Stacja Joga

Zadzwoń Wskazówki dojazdu

Stacja Joga We love Yoga

26/09/2026

Pierwszy koncert gongów i mis w towarzystwie handpana w nowym sezonie, własnie trwa!!!
Piękne brzmienie , dzięki Zdzioch i Izabela Stępniewska
Mam dziś rolę obserwatora i dokumentalisty, więc od razu dzielę się z Wami, by teraz już zejść z posterunku i wejść pod koc ,by zatopić się w dobroczynny świat dźwięków.
Z pozdrowieniami
Ewa

26/09/2026

Kochani
Jeszcze wciąż pulsuje we mnie doświadczenie ostatniego wyjazdu i dzielę się tym z Wami.
Toskania była niezwykła podróżą w wybornym towarzystwie.
Teraz jednak szykuję dla Was kolejną podróż.
Pewnie niektórzy widzieli już ogłoszone wydarzenie.

INDIE 8-19 Marca 2027

Joga, medytacje, zwiedzanie,ajurweda

Dodatkowo będzie wielka okazja, bo w tym czasie w Rishikesh odbywać się będzie
Międzynarodowy Festiwal Jogi.

Są wyprawy, które zmieniają strukturę tego, jak patrzysz na świat i na samą siebie.

Ta podróż nie jest dla każdego. 🤍

Nie jest dla kogoś, kto szuka po prostu kolejnego hotelowego all-inclusive, głośnych atrakcji i pośpiesznego zaliczania zabytków z zegarkiem w ręku.

To przestrzeń dla osób, które czują w środku ciche, ale wyraźne wołanie. Tęsknotę za:
🧡 *Prawdziwym zatrzymaniem* – takim, w którym wreszcie cichnie wewnętrzny krytyk, a zaczyna się głęboki oddech.
🌅 *Świtem nad świętą rzeką* – gdy chłodne powietrze znad Himalajów miesza się z zapachem kadzideł, a Ty po raz pierwszy od miesięcy czujesz absolutną obecność w ciele.
🕯️ *Dotknięciem czegoś większego* – podczas wieczornego Ganga Aarti, gdy setki płomyków płyną po wodzie, a śpiew mantr wibruje prosto w klatce piersiowej, rozpuszczając nagromadzone latami napięcia.
🌸 *Czułością dla siebie* – w dotyku ajurwedyjskich olejów, w łagodnej praktyce bez oceniania i w bezpiecznym, kameralnym kręgu ludzi o podobnej wrażliwości.

Rishikesh to nie tylko punkt na mapie Indii. To kolebka, w której joga i medytacja nie są „treningiem”, ale żywym doświadczeniem pokoju.

Miejsc jest tylko kilka. Świadomie tworzymy małą, zaufaną grupę – bo w takich podróżach najważniejsze jest poczucie bezpieczeństwa, intymności i przestrzeni dla każdego procesu, który się w Tobie otworzy.

Jeśli czytasz te słowa i czujesz w ciele to delikatne drżenie, to znak, że ten czas czeka właśnie na Ciebie.

*RISHIKESH YOGA RETREAT 2027*
_Wyprawa do Źródeł Jogi: Delhi • Rishikesh • Agra (Taj Mahal)_
📅 *Termin:* 8–19 marca 2027 r.
Organizacja: " Poznaj Indie"- Marzena Magnuszewska, lokalni przewodnicy i nauczyciel jogi.
🧘‍♀️ *Zaprasza:* Stacja Joga

Pozwól sobie na tę podróż życia.

Zobacz film Żanety, która mieszka w Indiach i będzie naszą przewodniczką.

Napisz do mnie – prześlę Ci szczegółowy program i porozmawiamy o Twoim miejscu w tej drodze:
📩 Wiadomość prywatna
📧 E-mail: [email protected]
📞 Tel.: 606 898 686

Tworzymy nowe grupy i zapraszamy Was do podróży, którą jest joga. W naszym grafiku jest już ustalony czas na zajęcia, kt...
24/09/2026

Tworzymy nowe grupy i zapraszamy Was do podróży, którą jest joga. W naszym grafiku jest już ustalony czas na zajęcia, które mam na myśli, ale jest też przestrzeń na zmiany- zwłaszcza jeśli chodzi o jogę dla przyszłych mam i jogę na krześle, więc czekamy na Wasze zgloszenia, a potem dostosujemy godziny i dni do waszych potrzeb. Z obecnego rozkładu jazdy na naszej Stacji wynika na przykład, że joga dla mam jest w poniedziałki do południa, ale możemy znaleźć dogodniejszą godzinę,bo niektóre z Was pracują. Śmiało dzwońcie lub piszcie - bardzo nam zależy na Waszej obecności. Znajdziemy też dobry czas dla chętnych na jogę na krześle! Dla kogo? Opis poniżej.

Joga w swojej istocie to stan umysłu, obecność, wyciszenie i spotkanie ze sobą — a ciało jest tylko bramą i domem, w którym to wszystko się wydarza.

Joga nie polega na dopasowywaniu się do idealnych kształtów pozycji. To przestrzeń, w której praktyka spotyka się z Tobą dokładnie tam, gdzie akurat jesteś w życiu.
Czasem potrzebujesz ulgi i rozluźnienia nagromadzonych napięć, czasem bezpiecznego wyciszenia, a czasem stabilnego oparcia, by po prostu móc swobodnie pooddychać.

W Stacji Joga tworzymy przestrzeń dla każdego etapu Twojej drogi:

🌿 *Joga dla kręgosłupa*
Praktyka przynosząca ulgę, przestrzeń i lekkość tam, gdzie codzienność zostawia najwięcej przeciążeń. Pomaga odzyskać swobodę ruchu i głęboki oddech.

🌸 *Joga w ciąży*
Czas łagodnego bycia ze sobą i z rosnącym w Tobie życiem. Bezpieczna praktyka oddechowa i ruchowa, która koi układ nerwowy i przygotowuje do porodu w poczuciu spokoju i zaufania.

🪑 *Joga na krześle*
Piękna, pełna szacunku praktyka z podparciem dla seniorów, osób wracających do sprawności lub potrzebujących stabilnej bazy. Pokazuje, że do wyciszenia umysłu i dobrostanu nie potrzeba schodzenia na podłogę.

Nie musisz niczego udowadniać ani „nadążać”. Wystarczy, że przyjdziesz i pozwolisz sobie pobyć. 🧘‍♀️

Chcesz do nas dołączyć lub zapytać o szczegóły?
📩 Napisz w wiadomości prywatnej
📧 E-mail: [email protected]
📞 Tel.: 606 898 686



✨

Czasem przychodzisz na matę z myślą: „Dziś zrobię idealnego wojownika i będę oazą spokoju”... a kończy się na tym, że na...
23/09/2026

Czasem przychodzisz na matę z myślą: „Dziś zrobię idealnego wojownika i będę oazą spokoju”... a kończy się na tym, że największym sukcesem jest odróżnienie lewej nogi od prawej po całym dniu pracy. 🧘‍♀️😅

I wiecie co? To jest w 100% okej!

W Stacji Joga nikt nie ocenia, jak daleko sięgasz do palców u stóp (i czy w ogóle je widzisz 😉). Nie musisz być z gumy, nie musisz znać sanskrytu ani mieć nienagannej równowagi. Wystarczy, że przyjdziesz, rozłożysz matę i pozwolisz swojemu ciału po prostu pooddychać i rozprostować to, co siedzenie przy biurku zwinęło w supełek.

A na koniec i tak wszyscy zgodnie czekamy na tę jedną, najważniejszą i najbardziej wymagającą asanę... śavasanę, czyli legalne leżenie pod kocykiem. ✨💤

Wczoraj było u nas dokładnie tak: trochę śmiechu, trochę pracy z ciałem i mnóstwo dobrej, luźnej energii (zerknijcie na zdjęcia! 📸).

Masz ochotę do nas dołączyć i zrzucić z siebie trochę ciężaru tego tygodnia?

Napisz do nas w wiadomości prywatnej, mailowo: [email protected] lub zadzwoń: 606 898 686 i zarezerwuj swoją matę na najbliższe zajęcia. 💛

23/09/2026
Wielka lokomotywa rusza w drogę.Wracamy na nasze tory!  Zdjęcie pochodzi z  zakończonej właśnie wyprawy do Toscanii. To ...
21/09/2026

Wielka lokomotywa rusza w drogę.
Wracamy na nasze tory!
Zdjęcie pochodzi z zakończonej właśnie wyprawy do Toscanii. To taki symbol- pociąg do jogi.
Z każdej stacji na której dziś jesteś, możesz dotrzeć do Stacja Joga.
Dołączysz do codziennych zajęć jogi, ćwiczeń dla kręgosłupa, wspaniałych grup, warsztatów i innych wydarzeń, także cudownych podróży!
Zadzwoń, żeby porozmawiać o swoich potrzebach. Znajdziemy wspólnie odpowiednią grupę.
606 898 686

Kto się zastanawia nad zajęciami?To propozycja dla osób z dolegliwościami i ograniczeniami. Łagodna forma aktywności prz...
20/09/2026

Kto się zastanawia nad zajęciami?
To propozycja dla osób z dolegliwościami i ograniczeniami. Łagodna forma aktywności przynosząca duże korzyści.
Zapytaj, porozmawiaj - 606 898 686

TOSKANIA  tylko jedna opowieść, ale będę chciała poczęstować Was pięknymi widoczkami w kolejnych postach.Życie jest podr...
19/09/2026

TOSKANIA tylko jedna opowieść, ale będę chciała poczęstować Was pięknymi widoczkami w kolejnych postach.

Życie jest podróżą. I właśnie wracamy.
Samolot wystartował.
Pode mną została Toskania. Villa Costa w Marlli, z jej cudownym ogrodem, góry, miasteczka, drogi, wspólne śniadania i biesiady długie rozmowy, poranki na matach, kilometry przejechane srebrnym busem, Morze Liguryjskie, marmury Carrary, Grotta del Vento, Lucca, La Spezia, liguryjskie Cinque Terra, Porto Venere, Florencja, Livorno,Viareggio, … i zachody słońca nad Alpami Apuańskimi, przy których naprawdę czasem brakowało tchu, tak samo jak na" malediwskiej" plaży, I ten szczególny klimat!
A ja już tęsknię.
Tylko tym razem — za domem.
Za mężem i rodziną. Za moimi kotami. Za Stacją i wszystkimi grupami. Za zwyczajnością, którą trzeba czasem opuścić, żeby przypomnieć sobie, jak bardzo jest własna.
Przed wyjazdem napisałam do naszej grupy:
„Życie jest podróżą. A praktyka — sposobem, w jaki nią idziemy.”
Nie wiedziałam jeszcze, jak bardzo Toskania postanowi nam to sprawdzić. 😊
Każdy dzień zaczynaliśmy łagodną, poranną praktyką. A potem zwijaliśmy maty.
I zaczynała się dalsza część praktyki.W drodze. W zmianach planów. W zachwycie. W zmęczeniu. Przy wspólnym przygotowywaniu posiłków. W rozmowach. W czekaniu na siebie. W śmiechu. W podejmowaniu decyzji. W umiejętności odpuszczenia własnego pomysłu, kiedy dzień proponował nam coś innego.
Wieczorami siadaliśmy w kręgu.
Każdego dnia towarzyszyło nam inne pytanie. Nie po to, żeby znaleźć właściwą odpowiedź. Raczej po to, żeby przez chwilę uważniej zobaczyć siebie.
Bo nad całą naszą podróżą od początku wisiało jedno:
KIM JESTEM?
I chyba nikt z nas nie wraca z jedną odpowiedzią.
Całe szczęście.
Za to wydarzyło się coś, czego nie dało się wpisać do programu wyjazdu.
Wyjechała grupa ludzi, z których wielu właściwie się nie znało.
Wraca zgrana paczka.
Patrzyłam, jak rodzą się relacje. Jak ludzie zaczynają na siebie czekać, pomagać sobie, żartować, rozmawiać, dzielić się stołem i codziennością. Jak z kolejnych wspólnie przeżytych dni powstaje coś, czego nie można zorganizować.
Można stworzyć warunki. Reszta należy do ludzi.
I za to jestem Wam ogromnie wdzięczna.
Dziękuję każdemu z Was za to, co wniósł do tej podróży. Za elastyczność, ciekawość, cierpliwość, śmiech, rozmowy, pomoc i wszystkie te drobiazgi, z których ostatecznie składa się wspólna droga. A nasze śniadania to po prostu majstersztyk każdego dnia.
Dziekuję Karolinie i Mirkowi z biura Duo Travel za idealną współpracę i bezstresowy przewóz na lotnisko i z powrotem.
Dziekuję Robertowi - za przygotowanie ze mną programu, za całokształt i cierpliwość, za spełnienie oczekiwań i bezpieczną jazdę.
Dziękuję Marii Maria Bandoni i Małgorzacie za Villa Costa — miejsce, które po siedemnastu latach pozwoliło mi wrócić nie tylko do Toskanii, ale trochę również do siebie sprzed siedemnastu lat.
To był dla mnie bardzo osobisty powrót.
Przeczesywałam wspomnieniami tamten czas jak splątane włosy. Nie wszystko rozczesałam. I dobrze.
Nie wszystko trzeba rozumieć od razu.
Toskania przypomniała mi jeszcze coś.
Że zachwyt nie jest stratą czasu.
Że nie każda zmiana planu jest stratą planu.
Że droga nie jest tylko przestrzenią pomiędzy miejscem, z którego wyruszyliśmy, a tym, do którego chcemy dotrzeć.
W drodze również wydarza się życie.
A może przede wszystkim tam?
Dzisiaj na zakończenie zadałam grupie ostatnie pytanie:
„Co zabierasz ze sobą z tej podróży, czego nie było w Twoim bagażu, kiedy tu przyjechaliśmy?” I nie mam na myśli dżemu z fig, parmezanu, ani magnesow hi hi.
Teraz sama będę szukała swojej odpowiedzi.
Samolot leci do domu.
I bardzo się z tego cieszę.
Bo może właśnie na tym polega dobra podróż — że pozwala z zachwytem wyjechać, przeżyć coś, czego wcześniej nie było…
i zatęsknić za miejscem, do którego chce się wrócić.
Do zobaczenia w domu.
Do zobaczenia na Stacji. ❤️
Reszta podróży jest nasza.

Jak opowiedzieć o Toskanii, o jogowym wyjeździe, o podróży, która jeszcze trwa?Kilka obrazów na razie...
18/09/2026

Jak opowiedzieć o Toskanii, o jogowym wyjeździe, o podróży, która jeszcze trwa?
Kilka obrazów na razie...

Adres

Ulica Armii Krajowej 26c
Waldenburg
58-302

Telefon

+48606898686

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Stacja Joga opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij