Ajurweda Shakti

Wskazówki dojazdu Strona internetowa

Ajurweda Shakti Pomagam odnaleźć zdrowie i spokój poprzez mądrość Ajurwedy. 🌿 Konsultacje dietetyczne, styl życia i zabiegi, które koją ciało i duszę.

Seler dostarcza znaczącą ilość zarówno błonnika rozpuszczalnego, jak i nierozpuszczalnego, co wspomaga układ pokarmowy, ...
01/10/2026

Seler dostarcza znaczącą ilość zarówno błonnika rozpuszczalnego, jak i nierozpuszczalnego, co wspomaga układ pokarmowy, poprawia perystaltyke jelit I zapobiega zaparciom. Olejki eteryczne działają przeciwbakterijnie oraz wspierają zdrową mikroflorę jelitową. Sok z selera jest skutecznym remedium na zaburzenia trawienia, wzdęcia I niestrawność, wspiera również regenerację wyściółki żołądka. Ekstrakt z nasion skutecznie działa przeciwko wrzodom żołądka.

Do kubka włóż 4 plasterki imbiru, 1 łyżeczkę startej kurkumy, 3 goździki, szczyptę zmielonego pieprzu. Wodę podgrzej do ...
26/09/2026

Do kubka włóż 4 plasterki imbiru, 1 łyżeczkę startej kurkumy, 3 goździki, szczyptę zmielonego pieprzu. Wodę podgrzej do 70 stopni, zalej, dodaj plasterek cytryny i łyżeczkę miodu, wymieszaj, odstaw na 5-10 minut. Pij w ciągu dnia tak często jak możesz

Pierwiosnek - zwiastun wiosny, ale pomocny może być w każdej porze roku, szczególnie jesienią.W medycynie ludowej kwiaty...
22/09/2026

Pierwiosnek - zwiastun wiosny, ale pomocny może być w każdej porze roku, szczególnie jesienią.
W medycynie ludowej kwiaty pierwiosnek stosuje się jako środek wykrztuśny, wzmagający wydzielanie śluzu w górnych drogach oddechowych, rozrzedzjący zalegającą wydzielinę, łagodzący nieżyty nosa i gardła, a także stany zapalne krtani i oskrzeli, połączone z suchym uporczywym kaszlem.
W medycynie ludowej korzenie i kwiaty rośliny także stosuje się w migrenach, astmie oskrzeliowej, bezsenności i reumatyzm ie.
Pierwiosnek lekarski charakteryzuje się również działaniem przeciwzapalnym, napotnym, moczopędnym oraz uspokajającym.
W przeszłości liście i kwiaty pierwiosnka spozywano na surowo lub dodawano do potraw jako źródło witamin i mikroelementów

Lubczyk ogrodowy (Levisticum officinale)Zioło o wielu twarzach, od dawna cieszy się popularnością ze względu nie tylko n...
16/09/2026

Lubczyk ogrodowy (Levisticum officinale)
Zioło o wielu twarzach, od dawna cieszy się popularnością ze względu nie tylko na swoje walory kulinarno- aromatyczne, ale i właściwości prozdrowotne.
Działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie I moczopednie, rozgrzewa I poprawia krążenie.
W dawnych czasach było stosowane jako afrodyzjak
Lubczyk od wieków jest ceniony w medycynie ludowej, jest bogatym źródłem wielu cennych składników
Ta roślina tradycyjnie była używana do łagodzenie problemów trawiennych - wzdęcia, gazy, niestrawność. Reguluje procesy trawienne, poprawia perystaltyke jelit, przyśpiesza przemianę materii. Pomaga pobudzić apetyt I wydzielanie żółci, co wspomaga trawienie tłuszczów.
Lubczyk ma także właściwości oczyszczające I odtruwające, może wspomóc leczenie zatruć pokarmowych.
Łagodzi objawy wrzodów żołądka.
Oprócz tego, lubczyk służy dla wsparcia górnych dróg oddechowych - ma działanie wykrztuśne, rozrzedza zalegające wydzieliny, oczyszcza drogi oddechowe.
Roślina także jest stosowana przy problemach z układem moczowym - wspomaga funkcjonowanie nerek i usuwa toksyny z organizmu.
Od wieków lubczyk był stosowany jako afrodyzjak I środek, poprawiający witalność

Napój detoksykujący- 2 łyżki posiekanego lubczyku, kilka plasterków świeżego imbiru i kilka listków mięty włóż do dzbank...
11/09/2026

Napój detoksykujący- 2 łyżki posiekanego lubczyku, kilka plasterków świeżego imbiru i kilka listków mięty włóż do dzbanka, zalej 1 l przegotowanej I ostudzonej wody. Dodaj parę plasterków cytryny i odstaw na kilka godzin. Pij jako napój orzeźwiający, który dodatkowo pomoże w oczyszczaniu organizmu

Lukrecja - w medycynie naturalnej jest ceniona za właściwości wspierające układ pokarmowy i drogi oddechowe.Korzeń lukre...
09/09/2026

Lukrecja - w medycynie naturalnej jest ceniona za właściwości wspierające układ pokarmowy i drogi oddechowe.
Korzeń lukrecji od wieków był wykorzystywany w ajurwedzie.
Lukrecja ma działanie przeciwzapalne, łagodzące, wykrztuśne, tonizujace, uspokajające.
Roślina pozytywnie wpływa na błonę śluzową żołądka i dwunastnicy, koi goi podrażnienie, pomaga hamować rozwój Helikobakter pylori.
Poprawia procesy trawienia, hamuje nadmierne wydzielanie kwasu żołądkowego.
Wspiera procesy przeciwzapalne w drogach oddechowych, ułatwia wydalanie śluzu, działa rozkurczowo na mięśnie gładkie oskrzeli.
Wycisza umysł i odżywia mózg, zwiększa ilośc płynu czaszkowego i mózgowo - rdzeniowego.
Wywołuje uczucie zadowolenia i harmonii.
Może być używana w postaci wywaru lub proszku (250 - 500) mg dziennie

Jezówka purpurowa to prawdziwa cesarzowa, jeśli chodzi o wzmacnianie odporności.Na okres jesienno - zimowy polecam napar...
05/09/2026

Jezówka purpurowa to prawdziwa cesarzowa, jeśli chodzi o wzmacnianie odporności.
Na okres jesienno - zimowy polecam napar z jezówki na odporność : łyżkę suszonego ziela jezówki zalej szklanką wrzątku, przykryj i pozostaw na 15 min do zaparzenia. Pij 1-2 razy dziennie w okresie zwiększonej zachorowalności

Buzdyganek naziemny (Gokshura) współczesnie jest najbardziej znany jako afrodyzjak i środek, zwiększający produkcję test...
02/09/2026

Buzdyganek naziemny (Gokshura) współczesnie jest najbardziej znany jako afrodyzjak i środek, zwiększający produkcję testosteronu u mężczyzn. Ale to tylko odrobina z jego możliwości.
Ajurweda od wieków stosuje go z powodzeniem w chorobach układu moczowo - płciowego : pomaga zredukować stany zapalne, ma działanie lekko moczopędne, rozpuszcza kamienie I piasek w nerkach i pęcherzu moczowym. Zwiększa przepływ moczu, wychladza i łagodzi błony śluzowe dróg moczowych. Zatrzymuje krwawienia, wzmacnia funkcjonowanie nerek a jednocześnie odżywia je. Uważa się za środek wzmacniający i odmładzający nerki.
Wzmacnia układ rozrodczy, zwiększa produkcję nasienia.
Jest ziołem harmonizujacym, ma naturę sattwiczną, rozjaśnia umysł i działa kojąco na układ nerwowy.
Ajurweda zazwyczaj stosuje go w mieszankach na nerki z innym ziołem : Punarnava (boerhavia diffuza) dla osiągnięcia synergii.
W ajurwedzie stosują się owoce buzdyganka w postaci wywaru, wywaru mlecznego, proszku (250 mg-1 gr dziennie).
W postaci wywaru mlecznego - to silny afrodyzjak.
W połączeniu z suszonym imbirem w równych częściach - łagodzi bóle nerwów i pleców.
W połączeniu z ashvagandhą w równych częściach skutecznie dodaję energii

Tak się zdarza w laboratorium zielarza
30/08/2026

Tak się zdarza w laboratorium zielarza

8-10 ząbków czosnku obrać, posiekać i zalać 2 szklanki przegotowanej I ostudzonej wody. Dodać 2 łyżki soku z cytryny i 3...
28/08/2026

8-10 ząbków czosnku obrać, posiekać i zalać 2 szklanki przegotowanej I ostudzonej wody. Dodać 2 łyżki soku z cytryny i 3 łyżki miodu. Wymieszać, odstawić do lodówki na dobę.
Pic codziennie po50 ml, pomaga obniżyć ciśnienie

Adres

Ulica Adama Branickiego 10
Warsaw
02-722

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Ajurweda Shakti opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij