Ta strona pomoże Ci zrozumieć naturę alkoholu i jego wpływ na Twoje życie. Stworzyłam tą stronę i blog, żeby dostarczać Ci inspiracji oraz informacji, o tym jak w prosty sposób, możesz zrewolucjonizować swoje podejście do alkoholu. Poprzez webinary, wspólne wyzwania i dyskusje pokażę Ci:
• Dlaczego pijemy więcej i częściej niż byśmy chcieli
• Jak alkohol, nawet w niewielkich ilościach wpływa na
sen, psychikę i motywacje
• Jak uporać się z obawami, które ogarniają nas, kiedy rozważamy zrobienie sobie przerwy w piciu alkoholu
• Czym zastąpić alkohol i jak cieszyć się życiem pijąc mniej, rzadziej lub wcale
W ostatnich latach zapanował trend na bycie lepszą wersją siebie. Szukamy tej wersji na różne sposoby. Robimy detoksy, ćwiczymy jogę, medytujemy, bierzemy udział w warsztatach, sesjach coachingowych a nawet mosrujemy. Mamy nadzieje, że może kolejna przeczytana książka lub kolejny kurs, pomoże nam odnaleźć szczęście i spełnienie. Wszystkie powyższe metody są skuteczne i zachęcam Cię, żebyś je stosował. Ale jest jedna rzecz, o której spora część nas zapomina a której warto się przyjrzeć. Nasze relacje z alkoholem. Czy możesz sobie wyobrazić, że czujesz się zdrowszy, pełen sił i motywacji do działania, dzięki zmianie swoich alkoholowych nawyków?
