02/07/2026
Biała dieta po wybielaniu zębów - dlaczego jest tak ważna? 🦷✨
Po wybielaniu zębów szkliwo jest bardziej podatne na przebarwienia, dlatego przez około 72 godziny warto stosować tzw. białą dietę. To prosty sposób, aby utrwalić efekt zabiegu i jak najdłużej cieszyć się śnieżnobiałym
usmiechem.✨
✅Wybieraj: ryż, makaron, białe pieczywo, gotowanego kurczaka, ryby, twaróg, jogurt naturalny, jajka, kalafior i ziemniaki.
❌Unikaj: kawy, herbaty, czerwonego wina, buraków, jagód, curry, sosu sojowego, czekolady oraz innych intensywnie barwiących produktów.
Pamiętaj również, aby nie palić papierosów 🚬 i dbać o odpowiednią higienę jamy ustnej 🪥
Twój nowy, jaśniejszy uśmiech zastuguje na najlepszą ochronę!🤍🦷✨