Wiem Jak Jem

Strona główna
Polska
Tychy
Wiem Jak Jem

Dietetyk, Odchudzanie, Terapia żywieniowa w chorobach🌱

05/04/2026

20/03/2026

Gratulacje dla Pana Marcina -25kg🤩 i jego wspaniałej metamorfozy😍

30/09/2025

Gratulacje dla Pani Kasi -18kg 🤩🤩😍 # wiemjakjemtychy

12/03/2025

Gratulacje 🥳🤩dla Pani Adrianny i jej pięknej metamorfozy😍

31/12/2024

Samych Dobrych Dni w Nowym Roku 🎉

08/01/2024

Gratulacje !!!🤩🤩 Pan Paweł i jego spektakularna metamorfoza 🤩🤩

23/12/2023

Wesołych Świąt 🎄🎄🎄

07/09/2023

GRATULACJE 🤩🤩🤩 DLA PANI MONIKI - 42KG🥳 .
PIĘKNA METAMORFOZA 😍😍😍

08/04/2023

Sernik z ricottą

· 50g J***o

· 120g Erytrytol

· 45g Mąka pszenna pełnoziarnista typ200

· 60g Mąka pszenna tortowa

· 120g Mleko migdałowe (niesłodzone)

· 500g Ricotta

· 5g Olej rzepakowy

· 40g Płatki migdałowe

· 10g Skórka z cytryny

Ser utrzeć ze słodzikiem. Do masy dodać napój roślinny,jajko i mąki. Całość zmiksować, dodać skórkę z cytryny całość wymieszać. Ciasto wyłożyć na formę posmarowaną tłuszczem ,posypać migdałami. Piec 160 stopni przez 40-50 minut.

1 porcja ok. 268kcal.( z przepisu wychodzi 6 porcji)

Smacznego!

23/02/2023

Gratulacje dla Pani Ani -20kg.🤩🤩🤩 # dietetyktychy

24/12/2022

🎄🎄🎄🎁🎁🎁

Adres

Aleja Niepodległości 44
Tychy
43-100

Telefon

+48732950950

Strona Internetowa

http://www.wiemjakjem.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Wiem Jak Jem umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.