Związek Kultury Fizycznej OLIMP

04/09/2026

WIDZĘ TO
ASYSTENT STRZELECKI
OSÓB NIEWIDOMYCH I SŁABOWIDZĄCYCH
Asystent strzelecki pełni kluczową rolę w zapewnieniu zawodnikowi niewidomemu lub słabowidzącemu bezpieczeństwa, właściwej orientacji na stanowisku oraz odpowiednich warunków do rywalizacji. Pomaga w przyjęciu prawidłowej pozycji strzeleckiej, przygotowaniu stanowiska oraz obsłudze i sprawdzeniu sprzętu pomocniczego, w tym celownika akustycznego. Podczas zawodów wspiera zawodnika w orientacji przestrzennej, przekazuje niezbędne komunikaty organizacyjne i czasowe oraz dba o jego komfort i koncentrację. Dla zawodnika niewidomego stanowi swoiste „wsparcie wzrokowe”, dostarczając informacji niezbędnych do prawidłowego przygotowania się do strzału.
Jednocześnie kluczową zasadą jest zachowanie samodzielności zawodnika w procesie strzeleckim. Asystent nie ingeruje w technikę ani decyzje sportowca – to zawodnik samodzielnie celuje, podejmuje decyzję o oddaniu strzału i wykonuje go, wykorzystując przede wszystkim informacje słuchowe przekazywane przez celownik akustyczny. Rola asystenta polega na stworzeniu warunków, w których sportowiec może w pełni wykorzystać swoje umiejętności i przygotowanie.
Skuteczna współpraca zawodnika z asystentem opiera się na zaufaniu, precyzyjnej komunikacji i jasno określonym podziale ról. Asystent odpowiada za prawidłowe przygotowanie stanowiska, bezpieczeństwo oraz przekazywanie niezbędnych informacji, natomiast zawodnik koncentruje się na wykonaniu zadania sportowego. Istotna jest również znajomość indywidualnych potrzeb i sposobu komunikacji zawodnika, ponieważ w warunkach rywalizacji precyzja i odpowiedni moment przekazania informacji mogą mieć wpływ na koncentrację oraz jakość wykonania strzału. Dobrze zgrany duet pozwala zawodnikowi zachować pełną samodzielność, a jednocześnie stworzyć warunki do maksymalnego wykorzystania jego umiejętności, doświadczenia i przygotowania sportowego.

Zainteresowany? Może chciałbyś/ chciałabyś spróbować swoich sił jako asystent strzelecki zawodnika niewidomego lub słabowidzącego zapraszamy do kontaktu z naszymi klubami👇
https://www.zkfolimp.pl/index.php/dane-kontaktowe/zrzeszone-kluby

Kampania promocyjna „WIDZĘ TO 2026” dofinansowana ze środków Ministerstwo Sportu i Turystyki

03/09/2026

ZAPRASZAMY DO LEKTURY👇

MIESIĘCZNIK CROSS 8/2026

Zapraszamy do lektury najnowszego lipcowego numeru Miesięcznika CROSS w wersji elektronicznej.

Link do numeru⤵⤵⤵
http://www.cross.org.pl/index.php?opt=122

W tym numerze możecie przeczytać relacje z wielu imprez sportowych, m.in. z:
🟠 Pucharu Europy w parakolarstwie na Śłowacji,
🟠 Międzynarodowych występów showdownistów na Łotwie,
🟠 Indywidualnych Mistrzostw Polski w strzelectwie pneumatycznym.
🟠 Drużynowych Mistrzostw Polski w kręglach klasycznych.
🟠 Pucharu Polski w bowlingu.
🟠 Pucharu Polski w brydżu sportowym.
🟠 Turnieju warcabowego w Giżycku.
🟠 Turnieju szachowego w Sękocinie.

Mamy również kolejne odcinki porad trenera z zakresu nordic walking oraz porad z anatomii ruchu prowadzony przez Annę Karaś.
Nie zabrakło oczywiście kolejnych odcinków szkoleń warcabowych i szachowych.

Zapraszamy do lektury.

02/09/2026

STRZELECKA STREFA SPORTU

W dniach 26.08-04.09.2026 na strzelnicy KS Świt w Starachowicach odbywa się zgrupowanie w strzelectwie pneumatycznym osób niewidomych i słabowidzących. Zawodnicy bardzo intensywnie i z dużym zaangażowaniem trenują, to ostatnia szansa na drobne poprawki i dopracowanie słabszych elementów przed zbliżającym się startem na MŚ w para strzelectwie, które rozpoczną się za kilka dni w Korei. Trzymamy kciuki za naszą 🇵🇱 Reprezentację i życzymy udanych startów.

info.📝fot.📸Tomaszewska Renata

Projekt dofinansowany ze środkó:
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

31/08/2026

WIDZĘ TO

NIE MUSISZ WIDZIEĆ, ŻEBY WIEDZIEĆ, NA CO CIĘ STAĆ! 💙🔥
Poczuj emocje. Znajdź swoją dyscyplinę. Przekrocz własne granice. 💪🏆
W ZKF OLIMP sport osób niewidomych i słabowidzących to aż 6 wyjątkowych dyscyplin! 🚀
🎿 Biathlon
⛷️ Narciarstwo biegowe
🚴🚴 Kolarstwo szosowe
🚴‍♂️🚴 Kolarstwo torowe
🎯 Strzelectwo laserowe
🎯 Strzelectwo pneumatyczne
A jeśli śledzicie naszą kampanię „WIDZĘ TO”, wiecie już, że każda z tych dyscyplin ma swoją wyjątkową specyfikę, emocje i wyzwania. 🔥 W kolejnych odsłonach kampanii przybliżamy Wam ich zasady, charakter oraz to, jak wygląda sport z perspektywy zawodników niewidomych i słabowidzących.
Bo sport to nie tylko wynik…
To pasja, determinacja, odwaga i przekraczanie własnych granic. 💙
Wybierz swoją dyscyplinę. Poczuj sport. Zobacz go inaczej🔍🦯👓🏆
👉 ZKF OLIMP https://www.zkfolimp.pl/index.php/aktualnosci



Kampania promocyjna „WIDZĘ TO 2026” dofinansowana ze środków Ministerstwo Sportu i Turystyki

27/08/2026

KOMUNIKAT ORGANIZACYJNY
KOLARSTWO SZOSOWE – ZAWODY
Zapraszamy do zapoznania się z komunikatem, rozpowszechnienia informacji i udziału w :
GÓRSKICH H MISTRZOSTWACH POLSKI NIEWIDOMYCH I SŁABOWIDZĄCYCH W KOLARSTWIE SZOSOWYM
🗓️18-20.09.2026 I
📌LESZCZYNA
Termin zgłoszeń: 14.09.2026❗️
Link do komunikatu:👇
https://www.zkfolimp.pl/index.php/aktualnosci/9-aktualnosci/619-gmp-kol-2026
Zadanie dofinansowane ze środków:
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych
Ministerstwo Sportu i Turystyki

27/08/2026

WIDZĘ TO
KOLARSTWO TANDEMOWE SZOSOWE

Kampania promocyjna „WIDZĘ TO 2026” dofinansowana ze środków Ministerstwo Sportu i Turystyki

26/08/2026

KOMUNIKAT ORGANIZACYJNY
OGÓLNOPOLSKI OBÓZ SPORTOWY

Zapraszamy do zapoznania się z komunikatem, rozpowszechnienia informacji i udziału w:
OGÓLNOPOLSKIM OBOZIE SPORTOWYM DLA OSÓB NIEWIDOMYCH I SŁABOWIDZĄCYCH -
NORDIC WALKING, AQUA AEROBIC, PŁYWANIE,
STRZELECTWO PNEUMATYCZNE I LASEROWE
🗓 19-28.10.2026 r.
📌ROWY.
Termin zgłoszeń: 20.09.2026❗️
Link do komunikatu:👇
https://www.zkfolimp.pl/index.php/aktualnosci/9-aktualnosci/618-o-oboz-2026

Zadanie dofinansowane ze środków:
Ministerstwo Sportu i Turystyki

25/08/2026

WIDZĘ TO
BIATHLON NIEWIDOMYCH I SŁABOWIDZĄCYCH👨‍🦯‍➡️
Biathlon osób niewidomych i słabowidzących, nazywany parabiathlonem, jest zimową dyscypliną paraolimpijską łączącą narciarstwo biegowe ze strzelaniem.
Zawodnicy całkowicie niewidomi oraz słabowidzący z dużym stopniem dysfunkcji wzroku pokonują trasę wspólnie z pełnosprawnym przewodnikiem. Przewodnik porusza się zazwyczaj przed zawodnikiem i przekazuje mu krótkie, jednoznaczne komunikaty dotyczące kierunku jazdy, zakrętów, podbiegów, zjazdów, zmian ukształtowania terenu oraz innych sytuacji na trasie. Między zawodnikiem a przewodnikiem nie ma fizycznego połączenia – współpraca opiera się przede wszystkim na komunikacji głosowej, zaufaniu i bardzo dobrym zgraniu. Z perspektywy zawodnika bieg wymaga ciągłego słuchania i szybkiego reagowania na przekazywane informacje. Zawodnik samodzielnie wykonuje wszystkie elementy techniczne biegu, utrzymuje równowagę, kontroluje tempo i pokonuje trasę, natomiast przewodnik dostarcza mu informacji, które dla osoby niewidomej zastępują obserwację wzrokową. Przewodnik nie może ciągnąć, pchać ani w inny sposób fizycznie wspomagać zawodnika. Istotną różnicą między parabiathlonem a biathlonem osób pełnosprawnych jest organizacja strzelania. Zawodnik z niepełnosprawnością wzroku nie biegnie po trasie z karabinkiem. Po dotarciu na strzelnicę przewodnik doprowadza go do stanowiska strzeleckiego, pomaga w orientacji i przekazuje informacje dotyczące rozmieszczenia sprzętu. Następnie zawodnik samodzielnie zajmuje pozycję strzelecką, zakłada słuchawki i rozpoczyna przygotowanie do strzelania.Stanowisko strzeleckie wyposażone jest w specjalny karabinek, słuchawki, centralkę elektroniczną oraz moduł tarcz oddalony od zawodnika o 10 metrów. System celowniczy wykorzystuje technologię podczerwieni przetwarzanej na sygnał dźwiękowy. Zawodnik nie widzi tarczy, dlatego jej środek odnajduje za pomocą dźwięku słyszanego w słuchawkach. Im dokładniej celownik jest skierowany w stronę środka tarczy, tym wyższy jest słyszany dźwięk. Najwyższy ton oznacza umowny środek tarczy, czyli „dziesiątkę”. Dla zawodnika moment strzelania jest czasem pełnej koncentracji i samodzielności. Musi on kontrolować pozycję ciała i stabilność karabinka, jednocześnie analizując sygnał dźwiękowy i podejmując decyzję o oddaniu strzału. Po zakończeniu strzelania przewodnik ponownie dołącza do zawodnika, a para kontynuuje bieg. W parabiathlonie kluczowe znaczenie ma współpraca zawodnika i przewodnika. Podczas biegu przewodnik jest „oczami” zawodnika, przekazując mu informacje niezbędne do bezpiecznego i skutecznego pokonywania trasy. Na strzelnicy jego rola ogranicza się do pomocy w orientacji i przygotowaniu zawodnika do zajęcia stanowiska, natomiast samo celowanie i oddawanie strzałów wykonuje zawodnik. Sukces w tej dyscyplinie zależy więc od połączenia wytrzymałości fizycznej, techniki narciarskiej, zaufania do przewodnika, koncentracji oraz precyzji podczas strzelania.

Kampania promocyjna „WIDZĘ TO 2026” dofinansowana ze środków Ministerstwo Sportu i Turystyki

24/08/2026

KOLARSTWO

W dniach 22-24.08.2026 odbył się Puchar Polski Niewidomych i Słabowidzących w kolarstwie szosowym -🏁 ŻTC BIKE RACE 🏆
Uczestnicy zakwaterowani byli w Hotel Groman - Sękocinie Starym, natomiast ścigali się w okolicach Warki. Dystans wyścigu liczył 65 kilometrów (2 rudy), a start i meta usytuowane były na rynku Warki.
🏁🚴‍♀️🚴‍♀️💨
W kategorii kobiet na podium stanęły następujące tandemy:
1m Katarzyna Orzechowska i Karolina Karasiewicz (OKS Warmia Mazury Olsztyn)
2m Dominika Putyra i Katarzyna Makowska (Syrenka Warszawa)
3m Valeriia Tsvik i Ewa Kolbowicz-Brzozowska (UKS Laski).
🏁🚴‍♂️🚴‍♂️💨
Wśród mężczyzn czołowa trójka była następująca:
1m Karol Kopicz i Michał Podlaski (KSN Omega Łódź)
2m Marcin P***k i Adam Woźniak (KKT Hetman Lublin)
3m Marek Torla i Adam Wieczorek (KKT Hetman Lublin).

info.📝fot.📸 Mirosław Jurek
fot.📸Grzegorz Drejgier

Zadanie dofinansowane ze srodków:
Ministerstwo Sportu i Turystyki
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

22/08/2026

KOMUNIKAT ORGANIZACYJNY
STRZELECTWO PNEUMATYCZNE – ZAWODY
Zapraszamy do zapoznania się z komunikatem, rozpowszechnienia informacji i udziału w:
MISTRZOSTWACH POLSKI NIEWIDOMYCH I SŁABOWIDZĄCYCH W STRZELECTWIE PNEUMATYCZNYM WTRZECH POSTAWACH
🗓 18- 21.09.2026 r.
📌Starachowice
Termin zgłoszeń: 10.09.2026❗️
Link do komunikatu:👇
https://www.zkfolimp.pl/index.php/aktualnosci/9-aktualnosci/617-mp-3-postawy-2026

Zadnie dofinansowane ze środków:
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych
Ministerstwo Sportu i Turystyki