FamilyWellness

05/10/2026

💚 Drodzy Rodzice,

Rozwój dziecka to niezwykła, ale czasem również pełna pytań i niepewności droga.

Czy moje dziecko rozwija się prawidłowo?
Czy wcześniactwo może mieć wpływ na jego rozwój?
Dlaczego jedna strona ciała jest bardziej aktywna?
Czy napięcie mięśniowe jest prawidłowe?
Co mogę zrobić, jeśli rozwój ruchowy mojego dziecka budzi mój niepokój?

Jeśli pojawiają się takie pytania – warto skonsultować je ze specjalistą. 💚

👶 Wspieramy niemowlęta, wcześniaki oraz dzieci z trudnościami neurorozwojowymi, dobierając terapię indywidualnie do wieku, możliwości i potrzeb każdego dziecka.

W naszej pracy wykorzystujemy różne metody i podejścia terapeutyczne:

🌱 NDT Bobath Baby – terapia najmłodszych dzieci, niemowląt, w tym wcześniaków, wspierająca rozwój prawidłowych wzorców ruchowych.

🌱 NDT Bobath – terapia dzieci z zaburzeniami rozwoju ruchowego i trudnościami neurologicznymi.

🌱 PNF – metoda wykorzystująca naturalne wzorce ruchowe i możliwości dziecka, pomagająca rozwijać funkcjonalne umiejętności, poprawiająca aktywność mięśni posturalntch

🌱 Integracja Sensoryczna (SI) – wsparcie dzieci, które mają trudności z prawidłowym odbieraniem i organizowaniem bodźców z otoczenia oraz czucia swojego ciała.

🌱 Metoda Prechtla – szczegółowa obserwacja spontanicznej aktywności ruchowej niemowląt, pomocna w ocenie ich rozwoju neurologicznego.

🌱 PNF w terapii skolioz – indywidualnie dobrana praca nad postawą ciała, stabilizacją i prawidłowymi wzorcami ruchowymi.

💚 Kiedy warto zgłosić się na konsultację?

➡️ gdy dziecko urodziło się przedwcześnie
➡️ gdy obserwujecie asymetrię lub preferowanie jednej strony
➡️ gdy występuje wzmożone albo obniżone napięcie mięśniowe
➡️ gdy rozwój ruchowy przebiega wolniej lub inaczej, niż się spodziewacie
➡️ gdy dziecko ma trudności z kontrolą głowy, obrotami, podporami czy chodzeniem
➡️ gdy pojawiają się nietypowe wzorce ruchowe
➡️ gdy dziecko ma trudności z przetwarzaniem bodźców
➡️ gdy występują trudności neurorozwojowe lub neurologiczne
➡️ gdy zauważacie nieprawidłowości postawy lub skoliozę
➡️ albo po prostu wtedy, gdy coś w rozwoju Waszego dziecka Was niepokoi.

Nie każde odstępstwo oznacza problem.
Nie każde dziecko rozwija się według tego samego schematu.

Dlatego tak ważna jest uważna obserwacja, właściwa diagnoza funkcjonalna i indywidualnie dobrana terapia. 🌱

👩‍⚕️ Pracujemy z dziećmi i ich rodzicami, aby wspierać rozwój, samodzielność i codzienne funkcjonowanie dziecka.

Każde dziecko ma inne potrzeby.
Każda terapia może wyglądać inaczej.
A czasem małe kroki robią naprawdę dużą różnicę. 💚

📩 Zapraszamy na konsultację i terapię.
Jeśli masz wątpliwości dotyczące rozwoju swojego dziecka – napisz do nas. Razem zastanowimy się, jak najlepiej możemy je wesprzeć.

08/09/2026

07/09/2026

Z całego serca polecam.
Mama, która postanowiła zadbać o zdrowie całej rodziny.

Dobre jedzenie powinno dawać radość. Dlatego każdy produkt The Smaks jest pełen smaku, koloru i różnorodności — ożywiony przez drużynę zabawnych bohaterów, które dzieci uwielbiają.

29/08/2026

Drodzy rodzice!

Od poniedziałku 🗓️ 31 sierpnia wracam z urlopu.
W razie pytań będę już dostępna pod telefonem 503 158 456

Do usłyszenia!

19/08/2026

👶❤️ Warsztaty dla przyszłych i świeżo upieczonych rodziców!👶❤️

Serdecznie zapraszam rodziców spodziewających się maleństwa oraz tych, którzy właśnie rozpoczęli swoją przygodę z rodzicielstwem, na warsztaty poświęcone prawidłowemu rozwojowi dziecka w pierwszych 18 miesiącach życia.

Podczas spotkania porozmawiamy m.in. o:
✨ prawidłowym rozwoju maluszka i jego kamieniach milowych,
✨ codziennej pielęgnacji i bezpiecznym postępowaniu z niemowlęciem,
✨ technikach wspierających prawidłowy rozwój,
✨ praktycznych sposobach wspierania dziecka w zdobywaniu kolejnych umiejętności.

📅 Termin: poniedziałek . 28.09.2026 r.!

📍Miejsce: Gabinet Fizjoterapii i Family Wellness
Tarczyn, ul. Zielone Sady 3

⏰ Godzina:10:00–12:00

💰 Cena:
• 150 zł – udział jednej osoby
• 100 zł – osoba towarzysząca

Zapraszam serdecznie! ❤️
To będzie czas pełen praktycznej wiedzy, wskazówek i odpowiedzi na pytania, które pojawiają się u rodziców na początku tej pięknej drogi. 👶✨

07/06/2026

Ta historia zawsze mi przypomina, że najważniejsza w życiu jest miłość i więź z bliskimi.
Dlatego w terapii z oseskami staram się być dobrą kochająca Ciocią.

https://www.facebook.com/share/1B59rmL2zL/

W 1995 roku, na oddziale intensywnej terapii noworodków w Memorial Hospital w Massachusetts, wydarzyło się coś tak małego, że zmieściło się w inkubatorze.

I tak wielkiego, że medycyna zaczęła inaczej patrzeć na siłę dotyku.

Bliźniaczki Kyrie i Brielle Jackson przyszły na świat przedwcześnie.

Za wcześnie.

Zbyt maleńkie.

Zbyt kruche na świat, który od pierwszych chwil kazał im walczyć.

Umieszczono je osobno — każdą w jej własnym inkubatorze. Takie były zasady. Oddzielna obserwacja, oddzielna kontrola, mniejsze ryzyko infekcji. Wokół nich były przewody, czujniki, rurki, migające ekrany i chłodny dźwięk urządzeń mierzących każdy oddech, każde uderzenie serca, każdą sekundę między zagrożeniem a nadzieją.

Kyrie się trzymała.

Ale Brielle gasła.

Jej skóra zaczęła sinieć. Oddech stał się nierówny. Serce biło niestabilnie. Monitory alarmowały, a zespół medyczny robił wszystko, co potrafił.

Działali zgodnie z wiedzą.

Z doświadczeniem.

Z protokołem.

Ale stan dziecka się nie poprawiał.

Wtedy pielęgniarka Gayle Kasparian podjęła decyzję, która w tamtym czasie była sprzeczna ze standardową praktyką.

Położyła bliźniaczki razem.

W jednym inkubatorze.

Mogło to wyglądać jak drobiazg. Po prostu dwa noworodki leżące obok siebie.

Ale w szpitalnym systemie opartym na ścisłych zasadach był to odważny krok. Standardowe postępowanie zakładało rozdzielenie: dla bezpieczeństwa, kontroli i dokładnej obserwacji medycznej.

Gayle zaufała jednak czemuś starszemu niż jakikolwiek protokół.

Więzi.

Kyrie znalazła się obok swojej siostry.

I wtedy wydarzyło się coś, co obiegło świat.

Silniejsza z bliźniaczek powoli przesunęła się w stronę Brielle. Maleńkie ciało, maleńka rączka, ruch tak delikatny, że niemal niewidoczny — a jednak tak ludzki, że nie dało się go zapomnieć.

Kyrie położyła ramię na klatce piersiowej siostry.

Jakby ją obejmowała.

Jakby mówiła bez słów:

„Jestem tutaj. Trzymaj się”.

Po chwili monitory zaczęły pokazywać zmianę.

Rytm serca Brielle się ustabilizował.

Oddech stał się głębszy.

Kolor wrócił do jej skóry.

To, co wyglądało jak odchodzenie życia, nagle stało się jego powrotem.

Zdjęcie tego momentu — maleńkiej rączki spoczywającej na drugim maleńkim ciele — stało się znane na całym świecie.

Nazwano je „ratującym uściskiem”.

Ale najważniejsze nie było samo zdjęcie.

Najważniejsze było to, co przypomniało medycynie:

człowiek to nie tylko liczby na ekranie.

Nie tylko temperatura.

Nie tylko puls.

Nie tylko poziom tlenu.

Od pierwszych chwil życia człowiek potrzebuje więzi.

Ciepła.

Obecności.

Dotyku.

W kolejnych latach nauka coraz częściej potwierdzała to, co tamten inkubator pokazał w jednej niezapomnianej chwili: kontakt skóra do skóry może pomagać noworodkom regulować temperaturę, rytm serca, oddychanie i poziom stresu. Na tym opiera się tak zwana „opieka kangurza” — praktyka trzymania wcześniaków blisko ciała, dająca im nie tylko ciepło, ale też rytm żywej obecności.

Po historii Kyrie i Brielle szpitale w różnych częściach świata zaczęły uważniej patrzeć na to, czy wcześniacze bliźnięta mogą przebywać razem, jeśli pozwala na to ich stan.

To, co wcześniej postrzegano głównie jako ryzyko, stopniowo zaczęto rozumieć jako możliwą część leczenia.

Nie zamiast medycyny.

Ale jako jej przedłużenie.

Bo to nie była magia.

I nie cud w bajkowym sensie.

To była biologia.

To była więź.

To była siła obecności — coś, czego nie zawsze da się od razu zmierzyć, ale co ciało czasem rozpoznaje wcześniej niż jakiekolwiek słowa.

Medycyna rozwija się dzięki aparaturze, badaniom, lekom, nowym technologiom i precyzyjnym protokołom.

Ale czasem idzie naprzód także wtedy, gdy ktoś ma odwagę zobaczyć w pacjencie nie tylko przypadek medyczny.

Ale człowieka.

Nawet jeśli ten człowiek waży prawie nic.

Nawet jeśli jeszcze nie potrafi mówić.

Nawet jeśli wszystko, czego potrzebuje w tej chwili, to siostra obok.

Czasem życie podtrzymują nie tylko rurki i monitory.

Czasem podtrzymuje je maleńka dłoń położona na piersi.

Ciepło.

Bliskość.

Uścisk, który przychodzi wcześniej niż język.

Są gesty, które nie tylko pocieszają.

One przywracają do życia.

17/05/2026

Przytulamy do serca 🤍
https://www.facebook.com/share/189s6DLyj8/

Kangurowanie to jedno z nielicznych doświadczeń z okresu pobytu wcześniaków w szpitalu, które rodzice wspominają z ogromną nostalgią.

Emocje jakie towarzyszą, zwłaszcza temu pierwszemu, często porównywane są do dopełnienia porodu. Kontaktu skóra do skóry i tej bliskości nie da się porównać do niczego innego.

Niestety nadal są miejsca gdzie kangurowanie jest traktowane jako wymysł rodziców. Rodzice sami muszą się o nie upominać czy nawet walczyć. Pandemia sprzed kilku lat, nie ułatwiła popularyzacji kangurowanie.

Zachęcamy abyście oznaczyli w komentarzach te miejsce, w których rodzice są wspierani i zachęcani do konturowania. Opiszcie też swoje doświadczenia związane z kangurowaniem. Niech wszyscy dowiedzą się jakie to ważne.

Już po raz kolejny, zaprzyjaźniona z nami Fundacja MatkoweLove przeprowadziła plebiscyt szpitali, które są przyjazne kangurowaniu. Sprawdźcie czy "wasz szpital" jest w rankingu

Czekamy na Wasze historie 💜

14/05/2026

🌿 Wiosenne Rozbudzenie – warsztaty jogi 🌿
Mula Bandha w praktyce i świadoma praca z dnem miednicy

To będzie wyjątkowe sobotnie spotkanie pełne uważnego ruchu, oddechu i pracy z ciałem 💚

Mięśnie dna miednicy:
✔️ wspierają prawidłową postawę ciała
✔️ pomagają w stabilizacji centrum i pracy z bólowym kręgosłupem
✔️ podtrzymują narządy wewnętrzne i odpowiadają za kontrolę fizjologiczną
✔️ współpracują z przeponą i mięśniami głębokimi

🗓 Sobota, 16 maja
⏰ 12:00–15:00
💰 165 zł / osoba

A u nas… wszystko już gotowe 😁
☕ kawa, herbata i zimne napoje czekają
🍪 ciasteczka owsiane i żurawinowe zamówione
🪜 sala przygotowana
☘️trawa pomalowana na zielono 😆

🧘‍♂️ Gosia dopięła ostatnie szczegóły warsztatu — brakuje tylko Ciebie

📌 Zapisy trwają do piątku włącznie
📞 503 158 456

👉 [Wydarzenie na Facebooku](https://www.facebook.com/share/1Cpmm1b6US/?utm_source=chatgpt.com)

Serdecznie zapraszamy 🌸

11/05/2026

🌿 Już za kilka dni widzimy się na warsztatach jogi „Wiosenne Rozbudzenie” 🌿

To wyjątkowe spotkanie poświęcone będzie świadomej pracy z ciałem, oddechem oraz mięśniami dna miednicy poprzez praktykę Mula Bandha ✨

🧘‍♂️Podczas warsztatu dowiesz się:
- jak łączyć oddech z ruchem
- jak wzmacniać centrum i stabilizować ciało
- jak świadomie pracować z dnem miednicy
- jak zadbać o lepszą postawę, komfort i równowagę

Warsztat szczególnie polecany jest osobom:
✔ po porodzie
✔ przy siedzącym trybie życia
✔ z problemami kręgosłupa
✔ chcącym pogłębić świadomość swojego ciała

🌿 W programie:
* praktyka oddechu i Mula Bandha
* praktyka asan
* relaksacja
* rozmowy przy herbacie, zimnych napojach i poczęstunku
* dobra, kobieca energia i kameralna atmosfera

🧘‍♀️ Warsztat poprowadzi Gosia Markiewicz — instruktorka Hatha Jogi, absolwentka studiów podyplomowych „Joga i relaksacja” AWF Warszawa, posiadająca doświadczenie i kwalifikacje z zakresu jogi klasycznej oraz medycznej. Zajęcia prowadzi świadomie, profesjonalnie i bezpiecznie 💚

📅 Termin: 16 maja
⏰ Godzina: 12:00–15:00
💰 Koszt: 165 zł/os.

Zostało jeszcze kilka wolnych miejsc, a cena warsztatu jest bardzo atrakcyjna 😊

Nie zwlekajcie — czekamy na Wasze zgłoszenia:
📞 telefonicznie 503 158 456
📅 przez kalendarz zapisów: https://familywellness.pl/umow-wizyte/

Do zobaczenia na macie!