bliskouczuc.pl

bliskouczuc.pl Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od bliskouczuc.pl, Zdrowie i medycyna, Batalionów Chłopskich 78, Warsaw.

Zapisy na wizyty: https://bliskouczuc.bookero.pl

Blisko Uczuć - Ośrodek Wsparcia Rodziny
Pomagamy dzieciom, młodzieży oraz rodzicom w pokonywaniu trudności emocjonalnych, społecznych oraz pomagamy w lepszym rozumienie siebie.

Są dzieci, którym po prostu jest trudniej — z emocjami, napięciem, relacjami.I są takie miejsca, w których naprawdę ktoś...
24/04/2026

Są dzieci, którym po prostu jest trudniej — z emocjami, napięciem, relacjami.
I są takie miejsca, w których naprawdę ktoś próbuje je zrozumieć 💛
W Blisko Uczuć dzieci i młodzi nastolatkowie mogą otrzymać wsparcie dopasowane do swoich potrzeb — szczególnie jeśli mierzą się z lękami, niezrozumieniem własnych emocji, objawami ADHD czy też spektrum autyzmu.
Udostępniamy nowe terminy do naszych Specjalistów:
👩‍⚕️ Marta Zieleniewska – psycholog dziecięcy, pracuje w oparciu o relację, zrozumienie i indywidualne podejście do każdego dziecka.
Pomaga:
– lepiej rozumieć objawy i regulować emocje
– radzić sobie z napięciem i złością
– odnajdywać się w relacjach z innymi
🌿 Wspiera także rodziców w budowaniu spokojniejszej, bliższej relacji z dzieckiem.
Marta zwiększa grafik w naszym Ośrodku - pojawiają się terminy na stałe terapie w godzinach popołudniowych.
👩‍⚕️ Maria Wilamowska – psycholog dziecięcy, w pracy uwzględnia indywidualne podejście do każdego dziecka i jego rodziny.
Aktualnie udostępniamy terminy na konsultacje dla rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć swoje dzieci oraz wspierać je w rozwoju.
Jeśli czujesz, że Twoje dziecko potrzebuje więcej wsparcia — jesteś w dobrym miejscu.
👉 Umów konsultację: https://bliskouczuc.bookero.pl

Psychoterapia dla dorosłych to przestrzeń, w której możesz zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu, co naprawdę czujesz...
21/04/2026

Psychoterapia dla dorosłych to przestrzeń, w której możesz zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu, co naprawdę czujesz.
To miejsce na rozmowę o stresie, lęku, trudnościach w relacjach, przeciążeniu, smutku czy momentach, w których po prostu jest Ci ciężko.
Nie musisz czekać, aż będzie „naprawdę źle”, żeby sięgnąć po wsparcie.
Psychoterapia pomaga lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i schematy działania, a także odnaleźć większy spokój i równowagę w codziennym życiu.
W BliskoUczuc.pl wspieramy dorosłych w drodze do lepszego kontaktu ze sobą i budowania życia w zgodzie z własnymi potrzebami.
Pierwszy krok może być najtrudniejszy — ale nie musisz robić go sam/a.
W naszym Ośrodku wspieramy rodziców - nasze Terapeutki uwzględnią w procesie rolę rodzicielską, pomagają zrozumieć codzienne wyzwania i trudności.
Zapraszamy we wtorki!
Wolne terminy:
10:00 i 11:00 - Izabela Bochunewicz
18:00 - Magdalena Roczeń
🌿 Umów konsultację i zadbaj o siebie.

11/04/2026

NOWE GRUPY: kwiecień – czerwiec 2026

Zapraszamy dzieci na cykl spotkań grupowych, które wspierają rozwój emocjonalny i społeczny w bezpiecznej, relacyjnej atmosferze.

W czwartki zapraszamy do grup prowadzonych przez Martę Zieleniewską:
🧡 16:00 – TUS z treningiem regulacji emocji (dzieci przedszkolne).
Zajęcia wspierają rozwój umiejętności społecznych (m.in. współpraca, komunikacja, czekanie na swoją kolej) oraz regulację emocji. Dzieci uczą się rozpoznawać swoje stany, nazywać je i stopniowo radzić sobie z napięciem w sposób dostosowany do ich możliwości rozwojowych. Pracujemy poprzez zabawę, ruch i doświadczenie – z dużą uważnością na indywidualne tempo dziecka.
🌿 18:00 – Grupa rozwojowa (dzieci wczesnoszkolne)
Spotkania wzmacniają kompetencje społeczne, poczucie własnej wartości i zdolność rozumienia siebie oraz innych. Dzieci mają możliwość przyglądania się relacjom w grupie, ćwiczenia nowych sposobów reagowania oraz rozwijania umiejętności radzenia sobie w sytuacjach społecznych.

Dlaczego Blisko Uczuć?
Pracujemy w oparciu o podejście rozwojowe i relacyjne – ważne jest dla nas nie tylko „nauczenie umiejętności”, ale przede wszystkim zrozumienie dziecka i jego potrzeb. Uwzględniamy emocje, układ nerwowy oraz indywidualne możliwości każdego uczestnika.
✔ małe grupy i uważność na każde dziecko
✔ łączenie TUS z regulacją emocji (nie tylko zachowanie, ale jego przyczyna)
✔ doświadczenie terapeutyczne prowadzących
✔ bezpieczna atmosfera – bez ocen i presji
✔ współpraca z rodzicem i możliwość konsultacji.
Wierzymy, że dzieci najlepiej uczą się w relacji – wtedy, gdy czują się zauważone i bezpieczne.
Jeśli chcesz zapisać dziecko lub dopytać o szczegóły – napisz do nas: [email protected]

Blisko Uczuć | Warszawa Bemowo

Przedstawiamy psychoterapeutkę młodzieży, która pracuje z nastolatkami od 13 r.ż.Adrianna dołączyła właśnie do współprac...
17/03/2026

Przedstawiamy psychoterapeutkę młodzieży, która pracuje z nastolatkami od 13 r.ż.
Adrianna dołączyła właśnie do współpracy z naszym Ośrodkiem i dysponuje ostatnimi wolnymi terminami: wtorek o 17:00 i 18:00.

Adrianna swoją wiedze zdobywała podczas studiów magisterskich na kierunku psychologia (specjalność kliniczna) na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie oraz pedagogicznych studiów kwalifikacyjnych na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. Obecnie jest doktorantką Szkoły Doktorskiej Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie w dziedzinie psychologii, realizuje projekt naukowy związany z obszarem pracy psychoterapeutycznej z adolescentami i ich rodzinami z rozpoznaniem ADHD. Obecnie kończy czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii dzieci i młodzieży w nurcie psychodynamicznym prowadzone przez Ośrodek Regeneracja oraz Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie.
Doświadczenie zdobywała m.in. na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym dla Dzieci i Młodzieży Warszawa-Ursus oraz w Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie (IPiN).
Jej aktywność zawodowa od początku związana była z pracą z młodzieżą - w szkołach średnich i podstawowych oraz poradniach psychologiczno-pedagogicznych.

Zapraszamy do zapisów na wizytę do Adrianny - na pierwszą spotkanie zapraszamy nastolatka w obecności rodziców. Zapisy na pierwsza wizytę: https://bliskouczuc.bookero.pl

Aneta od wielu lat jest terapeutką integracji sensorycznej, z doświadczeniem w diagnozie i terapii zaburzeń przetwarzani...
10/03/2026

Aneta od wielu lat jest terapeutką integracji sensorycznej, z doświadczeniem w diagnozie i terapii zaburzeń przetwarzania sensorycznego u dzieci. Bazowe wykształcenie Anety to pedagogika, obecnie kształci się i poszerza wiedzę, specjalizując się w terapii dzieci z zaburzeniami neurorozwojowym. Posiada również kwalifikacje terapeuty ręki oraz trenera Treningu Umiejętności Społecznych (TUS).

Takie solidne wykształcenie, pozwala jej na całościowe spojrzenie na kłopoty dziecka.
Integrację sensoryczną postrzega jako fundament rozwoju dziecka, który wpływa na jego funkcjonowanie emocjonalne, ruchowe, poznawcze i społeczne. W pracy z dziećmi zwraca szczególną uwagę na to, w jaki sposób układ nerwowy odbiera, przetwarza i organizuje bodźce płynące z otoczenia oraz z ciała, a także jak przekłada się to na codzienne zachowanie, regulację emocji i relacje z innymi.
W swojej pracy łączy wiedzę i wieloletnie doświadczenie z różnych obszarów terapeutycznych, co pozwala na elastyczne i indywidualne dobieranie metod terapii. Pracuje w oparciu o holistyczne podejście do dziecka, z uważnością na jego potrzeby rozwojowe, sensoryczne i emocjonalne.
Dba o stworzenie bezpiecznej, przyjaznej atmosfery, w której dziecko może poczuć się swobodnie i budować relację opartą na zaufaniu.

Terapia integracji sensorycznej prowadzona w naszym Ośrodku jest prowadzona w kameralnych warunkach, gabinet jest miejscem spokoju i wyciszenia dla dziecka. Aneta pracuje w sposób wspierający, oparty na zabawie z poszanowaniem granic oraz tempa każdego małego Pacjenta.

Więcej na naszej stronie: www.bliskouczuc.pl

Zapisy do Anety na Pierwszą Konsultację lub Diagnozę: https://bliskouczuc.bookero.pl

Teoria przywiązania Johna Bowlby’ego mówi o czymś bardzo prostym, a jednocześnie fundamentalnym: dziecko potrzebuje rela...
19/02/2026

Teoria przywiązania Johna Bowlby’ego mówi o czymś bardzo prostym, a jednocześnie fundamentalnym: dziecko potrzebuje relacji, która daje mu poczucie bezpieczeństwa.
Nie chodzi o nieustanną obecność.
Nie chodzi o perfekcję.
Chodzi o powtarzalne doświadczenie, że kiedy jest trudno — ktoś reaguje.
Dziecko rodzi się z biologiczną potrzebą bliskości. Szuka twarzy, głosu, ciepła. Kiedy dorosły odpowiada w sposób wrażliwy — zauważa sygnały, nazywa emocje, reguluje napięcie — w psychice dziecka buduje się wewnętrzny model relacji:
„Świat jest w miarę bezpieczny. Ja jestem wart troski. Inni są dostępni.”
To właśnie ta relacja staje się „bezpieczną bazą”, z której dziecko może eksplorować świat — i „bezpieczną przystanią”, do której wraca, gdy coś je przerośnie.
Bezpieczne przywiązanie nie oznacza braku frustracji.
Nie oznacza, że rodzic nigdy nie podniesie głosu.
Nie oznacza, że dziecko nie doświadcza złości czy rozczarowania.
Kluczowe jest coś innego — czy po napięciu jest powrót.
Czy relacja wytrzymuje emocje.
Czy dorosły potrafi powiedzieć: „Widzę, że było trudno” albo „Przepraszam”.
To właśnie powtarzalne mikronaprawy budują w dziecku odporność psychiczną, zdolność regulacji emocji i późniejszą jakość relacji w dorosłości.
Bezpieczna więź nie tworzy dzieci zależnych.
Tworzy dzieci, które z czasem potrafią być samodzielne — bo wiedzą, że w razie potrzeby nie zostaną same.

Zadbaj o bezpieczne przywiązanie swojego dziecka, aby w przyszłości było mu łatwiej!

bliskouczuc.pl

Dzieci przeżywają intensywnie.Czują dużo – ale nie zawsze wiedzą, jak to nazwać, ale też jak sobie z tym poradzić.Złość ...
17/02/2026

Dzieci przeżywają intensywnie.
Czują dużo – ale nie zawsze wiedzą, jak to nazwać, ale też jak sobie z tym poradzić.
Złość może być wołaniem o uwagę.
Wycofanie – próbą poradzenia sobie z lękiem.
Nadmierna ruchliwość – napięciem, którego ciało nie umie już pomieścić.

Terapia pomaga dziecku zrozumieć, co dzieje się w jego świecie wewnętrznym.
Uczy rozpoznawania emocji, budowania bezpiecznych relacji i zdrowych sposobów radzenia sobie z trudnościami.
Daje przestrzeń, w której dziecko czuje się wysłuchane i ważne.
W naszym ośrodku wspieramy nie tylko dzieci, ale również rodziców, dbając o całościowe zaopiekowanie rodziny.

Oferujemy:
▫️ konsultacje dla rodziców
▫️ zajęcia grupowe ukierunkowane na rozumienie emocji
▫️ psychoterapię indywidualną dla dzieci oraz dorosłych
▫️ wsparcie psychologiczne.

Jeśli czujesz, że Twoje dziecko potrzebuje pomocy – jesteśmy tu, by Was wesprzeć 🤍
Zapraszamy do kontaktu i zapisów w naszym ośrodku: [email protected]

Problemy z koncentracją bardzo często interpretujemy jako brak motywacji, lenistwo lub „niechęć do nauki”.Tymczasem trud...
13/02/2026

Problemy z koncentracją bardzo często interpretujemy jako brak motywacji, lenistwo lub „niechęć do nauki”.
Tymczasem trudności z uwagą mogą być sygnałem przeciążenia emocjonalnego.
Dziecko, które doświadcza silnego lęku, napięcia, wstydu, złości czy konfliktów rówieśniczych, funkcjonuje w trybie podwyższonej czujności. W takim stanie układ nerwowy koncentruje się na regulowaniu emocji, a nie na zadaniach szkolnych.
Koncentracja nie jest wyłącznie umiejętnością poznawczą.
Jest ściśle związana z poczuciem bezpieczeństwa i regulacją emocji.
Dlatego w pracy z dziećmi i młodzieżą warto patrzeć szerzej — nie tylko na objaw, ale na to, co może się za nim kryć.
Jeśli zauważasz u swojego dziecka trudności z koncentracją, warto zadać pytanie:
co ono teraz przeżywa?

W razie potrzeby zapraszamy do kontaktu i konsultacji.
W naszym Ośrodku oferujemy indywidualne podejście do każdego kłopotu. Pracujemy z rodzicami, indywidualnie z dziećmi lub podczas zajęć grupowych, które pomagają zrozumieć emocje a finalnie poprawiają koncentrację.
Masz pytania? Napisz do nas o kłopocie, postaramy się pomóc i zaproponować najlepsze wsparcie.

[email protected]

09/02/2026

GRUPY DZIECIĘCE I MŁODZIEŻOWE
Skomentuj post, wyślemy na priv więcej szczegółów!
Trwa nabór do grup wsparcia i rozwoju dla dzieci oraz młodzieży. Zajęcia w małych, bezpiecznych grupach, z podziałem na wiek i potrzeby uczestników.
🔹 TUS – Trening Umiejętności Społecznych
Dla dzieci i młodzieży, którzy chcą lepiej odnaleźć się w relacjach rówieśniczych, wzmocnić pewność siebie i rozwinąć kompetencje komunikacyjne.
Cena 500 zł / m-sc (luty-czerwiec)
Czwartki:
16:00 - przedszkolaki
18:00 - klasy 1-3
🔹 Rozpoznawanie i Regulacja Emocji
Wsparcie w rozumieniu emocji, radzeniu sobie z napięciem, złością i lękiem. Nauka praktycznych strategii budowania równowagi emocjonalnej.
Cena 500 zł / m-sc (luty-czerwiec)
Środy:
18:00 - klasy 1-3 - OSTATNIE miejsca dla dziewczynki oraz chłopca
Czwartki:
17:00 - przedszkolaki
🔹 Grupy Rozwojowe
Zajęcia wzmacniające poczucie własnej wartości oraz samoświadomość a przy tym umiejętności współpracy i komunikacji.
Cena 500 zł / m-sc (luty-czerwiec)
Środy:
17:00 - klasy 3-5 - OSTATNIE miejsca dla dziewczynki oraz chłopca
🔹 Grupy Terapeutyczne
Dla dzieci i młodych nastolatków przeżywających trudności emocjonalne, relacyjne lub kryzysowe. Praca w bezpiecznej przestrzeni pod opieką dwóch lub trzech specalistów, w tym psychoterapeuty oraz psychologa.
Cena: 790 zł / m-sc (luty-czerwiec)
Środy:
16:00 - przedszkolaki - OSTATNIE miejsce dla chłopca
17:00 - klasy 0-2 - OSTATNIE miejsce dla dziewczynki
18:00 - klasy 4-6 - OSTATNIE miejsca dla dziewczynki oraz chłopca
19:00 - klasy 5-7 - OSTATNIE miejsce dla chłopca
🔹 Grupy Wsparcia dla nastolatek w spektrum autyzmu
Dla dziewczyn, które mierzą się z diagnozą spektrum oraz wchodzą w okres dojrzewania. Grupa kierowana jest do dziewczyn w wieku 13-16 lat. Praca wokół pewności siebie, samoakceptacji, poszukiwania tożsamości, świadomości ciała, budowania relacji.
Cena: 650 zł / m-sc (marzec-czerwiec)
Poniedziałki lub Piatki - Otwarcie Zapisów na grupy w godzinach popołudniowych!
📌 Przed zakwalifikowaniem do grupy odbywa się konsultacja wstępna, aby indywidualnie dobrać grupę lub skierować na inne formy wsparcia terapeutycznego.
📩 Zapisz się na kwalifikację: https://bliskouczuc.bookero.pl

Terapia indywidualna czy grupowa — jak dobrać formę wsparcia dla dziecka lub młodego nastolatka?Dobór odpowiedniej formy...
05/02/2026

Terapia indywidualna czy grupowa — jak dobrać formę wsparcia dla dziecka lub młodego nastolatka?
Dobór odpowiedniej formy wsparcia psychologicznego dla dziecka powinien uwzględniać wiek, poziom rozwoju emocjonalnego, nasilenie trudności oraz gotowość do funkcjonowania w grupie rówieśniczej.
🔹 Terapia indywidualna
Rekomendowana jest szczególnie w sytuacjach, gdy trudności dziecka są nasilone, towarzyszy im silny lęk, wycofanie, obniżony nastrój lub doświadczenia o charakterze kryzysowym. Praca indywidualna umożliwia budowanie bezpiecznej relacji terapeutycznej, lepsze zrozumienie przyczyn trudności oraz dostosowanie tempa i metod pracy do indywidualnych potrzeb dziecka.
🔹 Terapia grupowa / treningi grupowe
Są szczególnie pomocne w przypadku trudności w relacjach rówieśniczych, regulacji emocji oraz funkcjonowaniu społecznym. Zajęcia grupowe dają dzieciom możliwość uczenia się poprzez doświadczenie, obserwację rówieśników oraz ćwiczenie nowych umiejętności w bezpiecznych, kontrolowanych warunkach.

W pracy z dziećmi i młodymi nastolatkami często najlepsze efekty przynosi połączenie wsparcia indywidualnego i grupowego — terapia indywidualna może przygotować dziecko do udziału w grupie lub dziecko może uczęszczać na grupę a rodzic korzystać z indywidualnego rozwijania umiejętności rodzicielskich.

W przypadku wątpliwości warto skonsultować się ze specjalistą, aby wspólnie dobrać formę wsparcia najlepiej odpowiadającą potrzebom dziecka.

W Blisko Uczuć - każda forma terapii poprzedzona jest odpowiednią konsultacją z psychoterapeutą i psychologiem dzieci i młodzieży.

Zapraszamy do zapisów:
https://bliskouczuc.bookero.pl

Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieciW ośrodku Blisko Uczuć prowadzimy Trening Umiejętności Społecznych dla ...
03/02/2026

Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci

W ośrodku Blisko Uczuć prowadzimy Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci, którego celem jest wspieranie rozwoju kompetencji społecznych, emocjonalnych i komunikacyjnych. Zajęcia odbywają się w cyklu semestralnym, co pozwala na stopniowe budowanie umiejętności, utrwalanie nowych doświadczeń oraz bezpieczne funkcjonowanie dziecka w grupie rówieśniczej.
Szczególną wagę przykładamy do indywidualnego podejścia do każdego dziecka oraz uważnego doboru składu grupy, tak aby sprzyjała ona rozwojowi, a jednocześnie była dla uczestników bezpieczna i wspierająca.
Na czym polega Trening Umiejętności Społecznych?
Trening Umiejętności Społecznych to zajęcia grupowe, podczas których dzieci:
- uczą się nawiązywania i podtrzymywania relacji,
- ćwiczą komunikowanie swoich potrzeb i emocji,
- rozwijają umiejętność współpracy i funkcjonowania w grupie,
- uczą się rozpoznawania i regulowania emocji,
- trenują radzenie sobie z trudnymi sytuacjami społecznymi,
- wzmacniają poczucie własnej wartości i sprawczości.
Zajęcia prowadzone są w formie aktywnej – poprzez rozmowę, zabawę, ćwiczenia, scenki i doświadczenia grupowe, dostosowane do wieku i możliwości dzieci.
Indywidualne podejście i dobór grup
Każde dziecko jest inne i wnosi do grupy własne potrzeby oraz zasoby. Dlatego:
- przed rozpoczęciem treningu każde dziecko bierze udział w konsultacji kwalifikacyjnej,
- liczba dzieci w grupie jest dopasowywana do ich możliwości i trudności,
- grupy są różnicowane pod względem kompetencji i wyzwań, tak aby dzieci mogły uczyć się od siebie nawzajem,
- dbamy o równowagę pomiędzy wsparciem a stymulacją rozwoju.
Takie podejście sprzyja naturalnemu uczeniu się relacji oraz pozwala dzieciom doświadczać różnych ról społecznych w bezpiecznym środowisku.
Dla kogo jest TUS?
Trening Umiejętności Społecznych może być pomocny dla dzieci, które:
- mają trudności w relacjach z rówieśnikami,
- są nieśmiałe, wycofane lub nadmiernie impulsywne,
- mają trudność z rozumieniem zasad społecznych,
- doświadczają napięcia, lęku lub frustracji w kontaktach z innymi,
- potrzebują wsparcia w rozwijaniu kompetencji emocjonalnych i społecznych.
Współpraca z rodzicami
Ważnym elementem Treningu Umiejętności Społecznych jest współpraca z rodzicami. Obejmuje ona:
konsultację wstępną przed rozpoczęciem zajęć,
możliwość spotkań konsultacyjnych w trakcie semestru,
przekazywanie ogólnych informacji zwrotnych dotyczących funkcjonowania dziecka w grupie.
Zakres współpracy ustalany jest indywidualnie, z poszanowaniem bezpieczeństwa i poufności procesu grupowego.
Dlaczego Blisko Uczuć?
W ośrodku Blisko Uczuć:
- prowadzimy Trening Umiejętności Społecznych w cyklu semestralnym,
- dbamy o indywidualne podejście do każdego dziecka,
- uważnie dobieramy skład i liczebność grup,
- tworzymy bezpieczną, wspierającą atmosferę,
- pracujemy zgodnie z zasadami etyki zawodowej i poufności,
- regularnie superwizujemy naszą pracę.

Zajęcia prowadzą: Marta Zieleniewska i Maria Wilamowska
środa i czwartek - godziny popołudniowe

Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci – Warszawa Bemowo
Zapisy online:
https://bliskouczuc.bookero.pl

Adres

Batalionów Chłopskich 78
Warsaw
01-308

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy bliskouczuc.pl umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do bliskouczuc.pl:

Skróty

Udostępnij

Kategoria