11/03/2026
Dawid Kieca ... Człowiek, który ambitnie i z determinacją dąży do celu. Takich pacjentów, każdy dietetyk sobie życzy 🙏 Droga wyboista, ale czyż nie takie jest życie ? Czy nie chodzi właśnie o to, by w tym życiowym trudzie, mimo wszystko robić swoje, dzień za dniem w stronę swoich marzeń ? Dawid z całego serca gratuluję Ci osiągniętego celu ❗ Ty sam wiesz ile Cię to kosztowało, jak każdy dzień jest inny i jak za każdym razem trzeba ze sobą "walczyć" by nie wrócić do dawnych nawyków.. Wszyscy tutaj życzymy Ci, abyś nigdy z tej drogi nie zboczył, a wchodzi na jeszcze większe góry ❗
Od Dawida:
"2 lata, bo tyle minęło, plus-minus... Trzeba było coś zrobić, coś zmienić. Sam trening to nie wszystko, największą rolę w naszym życiu odgrywa to co jemy. Potrzebowałem Kogoś kto mi pokaże, nauczy, wskaże drogę w tym temacie i znalazłem - Klaudia to ekspertka w Swoim fachu mogę śmiało powiedzieć na przestrzeni naszej prawie 2-letniej współpracy 😇 Jak zresztą widać. Dzięki Niej nauczyłem się naprawdę dużo: jak jeść, jak wybierać mądrze i jak budować formę na dłuższą metę.
Nie zawsze było łatwo i był czas, bo siłownia była dodatkiem w moim życiu. Po drodze były obowiązki, praca, momenty kiedy byłem potrzebny bliskim, wtedy odpuszczałem. Bo uśmiech mamy, taty, siostry czy kogoś bliskiego był dużo lepszy niż wlasne ego. Siłownia nigdy nie była najważniejsza, ale jest ważna, bo ta zmiana nie była tylko dla mnie. Chciałem być silniejszy, zdrowszy i gotowy pomagać bliskim, kiedy mnie potrzebują.
Startowałem z wagą 99 kg
Dziś ważę 75 kg i mam około 12,3% tkanki tłuszczowej.
Na koniec jedno zdanie, które jest w tym wszystkim najważniejsze. Największą zasługę w tej przemianie ma moja Mama ❤️
Klaudia - Tobie również bardzo dużo zawdzięczam: wiedzę, wsparcie i czas 😊
Lekko nie było, ale chyba było warto się tak poświęcić 😅 Tam gdzie kończy się motywacja, dyscyplina, wytrwałość, zostaje jeszcze serce 🙂 Może nie jestem jeszcze tam, gdzie chcę być, ale wiem jedno - idę w dobrą stronę 💪"
Zostawcie ❤️ i dobre słowo, bo wysiłek trzeba nagradzać. Trzeba dostrzegać czyjąś pracę i wysiłek ❗ Tak po ludzku 😘
wśród fanów ADHD Siłownia ZUMBA Wolbrom Klaudia Piotrowska Klaudia Piotrowska
