specjalistadietetyk.pl

26/01/2023

Spokojnie… 🙏🏼❤️

05/11/2022

Dzień dobry 🍂

13/03/2020

Warto przeczytać ten post. I naprawdę warto samemu pomyśleć o zdrowiu swoim i innych. Nie bądźmy samolubni. Pomyślmy także o naszych rodzicach, dziadkach naszych dzieci, osobach z obniżoną odpornością.

Coraz bliżej scenariusz włoski. Serio myślałam, że jako społeczeństwo mamy trochę więcej rozumu.
Jak wiecie daleka byłam od paniki, ale sama zaczynam w nią wpadać jak widzę zachowanie niektórych ludzi.
„Ja się skupisk nie boje”
„Ja mam dobrą odporność”
„Ale ja muszę iść do kościoła”
„Ale na sali zabaw myją podłogę i barierki i używają parownicy”
„Moje dzieci są zdrowe, nikogo nie zarażą”
„Ale ja nie wytrzymam tyle dni z dziećmi”
❌No kuźwa...Sama mam trójkę dzieci, które mają swoje humorki i potrafią się pobić a zaraz potem przytulić. Mamy małe mieszkanie, więc to dodatkowo zwiększa nasze wymęczenie. Ale to jest PANDEMIA. To my - ludzie- doprowadziliśmy do rozprzestrzenienia się wirusa i to MY - każdy z osobna i wszyscy razem musimy zrobić wszystko żeby to zatrzymać. Szukajcie inspiracji do zabaw, odpalcie planszówki i czytajcie książki.
👉🏻Jak już wczoraj tłumaczyłam - jestem wierząca i praktykująca, ale serio uważacie, że msza w kościele jest w tej sytuacji niezbędna? Możesz wie pomodlić w domu! To jest PANDEMIA! A woda święcona przed 👑wirusem nie uchroni. Zadzwońcie do najbliższych i porozmawiajcie z nimi na ten temat. Proszę..
👉🏻zarażają również osoby bez objawów, więc teksty o byciu zdrowym w okresie PANDEMII są średnio istotne.
👉🏻NIE ŁAŹCIE PO GALERIACH! czekam na decyzje o ich zamknięciu. Nie chodźcie po fryzjerach i kosmetyczkach.
👉🏻nie idźcie do stomatologa jak to nie jest nic pilnego. Nie idźcie do pozu tylko po receptę - zadzwońcie.
👉🏻będzie gorzej. Przez kolejne dni zaczniemy się może bardziej przejmować przerażeni statystykami rozpoznań i zgonów. Czeka nas trudny czas. Czas koszmarnych wyborów i medycznych problemów. A im później zaczniemy się przejmować tym gorzej dla nas. Dla mnie, dla Ciebie, dla Twoich rodziców, dziadków.
👉🏻to jest PANDEMIA! Weźcie to sobie do serca❤️
___________________

13/03/2020

Warto przeczytać ten post. I naprawdę warto samemu pomyśleć o zdrowiu swoim i innych. Nie bądźmy samolubni.

Coraz bliżej scenariusz włoski. Serio myślałam, że jako społeczeństwo mamy trochę więcej rozumu.
Jak wiecie daleka byłam od paniki, ale sama zaczynam w nią wpadać jak widzę zachowanie niektórych ludzi.
„Ja się skupisk nie boje”
„Ja mam dobrą odporność”
„Ale ja muszę iść do kościoła”
„Ale na sali zabaw myją podłogę i barierki i używają parownicy”
„Moje dzieci są zdrowe, nikogo nie zarażą”
„Ale ja nie wytrzymam tyle dni z dziećmi”
❌No kuźwa...Sama mam trójkę dzieci, które mają swoje humorki i potrafią się pobić a zaraz potem przytulić. Mamy małe mieszkanie, więc to dodatkowo zwiększa nasze wymęczenie. Ale to jest PANDEMIA. To my - ludzie- doprowadziliśmy do rozprzestrzenienia się wirusa i to MY - każdy z osobna i wszyscy razem musimy zrobić wszystko żeby to zatrzymać. Szukajcie inspiracji do zabaw, odpalcie planszówki i czytajcie książki.
👉🏻Jak już wczoraj tłumaczyłam - jestem wierząca i praktykująca, ale serio uważacie, że msza w kościele jest w tej sytuacji niezbędna? Możesz wie pomodlić w domu! To jest PANDEMIA! A woda święcona przed 👑wirusem nie uchroni. Zadzwońcie do najbliższych i porozmawiajcie z nimi na ten temat. Proszę..
👉🏻zarażają również osoby bez objawów, więc teksty o byciu zdrowym w okresie PANDEMII są średnio istotne.
👉🏻NIE ŁAŹCIE PO GALERIACH! czekam na decyzje o ich zamknięciu. Nie chodźcie po fryzjerach i kosmetyczkach.
👉🏻nie idźcie do stomatologa jak to nie jest nic pilnego. Nie idźcie do pozu tylko po receptę - zadzwońcie.
👉🏻będzie gorzej. Przez kolejne dni zaczniemy się może bardziej przejmować przerażeni statystykami rozpoznań i zgonów. Czeka nas trudny czas. Czas koszmarnych wyborów i medycznych problemów. A im później zaczniemy się przejmować tym gorzej dla nas. Dla mnie, dla Ciebie, dla Twoich rodziców, dziadków.
👉🏻to jest PANDEMIA! Weźcie to sobie do serca❤️
___________________

26/07/2019

Nie każda niepełnosprawność jest widoczna gołym okiem

26/08/2018

11/08/2018

Najlepiej zaczynać od podstaw. Nawyki tworzymy jeszcze przed urodzeniem :)

04/08/2018

A Wy co macie w doniczce?

10/07/2018

Czasem warto się pobrudzić 😊 Sensoplastyka. Czasem najpier mama musi to zrobić pierwsza 😆
A Wy na jakie zajęcia chodzicie ze swoimi pociechami? A może sami robicie coś ciekawego w domu? Piszcie w komentarzach.

25/08/2017

Przyszłe Mamusie warto wiedzieć.

Kawa to źródło kofeiny, która nie jest obojętna dla rozwijającego się maluszka. Czy kawa w ciąży jest dozwolona? Przeczytaj, co na ten temat mówi ekspert.

26/07/2017

Karmiąc piersią powinnaś zwiększyć energetyczność diety o 500 kcal każdego dnia. Sprawdź, jaki posiłek dostarczy tyle kilokalorii oraz co jeszcze jest ważne w diecie mamy karmiącej piersią. http://bit.ly/2t2rjQY