Fundacja Be Calm

Fundacja Be Calm Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Fundacja Be Calm, Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu, Warsaw.

Czujemy, że czasami życie stawia przed nami wyzwania, które mogą być trudne do przezwyciężenia. Jako doświadczony psycho...
05/02/2024

Czujemy, że czasami życie stawia przed nami wyzwania, które mogą być trudne do przezwyciężenia. Jako doświadczony psycholog specjalizujący się w konsultacjach online, chcę być dla Ciebie wsparciem, gdziekolwiek jesteś!

✨👩🏼‍💻️ Zapraszam Cię na konsultacje psychologiczne online, w zakres których możemy popracować nad:

● radzeniem sobie ze stresem i budowaniem odporności psychicznej,
● niską samooceną i brakiem pewności siebie,
● wahaniem emocjonalnym i stanami obniżonego nastroju
● radzeniem sobie z lękiem i wzmożonym napięciem wewnętrznym,
● wypaleniem zawodowym,
● tremą przed wystąpieniami publicznymi,
●️ pracoholizmem,
● wyzwaniami związanymi z emigracją.

💸 Koszt konsultacji wynosi 150 zł/godz.

Zadbajmy razem o Twoje dobre samopoczucie! 💙

Skontaktuj się ze mną, a wspólnie przejdziemy przez te wyzwania. 🤝

🌐 www.becalm.pl
✉️ [email protected]

ZAKUPOHOLIZM 🛒💰Nadmierny konsumpcjonizm może być objawem innych trudności lub sposobem na obniżony nastrój i ucieczkę od...
05/11/2023

ZAKUPOHOLIZM 🛒💰

Nadmierny konsumpcjonizm może być objawem innych trudności lub sposobem na obniżony nastrój i ucieczkę od negatywnych myśli.

Jeśli problem jest bardzo zaawansowany, a wewnętrzny przymus zakupów trudny do pohamowania, warto rozważyć konsultacje ze specjalistą, który zaproponuje odpowiednią formę terapii. Może się bowiem okazać, że problem leży zupełnie gdzie indziej.🧐

✅ Jak zdać sobie sprawę, że zakupy stają się naszym uzależnieniem?
✅ W jaki sposób walczyć z tym nałogiem?
✅ Jak pomóc osobie, która ma problemy z nadmiernym konsumpcjonizmem?

Moje odpowiedzi znajdziecie w artykule Zuzanny Sierzputowskiej, w którym kilka kobiet opowiada o swoich doświadczeniach.

📚 Zapraszam do lektury 📚
LINK w BIO
https://kobieta.wp.pl/najpierw-euforia-potem-placz-gdy-wracalam-mialam-napady-paniki-6958753964538368a

Dziękuję .ss za zaproszenie i cudowną współpracę 😄🙏

Wypowiedź przygotowana dla
_______
OBSERWUJ 👍💚
i buduj swoją odporność psychiczną! 🚀🚀🚀

PASJAPasja to siła sprawcza naszego działania, coś, co nas napędza, co nami kieruje. Nasze ulubione aktywności wspierają...
08/07/2023

PASJA

Pasja to siła sprawcza naszego działania, coś, co nas napędza, co nami kieruje. Nasze ulubione aktywności wspierają nasz rozwój i są odskocznią od codzienności. 🤸‍♀️

Warto pamiętać, że nasze pasje mogą być także świetnym sposobem na redukcję stresu, zachowanie równowagi życiowej i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu. Zdecydowanie warto szukać i pielęgnować nasze pasje. 💚

Jaka jest Twoja pasja? 😍✍

Dziś jest szczególny dzień! 😃 To właśnie 18 maja rok temu powstało Be Calm, tak oficjalnie, bo dla mnie oczywiście znacz...
18/05/2023

Dziś jest szczególny dzień! 😃 To właśnie 18 maja rok temu powstało Be Calm, tak oficjalnie, bo dla mnie oczywiście znacznie, znacznie wcześniej 🚀🚀🚀

Dziękuję Wam bardzo za wszystkie komentarze, wiadomości prywatne i polubienia. Uwielbiam nasze spotkania na konsultacjach i warsztatach. Niech ta przestrzeń dalej się rozwija i służy Tobie tak, jak tego potrzebujesz 💚

👉 Umów się na konsultacje indywidualne przez wiadomość prywatną.
👉 Pobierz bezpłatny e-book na stronie www.BeCalm.pl/ebook/

_______
OBSERWUJ Be Calm 👍💚
i buduj swoją odporność psychiczną! 🚀🚀🚀

Czy Twoja obecna praca sprawia Ci radość? A może wciąż zastanawiasz się, co możesz robić w życiu? 🤔Post powstał we współ...
26/04/2023

Czy Twoja obecna praca sprawia Ci radość? A może wciąż zastanawiasz się, co możesz robić w życiu? 🤔

Post powstał we współpracy z Kobieca Strefa Rozwoju 💚 Razem z Natalią postanowiłyśmy połączyć siły, by pomóc Ci w odkryciu Twojej zawodowej drogi.

Na grafikach znajdziesz 6 kroków do odkrycia swojego zawodowego powołania. Przeczytaj wskazówki i daj znać w komentarzu, którą wybierasz. 😍🚀
_______
OBSERWUJ
&
po więcej inspiracji 🚀🚀🚀

Dziś post z jednej z ulubionych serii, we wiosennej odsłonie 🌷 Na czym planujesz się dzisiaj skupić? Czasami tak niewiel...
19/04/2023

Dziś post z jednej z ulubionych serii, we wiosennej odsłonie 🌷 Na czym planujesz się dzisiaj skupić? Czasami tak niewiele potrzeba, żeby zmienić nastrój i skoncentrować się na tym, co dla nas ważne 💚

Podziel się w komentarzu, jaki jest Twój wybór! 🤩🤩

Jaki jest Twój ulubiony kierunek podróży? 🚀🌎Ja uwielbiam Włochy i miałam okazję tam mieszkać, studiując ostatni rok psyc...
28/03/2023

Jaki jest Twój ulubiony kierunek podróży? 🚀🌎

Ja uwielbiam Włochy i miałam okazję tam mieszkać, studiując ostatni rok psychologii na Uniwersytecie w Padwie. Później jeszcze wróciłam na staż w Toskanii, bo się stęskniłam 😅 To był cudowny czas! 😍😊 Lubię sobie wracać do tych wspomnień. Trudno się zdecydować, ale Wenecja pozostaje jednym z moich ulubionych miast we Włoszech 💚

Napisz w komentarzu, jakie masz najlepsze wspomnienia z podróży? Może się trochę zainspirujemy przed wakacjami 😄😎

Jak kolorowe są nasze osobowości? 🧐Niedawno miałam przyjemność omawiać model osobowości DISC jako część projektu Inclusi...
23/03/2023

Jak kolorowe są nasze osobowości? 🧐

Niedawno miałam przyjemność omawiać model osobowości DISC jako część projektu Inclusion & Diversity. W czasie sesji zastanawialiśmy się, jakie są różnice w typach naszych osobowości i jak wpływają one na style komunikacji.

Model DISC zakłada, że istnieją 4 główne style zachowań ludzi, które można zmierzyć i zbadać:
✨Dominujący (Dominant – D)
✨Inspirujący (Influencing – I)
✨Stabilny (Steady – S)
✨Sumienny (Cautious – C)

Znasz ten model? Chcielibyście, abym przygotowała więcej informacji na temat modelu DISC? 🤩🔎

I DZIEŃ WIOSNY 💐🌷21 marca to szczególny dzień, bo właśnie rozpoczynamy kalendarzową wiosnę! 😍☀ Wielu z nas uwielbia ten ...
21/03/2023

I DZIEŃ WIOSNY 💐🌷

21 marca to szczególny dzień, bo właśnie rozpoczynamy kalendarzową wiosnę! 😍☀ Wielu z nas uwielbia ten czas, choć niektórym może towarzyszyć przesilenie wiosenne. Budzimy się z zimowego snu 🤭🤸‍♀️

P.S. 21 marca to również urodziny Jana Sebastiana Bacha 🎵🎉

Czy na wypalenie zawodowe można otrzymać L4? 🤔✅ TAK czy ❌ NIE? Napisz swoją odpowiedź w komentarzu i sprawdź na grafika...
16/03/2023

Czy na wypalenie zawodowe można otrzymać L4? 🤔

✅ TAK czy ❌ NIE?

Napisz swoją odpowiedź w komentarzu i sprawdź na grafikach! 🧐

______
OBSERWUJ
i buduj swoją odporność psychiczną! 🚀🚀🚀

Niedawno miałam przyjemność po raz kolejny prowadzić warsztaty oddechowe! Jak widać, takie ćwiczenia mają zastosowanie z...
14/03/2023

Niedawno miałam przyjemność po raz kolejny prowadzić warsztaty oddechowe! Jak widać, takie ćwiczenia mają zastosowanie zarówno w zaciszu domowym, jak i w dużej korporacji. 😎 Uwielbiam to skupienie na człowieku, bo w tych wszystkich tabelkach, liczbach i codziennych zadaniach, to właśnie my jesteśmy najważniejsi. 💚

Bardzo cieszą mnie pozytywne komentarze i sugestie, że takie zajęcia mogłyby być organizowane codziennie. 😍 Ciebie również do tego zachęcam. Możesz wziąć po prostu 5 głębokich, spokojnych oddechów i zatrzymać się na chwilę. 🧘‍♀️

Słowa od topowego projektanta mody. Nic dodać, nic ująć, zgadzam się w 100% 😄"Przez lata nauczyłem się, że najważniejsza...
10/03/2023

Słowa od topowego projektanta mody. Nic dodać, nic ująć, zgadzam się w 100% 😄

"Przez lata nauczyłem się, że najważniejsza w sukience jest kobieta, która ma ją na sobie."

*Ostatni pokaz projektanta miał miejsce 22 stycznia 2002 r. w paryskim Centre Pompidou.
______
OBSERWUJ
i buduj swoją odporność psychiczną! 🚀🚀🚀

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fundacja Be Calm umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria