Akcja Słońce

04/06/2026

☀️ Akcja Słońce w Obiektywie

Dziś wracamy do naszych 🎬 wyjątkowych nagrań, w których osoby zaprzyjaźnione z Akcją Słońce dzielą się swoimi doświadczeniami i opowiadają o naszej współpracy.

💛 W dzisiejszym filmie Ania Sławińska, Prezes Projekt SERCE OD SERCA, opowiada o wspólnych działaniach oraz o poduszkach-sercach, które pomagają Amazonkom po operacjach piersi w codziennej rehabilitacji.
💛 To również dobra okazja, by przypomnieć o naszej bezpłatnej Akcji Podusiowej, dzięki której te wyjątkowe poduszki trafiają do kobiet potrzebujących wsparcia po zabiegach.
Zapraszamy do obejrzenia filmu! 💛

Jeżeli potrzebujesz takiej podusi pisz na adresy email: [email protected] lub [email protected]

Wolontariusze Akcji Słońce
Szycie poduch - grupa Wolontariuszy

03/06/2026

Dziś, 03.06 - w Światowy Dzień Biegania 🏃‍♀️ - szczególnie mocno czuję, jak ważną rolę w naszym życiu odgrywa ruch. 💙

Nie tylko jako forma aktywności, ale jako realne wsparcie dla zdrowia, samopoczucia i procesu powrotu do równowagi.
Dlatego z ogromną radością wezmę udział w Charytatywnym Biegu i Marszu Nordic Walking „Z Miłości dla Zdrowia”, który odbędzie się 7 czerwca w Tomaszowie Mazowieckim 💙 - reprezentując wartości Akcji Słońce ☀️
W Akcji Słońce wierzymy, że troska o innych zaczyna się od troski o siebie 🌿
Żeby móc dawać wsparcie, energię i obecność drugiemu człowiekowi, trzeba najpierw zadbać o własne zdrowie - zarówno fizyczne, jak i psychiczne 🫶
Ruch jest w tym niezwykle ważny 🏃‍♀️
Pomaga nie tylko wzmacniać ciało, ale też wyciszać głowę, porządkować emocje i wspierać proces zdrowienia 💙
Czasem to właśnie najprostsze rzeczy - spacer, marsz czy bieg - stają się pierwszym krokiem do odzyskania siły i lepszego samopoczucia ✨
Dlatego tak bardzo cenię inicjatywy, które łączą ludzi wokół zdrowia i pokazują, że dbanie o siebie nie jest luksusem, tylko podstawą ☀️
Do zobaczenia na trasie! 🏃‍♀️💙☀️
Fundacja Affidea NU-MED

⏳ ZOSTAŁO TYLKO 7 DNI! 🏃‍♀️🚶‍♂️💙

Już za tydzień spotkamy się na charytatywnym biegu i marszu nordic walking „Z Miłości dla Zdrowia”!

📅 7 czerwca 2026 r.
📍 Parking Specjalistycznego Szpitala Onkologicznego NU-MED
⏰ 08:30–13:00

Do wyboru:
🏃 Bieg rekreacyjny - 1,5 km
🏃‍♂️ Bieg główny - 5 km
🚶‍♀️ Marsz nordic walking - 5 km

Dlaczego warto?
❤️ Wspierasz profilaktykę zdrowia
💪 Aktywnie spędzasz czas
🤝 Pomagasz innym

Na każdego uczestnika czekają medale, a dla zwycięzców statuetki i atrakcyjne nagrody! 🏅🎁

Nie zwlekaj - zapisz się już dziś i dołącz do wydarzenia, które łączy ruch, zdrowie i pomaganie! 💙

👉Zapisy na bieg rekreacyjny odbędą się w dniu biegu od 08:30-10:00

03/06/2026

Dziękuję Amazonkom z Tomaszowskie Stowarzyszenie Amazonek, które są z nami już od dwóch lat, niosąc światło ☀️ i wsparcie tym, którzy najbardziej tego potrzebują ❤️.

02/06/2026

„Granice w rozmowie - ważna lekcja w Akcji Słońce ☀️

Jako pacjentki, które doświadczyły choroby, wiemy, jak istotne jest wzajemne wsparcie 🤝, ale też stawianie granic 🚧.

Ostatnio byłam świadkiem sytuacji, w której inna pacjentka zapytała moją onkosiostrę, stojącą obok mnie, o rokowania.
I… zabrakło mi słów. Nie wiedziałam, jak zareagować. To było bardzo trudne, dotykające pytanie 🌫️.

Podobne usłyszałam kiedyś osobiście - od kobiety bez doświadczenia choroby.
I wtedy również było mi bardzo trudno odpowiedzieć. To zostaje w środku i nie jest łatwe do uniesienia 😔.

Zastanawiam się, jak reagować w takich sytuacjach ?

Co można powiedzieć, kiedy ktoś przekracza tak delikatną granicę - nawet jeśli wynika to z troski lub niewiedzy?
✨️ Czy lepiej zatrzymać się i nazwać to wprost ?
✨️ Czy delikatnie uciąć temat?
✨️ A może po prostu postawić granicę i nie wchodzić w wyjaśnienia ?
Dla mnie to nadal trudne.

A Ty - czy kiedykolwiek usłyszałaś pytanie, na które trudno było znaleźć odpowiedź, bo było zbyt bolesne lub zbyt osobiste?
Jak sobie wtedy poradziłaś ?

Ta przestrzeń jest dla nas wszystkich - budujemy ją z troską, empatią i wzajemnym szacunkiem 🌿🤍.”

29/05/2026

To był wyjątkowy i bardzo wzruszający dzień ❤️.
Oprócz rozdawania poduszek - serc i kwadratów - które miały swoje wyjątkowe przeznaczenie, by dać odrobinę radości, uśmiechu i ciepła w tym pięknym dniu, miałyśmy również możliwość rozmawiać z pacjentami przebywającymi na oddziałach o naszej własnej drodze przez chorobę, o tym, co pomagało nam w najtrudniejszych chwilach i jak ogromne znaczenie ma obecność wspierającej osoby obok.
Czasem jedna rozmowa, dobre słowo czy świadomość, że ktoś naprawdę rozumie, daje więcej siły niż można sobie wyobrazić.
Dziękujemy za możliwość bycia razem z pacjentami w tym szczególnym dniu 🌼

29/05/2026

🌞 Słoneczny piątek z Akcją Słońce! ❤️

Dziś chcemy rozpocząć coś nowego - w każdy słoneczny piątek będziemy pokazywać miejsca, w których mieszkają nasi sympatycy. To dzięki Wam Akcja Słońce jest tak pełna ciepła i wsparcia. 💛

Dziś zabieramy Was do Wągrowca - wyjątkowego miasta w Wielkopolsce.
Iwonko, to właśnie dla Ciebie - nasza niespodzianka. 🎁
Czy wiedzieliście, że w Wągrowcu jest jedyne w Polsce miejsce, gdzie rzeki Wełna i Nielba krzyżują się pod kątem prostym? To niesamowita ciekawostka, która przyciąga turystów z całego kraju.
Iwonko, mamy nadzieję, że ta niespodzianka Cię ucieszy ☺️.
Jeżeli mogłabyś polecić coś jeszcze, co warto zobaczyć w Wągrowcu albo w okolicy, co jest blisko, a mniej znane? Chętnie poznamy Twoje ulubione zakątki!

Dziękujemy, że jesteście z nami i że razem tworzymy tę społeczność. 🌞💛

26/05/2026

☀️☀️☀️