Dietetyk Wrocław-Centrum Dietetyczne Nutri-Med

21/05/2026

12/05/2026

Warto skorzystać!

29/04/2026

🔥 Majówka bez wyrzutów sumienia? Da się! 🍖🥗

Grill wcale nie musi oznaczać „bomby kalorycznej”. Wszystko zależy od wyborów 👇

Pamiętaj o aktywności fizycznej i unikaj słodkich trunków!

Centrum Dietetyczne Nutri-Med życzy udanej majówki 💚

02/04/2026

Święta Wielkanocne to czas radości, spotkań z rodziną i tradycyjnych potraw.
W kontekście diety warto zwrócić uwagę na kilka aspektów, które mogą pomóc w zachowaniu zdrowych nawyków żywieniowych podczas tego okresu.

Chcesz utrzymać wagę przez Święta 🐣?

Zastosuj kilka trików 👌!

Koniecznie przeczytaj 👇:

https://nutri-med.pl/blog/169-boisz-sie-ze-przytyjesz-przez-swieta-wielkanocne-zastosuj-kilka-trikow?fbclid=IwY2xjawJsQUhleHRuA2FlbQIxMAABHtkCA3N7Z4nhR0VOIywk4DIBgzroG6rIWyUcg7Fvd5ekiOTif6_fSUR-fdHU_aem_D9xCfHoeBq1OOHqic6pYfw

12/03/2026

📚 Duża dawka wiedzy za mną!

Dziękuję za wspaniałe spotkanie i ogrom praktycznej wiedzy o sarkopenii u pacjenta onkologicznego.

03/03/2026

Z okazji Dnia Kobiet życzymy zdrowia, radości, harmonii oraz codziennej troski o siebie.
Niech każdy dzień przynosi Wam dobre samopoczucie i uśmiech 🌹🌷🪷🌸🌺💐🪻

Mamy dla Was prezent 🎁

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

, ,

17/02/2026

Masz problemy z jelitami? Codziennie czujesz przelewanie, wzdęcia, pełność 🎈?

A może to przerost flory bakteryjnej jelita cienkiego?

Znasz pojęcie SIBO?

🩺 Przeczytaj jak zdiagnozować i leczyć poprawnie wymienione dolegliwości:

👉 https://www.nutri-med.pl/blog/244-co-to-jest-sibo-kluczowe-informacje-o-przeroscie-bakteryjnym-w-jelicie-cienkim?fbclid=IwY2xjawQBRqFleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFrd1FwTWJCZlJZMURuMkVvc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHrU_F8XkJQbasCKM0V9xH2EmoCAbCZbBKg17cfXcwNmnhDLFX2Tj4_J7_dNh_aem_2jpReF78cP1QC0UHEpXsQw

11/02/2026

🍩 Tłusty Czwartek – czy da się go zjeść… z głową? 🍩

Tłusty Czwartek to tradycja, radość i pączki – i wcale nie musi oznaczać dietetycznej katastrofy 😉
Jeden pączek nie rujnuje zdrowia ani efektów diety, jeśli towarzyszy mu rozsądek i balans.

👉 Kilka prostych zasad od Centrum Dietetycznego Nutri-Med:
✔️ jedz świadomie – wybierz ulubionego pączka i ciesz się nim bez wyrzutów;
✔️ nie „oszczędzaj” cały dzień kalorii – regularne posiłki to podstawa;
✔️ pamiętaj o nawodnieniu i porcji warzyw w ciągu dnia;
✔️ nie traktuj Tłustego Czwartku jako wymówki do całodniowego podjadania;
💡 Zdrowa relacja z jedzeniem to nie zakazy, ale równowaga!

Smacznego Tłustego Czwartku życzy
Zespół Centrum Dietetycznego Nutri-Med 💚