Radykalny Relaks

Radykalny Relaks Miejsce wyposażone jest w kolorowy salon, salę warsztatową (3,5x8m), kuchnię i łazienkę. Właścicielka salonu Radykalny Relaks i Łaźni Misterium.

RADYKALNY RELAKS to prowadzony przez Natalię "Xymenę" Ambroziak Salon Masaży i Misteriów, położony w magicznej willi z sauną i basenem w ogrodzie, 15 minut drogi od centrum Warszawy

Reset 🌹 Rytuał 🌹 Rewolucja RADYKALNY RELAKS to prowadzony przez Natalię "Xymenę" Ambroziak Salon Masażu i Misteriów, położony w magicznej willi z sauną i basenem w ogrodzie na wawerskich przedmieściach, 15 minut drogi

od centrum Warszawy.

​🌹

Odbywają się tu regularnie rozmaite warsztaty pracy z ciałem, oddechem i układem nerwowym, kursy masażu, koncerty, medytacje prowadzone, wykłady, wernisaże czy imprezy taneczne - połączone z saunowymi rytuałami. Raz na jakiś czas organizowane są tu duże imprezy o charakterze obrzędowym, podczas których pracujemy z ciałem w bogatej oprawie rozbudowanych wydarzeń artystycznych - nazywanych MISTERIAMI. Występy poetów, performerów, awangardowych zespołów muzycznych, śpiewaków operowych, tancerzy, kuglarzy, hipnotyzerów, dj-ów i innych mistrzów scenicznych - w toku zabawy przeradzają się w jeden wspólny jam, podczas którego każdy staje się aktywnym uczestnikiem i równorzędnym współtwórcą wielkiego transformującego rytuału. A wszystko to bez wspomagania żadnymi substancjami.


🔷🔸👁🔸🔷


RADYKALNY RELAKS to przestrzeń odpowiadająca na potrzebę świeckich rytuałów i spotkań towarzyskich wolnych od alkoholu i używek.

🌹 To przestrzeń radykalnej troski zarówno o ciało jak i ducha, zarówno o siebie jak i otoczenie.

🌹 Przestrzeń radykalnego zaangażowania, twórczej inicjatywy i odpowiedzialności za współtworzoną rzeczywistość.

🌹 Przestrzeń radykalnej otwartości - na wszystkich niezależnie od stanu portfela, wykształcenia, płci, statusu, pochodzenia, orientacji, języka, religijnego wyznania czy poglądów.

🌹 Przestrzeń radykalnego bezpieczeństwa - oparta o uważność, poszanowanie granic, szacunek, empatię i komunikację bez przemocy.

🔷🔸👁🔸🔷

Poza wydarzeniami ogłaszanymi na FB, można tu zorganizować także własną imprezę, szkolenia czy sesję zdjęciową. W ogrodzie czeka zaś mobilna sauna (Łaźnia Misterium) do masaży i witkowych ceremonii, basen, ognisko, duży trawnik do ćwiczeń oraz zadaszona wiata do odpoczynku. Radykalny Relaks to beznarkotyczny trip i bezalkoholowy trans
Reset - Rytuał - Rewolucja!

🌹 🌹 🌹

o mnie:

Natalia "Xymena" Ambroziak
- certyfikowana masażystka powięziowa MAS i MER, nauczycielka masażu, trenerka oddechu i terapeutka BBTRS, łącząca w swojej pracy różne modalności pracy z ciałem, oddechem i układem nerwowym. Absolwentka Integral Body Institute, Instytutu Kultury Polskiej UW i Studium Psychologii Procesu. Zapraszam na autorskie sesje powięziowego uwalniania napięć, bazujące na technikach masażu tkanek głębokich, Myofascial Energetic Release, integracji strukturalnej Hellerwork, Biodynamic Breath and Trauma Release i Body De-armouring. MASAŻ POWIĘZIOWY to metoda głębokiej pracy z ciałem, która przywraca napiętym tkankom mobilność i elastyczność oraz uwalnia zapisane w ciele wspomnienia i wstrzymywane emocje. POWIĘŹ jest siecią tkanki łącznej, która okala wszystkie struktury w naszym ciele, spajając je w przebiegających przez całe ciało taśmach powięziowych - mających połączenie nie tylko z układem kostno-mięśniowym, ale też z układem nerwowym i hormonalnym. Monotonny tryb życia, chroniczny stres i brak odpowiedniej dawki ruchu powodują, że określone grupy mięśni ulegają przeciążeniom, a otaczające je powięzi sztywnieją i sklejają się ze sobą, ograniczając mobilność i indukując stany zapalne. Terapia mięśniowo-powięziowa poprzez rozmaite techniki rozciągania, rolowania i ucisku - wykonywane "na sucho" lub z minimalną ilością środka poślizgowego - rozkleja zrośnięte tkanki, usprawnia przepływ płynów ustrojowych i przywraca powięzi utraconą elastyczność, zwiększając zakres ruchomości w ciele. Rozluźnieniu usztywnionych tkanek i zmianie wzorca postawy towarzyszy proces uwalniania zatrzymanego w ciele stresu i rozpuszczania blokad psycho-somatycznych, które utrzymywały ciało w przewlekłym napięciu, co przynosi odprężenie nie tylko na poziomie fizycznym, ale i psychicznym.

19/06/2026

Już jutro HONEY SAUNA RAVE na festiwalu w ramach cyklu ceremonii MIDNIGHT SAUNA!

Tak było rok temu! Przebijemy to!

A już 10 lipca widzimy się u nas na miejscu na wyjątkowej edycji z udziałem .sound i kolektywu Rytmistan!

☀ SAUNA RAVE 🌴
— taniec - ogień - wolność —
🎈 Trzeźwa ekstaza. Nagość bez seksualizacji.
Dźwięk, ciało, oddech, rytm i pot!
🎶
Witamy na SAUNA RAVE — wydarzeniu z pogranicza rytuału, rave’owej imprezy, odnowy biologicznej, przytulnej domówki i psychodelicznej fantazji!
🌟 Tu rave spotyka świadomość, ciepło i oddech, a ciało tańczy jakby nie było grawitacji!

🎉 Czym jest SAUNA RAVE?
To świadoma, zdrowa i trzeźwa impreza, której centrum jest ciepło sauny i wolność tańca. Zabawa wolna jest tu od alkoholu i używek, nagość uwolniona od kontekstu seksualnego, rytm wybijany jest przez serce i bas.
🔥 Dlaczego sauna?
Sauna nie tylko oczyszcza ciało, ale i duszę - reguluje układ nerwowy, wspiera integrację emocji i otwiera przestrzeń na głębokie doświadczanie siebie.
W połączeniu z ruchem i muzyką tworzy stan, który przypomina trans — naturalny haj dostępny bez substancji.

👉 Co się wydarzy?
🌴Rozgrzewające sety DJ-skie — 21:30 ADYA 23:30 RYTMISTAN
💦Przestrzeń do tańca w ciepłocie sauny lub w strefie ochłody
🧘‍♂️Sesje oddechowe i techniki somatyczne, które pomagają zanurzyć się głębiej w ciało
🩲Nagość dozwolona — bez kontekstu seksualnego, w duchu autentyczności i równości
🎸Integracja w chill-out zone — jam session, schłodzona kombucha i herbata z adaptogenami, sharing
🌿 Tradycyjne „TRZEŹWE TOASTY” przy polaniu pieca w saunie i witkowe ceremonie prowadzone przez Natalię „Xymenę” Ambroziak - otwierający seans ok 21:00

🌈 Dla kogo? Dla osób, które:
- szukają alternatywy dla klubowych imprez z używkami
- chcą eksplorować kontakt z ciałem, ruchem i zmysłami
- są ciekawe doświadczeń na styku somatyki, wspólnoty i muzyki
- czują, że można tańczyć jeszcze głębiej, jeszcze prawdziwiej

🍭SAUNA RAVE to nie tylko impreza. To doświadczenie. To powrót do ciała, które wie.

Już w przyszły czwartek 24.06 o 10:00 poprowadzę warsztat otwierający LAS Festival ! 🦄🐯🧚‍♂️KOREGULACJA 💨 oddechowy speed...
18/06/2026

Już w przyszły czwartek 24.06 o 10:00 poprowadzę warsztat otwierający LAS Festival ! 🦄🐯🧚‍♂️

KOREGULACJA 💨 oddechowy speed friending 🧘
to zaproszenie do poznawania się bez słów - tylko oddech i czucie!

Świadome oddychanie to najprostsze naturalnie dostepne narzędzie regulacji układu nerwowego i uważności — na siebie i otoczenie.

Kiedy oddychamy razem, nasze ciała zaczynają się synchronizować — pojawia się koregulacja — poczucie zaufania, żywego kontaktu i przynależności. To praktyka wspólnoty odczuwanej fizycznie — nie jako idea, ale realne doświadczenie. Uważny oddech umożliwia wejście w rezonans z tym, co nas otacza — wyczulenie empatii i poczucia odpowiedzialności za wspólną przestrzeń.

Będziemy oddychać w parach — najpierw powoli — miękko i uważnie, potem intensywniej — bardziej rytmicznie i dynamicznie. Co dziesięć minut zmieniamy pary, otwierając się na nowe połączenia.
Finałowy power-breath połączy nas w jedno ciało, pulsujące energią gotową do wybuchu w festiwalowym tańcu!

🧘‍♀️🧘🏾 🧘🏻‍♂️

Wspólne oddychanie może nam powiedzieć o sobie więcej niż tysiąc słów!
Oddech to najprostsze narzędzie uważności — na siebie i otoczenie.

Koregulacja buduje zaufanie, poczucie przynależności i
odpowiedzialność za wspólną przestrzeń.
Na festiwalu oznacza to więcej niż relaks — to świadome współtworzenie atmosfery — to czystsza komunikacja i więcej empatii. Kiedy energia jest ugruntowana i zsynchronizowana, może płynąć dalej — w taniec, w autentyczne relacje, w zabawę, która nie wypala, tylko zasila.

Oddychając tym samym powietrzem, uświadamiamy sobie dosłownie i symbolicznie, że jesteśmy częścią jednego ekosystemu, co przekłada się na większy szacunek dla środowiska festiwalu — natury, przestrzeni i ludzi wokół.

🧚‍♂️

Warsztat poprowadzi Natalia „Xymena” Ambroziak
- certyfikowana masażystka powięziowa MAS i MER, nauczycielka masażu, terapeutka BBTRS oraz trenerka oddechu i medytacji, łącząca w swojej pracy różne modalności pracy z ciałem, oddechem i układem nerwowym Właścicielka salonu masażu i misteriów „Radykalny Relaks” oraz „Łaźni Misterium”.

🌲To dziesiąta i ostatnia edycja festiwalu w tej formie!
Nie może was tam zabraknąć!🌳

W tym roku ruszamy w szalone wakacyjne tournée niczym prawdziwe gwiazdy rocka! RADYKALNA TRASA FESTIWALOWA jest naprawdę...
17/06/2026

W tym roku ruszamy w szalone wakacyjne tournée niczym prawdziwe gwiazdy rocka!
RADYKALNA TRASA FESTIWALOWA jest naprawdę gruba:

17-22.06 Milk’n’Honey - ceremonie saunowe i masaże
25.06 LAS Festival - warsztat oddechowy
17.07 Racłacamp - warsztat masażu
22-26.07- Wibracje - SAUNA i masaże
24.07 Totem - warsztat masażu
28.07-2.08 - GARBICZ - SAUNA i masaże
4-9.08 - Summer Contrast - SAUNA, warsztat oddechowy i warsztat masażu
13-16.08 - TRIBALNGA - Strefa Radykalnego Relaksu -
2 namioty warsztatowe, SAUNA, balia, masaże, jam sessions

I to nie wszystko!

💆🏻💃🏻🧑‍🩰🤸‍♀️ 🧘‍♂️

Na miejscu grzejemy w pierwszej połowie lipca!

🦄 Rezerwujcie datę 10.07 i przygotujcie się na SAUNA RAVE w wersji totalnej - zagrają ADYA i Rytmistan!

Do zobaczenia na szlaku!

16/06/2026

Welcome to the land of wonder and sensual nourishment:

🐝MIDNIGHT SAUNA at Milk’nHoney Festival
17-22.06 Izery🦄🌿🧚‍♂️

༺ཌ Sacred Steam Space for Soothing, Sensing, and Slowing Down ད༻

Step into a sanctuary of warmth, scent, and gentle presence — a space where your body is invited to soften, your nervous system to settle, and your senses to be lovingly nourished.

This is a place where wonder meets embodiment, where heat, steam, touch, aroma, and ritual awaken forgotten pathways of feeling. A space to reconnect with yourself through the intelligence of the body and the language of the senses.

MORE THAN HEAT: REGULATION AND RECONNECTION

It’s not just a place to sweat; it’s an emotional recharging zone, a refuge from overstimulation, and a sacred container for grounding, centering, and coming back to yourself.

In the midst of festival intensity, this is your invitation to slow down.
To breathe.
To feel.
To remember.

🍯 CEREMONIES FOR THE SENSES 🌿

Here, traditional bathing culture blends with a modern, science-based understanding of the body and nervous system.

Rituals unfold in steam and stillness — guided by presence, breath, scent, sound, touch, and the subtle art of sensory exploration.

Welcome to a world where warmth becomes medicine, slowness becomes a practice, and every sensation becomes a doorway home.

Midnight Sauna will be nurtured and held by Natalia „Xymena” Ambroziak
– MER myofascial therapist, massage teacher, breathwork and meditation trainer, BBTRS practitioner and sauna mistress. Founder of ‚Radical Relax’: Massages and Mysteries, and „Misterium” Ritual Sauna

🌸 During the day, Xymena invites you to book individual therapeutic bodywork sessions — either on the massage table or in the sauna. Sessions combine myofascial release, breathwork, nervous system regulation, deep tissue techniques, and sensory sauna rituals to support relaxation, emotional release, grounding, and reconnection with the body.

See you tomorrow!

14/06/2026

Zaraz zaczynamy kurs witkowania w łazi!

Pokaże podstawowe techniki i opowiem o wykorzystaniu witek i pracy z układem nerwowym w saunie w kontekście dawnych tradycji łaźniowych i współczesnej neuronauki.

A od 18:00 zapraszamy na tradycyjne niedzielne saunowanie z witkowymi ceremoniami i muzyką na żywo!

Do zobaczenia!

13/06/2026

Zaraz zaczynamy RAVE MASAŻOWY II - sauna - masaż - muzyka!

Rozpoczniemy od poznawania się i sauny.
Będzie też rozgrzewka masażowa w postaci krótkiego warsztatu prowadzonego przez Natalię Xymenę Ambroziak.

I rozgrzewka taneczna, którą poprowadzi: Magdalena Wróbel - instruktorka rekreacji ruchowej, tancerka orientalna, na co dzień pracująca z energią.
Moja ścieżka związana jest głównie z tańcem brzucha, szamanizmem i tantrą; w swoich praktykach staram się znaleźć zależności między duchowością, a tańcem brzucha i przekazać je kobietom w takiej formie, by odnalazły w niej wartość praktyczną, która przekłada się na ich życie prywatne, poczucie kobiecości, wolnej ekspresji.
Interesuje się filozofia, sztuka i filmem. Inspiruje się klimatem szamanizmu i stara się by każdy występ był „rytuałem”, który łączy to co fizyczne i mistyczne.

Wystąpi z belly dance show, drum solo i folklorem saidi.
bogini

MIDNIGHT SAUNA at 🐝MILK'N'HONEY FESTIVAL🍯Midnight Sauna by Radykalny Relaks is a sanctuary for regeneration, sensory nou...
12/06/2026

MIDNIGHT SAUNA at 🐝MILK'N'HONEY FESTIVAL🍯

Midnight Sauna by Radykalny Relaks is a sanctuary for regeneration, sensory nourishment, and deep exhale within the intensity of the festival. Hot steam, whisking rituals and music create a space to slow down, soften the body, and reconnect with yourself.

🌿 The sauna will stay hot and open throughout the entire festival — a living space of warmth, steam, rest, and sensory regeneration. We heat and sweat in the sauna naked, seated on towels, and cool down under the showers or in the lake between sessions, following traditional sauna culture and shared respect for the space and each other. Please bring your own towel and remember to stay hydrated between sauna sessions.

🌚 Midnight Sauna ceremonies and evening group rituals are included in your festival ticket. Every night, the sauna transforms through themed ceremonies with steam, herbs, oak whisking, music, movement, scent, and sensory exploration.

🌞 During the day, Xymena invites you to book individual therapeutic bodywork sessions — either on the massage table or in the sauna. Sessions combine myofascial release, breathwork, nervous system regulation, deep tissue techniques, and sensory sauna rituals to support relaxation, emotional release, grounding, and reconnection with the body.

🐝

🌸 Each session is held in deep presence and full consent, with clear boundaries and a shared field of trust.
🌺 Here the naked body is honored in its natural form — with tenderness and full respect for personal space.
🪷 This is a space of sensuality, not sexuality — an intimate dialogue with yourself and with the elements.

Midnight Sauna will be nurtured and held by Natalia „Xymena” Ambroziak
– MER myofascial therapist, massage teacher, breathwork and meditation trainer, BBTRS practitioner and sauna mistress. She combines bodywork, nervous system regulation, and breath practices with artistic and sensory experiences, creating deeply restorative rituals and embodied spaces. Founder of ‚Radical Relax’: Massages and Mysteries, and „Misterium” Ritual Sauna, where she leads group ceremonies and therapeutic whisking sessions with herbs and oak twigs.

🐝 W tym roku znów widzimy się na Milk'n'Honey Festival 🐝🍯🥛🌈 - magicznym królestwie sensualności, w którym praca z ciałem...
11/06/2026

🐝 W tym roku znów widzimy się na Milk'n'Honey Festival 🐝🍯🥛🌈 - magicznym królestwie sensualności, w którym praca z ciałem łączy się ze sztuką w soczystym zmysłowym uścisku!

Codziennie o północy zapraszamy na kultowe ceremonie tematyczne:


🌑 Midnight Sauna Ceremonies

🌿 Wednesday: Grounding

A deeply calming ceremony focused on nervous system regulation, slow breath, earthy scents, low light, and gentle warmth. Created to help you land back in your body after arrival.

🍇 Thursday::Fruits & Blindfolds

A playful sensory ritual exploring scent, texture, taste, and trust. Blindfolded participants are guided through a non-verbal journey of fruits, steam, herbs, and touch — awakening the senses while softening the thinking mind.

🌳 Friday: Oak Whisking

An energizing sauna ritual with steamed oak veniks. Rhythmic whisking stimulates circulation, releases muscular tension, and awakens the body through heat, movement, and breath.

🍯 Saturday: Honey Sauna Rave

A sweet and primal sauna dance ritual combining bass, steam, honey, sweat, scent, and collective movement. Sticky skin, glowing bodies, hypnotic rhythms, and deep heat — a sensual rave for the nervous system.

🌴 Sunday: Jungle

A wild tropical steam journey filled with dense aromas, tribal rhythms, herbal smoke, leaves, darkness, humidity, and primal atmosphere. Like stepping into a humid dream deep in the midnight jungle.

🌿 w ciągu dnia sauna jest otwarta cały czas - zapraszamy na kameralne sesje witkowania z muzyką na żywo i masaże!

Do zobaczenia!

10/06/2026

Już w najbliższą sobotę 13.06 od 16:00 do 24:00 zapraszamy na jedyny w swoim rodzaju: RAVE MASAŻOWY II - sauna - masaż - muzyka - wyjątkowe połączenie sauny, masażu i tańca w swobodnym przepływie!

💆🏼‍♀️ 🤸🏼‍♂️ 🕺🏼

Pozwól sobie wejść do świata relaksu i zanurzyć się w błogim stanie nieważkości
- ciepło sauny pomoże Ci rozpuścić napięcia
- taniec uwolnić się od grawitacji,
- a uważny dotyk poczuć, że nie jesteś w tym sam/a.

To niezwykle zasilający czas - offline, w bezpiecznej, kolorowej przestrzeni, wśród ludzi spędzających wolny czas świadomie, zdrowo i kreatywnie!

🎶💃🏼🎵🕺🏼🎹🪇

Głównym punktem programu jest MASAŻ DO MUZYKI NA ŻYWO!

🎵 O psychodeliczne dźwięki zadba Jan Obrębowski z Laboratorium dźwięków Radykalnego Relaksu, który zagra na syntezatorze modularnym. Dostosowując się do energii grupy prowadził nas będzie od głębokich ambientowych podróży wewnętrznych po bardziej taneczne, rytmiczne brzmienia.

➡️💆🏼‍♀️Połowa parkietu będzie wypełniona stołami do masażu,
➡️🤸🏼‍♂️druga połowa będzie przeznaczona do swobodnego tańca i rozciągania.

Na samym początku gospodyni przestrzeni Natalia Xymena Ambroziak poprowadzi krótki warsztat:
🎵 „MASAŻ JAKO TANIEC” 🎶
- podczas którego wytłumaczy jak wiele te dziedziny mają ze sobą wspólnego, pokaże kilka płynnych technik, ale tylko po to by zaraz poradzić Wam jak przestać przejmować się techniką i łapać „flow”.

👁️Dowiecie się jak świadomie pobudzać i wyciszać osobę masowaną, oraz jak w trakcie masażu pracować z oddechem i ruchem.
👄Każdy będzie miał okazję przedstawić się w kręgu, po czym porozmawiamy o podstawowych zasadach bezpieczeństwa!

🎶💆🏼‍♀️🎼

Po warsztacie przestrzeń zostanie otwarta na muzykę i masażowe wymianki w dowolnych konfiguracjach.
Masować się będzie można na parkiecie, w salonie, a nawet w saunie!

➡️ Pamiętajcie o porozmawianiu przed każdym masażem o swoich granicach i preferencjach co do tempa i siły nacisku!
➡️ Zadbajcie o swój komfort - weźcie ze sobą chusty lub prześcieradła i ręczniki do sauny!

Do zobaczenia!

🦄Strefa Radykalnego Relaksu na Tribalanga Festival!
08/06/2026

🦄Strefa Radykalnego Relaksu na Tribalanga Festival!

Adres

Rubinowa 5
Wawer
04-662

Telefon

+48793005533

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Radykalny Relaks umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Radykalny Relaks:

Skróty

Udostępnij

Kategoria