Stołeczne Centrum Opiekuńczo-Lecznicze

10/09/2026

Były takie dni w tym roku, że lato wydawało się nie mieć końca. A potem nagle trzeba je pożegnać.

🪖 Zrobiliśmy to w wojskowym stylu. W kotle, pod dowództwem naszego gościa Jarosława Gnioski, gotowała się grochówka w najlepszej wojskowej formie. Obok stanęła wystawa broni oraz modele pojazdów wojskowych wykonane przez naszych Mieszkańców.

A potem przyszły wspomnienia. Na mapie zaznaczaliśmy miejsca, w których nasi Mieszkańcy pełnili służbę. Chętni mogli wpisać się na chustę rezerwistów. Zrobili to z ogromną przyjemnością i uśmiechem. 🎖️

Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami.

Teraz czekamy już na złotą polską jesień. 🍂

02/09/2026

🎥 Zobaczcie, jak to wyglądało

Wmurowanie kamienia węgielnego pod nowy Zakład Opiekuńczo-Leczniczy przy ul. Szubińskiej 4 na Bielanach, cały dzień zamknięty w jednej minucie.

To właśnie tam powstaną aż 153 miejsca dla Pacjentów, a pod budynkiem pierwsze w Polsce miejsce doraźnego schronienia przy placówce medycznej.

W akcie erekcyjnym zapisaliśmy zdanie, które jest naszym zobowiązaniem: "naszym Pacjentom ofiarujemy ciepło rąk i serc oraz otwartość umysłów."

Przypominamy również, że nasz model opieki CARE360 został nominowany do międzynarodowej nagrody SilverEco & Ageing Well International Awards 2026 w kategorii Prevention, Health & Longevity. Dzięki Waszym głosom wciąż mamy szansę zostać laureatem i zostać prekursorem zmiany w podejściu do opieki geriatrycznej.

🗳️ Trwa głosowanie online, link do głosowania znajdziecie w komentarzu 🙂

🔁 Nie macie czasu na formularz? Udostępnijcie ten post, to też pomaga.

28/08/2026

Zapraszamy na szybkie oprowadzanie po naszym pikniku na zakończenie lata 👇

Grochówka z kotła, strzelnica wodna i chusta rezerwistów - z podpisami tych Mieszkańców, którzy pełnili służbę wojskową.

Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami.

19/08/2026

Model opieki nad osobami starszymi, który powstał i działa w Stołecznym Centrum Opiekuńczo-Leczniczym, wszedł do finału międzynarodowego konkursu SilverEco & Ageing Well International Awards 2026, organizowanego przez Silver Valley pod auspicjami Światowej Organizacji Zdrowia.

CARE360 brzmi jak nazwa aplikacji, a jest czymś znacznie bardziej kompleksowym: ośmioro specjalistów siada przy jednym stole i rozmawia o jednym pacjencie. Lekarz, pielęgniarka, farmaceuta, psycholog, fizjoterapeuta, terapeuta zajęciowy, dietetyk, pracownik socjalny.

Brzmi oczywiście? W polskiej ochronie zdrowia to wciąż wyjątek, nie reguła. A różnica jest taka, że zamiast leczyć osobno cukrzycę, nadciśnienie i depresję, widzimy jednego człowieka i jeden plan.

✅ Efekt: mniej leków przyjmowanych bez potrzeby, bezpieczniejsze leczenie, realna odpowiedź na to, czego pacjent naprawdę potrzebuje.

🏙️ Miasto Stołeczne Warszawa umożliwiło wdrożenie, a nasz zespół zrobił rzecz najtrudniejszą: przeniósł model z papieru na oddziały.

🗓️ 14 września model stanie przed międzynarodowym jury.

Zwykle mówimy, że polska ochrona zdrowia importuje rozwiązania. Tym razem pokazujemy własne.

🗳️ Zagłosujcie na nasz projekt: https://silvereco.net/form/vote-awards/

🔁 Nie macie czasu na formularz? Udostępnijcie ten post - to też pomaga.

Jeśli masz w domu osobę starszą lub opiekujesz się osobami starszymi, które codziennie przyjmują kilkanaście leków, udostępnij. Ten model powinien być standardem, nie nominacją.

19/08/2026

12/08/2026

„Naszym Pacjentom ofiarujemy ciepło rąk i serc oraz otwartość umysłów”.

To zdanie znalazło się w akcie erekcyjnym, który podpisaliśmy dziś przy ul. Szubińskiej 4 na Bielanach, gdzie razem z Prezydentem Miasto Stołeczne Warszawa Rafał Trzaskowski wmurowaliśmy kamień węgielny pod nowy Zakład Opiekuńczo-Leczniczy SCOL.

Mury i instalacje zbuduje wykonawca. Resztę musimy przynieść tu sami.

Co powstanie:
🔹 153 miejsca w pokojach jedno- i dwuosobowych, każdy z własną łazienką
🔹 pracownia fizykoterapii i kinezyterapii, popołudniami otwarta także dla pacjentów spoza Zakładu
🔹 taras z wyjściem do ogrodu
🔹 kondygnacja podziemna jako miejsce doraźnego schronienia, na co dzień budynek służy seniorom, w sytuacji kryzysowej bezpieczeństwu mieszkańców.

Demografia Warszawy nie pozostawia złudzeń. Liczba mieszkańców potrzebujących całodobowej opieki rośnie szybciej, niż przybywa miejsc, w których można ją zapewnić. Każde nowe łóżko to konkretna rodzina, która przestaje szukać pomocy.

Dziękujemy wszystkim, którzy byli dziś z nami.

🔔 Budowę będziemy pokazywać co miesiąc. Obserwujcie.

Więcej informacji na temat wydarzenia: https://scol.warszawa.pl/wydarzenia/

08/08/2026

Tomik nazywa się „Niezmienny”.

W środę w holu przy Oddziale V odbyło się Spotkanie z Poezją, wieczór poświęcony wierszom Joli Albrecht.
Sala pełna. Słuchali wszyscy.

O poezji w ośrodku opiekuńczo-leczniczym łatwo pomyśleć jako o miłym dodatku do dnia. To nieporozumienie. Dla człowieka, który na co dzień jest opisywany przez to, czego nie może - nie chodzi, nie podnosi, nie sięga, moment, w którym cała sala słucha tego, co napisał, jest czymś zupełnie innym.

To jest chwila, w której znowu jest się autorem, a nie pacjentem.

Dziękujemy wszystkim, którzy to spotkanie przygotowali i poprowadzili. Na sali był cały nasz zespół: logopeda, terapia zajęciowa, opiekunowie. Nie w pracy przy pacjencie, tylko wśród publiczności.

💬 A Wy, kiedy ostatnio mieliście okazję posłuchać wiersza nie z audiobooka? Napiszcie w komentarzu.

03/08/2026

Senior nie czuje pragnienia tak jak Ty. To nie upór - to fizjologia.

Po 65. roku życia ośrodek pragnienia w podwzgórzu reaguje słabiej. Organizm jest odwodniony, a sygnał „napij się" po prostu nie przychodzi. Do tego wiele leków stosowanych w nadciśnieniu dodatkowo zwiększa utratę płynów.

Trzy sygnały, których nie wolno zignorować przy wysokich temperaturach:

🔹 Zaburzenia świadomości poprzedzają pragnienie. Dezorientacja, nadmierna senność pojawiają się u osób starszych wcześniej niż suchość błon śluzowych.

🔹 Napięcie skóry - ocena na mostku, nie na dłoni. Utrzymywanie się skóry powyżej dwóch sekund wskazuje na obniżone napięcie. Na grzbiecie dłoni test jest u seniorów niemiarodajny ze względu na fizjologiczną utratę elastyczności skóry

🔹 Waga, nie samopoczucie. Kilogram mniej w dwa dni to nie schudnięcie — to litr utraconych płynów. Ważcie o tej samej porze, przed śniadaniem.

Co działa u nas na oddziałach: mała szklanka co godzinę, podana do ręki. Regularność bije objętość.

💬 Jaki sposób sprawdził się akurat u Was? Nie ma złych odpowiedzi - zbieramy je dla innych opiekunów.

24/07/2026

Dziesiątka.

W tym tygodniu nasi Mieszkańcy strzelali z łuku. Z wózków, na siedząco, w pełnym słońcu.

Łucznictwo wygląda na zabawę, a robi rzeczy, o które w rehabilitacji walczy się miesiącami:
🔹 stabilizacja tułowia — żeby napiąć cięciwę, trzeba utrzymać postawę
🔹 siła chwytu i praca obu rąk w dwóch różnych zadaniach jednocześnie
🔹 koordynacja wzrokowo-ruchowa i kontrola oddechu
🔹 koncentracja utrzymana przez kilkanaście sekund, raz za razem

Ale najważniejsze jest co innego.
W opiece długoterminowej większość aktywności jest dopasowywana „pod" uczestnika. Tutaj nie ma taryfy ulgowej. Strzała albo trafia w dziesiątkę, albo nie. Wynik jest ten sam dla wszystkich - i właśnie dlatego tyle znaczy.

Nikt nikogo nie chwalił za samo podniesienie łuku. Chwaliliśmy za dziesiątkę.

💬 W co Wy zagralibyście z bliską osobą?

16/07/2026

Nożyczki, klej i stary katalog. Tyle wystarczy, żeby przez 40 minut ćwiczyć pamięć i sprawność dłoni.

Kolaż wygląda jak zabawa. Terapeutycznie robi trzy rzeczy naraz: wymusza planowanie sekwencji (funkcje wykonawcze), precyzyjny chwyt pęsetowy (motoryka mała) i podejmowanie decyzji „to zostaje, to wypada" czyli sprawczość, której osoby po hospitalizacji tracą najwięcej.

Jeśli opiekujesz się kimś bliskim w domu: nie potrzebujesz sprzętu. Potrzebujesz 40 minut, stołu i tego, żeby nie poprawiać cudzej pracy.

💬 Jaką aktywność sprawdziliście u siebie w domu? Napiszcie w komentarzu.