Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00 Sobota 09:00 - 18:00

Instytut MAÉ

Strona główna
Polska
Warsaw
Instytut MAÉ

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

The Ultimate Destination for Body-Mind Harmony 🌿• wellness programs fully personalised to Your needs

06/10/2026

Jesień nie musi oznaczać kolejnego „resetu”.
Może być po prostu powrotem do siebie.

Po intensywnym lecie ciało często samo podpowiada, czego potrzebuje bardziej: regeneracji skóry, rozluźnienia napięć, odpoczynku, spokojniejszego rytmu.

W MAÉ nie wierzymy w robienie wszystkiego naraz.
Wierzymy w uważne dobranie tego, co ma sens dla Ciebie, właśnie teraz.

Może to być pielęgnacja, która odbuduje komfort skóry.
Masaż, po którym w końcu puścisz barki.
Chwila ciszy.
Albo po prostu decyzja, że tej jesieni trochę częściej wybierasz siebie.

Bo wellbeing nie zaczyna się od listy zabiegów.
Zaczyna się od pytania:
czego dziś naprawdę potrzebuję?

Tej jesieni wróć do siebie.
My pomożemy Ci znaleźć właściwy kierunek.

MAÉ - beauty, body & mind.
Umów swoją wizytę lub konsultację i stwórzmy plan dopasowany do Twoich potrzeb.

28/09/2026

8 years. 8 days. One MAÉ.

Nie chcemy świętować jednego dnia.
Chcemy zatrzymać się na osiem.

Na ludzi.
Na momenty.
Na idee, które przez te lata zbudowały MAÉ takim, jakie jest dziś.

Dlatego zaczynamy THE MAÉ 8 - osiem dni celebracji naszej historii, zmian, relacji i wszystkiego, co dopiero przed nami.

Bez wielkiego podsumowania.
Bez stawiania kropki.

Bo ósme urodziny nie są dla nas końcem pewnego etapu.

Są momentem, żeby spojrzeć na MAÉ jeszcze raz - z bliska.

Welcome to THE MAÉ 8.
Celebration starts now.

22/09/2026

Jesień to nie moment na pielęgnacyjny reset z internetu.

Zmienia się pogoda, wilgotność, rytm dnia - i razem z nimi zmienia się skóra. Dlatego zanim dołożysz kolejny aktywny składnik albo mocniejszy zabieg, warto sprawdzić, czego naprawdę potrzebuje właśnie teraz.

W MAÉ nie zaczynamy od „więcej”. Zaczynamy od kondycji skóry.

Regeneracja, odbudowa bariery, mniej bodźców - czasem właśnie to robi największą różnicę.

Umów konsultację w MAÉ przez Booksy. Link w bio.

20/09/2026

A co, jeśli Twoje ciało nie potrzebuje kolejnego bodźca — tylko sygnału, że może już odpuścić?

Żyjemy w trybie „więcej”: więcej danych, więcej technologii, więcej optymalizacji. Tymczasem układ nerwowy nadal odbiera jeden z najbardziej pierwotnych komunikatów przez dotyk.

Świadoma praca manualna to nie tylko chwila relaksu.
To kontakt z ciałem, napięciem, oddechem i tym, czego często nie jesteśmy już w stanie „wyłączyć” samą decyzją.

W MAÉ wierzymy w MANUAL FIRST - ręce nie są dodatkiem do technologii. Są narzędziem pracy.

Bo czasem zanim zaczniesz robić dla siebie więcej, warto pozwolić ciału zrobić jedno: przestać być cały czas w gotowości.

Jeśli czujesz, że właśnie tego teraz potrzebujesz - umów swoją wizytę przez Booksy. Link znajdziesz w BIO.

20/09/2026

A co, jeśli Twoje ciało nie potrzebuje kolejnego bodźca - tylko sygnału, że może już odpuścić?

Żyjemy w trybie „więcej”: więcej danych, więcej technologii, więcej optymalizacji. Tymczasem układ nerwowy nadal odbiera jeden z najbardziej pierwotnych komunikatów przez dotyk.

Świadoma praca manualna to nie tylko chwila relaksu.
To kontakt z ciałem, napięciem, oddechem i tym, czego często nie jesteśmy już w stanie „wyłączyć” samą decyzją.

W MAÉ wierzymy w MANUAL FIRST - ręce nie są dodatkiem do technologii. Są narzędziem pracy.

Bo czasem zanim zaczniesz robić dla siebie więcej, warto pozwolić ciału zrobić jedno: przestać być cały czas w gotowości.

Jeśli czujesz, że właśnie tego teraz potrzebujesz - umów swoją wizytę przez Booksy. Link znajdziesz w BIO.

16/09/2026

Twarz też zapamiętuje napięcie.

Zaciskanie szczęki, napięte okolice ust, ciężkość w dolnej części twarzy, spięte czoło czy wrażenie „zmęczonych” rysów nie zawsze są wyłącznie kwestią skóry.

Zoga Face Integration to praca manualna z tkankami twarzy, powięzią i napięciami, które wpływają na jej wygląd, mimikę i proporcje.

Zabieg może wspierać:
• rozluźnienie nadmiernych napięć twarzy, w tym okolicy szczęki,
• poprawę mobilności tkanek,
• bardziej harmonijny wygląd rysów,
• zmniejszenie uczucia ciężkości i napięcia,
• naturalny efekt liftingu twarzy i promienny wygląd cery

To propozycja szczególnie dla osób, które zauważają u siebie napiętą mimikę, zaciskanie zębów, asymetrię wynikającą z napięć albo po prostu czują, że ich twarz potrzebuje czegoś więcej niż klasycznego zabiegu pielęgnacyjnego.

Zoga Face Integration jest dostępna w MAÈ.

Chcesz sprawdzić, jak ten rodzaj pracy sprawdzi się u Ciebie?
Zapisy przez link w BIO.

13/09/2026

Ciało często mówi „stop” wcześniej, niż zdążysz to zauważyć.
Napięcie odkłada się po cichu - w barkach, karku, szczęce, oddechu. I nie zawsze wystarczy powiedzieć sobie: „rozluźnij się”.

W MAÉ tworzymy przestrzeń, w której ciało może naprawdę zwolnić i wrócić do równowagi.
Zapisz tę karuzelę na bardziej intensywny tydzień - albo wyślij ją komuś, kto ostatnio nosi za dużo na swoich barkach. 🤍

08/09/2026

Czasem to, co widzimy w lustrze, nie zaczyna się od skóry.
Niewyspanie, napięcie, stres, szybkie tempo dnia i brak przestrzeni na regenerację potrafią odbijać się nie tylko na naszym samopoczuciu, ale też na tym, jak wyglądamy i jak czujemy się we własnym ciele.
Dlatego w MAÉ patrzymy na piękno szerzej.
Nie tylko przez pryzmat pielęgnacji czy zabiegów, ale również odpoczynku, regeneracji i codziennych rytuałów, które pozwalają choć na chwilę zwolnić i wrócić do siebie.
Bo dbanie o siebie nie zawsze oznacza robić więcej. Czasem oznacza właśnie zrobić sobie więcej miejsca. 🤍
Wrzesień to dobry moment, żeby wrócić do siebie - także w MAÉ.

02/09/2026

Odpoczynek nie zaczyna się wtedy, kiedy „wszystko już zrobisz”.
Organizm potrzebuje regularnych momentów, w których może wyjść z trybu ciągłego działania. To właśnie wtedy łatwiej obniżyć napięcie, uspokoić oddech i dać układowi nerwowemu przestrzeń na regenerację.
Problem w tym, że odpoczynek często traktujemy jak coś, na co trzeba sobie zasłużyć.

Jeszcze jeden mail.
Jeszcze jedna rzecz do odhaczenia.
Jeszcze tylko ten tydzień.

A potem okazuje się, że ciało samo zaczyna prosić o zwolnienie.

W MAÉ patrzymy na wellbeing nie jak na kolejny punkt na liście zadań, ale jak na element codziennej troski o siebie.

Czasem będzie to masaż.
Czasem spokojny rytuał pielęgnacyjny.
Czasem rozmowa.

A czasem po prostu chwila, w której nie trzeba niczego poprawiać ani osiągać.

Nie musisz czekać na zmęczenie, żeby odpocząć.

Adres

Ulica Lwowska 15/2
Warsaw
00-660

Godziny otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00
Sobota	09:00 - 18:00

Strona internetowa

http://www.maehealth.com/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Instytut MAÉ opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.