Akademia Sound Therapy

30/08/2026

Kochani, WRACAMY DO ĆWICZEŃ 😊

Jutro jeszcze grafik wakacyjny ale już od 1 września wracamy do wszystkich zajęć 😊

Sprawdzajcie grafik, potwierdzajcie, …
I przybywajcie 🍃

🍃pn, 31 sierpnia
18.00 zdrowy kręgosłup (Maria)
19.00 pilates&stretch (Maria)

🍃śr, 2 września
18.00 zdrowy kręgosłup (Iwona)
19.00 pilates&stretch (Iwona)
20.15 joga&relaksacja (Ania)

🍃czw, 3 września
18.00 power pilates (Maria)
19.00 pilates&stretch (Maria)

Zachęcamy do wcześniejszych zapisów😊

Zdj. Grecja. Lubię tu wracać.
Już wiem, że wrócę za rok 👍

25/08/2026

Czy wiesz co naprawdę dzieje się w Twoim ciele, gdy kładziesz się na macie i poddajesz działaniu dźwięku mis terapeutycznych?

W tym i w kolejnych wpisach przybliżymy nieco to zagadnienie.

Terapia dźwiękiem, to m. in....

*Mikromasaż na poziomie komórkowym

Misy tybetańskie umieszczane bezpośrednio na ciele lub w jego bliskim sąsiedztwie generują drgania o niskiej częstotliwości. Ponieważ organizm dorosłego człowieka składa się w około 60–70% z wody, fala mechaniczna rozchodzi się w nim niezwykle efektywnie – podobnie jak kręgi na wodzie po wrzuceniu kamienia. Wibracje te docierają głęboko do tkanek, mięśni i narządów wewnętrznych. Działają jak bezdotykowy masaż:

Stymulują mechanoreceptory w skórze (tzw. ciałka Paciniego), wysyłając do mózgu sygnał o bezpiecznym, monotonnym bodźcu.
Wspomagają mikrokrążenie krwi oraz przepływ limfy, co przyspiesza regenerację tkanek.
Rozluźniają powięź i napięcia mięśniowe wywołane stresem lub siedzącym trybem życia.

Jeśli interesuje Cię to zagadnienie, zachęcamy do śledzenia naszego profilu.
W kolejnych wpisach, przekażemy inne ciekawe informacje.

✨CEREMONIA DŹWIĘKÓW - najbliższy koncert już 13 września o godz. 20.00✨

Bilety:
https://soundtherapy.pl/produkt/bilet-wstepu-wydarzenie-ceremonia-dzwiekow-13-09-2026-g-20-00/

23/08/2026

16/08/2026

13/08/2026

Kochani, ogłaszamy wakacyjną przerwę na regenerację i ładowanie akumulatorów na kolejny aktywny sezon 🌴

ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA GRUPOWE DO AKADEMII JUŻ 31 SIERPNIA

Do zobaczenia ☀️

11/08/2026

Wakacje, to wspaniały czas na regenerację ale w AKADEMII Akademia Sound Therapy nie próżnujemy i planujemy już jesienne wydarzenia 😊

Poniżej dwie propozycje, na które …
JUŻ SĄ URUCHOMIONE ZAPISY!

➡️ 8-tygodniowa podróż przez Kanał Głosu

https://facebook.com/events/s/8-week-course-embodied-voice-p/3273444819529698/

➡️ 3-dniowe warsztaty, Święty Płacz: Lament w Naszym Współczesnym Świecie

https://facebook.com/events/s/swiety-p%C5%82acz-lament-w-naszym-w/2120971621874682/

Wybierajcie i rezerwujcie SWOJE MIEJSCE ❤️

09/08/2026

Kochani, przypominamy, że w AKADEMII …
Obowiązuje GRAFIK WAKACYJNY 😉
Nie wszystkie grupy się zbierają, więc…

NIE ZWLEKAJCIE Z ZAPISAMI!
zapisz się (tel/sms) ☎️ 601-237-207

TO JUŻ OSTATNI TYDZIEŃ PRZED WAKACJAMI!

PRZERWA WAKACYJNA 15-30 sierpnia 🏝️

Szczegóły poniżej:

🍃 nd, 9 sierpnia - DZISIAJ
20.00 Ceremonia dźwięków - koncert relaksacyjny

https://soundtherapy.pl/09-08-2026-godz-20-00-ceremonia-dzwiekow/

🍃pn, 10 sierpnia
18.00 zdrowy kręgosłup (Maria)
19.05 pilates&stretch (Maria)

🍃śr, 12 sierpnia
18.00 zdrowy kręgosłup (zastępstwo Maria)
19.05 pilates&stretch (zastępstwo Maria)
20.15 Joga&relaksacja (Ania)

🍃czw, 13 sierpnia
18.00 zdrowy kręgosłup (Maria)
19.05 pilates&stretch (Maria)

Do zobaczenia 😊

Zdj. Z cyklu „zwierzęta w domu i zagrodzie”.
Kto się czubi, ten się lubi
… a czasem wcale 😃

06/08/2026

Dźwięk, który leczy stres. Co na temat mis tybetańskich mówi współczesna nauka?

Kiedy myślimy o misach tybetańskich czy dzwoneczkach koshi lub zaphir, w głowie często pojawiają się skojarzenia z mistycznymi rytuałami i filozofią New Age. Przez lata dźwiękoterapii przypisywano magiczne właściwości, co u wielu osób budziło w pełni zrozumiały sceptycyzm.

Dzisiejsza nauka patrzy jednak na to zjawisko zupełnie inaczej. Dla neurologów, kardiologów i fizyków masaż dźwiękiem oraz koncerty relaksacyjne to nic innego jak trening wibroakustyczny i stymulacja słuchowa.
Nasz organizm reaguje na fale dźwiękowe w sposób czysto mechaniczny i biologiczny.

Najbliższy koncert relaksacyjny ✨ Ceremonia dźwięków ✨ w AKADEMII Akademia Sound Therapy
już 9 sierpnia (niedziela) o godz. 20.00

https://soundtherapy.pl/09-08-2026-godz-20-00-ceremonia-dzwiekow/

Do zobaczenia ❤️

02/08/2026

Kochani, przypominamy, że w AKADEMII …
Obowiązuje GRAFIK WAKACYJNY 😉

NIE ZWLEKAJCIE Z ZAPISAMI!
zapisz się (tel/sms) ☎️ 601-237-207

Przed nami 2 tygodnie zajęć grupowych - ćwiczymy jeszcze do 14 sierpnia.

PRZERWA WAKACYJNA 15-30 sierpnia 🏝️

Szczegóły poniżej:

🍃pn, 3 sierpnia
18.00 zdrowy kręgosłup (Maria)
19.05 pilates&stretch (Maria)

🍃śr, 5 sierpnia
18.00 zdrowy kręgosłup (zastępstwo Maria)
19.05 pilates&stretch (zastępstwo Maria)

🍃czw, 6 sierpnia
18.00 zdrowy kręgosłup (Maria)
19.05 pilates&stretch (Maria)

🍃 nd, 9 sierpnia
20.00 Ceremonia dźwięków - koncert relaksacyjny
https://soundtherapy.pl/09-08-2026-godz-20-00-ceremonia-dzwiekow/

Do zobaczenia 😊

Zdj. Z cyklu „zwierzęta w domu i zagrodzie”.
…koty znowu miały szlaban na wychodzenie