13/05/2026

Międzynarodowy Dzień Hummusu to dobry pretekst, żeby spróbować czegoś nowego 🧆✨

Klasyczny, paprykowy, z suszonymi pomidorami… możliwości jest naprawdę sporo 💚
Hummus może być prostym dodatkiem do codziennych posiłków i ciekawą alternatywą dla innych smarowideł 🙌

A Ty który smak wybierasz najczęściej? 👀

Redukcja i masa wcale nie muszą oznaczać całkowicie innych produktów 👌Bardzo często podstawą są podobne składniki, a naj...
11/05/2026

Redukcja i masa wcale nie muszą oznaczać całkowicie innych produktów 👌

Bardzo często podstawą są podobne składniki, a największą różnicę stanowią ich ilości. Odpowiednie dopasowanie porcji pozwala zwiększyć lub zmniejszyć kaloryczność bez rezygnowania ze smaku i ulubionych posiłków 💚🍓

👉 Chcesz wiedzieć, jak dopasować dietę do swoich potrzeb? Napisz wiadomość 📲

Mit obalony! 💥 Woda gazowana NIE jest szkodliwa.To po prostu woda z dwutlenkiem węgla, nawadnia dokładnie tak samo jak n...
06/05/2026

Mit obalony! 💥
Woda gazowana NIE jest szkodliwa.

To po prostu woda z dwutlenkiem węgla, nawadnia dokładnie tak samo jak niegazowana! 💧✨

Unikaj jej tylko przy zgadze i wzdęciach. W pozostałych przypadkach pij na zdrowie! 🙌
To super alternatywa dla słodkich napojów. Wystarczy dorzucić cytrynę, lód i miętę. 🌿🍋

Z czym najchętniej pijesz wodę? Daj znać! 👇

Wspólne gotowanie bez kompromisów 💚Bo jeden posiłek może pasować do dwóch osób 👀Ta sama baza, a porcje dopasowane do pot...
04/05/2026

Wspólne gotowanie bez kompromisów 💚

Bo jeden posiłek może pasować do dwóch osób 👀

Ta sama baza, a porcje dopasowane do potrzeb bez liczenia na oko i bez frustracji 💚
Idealna opcja na wspólne jedzenie, kiedy każde z Was ma inny cel 🎯

Szybko, prosto i serio smacznie 🤤
Szpinak + feta + pomidorki = combo, które zawsze się sprawdza 🔥

👉 Zapisz, żeby nie szukać później 😉

🌱  Sezon na szparagi w pełni!Podrzucamy 3 proste inspiracje na wykorzystanie ich w codziennym menu 😊Daj znać, który pomy...
29/04/2026

🌱 Sezon na szparagi w pełni!

Podrzucamy 3 proste inspiracje na wykorzystanie ich w codziennym menu 😊

Daj znać, który pomysł najbardziej do Ciebie trafia 👇

Address

Fabryczna 2

43-100

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fit Dietetyk Zbigniew Kasprzyk posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Fit Dietetyk Zbigniew Kasprzyk:

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share