Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 15:00 Wtorek 09:00 - 15:00 Środa 09:00 - 15:00 Piątek 09:00 - 15:00

CTPB - Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej

Strona główna
Polska
Warsaw
CTPB - Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej

Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej kształci psychoterapeutów w zakresie Terapii Schematów oraz Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

Szkoła Terapii Poznawczo-Behawioralnej otworzyła swoje podwoje w 2002 roku; od tamtej pory wykształciliśmy około 500 psychoterapeutów z Polski i zagranicy. Naszym głównym celem jest nauczanie umiejętności psychoterapeutycznych na poziomie, który nie odbiega od poziomu w najlepszych ośrodkach światowych. Stąd, od początku naszego funkcjonowania, oparliśmy realizację programów Szkoły na ścisłej wspó

łpracy z Oxford Cognitive Therapy Centre w Wielkiej Brytanii, oraz na szeregu doskonałych specjalistach z Polski oraz innych krajów, w których od dekad prężnie rozwija się nurt terapii poznawczo-behawioralnej. Jako pierwsze w Polsce CTPB włączyło do swojej oferty edukacyjnej nieznane wcześniej na krajowym rynku, ogromnie dynamicznie rozwijające się na świecie, kierunki terapii poznawczej : Terapię Schematu(TS) oraz Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR).

09/09/2026

💙 W zeszłym tygodniu odbył się Masterclass „Praca z ciałem w traumie – terapia schematów, część II i III”!

Niezwykle cieszy nas, że nasza inicjatywa spotkała się z tak dużym zainteresowaniem środowiska psychoterapeutycznego. Wierzymy, że wspólnie otwieramy w Polsce nowy kierunek pracy w terapii schematów skoncentrowany na pracy z ciałem.

Warsztaty poprowadził Janis Briedis– certyfikowany psychoterapeuta, superwizor oraz trener terapii schematów. Jesteśmy ogromnie wdzięczni Janisowi za wiedzę, doświadczenie i inspirację, którymi podzielił się z uczestnikami. 🩵 Serdeczne podziękowania dla Ewy Górskiej za zapewnienie nam rewelacyjnego tłumaczenia.

Podczas warsztatów dowiedzieliśmy się, jak wychodzić poza techniki narracyjne i włączać ciało w proces leczenia traumy. Praca z ciałem wymaga szczególnej uważności, skupienia i gotowości do podążania za tym, co pojawia się w doświadczeniu pacjenta. Pozwala również dostrzegać sygnały, które nie zawsze są dostępne na poziomie narracji czy świadomego opisu doświadczeń.

Dzięki warsztatowi uczestnicy poznali szeroki wachlarz praktycznych technik – od uważności i pracy z zasobami, przez wspieranie regulacji emocji, aż po sposoby wykorzystywania doświadczeń płynących z ciała w procesie przetwarzania traumy.

Widzimy ogromne zainteresowanie tym tematem, dlatego planujemy kolejne edycje szkolenia – zarówno części I, jak i części II i III!🌿

Zainspirowani zdobytą wiedzą i potrzebą dalszego rozwoju pracujemy również nad stworzeniem grupy superwizyjnej dla osób, które ukończyły już program. Chcemy, aby była to przestrzeń do dalszego rozwijania umiejętności, konsultowania przypadków i wspólnego pogłębiania pracy terapeutycznej.

📃 Lista osób zainteresowanych kolejnymi edycjami warsztatów:
https://tiny.pl/2fv4r-qxq

🩵 Lista osób zainteresowanych grupą superwizyjną:
https://tiny.pl/wvs9ysk5d

Zapisz się na wybraną listę, aby jako pierwsza/ pierwszy otrzymać informację o otwarciu zapisów na podany adres e-mail!**

Jeśli masz pytania, napisz do nas:
📩 [email protected] 🙂

Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach! 💙

04/09/2026

Kiedy w gabinecie pojawiają się dwie osoby, terapia schematów staje się mapą relacji. Jeden partner może reagować schematem Porzucenia, podczas gdy drugi uruchamia schemat Deprywacji Emocjonalnej, a ich wzajemne reakcje tworzą błędne koło. Wtedy sama treść kłótni często przestaje być najważniejsza – kluczowy staje się cykl trybów, w który para wspólnie wchodzi.

👩🏻‍🎓 Serdecznie zapraszamy na Masterclass z Andreą Bálint na temat „Terapii schematów par – wprowadzenie”, który odbędzie się w dniu 23.09.2026 r. w godz. 17:00-20:00. Zajęcia odbędą się w formie online (Zoom).

🇵🇱 Warsztat będzie tłumaczony symultanicznie na język polski.

🌐 Strona warsztatu: https://www.ctpb.pl/terapia-schematow-par-wprowadzenie/

Podczas warsztatu zobaczysz, jak przenieść model trybów z pracy indywidualnej do terapii par. Nauczysz się rozpoznawać cztery typowe wzorce w relacji, pokazywać parze ich wspólny cykl bez obwiniania żadnej ze stron oraz pracować z nim tak, aby wspierać Zdrowego Dorosłego obojga partnerów. Poznasz również podstawowe założenia terapii schematów par, w tym modele pracy Eckharda Roedigera, oraz dowiesz się, jak pomagać partnerom wychodzić z automatycznych trybów i wracać do bardziej otwartego, emocjonalnego kontaktu.

📩 Zapisy: https://forms.gle/qe62dF2KpUXN341J9

Jeśli masz pytanie, napisz do nas na [email protected] 🙂

02/09/2026

Psychologu, zaplanuj swój pozwój po wakacyjnej przerwie!

Dołącz do Rocznego Szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej i schematów!
🎁 Promocja do 6 września! Oszczędzisz 670 zł!

Terminy pierwszych zjazdów Szkoleń Rocznych z zastosowania terapii poznawczo-behawioralnej oraz elementów terapii schematów w pracy z:
⭐ Osobami Dorosłymi - 10-11 października 2026 - (https://tiny.pl/1-k028gkb)
⭐ Dziećmi i Młodzieżą - 24-25 października 2026 - (https://tiny.pl/vnw-mynk8)

Szkolenia składają się z zajęć, podczas których poznasz zasady diagnostyki, konceptualizacji, psychoedukacji oraz poradnictwa psychologicznego. Dowiesz się również, jak odpowiednio dobierać techniki poznawcze-behawioralne do trudności, z jaką zgłasza się pacjent (zaburzenia odżywiania, depresja, zaburzenia lękowe, choroby psychosomatyczne, niska samoocena, interwcja kryzysowa, uzależnienia - tematy różnią się zależnie od szkolenia).

Co więcej, programy są poszerzone o dwa moduły o terapii schematów. Dowiesz się, jak wzbogacić swój warsztat pracy o techniki terapii schematów, które umożliwiają wyjść poza poziom poznawczy w pracy z pacjentem i dotarcie do głębszego poziomu, związanego z emocjami.

Formularz zgłoszenia:
⭐ Osoby Dorosłe (https://tiny.pl/3rr9qg82n)
⭐ Dzieci i Młodzież (https://tiny.pl/pjq323ccf)

Zapisy i opłaty:
Koszt zjazdu warsztatowego: 670 zł
Szkolenie osoby dorosłe = 12 zjazdów (całkowity koszt: 8 040 zł)
Szkolenie dzieci i młodzież = 15 zjazdów (całkowity koszt: 10 050 zł)

💡PROMOCJA! Do 8 marca 2026! Osoby, które zapiszą się na szkolenie w tym terminie otrzymają ostatnie zajęcia bezpłatnie, oszczędzając 670 zł!

Masz pytanie? Napisz do nas na [email protected] 😊

01/09/2026

Zapraszamy na Warsztat Online na temat „Techniki pracy w Terapii Schematów”!

📌Kiedy? - 12-13 września 2026
⏰O której? - 9:00-16:30
🗺️Gdzie? - Zoom
💰Cena? - 750 zł

⭐ O czym będzie warsztat?

Podczas tego warsztatu poznasz typy trybów w terapii schematów i nauczysz się je rozróżniać – dziecięce, krytyczne, radzenia sobie oraz Tryb Zdrowego Dorosłego. Dowiesz się, jak obserwować i rozpoznawać tryby u swoich pacjentów oraz jak tworzyć mapę trybów, która pomoże Ci zrozumieć, które mechanizmy wpływają na myśli, emocje i zachowania Twoich pacjentów.

Nauczysz się dobierać odpowiednie techniki poznawcze, behawioralne i skoncentrowane na emocjach do pracy nad konkretnymi trybami. Podczas warsztatu przećwiczysz również techniki doświadczeniowe, takie jak reskrypcja wyobrażeniowa, dzięki której dotrzesz do głęboko ukrytych emocji pacjenta i umożliwisz mu doświadczenie opieki, troski i wsparcia – oraz metoda pracy z krzesłami – narzędzia, które może posłużyć do stworzenia dialogu między różnymi trybami pacjenta.

Dowiesz się również, jak wzmacniać Tryb Zdrowego Dorosłego, który stabilizuje i w racjonalny oraz zdrowy sposób wspiera pacjenta. Nauczysz się rozpoznawać momenty, w których warto aktywować ten tryb, i korzystać z ograniczonego powtórnego rodzicielstwa, dzięki któremu możesz korygować nieadaptacyjne wspomnienia i modelować zdrowsze postawy i reakcje. Warsztat jest skoncentrowany na praktyce, będziesz ćwiczyć nowe umiejętności w bezpiecznej atmosferze i wymieniać doświadczenia z innymi uczestnikami.

📍 Strona warsztatu: https://tiny.pl/sdgcm3fj

Uczestnicy warsztatu:

⭐️ Uporządkują wiedzę dotyczącą trybów schematów oraz ich funkcji,
⭐️ Nauczą się rozpoznawać tryby pacjenta w procesie terapeutycznym,
⭐️ Rozwiną umiejętność stosowania ograniczonego powtórnego rodzicielstwa,
⭐️ Poznają strategie pracy z trybem Wrażliwego Dziecka oraz trybami Rodzicielskimi,
⭐️ Przećwiczą pracę z wyobrażeniami i technikę krzeseł,
⭐️ Nauczą się wzmacniać tryb Zdrowego Dorosłego u pacjenta.

📩 Zapisz się!

Cena za warsztat = 750 zł.

1. Wypełnij formularz zgłoszeniowy – https://tiny.pl/tj6c2w5r

2. Dokonaj opłaty w wysokości 750 zł

Jeśli masz pytanie, napisz do nas na [email protected] 😁

31/08/2026

Zapraszamy na Masterclass , który poprowadzi Marina Zarth na temat "Tańca trybów: co uruchamia się we mnie, gdy pracuję z pacjentem?".

👁️‍🗨️Kiedy? - 14 listopada 2026
👁️‍🗨️O której? - 9:00-12:00
👁️‍🗨️Gdzie? - Zoom
👁️‍🗨️Cena? - 350 zł

🌐 Strona warsztatu: https://tiny.pl/rqf_h30p8

Rozpoczęcie pracy w terapii schematów może uruchamiać Twoje własne schematy i tryby. Podczas warsztatu przyjrzymy się temu, co dzieje się, gdy pojawia się u terapeutów presja, by wszystko zrobić idealnie, potrzeba „naprawienia” pacjenta lub wycofanie się w teorię w obliczu silnych emocji.

Będziemy rozpoznawać, jak działają m.in. Wymagający Rodzic, który stawia sobie bardzo wysokie wymagania („muszę zrobić to ćwiczenie idealnie”), Uległy Poddany, który bierze na siebie nadmierną odpowiedzialność za pacjenta („muszę teraz naprawić jego ból”), oraz Odłączony Obrońca, który może prowadzić do intelektualizowania, nadmiernego trzymania się teorii lub wycofania z kontaktu z emocjami. Zobaczymy, jak te tryby wpływają na Twoją relację terapeutyczną, empatię oraz ryzyko przeciążenia i wypalenia.

Warsztat pomoże Ci lepiej rozumieć własne reakcje w trudnych momentach pracy oraz rozwijać Zdrowego Dorosłego u Terapeuty – bardziej świadomego, elastycznego i wspierającego siebie. Poznasz również praktyczne sposoby autorefleksji i samoregulacji, które możesz wykorzystać przed, w trakcie i po wymagających sesjach.

📩 Zapisz się!
1. Wypełnij kartę zgłoszenia: https://forms.gle/TPUPb2k32LVAexWL6
2. Opłać warsztat: Cena 350 zł

Jeśli masz pytanie, napisz do nas na [email protected] 😁

25/08/2026

⭐️ Dołącz do nowej edycji Szkoły Terapii Schematów!

Szkoła Terapii Schematów to szkolenie akredytowane przez International Society of Schema Therapy (ISST) i udział w nim otwiera możliwość rozpoczęcia treningu zawodowego, który prowadzi do ubiegania się o certyfikat psychoterapeuty schematów ISST.

To szkolenie jest dla Ciebie, jeśli chcesz…
🩵 Zyskać możliwość rozpoczęcia procesu certyfikacji na psychoterapeutę schematów w ISST
🩵 Mieć możliwość dołączenia do superwizji grupowej z superwizorem terapii schematów
🩵 Rozwiązać problemy, które mogą obecnie ograniczać skuteczność psychoterapii poznawczo-behawioralnej lub innych
🩵 Rozszerzyć swoje kompetencje w zakresie rozumienia problemów pacjenta jaki i technik interwencyjnych
🩵 Poznać nowe techniki doświadczeniowe oparte na budowaniu relacji, które możesz wdrożyć do swojej praktyki

⭐️ Harmonogram i strona szkolenia: https://www.ctpb.pl/szkola-terapii-schematow-ed-11/
📝 Formularz zapisu: https://tiny.pl/w_swr3mdk

⭐️ Specjalna propozycja!
Dołączając do 11 edycji Szkoły Terapii Schematów, możesz rozszerzyć program podstawowego szkolenia o dodatkowe warsztaty prowadzone przez światowej klasy specjalistów terapii schematów, organizowane przez Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej, i skorzystać z promocyjnej ceny z 20% rabatem na udział w tych zajęciach.

💡 Plan dodatkowych warsztatów: https://tiny.pl/vt3d15qm8

💙 Superwizja
Po ukończeniu szkolenia możesz, dodatkowo, dołączyć do grupy superwizyjnej i kontynuować rozwój w celu uzyskania certyfikatu terapeuty schematów ISST. Otwieramy nabór do grupy superwizyjnej, którą będzie prowadziła Magdalena Gulcz dla uczestników szkolenia po jego ukończeniu. Superwizje będą odbywały się w hybrydowo w formie online oraz stacjonarnie przy ul. Wilczej 28 lok. 21.

💰 Opłaty
Cena szkolenia: 5000 zł

🌟 Wszystkie szczegóły znajdują się na naszej stronie internetowej: https://www.ctpb.pl/szkola-terapii-schematow-ed-11/

Jeśli masz dodatkowe pytanie, napisz do nas na: [email protected] 😃

21/08/2026

Zapraszamy na Masterclass z Janisem Briedisem na temat "Krótkoterminowa terapia schematów"!

🇵🇱Zajęcia będą tłumaczone na język polski.
📝 Otrzymasz certyfikat uczestnictwa podpisany przez akredytowanego superwizora i trenera International Society of Schema Therapy oraz dyrektora Schema Therapy School w Wielkiej Brytanii – Janisa Briedisa!

🔵Kiedy? - 2-3 października 2026
🟣O której? - 9:00-16:30
🔵Gdzie? - Zoom
🟣Cena? - 1800 zł

📍Strona warsztatu: https://tiny.pl/310nkqt5

Co zyskasz?

💙 nauczysz się rozpoznawać niezaspokojone potrzeby, schematy i style radzenia sobie, aby budować spójną konceptualizację przypadku u pacjentów z zaburzeniami z Osi I,

💙 dowiesz się, jak ustalać priorytety i realistyczne cele terapii krótkoterminowej, a także jak skutecznie balansować między technikami poznawczo-behawioralnymi a doświadczeniowymi,

💙 odkryjesz, jak korzystać z koncepcji „okna tolerancji”, aby bezpiecznie i efektywnie włączać techniki doświadczeniowe do procesu terapii,

💙 przećwiczysz stosowanie technik takich jak praca na krzesłach, techniki wyobrażeniowe oraz empatyczna konfrontacja, które pomogą Ci skuteczniej pracować z konkretnymi schematami i trybami,

💙 nauczysz się, jak wzmacniać Zdrowego Dorosłego u pacjentów i budować silny sojusz terapeutyczny poprzez ograniczone powtórne rodzicielstwo (limited reparenting).

Warsztat ma charakter doświadczalny – będziesz pracować w małych grupach, uczestniczyć w ćwiczeniach, oglądać materiały wideo i analizować przypadki kliniczne. Dzięki temu zdobędziesz konkretne, praktyczne umiejętności, które od razu wykorzystasz w swojej codziennej pracy terapeutycznej.

📍Cena: 1800 zł

❤️ Zapisz się: https://tiny.pl/r3k66g34

Jeśli masz pytanie, napisz do nas na [email protected] 😁

19/08/2026

Zapraszamy na Masterclass z Andreą Bálint na temat „Terapii schematów par – wprowadzenie”!

👁️‍🗨️Kiedy? - 23 września 2026
👁️‍🗨️O której? - 17:00-20:00
👁️‍🗨️Gdzie? - Zoom
👁️‍🗨️Cena? - 350 zł

🌐 Strona warsztatu: https://www.ctpb.pl/terapia-schematow-par-wprowadzenie/

👀 O czym będzie warsztat?
Kiedy w gabinecie pojawiają się dwie osoby, terapia schematów staje się mapą relacji. Jeden partner może reagować schematem Porzucenia, podczas gdy drugi uruchamia schemat Deprywacji Emocjonalnej, a ich wzajemne reakcje tworzą błędne koło. Wtedy sama treść kłótni często przestaje być najważniejsza – kluczowy staje się cykl trybów, w który para wspólnie wchodzi.

Podczas warsztatu dowiesz się, jak:

💡rozpoznawać, jak schematy partnerów wzajemnie się uruchamiają i tworzą „chemię schematów”,

💡rozpoznawać cykl trybów stojący za konfliktem pary,

💡korzystać z kart cyklu konfliktu trybów, aby zobrazować wzajemny cykl i pracować z nim bez obwiniania,

💡wspierać Zdrowego Dorosłego obojga partnerów zamiast opowiadać się po jednej ze stron,

💡wykorzystywać techniki doświadczeniowe, które pomagają partnerom wyjść z automatycznych trybów i nawiązać bardziej bezpośredni, emocjonalny kontakt.

📩 Zapisz się!
1. Wypełnij kartę zgłoszenia: https://forms.gle/qe62dF2KpUXN341J9

2. Opłać warsztat: Cena 350 zł

Jeśli masz pytanie, napisz do nas na [email protected] 😁

14/08/2026

📌 PROMOCYJNA CENA! Przy zapisie do 16 sierpnia oszczędzasz 650 zł!
Dołącz już teraz i nie przegap okazji na zapisanie się do 20 edycji Rocznego Szkolenia z Terapii Poznawczo-Behawioralnej Osób Dorosłych z Elementami Terapii Schematów!

📚 Szkolenie składa się z 12 zajęć wykładowo-warsztatowych, dzięki którym zdobędziesz podstawową wiedzę i umiejętności zastosowania metod poznawczo-behawioralnych podczas zbierania wywiadu i tworzenia konceptualizacji oraz ich dopasowania do trudności, z którą zgłasza się pacjent (zaburzenia odżywiania, depresja, zaburzenia lękowe, choroby psychosomatyczne, niska samoocena). Dodatkowo, program poszerzony jest o dwa moduły na temat terapii schematów!
📆 Start: 10-11 października 2026
🌏 Format: Online (12 weekendowych zjazdów)
Poznaj plan szkolenia:
👉 „Wywiad i sformułowanie przypadku w terapii poznawczo-behawioralnej”
👉 „Dialog motywujący”
👉 „Praca z treściami poznawczymi w terapii poznawczo-behawioralnej”
👉 „Terapia poznawczo-behawioralna depresji i myśli samobójczych”
👉 „Lęk paniczny z i bez agorafobii w terapii poznawczo-behawioralnej”
👉 „Terapia poznawczo-behawioralna Stresu Pourazowego”
👉 „Terapia poznawczo-behawioralna w chorobach somatycznych i psychosomatycznych”
👉 „Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych i hipochondrii”
👉 „Terapia poznawczo-behawioralna niskiej samooceny”
👉 „Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń odżywiania”
👉 „Wprowadzenie do Terapii Schematów”
👉 „Techniki pracy w Terapii Schematów”
Szkolenie kierowane jest do terapeutów, pedagogów, psychologów, lekarzy, studentów psychologii, nauczycieli, jak i osób pracujących w poradnictwie. Szczególnie dla tych, którzy w swojej pracy mają kontakt z osobami w kryzysie zdrowia psychicznego.

⭐️ Strona szkolenia: https://www.ctpb.pl/szkolenie-osoby-dorosle-20/
⭐️ ZAPISZ SIĘ: https://tiny.pl/3rr9qg82n
✅ Cena: 670 zł za zjazd

Jeśli masz pytanie, napisz na [email protected]

12/08/2026

🌿 Trening Interpersonalny to wyjątkowe doświadczenie, które pozwala zobaczyć siebie oczami innych – w atmosferze bezpieczeństwa, akceptacji i wzajemnego szacunku.

To cztery dni intensywnej pracy w grupie, podczas których:

💡 Pogłębisz świadomość swoich myśli, emocji i zachowań w relacjach z innymi,

💡 Lepiej poznasz własny styl komunikacji oraz to, jak jesteś odbierany przez innych,

💡 Nauczysz się rozpoznawać mechanizmy, które utrudniają lub wspierają budowanie kontaktu,

💡 Zyskasz większą elastyczność w reagowaniu na trudne sytuacje interpersonalne,

💡 Doświadczysz, jak Twoje postawy i sposób bycia wpływają na atmosferę i dynamikę grupy,

💡 Będziesz mieć możliwość eksperymentowania z nowymi formami wyrażania siebie w bezpiecznych warunkach,

💡 Wzmocnisz swoje kompetencje interpersonalne i rozwiniesz umiejętności przydatne w pracy pomocowej, takie jak empatia, uważność, autentyczność i otwartość.

To propozycja dla psychologów, psychoterapeutów, studentów kierunków pomocowych oraz wszystkich osób, które chcą świadomie rozwijać swoje kompetencje interpersonalne.

📍 Warszawa
📅 3–6 września 2026 r.

🎁 Zapisując się jednocześnie na Trening Interpersonalny i Trening Intrapsychiczny, otrzymasz bezpłatny udział w wybranym Mini Warsztacie Online CTPB.

Sprawdź szczegóły i dołącz do treningu 👉 https://www.ctpb.pl/trening-interpersonalny-2/

Jeśli masz pytanie, napisz do nas na [email protected]

Adres

Ulica Wilcza 28 Lok. 21
Warsaw
00-544

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 15:00
Wtorek	09:00 - 15:00
Środa	09:00 - 15:00
Piątek	09:00 - 15:00

Strona Internetowa

http://ctpb.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy CTPB - Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do CTPB - Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej:

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Firmy Zdrowia I Urody w Warsaw?