Transformacja.me

Transformacja.me Holistyczne warsztaty dla ciała, umysłu i ducha. Praktyka jogi, zaawansowane techniki oddechowych, uważność i medytacja.

Już za 2 dni - 13 lipca o godz. 20:38 doświadczymy kolejnej niesamowitej Pełni Księżyca. 🌕Pełni Koźlego Księżyca. Skąd t...
11/07/2022

Już za 2 dni - 13 lipca o godz. 20:38 doświadczymy kolejnej niesamowitej Pełni Księżyca. 🌕
Pełni Koźlego Księżyca.
Skąd ta nazwa? Związana jest ona ze zmianami, które w tym czasie dokonują się w przyrodzie. O tej porze roku kozły, czyli samce sarny, zrzucają poroże. 🦌🌕

Pełnia księżyca to czas, aby odpuścić to, co już ci nie służy fizycznie, psychicznie, emocjonalnie lub duchowo.

W jodze słońce 🌞 energia słoneczna i prawa strona ciała są uważane za męskie. Energia męska jest szybka, ciepła, energetyzująca, bardziej zdyscyplinowana. 🧘🏻

Księżyc🌛 energia księżycowa i lewa strona ciała są uważane za kobiece. Kobieca energia jest powolna, chłodna, relaksująca, bardziej płynna. 🧘🏼‍♀️

Pełnia księżyca to czas na przyjęcie większej ilości kobiecej energii zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.

Uwaga! 💜💜💜 Promocja dobrostanu psychofizycznego - czyli Festiwal Wibracje!Byłyśmy tam w ubiegłym roku. Niezwykłe przeżyc...
08/07/2022

Uwaga! 💜💜💜 Promocja dobrostanu psychofizycznego - czyli Festiwal Wibracje!
Byłyśmy tam w ubiegłym roku. Niezwykłe przeżycie 🙂 Dużo dobrej energii i wspaniali ludzie!
Wibracje to festiwal o ciele, ruchu, umyśle, świadomym doświadczaniu, tańcu, jodze, medytacji, oddechu, psychodelikach, naturze, wartościach, wyciszeniu, akceptowaniu, zapomnieniu, współodczuwaniu, badaniu, poznaniu, hipnozie i wielu wielu innych . Można się naprawdę miło zaskoczyć.
Rok temu wybrałyśmy się bardzo spontanicznie, w zasadzie tak z dnia na dzień zdecydowałyśmy się tam pojechać. Wracając wykąpałyśmy się nago w pobliskim jeziorze. To było dopełniające cały ten zaskakujący weekend doświadczenie. oj Polecamy 😀 bardzo!
Festiwale mają w sobie coś magicznego, coś niepowtarzalnego. Trudno jest potem opisać co się czuło. Na pytania - jak było? Trudno odpowiedzieć jednoznacznie, krótko i klarownie. To duża dawka różnych emocji. Długo zajmuje ułożenie tego w głowie.
Chciałybyśmy Wam opowiedzieć więcej o naszych festiwalowych doświadczeniach 🙂 Może uda się wkrótce wrzucić o tym nagranie 🙂 Zobaczymy. Spróbujemy.
Tymczasem - polecamy Wam doświadczać, poznawać, uczyć się nowych rzeczy. To takie piękne pozostawać z otwartą głową - bez oceniania, nigdy nie wiesz kogo poznasz, czego się nauczysz i jak to wpłynie na ciebie. Wychodzenie ze strefy komfortu, okazywanie słabości i ułomności. Pokonywanie ograniczeń. Z własnych doświadczeń mówimy jednogłośnie - warto 🙂

👫👬Społeczność👭👫Łączenie ludzi, którzy myślą podobnie i mają podobne podejście do życia, jest jedną z wartości, która prz...
02/07/2022

👫👬Społeczność👭👫

Łączenie ludzi, którzy myślą podobnie i mają podobne podejście do życia, jest jedną z wartości, która przyświeca nam przy organizacji wyjazdów transformacyjnych.

Wspólne przeżywanie w gronie, w którym czujesz się bezpiecznie, sprawia, że bardziej się otwierasz, słuchasz innych, a ich przemyślenia mogą Cię zainspirować, albo pokazać Ci inny punkt widzenia.

A przede wszystkim jest Ci dobrze, kiedy jesteś wśród swoich.

📸

Dziś Nów w Raku 🌙Księżyc w nowiu pojawił się na niebie dziś o godzinie 04:53. Tym razem ukazał się nam pod znakiem Raka,...
29/06/2022

Dziś Nów w Raku 🌙

Księżyc w nowiu pojawił się na niebie dziś o godzinie 04:53. Tym razem ukazał się nam pod znakiem Raka, który puścił w naszą stronę strumień wrażliwości.
Popracujmy w tym czasie nad zaspokajaniem swoich potrzeb emocjonalnych i odnajdywaniem w sobie poczucie bezpieczeństwa.

🌙Czego potrzebujesz, aby czuć się bezpiecznie?
🌙Co możesz zmienić w swojej codzienności, aby zadbać o siebie tak, jak na to zasługujesz?

Podczas nowiu w Raku Słońce i Księżyc pomogą nam przede wszystkim zaopiekować się samym sobą.
I dobrze, czas najwyższy 🙂 💜

Nasz myśli mają realny wpływ na nasze samopoczucie, dlatego warto zwracać uwagę na to, co myślimy o sobie.. Dobrego tygo...
27/06/2022

Nasz myśli mają realny wpływ na nasze samopoczucie, dlatego warto zwracać uwagę na to, co myślimy o sobie..

Dobrego tygodnia! 💜

✨🦋 INTENCJA🦋✨Każdy warsztat zaczynamy od refleksji, jaka jest nasza intencja na wspólny czas razem, czego chcemy się nau...
24/06/2022

✨🦋 INTENCJA🦋✨

Każdy warsztat zaczynamy od refleksji, jaka jest nasza intencja na wspólny czas razem, czego chcemy się nauczyć, czemu chcemy się przyjrzeć, z czym pracujemy, co chcemy wziąć, a co chcemy dać od siebie, kim chcemy być.

✨
Intencja jest nadaniem kierunku naszych działań. Pomaga nam zostać na obranym kursie, dążąc do wyznaczonego celu. Praktyka tworzenia intencji, również doskonale sprawdza się ""poza matą", można wyznaczać intencje na dzień, na tydzień, na rok.
Każda transformacja zaczyna się od intencji zmiany.
🦋
Moją intencją na ten weekend jest bycie obecną.
✨
A jaka jest Twoja intencja?

.me

🧘‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏾‍♀️Joga to jedność 🧘‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏾‍♂️joga to stałość, joga to zmiana, joga to yin & yang, to równowaga pomiędzy c...
21/06/2022

🧘‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏾‍♀️Joga to jedność 🧘‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏾‍♂️
joga to stałość, joga to zmiana, joga to yin & yang, to równowaga pomiędzy ciałem a umysłem, wdechem a wydechem, ruchem i bezruchem, zatrzymaniem i odpuszczeniem, napięciem i rozluźnieniem.
🦋
Joga to ciągła transformacja.
To transformacja ciała, transformacja umysłu.
🦋
Transformacja życia.
Moja Transformacja.
Twoja Transformacja.
🦋
Wszystkiego najlepszego z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi.

A jak joga zmieniła Twoje życie?

.me

Kiedy ostatnio usiadłeś/usiadłaś, przymknąłeś/przymknęłaś oczy i zwróciłaś swoją uwagę do środka. Do oddechu. Do ciała i...
20/06/2022

Kiedy ostatnio usiadłeś/usiadłaś, przymknąłeś/przymknęłaś oczy i zwróciłaś swoją uwagę do środka. Do oddechu. Do ciała i odczuć w nim?
Kiedy ostatnio obserwowałeś/obserwowałaś i zauważałeś/zauważyłaś swoje myśli, uczucia i doznania w swoim ciele bez podążania za nimi i bez oceniania? Z akceptacją i łagodnością. Tylko obserwacja.



Kaja Żurawiecka 📸💜

14/06/2022

Wielki, jasny, nazywany truskawkowym, superksiężyc ma dziś zaszczycić nasze niebo!

Ta pełnia w Strzelcu jest jednym z zaledwie dwóch superksiężyców w tym roku, czyniąc go najlepszym czasem na zamanifestowanie naszych największych potrzeb i pragnień.
W superksiężycach chodzi o transformację, odrodzenie i odnowę. Sugerujemy prowadzenie dziennika lub spisanie swoich planów na czerwiec - superksiężyc w Strzelcu to idealny czas.
Ważne jest, aby naprawdę poczuć energię wokół tego, czego żarliwie pragniesz pisząc tak, jakby coś było już twoje lub jakby coś miało się wydarzyć. Zamanifestuj to!

Jak afirmować?
Jasno i precyzyjnie określ swój cel. Niech będzie konkretny i realny do osiągnięcia.

Formułuj afirmacje w sposób pozytywny oraz tak, jakbyś mówił o czymś, co się właśnie dzieje.

„Joga nie tylko zmienia sposób, w jaki widzimy rzeczy, ale zmienia osobę, która patrzy.”🧘🏼‍♀️“Yoga does not just change ...
10/06/2022

„Joga nie tylko zmienia sposób, w jaki widzimy rzeczy, ale zmienia osobę, która patrzy.”
🧘🏼‍♀️
“Yoga does not just change the way we see things; it transforms the person who sees."
~ BKS Iyengar

Dzisiejszy post dedykujemy Iwa Maria Gryza 💜

Trzymamy za Tę piękną osobę mocno kciuki! 🧘🏻‍♀️🦋

Dotyk przekazywany z miłością jest największym prezentem, jaki można dać drugiej osobie.. a my dodamy także i SOBIE SAME...
08/06/2022

Dotyk przekazywany z miłością jest największym prezentem, jaki można dać drugiej osobie..
a my dodamy także i SOBIE SAMEMU 🙂

Tak zaczynał się warsztat z automasażu 🙂 prowadzony przez wspaniałą Aneta Anna Kolendo-Borowska 🦋

Starojapońskie przysłowie mówi, że nasza twarz mówi o nas wszystko.
Istnieją trzy główne czynniki, które pomogą nam zdiagnozować świat informacji zawartych na naszej twarzy:
1. So In - genetyczne i wrodzone czynniki np. piegi, zmiany skórne, skóra tłustą lub sucha.
2. G*i In - czynniki zewnętrzne w naszym środowisku, takie jak nadmierne ciepło, zimno, wilgoć i suchość.
3. Nai In - czynniki wewnętrzne, które pokazują naszą nierównowagę emocji smutku, złość, niepokój, strach czy szczęście.

Zgodnie z japońską filozofią, piękno wynika z doskonałej harmonii zdrowia fizycznego, emocjonalnego i duchowego.



Zdjęcia Kaja Żurawiecka ❤️📸❤️

Z zapisów w pamiętniku… szczerze, nie wiemy kto to napisał.. jeśli Ty wiesz, podpowiedź w komentarzu proszę 🙂 Mamy nadzi...
06/06/2022

Z zapisów w pamiętniku… szczerze, nie wiemy kto to napisał.. jeśli Ty wiesz, podpowiedź w komentarzu proszę 🙂 Mamy nadzieje, że się nie obrazi, że użyte zostały tu te słowa.

„Natura dała istotom ludzkim zdolność do ewolucji poza wszelkie ograniczenia, pod warunkiem, że jest chętny do dążenia.
To samo jest ze zmianą. Jeśli nie obudzimy w sobie ciekawości, nie otworzymy serc i umysłów, nie wyjdziemy ze swojej strefy komfortu żeby żyć pełnia naszych możliwości.. czym będzie to wszystko? Smutną egzystencją bez rozglądania się dookoła? Bez doceniania tego co nas otacza? Pędem z klapkami na oczach, za czymś co ulotne i kruche? … „

Zdjęcie 📸 kochana

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Transformacja.me umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Transformacja.me:

Skróty

Udostępnij

Kategoria