Psychodietetyk Natalia Gryglewicz

Psychodietetyk Natalia Gryglewicz Cześć,
mam na imię Natalia i jestem psychodietetykiem

Nie potrzebujesz kolejnej diety.  Jeśli jedzenie, odchudzanie albo sposób żywienia Twojego dziecka stały się źródłem str...
03/09/2026

Nie potrzebujesz kolejnej diety.

Jeśli jedzenie, odchudzanie albo sposób żywienia Twojego dziecka stały się źródłem stresu, frustracji lub poczucia winy- możemy nad tym wspólnie popracować. 💚

Moje wsparcie może być dobrym rozwiązaniem, jeśli:

👨‍👩‍👧 Jesteś rodzicem i Twoje dziecko:

→ je wybiórczo,

→ ma ARFID lub neofobię żywieniową,

→ akceptuje tylko niewielką liczbę produktów,

→ zmaga się z nadwagą lub otyłością,

→ potrzebuje wsparcia w budowaniu dobrej relacji z jedzeniem.

🍎 Jesteś osobą dorosłą i:

→ masz dość diet i ciągłego zaczynania od nowa,

→ chcesz trwale zmienić swoje nawyki,

→ zdarza Ci się jeść pod wpływem emocji, stresu lub nudy,

→ masz poczucie, że balansujesz między „idealną dietą” a poczuciem porażki,

→ chcesz nauczyć się jeść w bardziej spokojny i elastyczny sposób.

Jak wygląda współpraca?

Nie dostajesz gotowego schematu, którego trzeba się sztywno trzymać. Zamiast tego wspólnie przyglądamy się Twojej sytuacji, szukamy przyczyn trudności i ustalamy realne cele.

🤝 Regularne konsultacje dopasowujemy do Twoich potrzeb, możliwości czasowych
i finansowych.

📩 W ramach pakietów możliwy jest również cotygodniowy kontakt mailowy między spotkaniami.

🌱 Pomiędzy konsultacjami wprowadzasz małe, konkretne zmiany- bo trwała zmiana powstaje w codziennym życiu, a nie dzięki perfekcyjnemu jadłospisowi.

📍 Stacjonarnie: Therapia Medical Center, Kłodzko
💻 Online: konsultacje niezależnie od miejsca zamieszkania

Jeśli chcesz dowiedzieć się, czy taka forma współpracy będzie odpowiednia dla Ciebie lub Twojej rodziny, zapraszam na konsultację wstępną. 💚

📞 731 704 034

📧 [email protected]

Być może właśnie to potrzebujesz usłyszeć.Nie musisz przechodzić na kolejną dietę.Nie musisz wyrzucać wszystkich słodycz...
26/07/2026

Być może właśnie to potrzebujesz usłyszeć.

Nie musisz przechodzić na kolejną dietę.
Nie musisz wyrzucać wszystkich słodyczy z domu.
Nie musisz zmuszać dziecka do zjedzenia "jeszcze jednej łyżeczki".

Czasem wystarczy zmienić sposób myślenia o jedzeniu. Ale to nie dzieje się ot tak i wymaga pracy.

Po dłuższej przerwie i wielu zmianach prywatnych- wracam i chciałabym przypomnieć, w czym mogę Ci pomóc.

Wspieram:
✔️ dzieci z wybiórczością pokarmową, neofobią żywieniową i ARFID,
✔️ rodziców, którzy nie wiedzą już, jak pomóc swojemu dziecku przy jedzeniu,
✔️ osoby z nadwagą i otyłością, które chcą zadbać o zdrowie bez restrykcyjnych diet,
✔️ dorosłych, którzy jedzą pod wpływem stresu, napięcia lub emocji,
✔️ osoby zmęczone ciągłym zaczynaniem "od poniedziałku".

W moim gabinecie nie ma oceniania, zakazów ani gotowych jadłospisów, które po tygodniu lądują w szufladzie.

Jest za to rozmowa, zrozumienie, edukacja i wspólne szukanie rozwiązań dopasowanych do Ciebie i Twojej rodziny.

Wierzę, że trwała zmiana nie zaczyna się od idealnego planu żywieniowego. Zaczyna się od zrozumienia swoich potrzeb, emocji i codziennych nawyków.

Jeśli od jakiegoś czasu myślisz: "Muszę coś zmienić, ale nie chcę kolejnej diety", to być może właśnie teraz jest dobry moment.

A na koniec mam do Ciebie pytanie.

Co jest dziś dla Ciebie największym wyzwaniem związanym z jedzeniem- Twoim lub Twojego dziecka?💚

W tym tygodniu zaczęłam prowadzić warsztaty edukacyjno- kulinarne dla dzieci klas I-V w Kotlinie Kłodzkiej. Już 6 warszt...
06/05/2026

W tym tygodniu zaczęłam prowadzić warsztaty edukacyjno- kulinarne dla dzieci klas I-V w Kotlinie Kłodzkiej. Już 6 warsztatów za mną, a 36 przede mną! 🍎📚

Miło mi poinformować, że od tego tygodnia przyjmuję także stacjonarnie we Wrocławiu!Wizyty odbywają się w środy w godzin...
05/12/2022

Miło mi poinformować, że od tego tygodnia przyjmuję także stacjonarnie we Wrocławiu!

Wizyty odbywają się w środy w godzinach 9:00-15:00 w Centrum Medycznym Viva Medica przy ul. Słowiańskiej 23/1

Tutaj można się umówić na wizytę: http://cm-vivamedica.pl/

Współpracuję z kobietami z zaburzeniami hormonalnymi i osobami, które chcą schudnąć, ale mają dosyć jadłospisów.
Wspieram w zmianie nawyków żywieniowych, poprawie relacji z jedzeniem, leczeniu zaburzeń odżywiania, a także przy dbaniu o zdrowie psychiczne.

➡️ Pracuję z dorosłymi i młodzieżą ⬅️

Centrum Medyczne Viva Medica

Adres

Wroclaw

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psychodietetyk Natalia Gryglewicz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Psychodietetyk Natalia Gryglewicz:

Skróty

Udostępnij

Kategoria