Zdrowie i Fitness Dla Ciebie

Zdrowie i Fitness Dla Ciebie Jak KAŻDY może skutecznie zadbać o swoje i - wygodnie i naturalnie. Opinie są opiniami osobistymi - nie narzucamy ich nikomu.

Zobacz zakładki strony oraz www.LepszeZdrowie.info

>> Zastrzeżenie

publikacji. Właściciel strony przytacza je w dobrej wierze ale nie gwarantuje ich wiarygodności i przydatności do jakichkolwiek celów. Użytkownik ponosi pełną odpowiedzialność za skutki i wszelkie konsekwencje użycia lub polegania na informacjach i opiniach zawartych na tej stronie.
--
The information provided on this page is for your general information only and should not be treated as any medical or nutritional advise. Please consult a doctor or trained personnel before implementing/ using any information contained herein. All information is obtained/ procured from independent third parties and the owner of this page makes no representation regarding its reliability or fitness for any purpose. You shall be entirely responsible for the consequences and any attendant ramifications of your use of or reliance on any of the information and opinion contained herein.

DIETA PLANETARNAhttps://x.com/PiotrWitczak_/status/2094047035615842697Obszerna i dobra analiza projektu dra P. Witczaka....
30/08/2026

DIETA PLANETARNA
https://x.com/PiotrWitczak_/status/2094047035615842697
Obszerna i dobra analiza projektu dra P. Witczaka.
Pod wpisem i niezależnie pod hasłem "dieta planetarna" komentarze pokazujące wieloraką szkodliwość projektu.
Krótko skomentowałem na X przywołując podane nagranie X:
ALERT. Dla 7 mln Dzieci w Polsce? Dieta Planetarna i Eksperyment Żywieniowy na DZIECIACH. https://youtu.be/RVbL4ZNg8VU?si=ytUW58j6NzaO5Xej
Autor nagrania skupił się głównie na biznesowym aspekcie projektu, bo to jest celem, a nie zdrowie. Chyba, że chodzi o "zdrowie planety" co jest tam hasłem przewodnim.
Dzieci (szczególnie!) potrzebują zdrowego, autentycznego białka a nie surogatów.
Myślę, że powinnismy ostrzec rodziców i odpowiednio informować o tym, co w rządzie wdrażają i planują długoterminowo, z jedzeniem owadów włącznie.
Zobacz notkę pod nagraniem. To operacja biznesowa pod hasłem ideologicznym, indoktrynująca. Zaprzecza nowej zdrowej piramidzie żywieniowej.
PS. wyświetla się czołówka powołanego nagrania, gdzie są też inne ciekawe tematy. Zachęcam jednak przede wszystkim do zapoznania się z materiałem P. Witczaka.

W tym video:Od 1 września 2026 r. wchodzą w życie nowe zasady żywi...

O błędach medycznych, dyktacie rzekomej nieomylności Evidence Based Medicine, o konflikcie interesów w świecie lekarskim...
21/08/2026

O błędach medycznych, dyktacie rzekomej nieomylności Evidence Based Medicine, o konflikcie interesów w świecie lekarskim, o zapaści służby zdrowia itd. napisałem już tyle (np. na Lepszezdrowie.info), a ostatnio na X.com, że nie trzeba więcej by pokazać szkodliwość i hipokryzję LexSzarlatan.
Zatem niech przemówią lekarze (i nie tylko ci):
https://www.facebook.com/BraciaRodzen/posts/pfbid02gq4zwpdRD1N8tEWozotf6yNF96y86RTDkayN853ajFAuUHRB5N5mg6UkQK7abFiel

Dziś, kiedy ustawa „Lex Szarlatan” poszła do kosza — tam, gdzie jej miejsce — możemy powiedzieć coś bardzo niepokojącego. Coś, w co początkowo nie mogliśmy uwierzyć. Że w dzisiejszych czasach takie rzeczy nadal mają miejsce.

Ale od początku.

Jak to zwykle bywa, społeczeństwo podzieliło się na dwie grupy.

Pierwsza: „Tak! Ukarzmy wszystkich, którzy mają czelność twierdzić, że niektóre choroby można wycofać bez tabletek”.

I druga — ludzi z otwartymi umysłami i niezależnym myśleniem, którzy słusznie obawiali się, że system już dziś w dużej mierze oparty na tabletkoterapii i farmakoterapii jeszcze bardziej uzależni się od przemysłu farmaceutycznego.

I co najciekawsze, ta pierwsza grupa, krzycząca, że medycyna oparta na faktach — czyli w ich rozumieniu głównie na tabletkach — jest jedyną słuszną medycyną, to… obrońcy systemu. Nie pacjenci, lecz przede wszystkim jego przedstawiciele.

A druga grupa? To ogromna grupa niezależnie myślących ludzi, z otwartą głową, poszukujących w tym bezdusznym systemie prawdy i naturalnych metod, które pomogą im pięknie żyć.

Nie będziemy się tutaj rozwodzić nad tym, że prawdziwych oszustów należy karać. Bo nie o tym jest ten post.

Powiemy natomiast o czymś, co dotarło do nas w trakcie prac nad tą ustawą, a co tylko utwierdziło nas w przekonaniu, że jej odrzucenie było dobrą decyzją.

I zanim to powiemy: rozumiemy obrońców systemu. Serio. Sami nimi byliśmy.

Wierzyliśmy i łykaliśmy jak pelikany wszystkie zmanipulowane badania naukowe, które — nierzadko sponsorowane przez przemysł — przekonywały, że kolejna tabletka jest cudowna. Śmialiśmy się z ludzi, którzy mieli czelność leczyć się naturalnie i wierzyć, że odpowiednim jedzeniem można wycofać chorobę skuteczniej niż lekami.

Śmiało możemy nazwać siebie z tamtego okresu niedouczonymi ignorantami. No sorry. Życie. Błądziliśmy.

A teraz posłuchajcie.

Pewnego dnia zadzwoniła do nas osoba wysoko postawiona w świecie medycznym. Lekarz, profesor, osoba, która — jak twierdziła — dobrze zna ludzi zaangażowanych w tworzenie ustawy „Lex Szarlatan”.

Powiedziała nam:

„Panowie, istnieje lista osób, pod które pisana jest ta ustawa. Wy jesteście na jej szczycie”.

Nie widzieliśmy tej listy, dlatego nie przedstawiamy jej istnienia jako potwierdzonego faktu. Ale właśnie taką informację otrzymaliśmy.

W sumie fajnie. Pierwsze miejsce to zawsze pierwsze miejsce. :)

Ale z drugiej strony — w jakim my świecie żyjemy?

Urażone ego i niskie poczucie własnej wartości u osoby, która ma władzę, mogą wyrządzić bardzo dużo złego. Mogą odebrać pacjentom nadzieję, dostęp do wiedzy opartej na niezelzęniej nauce i prawo do poznania różnych możliwości leczenia.

Bo właśnie w taki sposób kształtuje się system, który zaczyna głosić „prawdę” przemysłu oraz ludzi przez ten przemysł opłacanych.

Dlatego robimy swoje.

Naszym celem jest pacjent. Pacjent zdrowszy, z możliwie najmniejszą liczbą tabletek przyjmowanych z powodu chorób przewlekłych.

Bo wiele chorób metabolicznych można wycofać odpowiednim jedzeniem i zmianą stylu życia. A my, lekarze, musimy nauczyć się bezpiecznie odstawiać leki, kiedy pacjent zdrowieje — i nie bać się tego.
Bracia Rodzeń

www.bialaksiegaraka.pl976 stronTerapie naturalne i komplementarne
05/08/2026

www.bialaksiegaraka.pl
976 stron
Terapie naturalne i komplementarne

Książka „Biała księga raka”. Praktyczny przewodnik po alternatywnych i komplementarnych terapiach onkologicznych” to rozbudowane kompendium wiedzy, które łączy zagadnienia medycyny konwencjonalnej z szerokim przeglądem metod wspomagających i podejść integracyjnych w onkologii.

https://www.facebook.com/hubertczerniak15/posts/pfbid0EMEhrLnBUF5X6RbYJtFKoA4scJk1D7GFVTEGZBLM6bbnN1jyrcUWyvCKL5ajvLupl?...
31/07/2026

https://www.facebook.com/hubertczerniak15/posts/pfbid0EMEhrLnBUF5X6RbYJtFKoA4scJk1D7GFVTEGZBLM6bbnN1jyrcUWyvCKL5ajvLupl?__cft__[0]=AZZSIwOIDNOZocMQ4r1fxuP0y0cx7ja-fzJka_GCijgAau9p88lu0iwecuWFaS7Bm-Iyf9Q7c6YStkG_XFjnReF6wPoCo3YQeDjuLYNoT996J3A-pkstvJ9vDm8IJfU9v81dntEoVFcSXQ58XyySvJ7i5eAHDRBU_8JTpLguxDH7kdZaHU-kvFG-S4NUgadLxEfnDnqMpNn6UfKreJWr4Spy&__tn__=%2CO%2CP-R

Powiadomcie tych, na których naprawdę Wam zależy... Bez względu na to, co się wydarzy, te informacje wreszcie muszą wyjść na jaw. Nadchodzi to, na co tak wielu czekało. Rzeczywistość, jaką znacie, pęknie na naszych oczach, a wiele spraw zyska zupełnie nową perspektywę. Przez dekady mojej pracy z ludzkim ciałem i zdrowiem, jako lekarz a później mistrz naturopatii, obserwowałem niezwykłą siłę naszej biologii, ale też trudną prawdę. Widziałem, jak w głębokim cieniu próbowano budować w ludziach poczucie zależności, jak odcinano nas od wiedzy o własnym organizmie, skłaniając do potulnego milczenia i pozornego spokoju. Raz po raz słyszałem z góry to samo stanowcze ostrzeżenie, abym zamilknął i za wszelką cenę nie dotykał tych tematów, ponieważ o nich ludzie nie powinni się dowiedzieć. Widziałem ogromny opór i niepewność w oczach tych, którym wydawało się, że pociągają za sznurki. Myśleli, że wiedza lekarska, doświadczenie i obserwacje gromadzone przeze mnie przez 65 lat życia zostaną zamknięte w głębokiej ciszy i znikną. Że w erze cyfrowego szumu wystarczy jedno kliknięcie, by wyciszyć każdego, kto odważy się podnieść głowę, zrzucić kaganiec i stanąć w obronie ludzkiego zdrowia i wolności. Bardzo się pomylili! To, co przygotowywałem w ukryciu, łącząc medycynę, biologię, naturę i prawdy o świecie, w którym żyjemy, wreszcie ujrzy światło dzienne. Odbierze Wam mowę, ale da wiedzę i pewność, jakiej potrzebowaliście od dawna. To nie będzie zwykła premiera filmu, tylko moment, na który czekaliście od lat. W tę niedzielę opada kurtyna. Za nią kryje się to, co na zawsze zmieni Wasz sposób patrzenia na własne życie.

NIEDZIELA, 2 SIERPNIA, GODZINA 21:00
Premiera specjalnego materiału na kanale YouTube Hubert Czerniak TV

Ustawcie przypomnienia na telefonach, bo w niedzielny wieczór staniemy razem po właściwej, albo zupełnie przeciwnej stronie. Po tym filmie nic już nie będzie takie samo. I tradycyjnie… Włączamy myślenie!

https://www.facebook.com/hubertczerniak15/posts/pfbid0kkRYnmd7r6EgEnBzvjaAMpSxJLsWd79PB9jzCph1Pa7FxCfRytZyzQJ8x5PrfvWMl?...
12/07/2026

https://www.facebook.com/hubertczerniak15/posts/pfbid0kkRYnmd7r6EgEnBzvjaAMpSxJLsWd79PB9jzCph1Pa7FxCfRytZyzQJ8x5PrfvWMl?__cft__[0]=AZZkkdztTC7xqd5lwIT3Z6f0Jxcx4FDRzbQDXmwMTA1H1apofYl6EqgyHyilVvKmxlRoWxfUNQ0YEMEhAr0nW5lXcycnwgsZSS8tCmP6PRPVwzxRGgOfYGKwESaXt9Q8WHm_k5g5KfaMOXuQ6IDTzAe4ZloKk9lK-vVaa8cNH0kzjkVqnYy70vrkzVLYhT7z9CMqBY6kDSgd8t4EhVEB0KT-&__tn__=%2CO%2CP-R

Stało się… Piątek, 3 lipca 2026 roku... ! Dzień, w którym w sejmowej sali odebrano nam prawo do decydowania o własnym organizmie. 232 uniesione palce wystarczyły, by urzędnicy stali się oficjalnymi właścicielami zdrowia każdego Polaka. Najbardziej z wszystkiego boli mnie ta wszechobecna cisza. Większość ludzi, wolących nie widzieć, bo tak jest po prostu wygodniej, nawet tego nie zauważyła. Przebiegli obok tej informacji, podczas gdy w Warszawie, pod osłoną politycznych gier, podpisano cichy wyrok na ludzką wolność. Przeraża mnie, że jako naród wciąż śpimy, nie czując, że stoimy już nad samym urwiskiem. Skutki tej decyzji odczujemy niemal natychmiast. Już teraz w sercach niezależnych specjalistów, terapeutów i lekarzy, którzy odważyli się patrzeć szerzej niż ramy systemowe, zasiewa się paraliżujący strach przed wyciągnięciem pomocnej dłoni do drugiego człowieka. A to niestety dopiero początek. To kopnięcie, którym system bezczelnie wyważył drzwi na oścież. Prawdziwy dramat nadejdzie z kolejnymi nowelizacjami, które już teraz majaczą na horyzoncie. Będą jeszcze bardziej restrykcyjne i głębiej wchodzące z butami w naszą prywatność. Docisną kolano tak mocno, że za kilka lat zwykła, instynktowna chęć obrony własnego dziecka przed procedurami uczyni z nas w świetle prawa pospolitych przestępców. Ten ponury teatr domknął się przy radosnym poparciu większości rządowej z KO, Lewicy, Polski 2050, Razem i ludowców z PSL. Równie mocno przeszywa mnie chłód tych, którzy mienili się zawsze obrońcami narodu... 160 posłów P*S wolało tchórzliwie schować głowę w piasek i wstrzymać się od głosu. Kalkulowali partyjne zyski, gdy Polakom odbierano resztki suwerenności. Ukłon kieruję natomiast w stronę 34 sprawiedliwych, posłów Konfederacji, Korony Polskiej oraz tych kilku nielicznych z innych klubów, którzy mieli odwagę zagłosować przeciw. Pokazaliście człowieczeństwo w tym bezdusznym budynku na Wiejskiej. Pamiętajmy jednak, że ta machina nie ruszy ostatecznie, dopóki na dokumencie nie pojawi się ostatni podpis. Ustawa trafia teraz na biurko Prezydenta RP. Odcinam się od wszelkich politycznych sympatii i wojenek, bo wolność i zdrowie nie mają barw partyjnych. Patrzę na to wyłącznie przez pryzmat interesu narodu. Pozostaje mi tylko głęboka nadzieja, że w tym najważniejszym urzędzie państwowym przeważy czysty, zdrowy rozsądek i troska o los zwykłych Polaków. Że nikt nie pozwoli ostatecznie na to, by odebrać nam prawo do wolnego wyboru w sprawach tak ważnych, intymnych i ostatecznych. Jeżeli jednak ten monopol się domknie, spójrzcie w przyszłość, bo rysuje się ona w przerażająco ciemnych barwach. Widzę świat sterylny, zmechanizowany, w którym człowiek rodzi się z przypisanym odgórnie kodem kreskowym, stając się dożywotnim abonentem procedur. Nadchodzą pokolenia całkowicie odcięte od własnej intuicji, od odwiecznych praw biologii i mądrości przodków. Jeżeli spróbujesz żyć w zgodzie z naturą, poza sztywnym, narzuconym schematem, zostaniesz uznany za zagrożenie i zepchnięty na margines. Dożyjemy czasów, gdy podstawowa wiedza o ratowaniu organizmu będzie przekazywana szeptem, potajemnie, w zaciszu domów, jak zakazana literatura w czasach największych okupacji. Czuję potworną, duszącą gorycz, bo sprzedano naszą niezależność za święty spokój i uśmiechy lobbystów. Nie ma we mnie złości, jest tylko głęboki, rozrywający smutek. Jedyne, co nam teraz pozostaje, to cichy, nieugięty opór w naszych własnych rodzinach, dbanie o niezależne źródła wiedzy i budowanie małych wysp normalności w tym nadchodzącym mroku. Włączamy myślenie... póki jeszcze systemowe paragrafy i strach nie zakazały nam własnych, niezależnych myśli.

Je suis Hubert. Je suis Szarlatan...

24/05/2026

Prof. Grażyna Cichosz

20/05/2026

Gdy 3 lata temu zawiesiłem publikowanie na stronie LepszeZdrowie.info , przestałem też zbierać informacje o książkach dotyczących pandemii Covid-19. Patrz wpis Kowidowe książki - http://www.lepszezdrowie.info/kowidowe_ksiazki2.htm
Uznałem, że ich liczba – 66 – to już bardzo obszerny materiał i wystarczający, by ujawnić kłamstwa, fałszerstwa i fatalne skutki tej „pandemii” oraz działań władz, a nawet świata medycznego na pograniczu lub wręcz przestępczych. Przy każdej pozycji – jej omówienie. Do tego dodałem w tamtejszym odsyłaczu wpis Ukrywane fakty o szczepieniach pod adresem http://www.lepszezdrowie.info/ukrywane_fakty.htm z dodatkowymi 16 książkami o szczepieniach (też z omówieniami).

Oczywiście w następnych latach pojawiło się wiele dalszych pozycji krytycznych o pandemii, wirusie, szczepieniach i powiązanych zagadnieniach.
Już nie śledziłem takich książek jak wcześniej, ale chcę wspomnieć o 4 ważnych pozycjach. Dla ułatwienia będę odwoływał się do ich szczegółów i omówień na dedykowanym serwisie książkowym Lubimy Czytać.
Przede wszystkim są to obszerne książki wydane po polsku Roberta F. Kennedy'go (obecnego „ministra zdrowia” w rządzie USA) jak:
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5178410/szczepic-nie-szczepic-prawda-o-szczepionkach-w-swietle-badan-naukowych oraz
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5075723/prawdziwy-anthony-fauci-bill-gates-big-pharma-i-globalna-wojna-przeciwko-demokracji-i-zdrowiu-publicznemu
(tę pozycję już wcześniej zamieściłem w wykazie, ale w wersji angielskiej)
Oprócz tego https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4951084/10-prawd-o-pandemii-jak-pandemia-covid-19-zmienia-nasz-swiat Alicji Kotłowskiej, gdzie po części pokazane są podobne negatywne skutki działań wokół Covid-19.
Natomiast książka https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5077095/sars-cov-2-i-covid-19-plotki-dezinformacje-i-narracje-spiskowe-w-polskim-dyskursie-publicznym Agnieszki Demczuk próbowała bronić „pandemistów” i wytykała rzekomą dezinformację.
Cóż, z dzisiejszej perspektywy widać kto dezinformował. Pewnym usprawiedliwieniem tej kompromitującej narracji wspierającej absurdy i zniewalanie ludzi jest to, że autorka pisała książkę w 2021 r., kiedy jeszcze niektórzy mieli wątpliwości.

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zdrowie i Fitness Dla Ciebie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Zdrowie i Fitness Dla Ciebie:

Skróty

Udostępnij