Dobrze Cię widzieć

Dobrze Cię widzieć Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Dobrze Cię widzieć, Zdrowie i medycyna, Rembrandta 4, Warsaw.

Gabinet ortoptyczny

- Diagnoza i leczenie zaburzeń widzenia obuocznego dzieci i dorosłych

- Rehabilitacja wzroku po zabiegu operacyjnym

- Leczenie zeza i niedowidzenia

- Badanie ortoptyczne pod kątem trudności szkolnych

03/09/2026


20 września błonia PGE Narodowego zamienią się w miejsce pełne rodzinnych atrakcji! Z tej okazji gabinet Dobrze Cię widzieć ma dla Was wiadomość 😁

Nazywam się Karolina Rawska i jestem dyplomowaną ortoptystką. Na co dzień prowadzę gabinet terapii wzroku "Dobrze Cię widzieć" na warszawskim Targówku.

20 września podczas Warszawskich Dni Rodzinnych zapraszam dzieci na bezpłatne badanie przesiewowe wzroku. To świetna okazja, aby w szybki i bezpłatny sposób zadbać o zdrowie oczu naszych pociech.

Wczesne wykrycie problemów ze wzrokiem pozwala szybciej podjąć odpowiednie działania i zapobiec ich pogłębianiu zanim zaczną wpływać na codziennie funkcjonowanie.

Pamiętaj! Dziecko nie wie, że źle widzi!

Do zobaczenia :)

01/09/2026

Bezpłatne przesiewowe badania wzroku z okazji urodzin gabinetu „Dobrze Cię widzieć”.

Zapisy telefoniczne lub sms:
578-277-077

ul. Rembrandta 4 Warszawa

To już w tę sobotę! 🎉5 września świętujemy urodziny naszego gabinetu! Z tej okazji zapraszamy na bezpłatne badania przes...
31/08/2026

To już w tę sobotę! 🎉

5 września świętujemy urodziny naszego gabinetu!

Z tej okazji zapraszamy na bezpłatne badania przesiewowe wzroku 👀

Jeśli jeszcze nie zapisaliście się na badanie — to dobry moment, żeby to zrobić. 😊

📅 5 września
🔎 Bezpłatne badania przesiewowe wzroku
📩 Liczba miejsc jest ograniczona — obowiązują zapisy.

Tel. 578-277-077

🎉👀 ŚWIĘTUJEMY 1. URODZINY GABINETU ORTOPTYCZNEGO „DOBRZE CIĘ WIDZIEĆ”! 💙💗📅 5 WRZEŚNIA zapraszamy Was na wyjątkowy dzień ...
24/08/2026

🎉👀 ŚWIĘTUJEMY 1. URODZINY GABINETU ORTOPTYCZNEGO „DOBRZE CIĘ WIDZIEĆ”! 💙💗

📅 5 WRZEŚNIA zapraszamy Was na wyjątkowy dzień pełen dobrej energii, słodkości i… troski o wzrok! 👁️✨

⭐ NAJWAŻNIEJSZE – ZAPISY NA BEZPŁATNE BADANIA PRZESIEWOWE WZROKU!
To świetna okazja, żeby bezpłatnie sprawdzić wzrok dziecka i upewnić się, że wszystko jest w porządku.

🎒 Początek szkoły to idealny moment na kontrolę wzroku!
Dziecko właśnie wraca do intensywnej nauki, czytania, pisania i pracy z bliska — dobry wzrok i prawidłowe widzenie mają ogromne znaczenie dla komfortu nauki i funkcjonowania w szkole. 👓📚

💜 Dodatkowo – tylko przy zapisie 5 września – aż 15% ZNIŻKI na badanie ortoptyczne!

A na miejscu czekają na Was także:
🍰 ciasto i słodkości
🍭 wata cukrowa
🎈 urodzinowa atmosfera
💙 i oczywiście dużo powodów do świętowania!

📞 ZAPISY TELEFONICZNE LUB SMS: 578 277 077
📍 ul. Rembrandta 4, Warszawa – Targówek

👉 Nie odkładajcie kontroli wzroku na później. Początek roku szkolnego to naprawdę dobry moment, żeby zadbać o oczy!

🎂 Do zobaczenia 5 września – świętujmy razem nasze 1. urodziny! 💕👁️

03/08/2026
09/07/2026

📵 Zakaz telefonów w szkołach – szansa na wolniejszą progresję krótkowzroczności 👀

Od 1 września 2026 r. uczniowie szkół podstawowych nie będą mogli korzystać z telefonów komórkowych podczas lekcji, przerw ani innych zajęć odbywających się na terenie szkoły.

Choć głównym celem nowych przepisów jest poprawa koncentracji i ograniczenie nadmiernego korzystania z urządzeń cyfrowych, z perspektywy specjalistów zajmujących się zdrowiem wzroku zmiany te mogą sprzyjać kształtowaniu zdrowszych nawyków wzrokowych.

📖 Co mówią aktualne badania?

🔹 Metaanaliza opublikowana w JAMA Network Open, obejmująca 45 badań i ponad 335 000 uczestników, wykazała zależność pomiędzy czasem spędzanym przed ekranami cyfrowymi a ryzykiem rozwoju krótkowzroczności. Największy wzrost ryzyka obserwowano przy ekspozycji wynoszącej około 1–4 godzin dziennie.

🔹 Liczne badania wykazały również, że regularne przebywanie na świeżym powietrzu zmniejsza ryzyko rozwoju krótkowzroczności oraz może spowalniać jej progresję u dzieci.

👁️ Co to oznacza w praktyce?

✅ Mniej ciągłej pracy z bliska

Telefon komórkowy jest zwykle używany z mniejszej odległości od oczu niż książka czy monitor komputera. Długotrwała praca z bliska zwiększa obciążenie układu akomodacyjnego i wzrokowego.

✅ Mniejsze ryzyko cyfrowego zmęczenia wzroku

Długotrwałe korzystanie z ekranów może powodować:
• pieczenie i suchość oczu,
• bóle głowy,
• uczucie zmęczenia oczu,
• przejściowo niewyraźne widzenie.

✅ Więcej patrzenia w dal podczas przerw

Patrzenie na odległe obiekty pozwala rozluźnić akomodację i daje oczom odpocząć po intensywnej pracy z bliska.

✅ Więcej ruchu i aktywności na świeżym powietrzu

Jeżeli czas wcześniej spędzany z telefonem zostanie zastąpiony aktywnością na świeżym powietrzu, może to korzystnie wpływać na rozwój narządu wzroku oraz zmniejszać ryzyko rozwoju i progresji krótkowzroczności.

📌 Czy sam zakaz telefonów rozwiąże problem?

Nie.

Nie ma obecnie dowodów naukowych, że sam zakaz korzystania z telefonów w szkole ograniczy rozwój krótkowzroczności. Może jednak stanowić jeden z elementów sprzyjających zdrowszym nawykom wzrokowym, zwłaszcza jeśli będzie połączony z odpowiednimi zachowaniami również poza szkołą.

Największe znaczenie nadal mają:
✔ ograniczanie czasu ekranowego,
✔ regularne przerwy podczas pracy z bliska,
✔ codzienna aktywność na świeżym powietrzu,
✔ odpowiednia odległość od czytanego tekstu i ekranu,
✔ regularne badania okulistyczne i ortoptyczne.

💙 Zdrowe nawyki wzrokowe kształtują się każdego dnia – zarówno w szkole, jak i w domu. Dbajmy wspólnie o wzrok naszych dzieci.

📚 Źródła:
• Saxena R. i wsp. Digital Screen Time and Myopia: A Systematic Review and Dose-Response Meta-analysis. JAMA Network Open, 2025.
• International Myopia Institute (IMI) White Papers – Clinical Management Guidelines.

Synoptofor to specjalistyczne urządzenie wykorzystywane w diagnostyce i terapii zaburzeń widzenia obuocznego oraz zeza. ...
30/06/2026

Synoptofor to specjalistyczne urządzenie wykorzystywane w diagnostyce i terapii zaburzeń widzenia obuocznego oraz zeza. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom można poprawić współpracę oczu, rozwinąć prawidłowe widzenie przestrzenne i zwiększyć komfort widzenia.

Ćwiczenia na synoptoforze pomagają m.in.:
✅ poprawić koordynację pracy oczu,
✅ rozwijać i wzmacniać widzenie obuoczne,
✅ wspierać leczenie zeza,
✅ poprawić fuzję i stereopsję (widzenie 3D),
✅ zmniejszyć objawy zmęczenia wzroku.

Każdy program terapii jest indywidualnie dopasowany do potrzeb pacjenta, dlatego ćwiczenia są bezpieczne i skuteczne zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

Zapisy na badania i ćwiczenia tel. 578-277-077

22/06/2026

Czy niedowidzenie wyklucza bezpieczne prowadzenie samochodu?

Nowe badanie opublikowane w Journal of AAPOS objęło 30 kierowców w wieku 20-62 lat, w tym 14 osób z niedowidzeniem oraz 16 osób bez zaburzeń widzenia. W grupie badanej dominowało niedowidzenie anizometropowe, a tylko jedna osoba miała niedowidzenie mieszane (zezowe i anizometropowe). Wszyscy uczestnicy posiadali ważne prawo jazdy i aktywnie prowadzili samochód.

Badani wykonywali przejazd w symulatorze jazdy wyposażonym w eye tracker, który analizował m.in. czas reakcji, utrzymanie pasa ruchu, zachowanie podczas skrętów oraz ruchy gałek ocznych.

Nie stwierdzono istotnych różnic pomiędzy kierowcami z niedowidzeniem a grupą kontrolną pod względem prędkości jazdy, czasu reakcji na przejścia dla pieszych czy utrzymania toru jazdy. Osoby z niedowidzeniem wykazywały jedynie tendencję do bardziej ostrożnej jazdy - poruszały się nieco wolniej, miały dłuższy czas reakcji i większą zmienność ruchów kierownicą, jednak różnice te nie osiągnęły istotności statystycznej.

W grupie z niedowidzeniem:
🔹 57% osób nie miało stereopsji lub miało jedynie stereopsję grubą,
🔹 50% wykazywało tłumienie,
🔹 mimo to ich zachowanie podczas jazdy było porównywalne z grupą kontrolną.

Autorzy podkreślają jednak, że badanie dotyczyło głównie niedowidzenia anizometropowego oraz stosunkowo prostych warunków ruchu miejskiego. Konieczne są dalsze badania obejmujące osoby z niedowidzeniem zezowym i bardziej wymagające sytuacje drogowe.

📚 Al-Haddad C, Kobeissi H, Wehbi Z, et al. The effects of amblyopia on simulated driving behavior in an urban setting. J AAPOS. 2026;30:104738.
DOI: 10.1016/j.jaapos.2026.104738

Uwagi od nas:
Badanie dotyczyło wyłącznie osób posiadających prawo jazdy i aktywnie prowadzących samochód, dlatego nie można na jego podstawie wyciągać wniosków dla wszystkich osób z niedowidzeniem.

Czy zatem osoby z niedowidzeniem mogą bezpiecznie prowadzić pojazdy?

Odpowiedź brzmi: nie każda osoba z niedowidzeniem i nie w każdych okolicznościach. Bezpieczeństwo jazdy zależy od stopnia niedowidzenia, funkcji obuocznych, pola widzenia, obecności dwojenia, współistniejących chorób oczu, wieku, doświadczenia kierowcy oraz wielu innych indywidualnych czynników.

❗ Każdorazowo decyzja dotycząca możliwości prowadzenia pojazdów przez osobę z niedowidzeniem powinna być podejmowana indywidualnie, po konsultacji i za zgodą lekarza okulisty oraz specjalisty zajmującego się funkcjami wzrokowymi - ortoptysty lub optometrysty.

Adres

Rembrandta 4
Warsaw
03-531

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dobrze Cię widzieć umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij