Paulina Michniak - Neuro Alchemia EFT

02/09/2026

„Przeprogramuj to, co nieświadomie Cię ogranicza - i zacznij tworzyć życie, które Cię zachwyca.”

👉 Ale dlaczego właśnie w tej kolejności?

I czy na pewno tak się da?

👉 Możemy świadomie bardzo czegoś chcieć, a jednocześnie nosić w sobie przekonania, nieświadome programy i emocje, które ciągną nas w zupełnie inną stronę.

I wiele może być "przeciwko temu" czego chcemy - jeśli akurat podświadomość danej osoby uważa, że "tak będzie dla nas lepiej" (czyt. rzekomo "bezpieczniej").

I właśnie wtedy pojawia się wewnętrzny konflikt:

„chciałabym, ale się boję”

„niby bardzo chcę, ale jednocześnie coś mnie zatrzymuje”

„chciałabym, ale ciągle... odkładam siebie na później i nie daje sobie prawa..."

I te wszystkie nasze „ale” są trochę jak brama do tego, co dzieje się pod spodem, pod powierzchnią świadomości.

👉 Czego naprawdę chciałabyś dla siebie, ale jednak tego nie realizujesz?

I co sprawia, że jednak po to nie sięgasz?

Może nie wierzysz, że to jest możliwe akurat dla Ciebie? Jeśli tak - to skąd to wiesz, gdzie to pierwszy raz usłyszałaś?

Może pojawia się „jeszcze nie teraz”, „nie jestem gotowa” albo „a co, jeśli nie wyjdzie?”.

A pod tym mogą być jeszcze wcześniejsze doświadczenia i związane z nimi emocje, które trzymają - jak klej, w tym starym - "ciasnym" ale znanym.

W trakcie sesji przyglądamy się właśnie temu, co dzieje się pod powierzchnią.
W pracy stosuję metody, które pozwalają nam dotrzeć głębiej - do tego, co działa na poziomie podświadomym, m.in. EFT i Matrix Reimprinting.

Tam możemy rozpoznać, co tak naprawdę trzyma tę blokadę, uwolnić energię tłumionych emocji i pracować z przekonaniami oraz programami, które za nią stoją.

A kiedy puszcza to, co do tej pory Cię zatrzymywało, odzyskujesz dostęp do tego, co już w Tobie jest
- tylko wcześniej było przykryte, stłumione, przez lęk i blokowało, niczym zaciągnięty ręczny hamulec.

Odzyskujesz dostęp do swojej sprawczości, odwagi, motywacji, do swoich wewnętrznych zasobów i wiary w siebie.

I wtedy coraz bardziej zaczynasz tworzyć życie, które Cię naprawdę zachwyca, bo nabiera rumieńców i soczystych kolorów.
To trochę tak, jakbyś wcześniej nie pamiętała, że w ogóle masz skrzydła - a teraz już uczysz się latać 😉

Jeśli chcesz doświadczyć takiej pogłębionej pracy z podświadomymi blokadami, możesz napisać do mnie tutaj na FB - albo napisać na WhatsAppie (nr podany tutaj na profilu)

📍💻Sesje prowadzę głównie online, oraz we Wrocławiu, po wcześniejszym umówieniu.

Fotografia: jak zwykle, niezawodna w wyjątkowo klimatycznych kadrach - Inspiria, Marta Kłosowska 😊

20/08/2026

Jedni robią to bez mrugnięcia oka, a inni nie są w stanie. Dlaczego?

W tym video dowiesz się , dlaczego możesz nie bać się skoczyć bungee, a jednocześnie być totalnie sparaliżowanym ze stresu na egzaminie.

_______
EFT Tapping • Matrix Reimprinting • praca z emocjami i podświadomymi wzorcami

Sesje indywidualne: online / Wrocław

05/12/2025

Please enjoy this session from my live workshop “Exploring the Power of Your Graces,” from 2010.

05/12/2025

Dzień #1
Ta jedna prosta technika pomoże Ci dyskretnie uwolnić stres i napięcie,

np.
podczas stresującego spotkania, zebrania w pracy,
przed egzaminem,
w trakcie rozmowy kwalifikacyjnej.

Jedyne, czego potrzebujesz - to dyskretnie schować rękę pod stół, aby móc swobodnie stymulować punkty na meridianach.

EFT / tapping Techniki Emocjonalnej Wolności

26/11/2025

Jeśli masz dość życia w trybie ‘od jutra’ i chcesz wejść w tryb ‘działam, realizuję i mam satysfakcję ’ — zapraszam Cię do pracy 1:1.

Bo ta zmiana zaczyna się w Twojej podświadomości i ustawieniu układu nerwowego na poczucia bezpieczeństwa zwiazego z dowiezieniem efektu.

A błędne programy często zaczęły się kodować już we wczesnym dzieciństwie, blokujące nas teraz w dorosłości.

08/11/2025

Zrób ze mną EFT Tapping – odpuść stres po tygodniu pracy i pozwól sobie na epicki długi weekend !💃

Opukuj punkty wg filmiku i powtarzaj za mną.
A potem sprawdź jak się czujesz.
Jeśli potrzebujesz, możesz opukać kilka razy tą rundkę z filmiku.
Możesz opukiwać przed każdym weekendem ;)

Nigdy wcześniej nie praktykowałaś EFT (Emotional Freedom Techniques)?
Jest to metoda, która poprzez delikatne opukiwanie konkretnych punktów meridianowych na ciele pomaga uwolnić napięcie, emocje i przywrócić spokój w ciele i w umyśle.
Skuteczność EFT jest już potwierdzona w ponad 300 badaniach !

W trakcie opukiwania możesz czasem poczuć lekki dyskomfort w ciele lub emocjach — to naturalne. Wtedy staraj się to zaakceptować i opukuj dalej.
To znak, że napięcie, które było uwięzione, właśnie wychodzi na powierzchnię, żeby się rozpuścić.
EFT jest jak trzepanie dywanu czy porządkowanie szafy – najpierw musisz wyciągnąć to, co tam zalega, żeby potem było naprawdę czysto i lekko.

Pozwalasz emocjom wypłynąć, zamiast je tłumić – dzięki temu naprawdę czujesz się lepiej od środka, a nie tylko maskujesz objawy.

Jeśli masz pytania, śmiało napisz w komentarzu lub wiadomości prywatnej 💌
Z przyjemnością odpowiem i pomogę Ci poczuć się spokojniej, lżej i bliżej siebie.

Paulina - Twoja Trenerka Uwalniania Emocji

_______
A jeśli potrzebujesz wsparcia, lub chcesz głębiej popracować i uwolnić się od wzorców stresu i przytłoczenia – w życiu, w pracy czy w biznesie – zapraszam Cię na sesję EFT 1:1.

07/11/2025

To wszystko zaczyna się w Tobie.

Kiedy przestajesz wątpić w swoją wartość — świat zewnątrzny przestaje Cię testować, a zaczyna Cię wspierać.

Ale najpierw to Ty musisz zobaczyć siebie i rozpoznać swoją prawdziwą wartość- ponad to, co miałaś zaprogramowane w głowie i tożsamości do tej pory, w co wierzyłaś na swój temat od dziecka.

Co "wypada a co nie" aby kogoś nie urazić - ale za to - krzywdząc przy okazji siebie.

A jeśli czujesz, że chcesz naprawdę stanąć w swojej Mocy,
uwolnić wątpliwości i zobaczyć, jak zmienia się Twoje życie, relacje i biznes —

zapraszam Cię na indywidualne sesje 1:1 online.

Pracujemy tam głęboko, docierając do programów I przekonań z przeszłości, które dotąd kazały Ci wierzyć, że.musisz się dostosowywać - zamiast być sobą w pełni.

, emocje w biznesie w biznesie, kobietapo 40, mindset sukcesu, transformacja, Coaching I mentoring dla kobiet przedsiębiorczych, soloprenerki, eft tapping

30/10/2025

Filmik instrukcją do praktyki pomagającej przy problemach ze snem, np. Kiedy nie możesz zasnąć czy wybudzasz się w nocy.

Film może jest "długi" jak na fb - prawie 4 minuty - ale uważam, że może Ci się naprawdę przydać, jeśli stres wybudza Cię w nocy i nie możesz zasnąć. Nie udało mi się krócej a to i tak tylko mikro - rundka pokazywa, zamiast klasycznej procedury EFT. Ale mi skutecznie pomaga już często samo opukiwanie dłoni - wiec polecam 🙂

Metoda EFT tapping jest skutecznym sposobem na autoregulacji układu nerwowego, w tym też na wyciszenie przed snem. Kiedy jesteśmy zestresowana w ciągu dnia, mamy wyzwania, które dosłownie "spędzają nam sen z powiek" warto zastosować tę metodę na już.
Nie zawsze może pomóc od razu - jeśli dotyka Cię wieloletnia bezsenność czy np. pobudzenie jest duże.
Ale i w takich przypadkach warto spróbować, skupiając się na odczuciach w ciele i opisując je w myślach.

👉 Tutaj w fimiku pokazuje niestandardową wersje praktyki EFT - tutaj nie robisz klasycznego ustawienia na punkcie karate - tylko skupiasz sie na tym.co czujesz i co jest, opukujac.
To najszybsza wersja na już - łatwa do zapamiętania, jeśli nie masz doświadczenia w budowaniu rundek EFT - a w nocy po prostu na szybko chcesz spróbować metody na wyciszenie.

Jeśli nie mogę zasnąć to najchętniej wlaśnie opukuję punkty na dłoni ( sposób nr 2) już leżąc - ten sposób najmniej angażuje ruchu ciała w nocy ;)

Możesz powtarzać w myślach, opukujac delikatnie kilkukrotnie każdy z punktów:
"Mimo tego pobudzenia wybieram się wyciszyć i zasnąć".
"Nawet jeśli czuję to napięcie i mam gonitwą myśli, to akceptuję to i wiem, że mogę teraz bezpiecznie się wyciszyć I zapaść w zdrowy sen, który mi służy".

Zapraszam do udostępnienia komuś, komu może się przydać wiedza zawarta w filmiku.



________

Paulina Michniak

- Mindset Shift Kobiecych Marek I Biznesów Online
- Trenerka Uwalniania Emocji,
- Certyfikowana Trener i Praktyk EFT (Cellular EFT, Matrix Reimprintng & Past Life)
- Coach, Mentorka i Terapeutka Holistyczna
- Ustawienia w Polu Archetypów i Wewnętrznych Części

Zapraszam Cię na spotkania w ramach sesji 1:1
📌 Wrocław / ONLINE przez video komunikator

12/10/2025

Wrzucam tutaj linka z Live z mojego drugiego profilu o mindsecie w kobiecych biznesach👇
O znaczeniu podświadomości i wzorców z okresu prenatalnego na nasze życie I sposób prowadzenia własnej marku i biznesu online.

___

12/10/2025

✨ Pracuję w sesjach indywidualnych 1:1
✨ Sesje odbywają się ONLINE, w godzinach 8-15
(inne godz. = indywidualne ustalenia)

👉JAK SIĘ UMÓWIĆ? Masz 3 opcje:

1.) NAPISZ WIADOMOŚĆ np. na WhatsApp albo messenger.

2.) Możesz też od razu zarezerwować i z góry opłacić spotkania (również w płatnościach podzielonych / ratach) w moim sklepie na platformie Naffy: https://www.naffy.io/alchemia-marki

3.) Umów się ze mną na bezpłatne spotkanie, tzw. konsultacje wstępną, jeśli chcesz doprecyzować szczegóły.
Oto link do rezerwacji takiej bezpłatnej konsultacji wstępnej:
https://zcal.co/alchemiamarki/20min

✨W trakcie sesji łącze metody głębokiej transformacji, poprzez pracę podświadomością, Wewnętrznym Dzieckiem / Małą Ja, traumą, przekonaniami i energetyką, metodami takimi jak:

✨m.in EFT / tapping, Matrix Reimprinting, oddech, ustawienia w polu morfogenetycznym, pracę z Rodem, psycho-biologię / biologię totalną, czy coaching.

👉POJEDYNCZA SESJA
Jest możliwość umówienia się na pojedynczą sesję - choć polecam od razu rozważyć pakiet, bo pojedyńcze sesje mogą tylko "zmylić nasze ego" - praca na jednym tematem w procesie kilku spotkań daje najlepsze rezultaty.

Pierwsza sesja zawsze jest częściowo zapoznawcza: poznajemy się w trakcie, omawiamy temat, metodę. Jedna sesja to zwykle mało, aby dogłębnie uwolnić temat. Dlatego zachęcam do rozważenia mini - pakietu 3 sesji na start ;)

👉PAKIETY SESJI: w ilości: 3 / 6 / 9 / 12 sesji
są najskuteczniejszą metodą dogłębnej transformacji w obszarze danego tematu, m.in. w pracy z Celem / Przyszłym Ja.
Ta ilość sesji jest potrzebna, aby rozpracować złożone tematy życiowe, a także - aby ciało i układ nerwowy mogły się dostosować stopniowo do głębokiej zmiany – czyli zupełnie nowych, niż dotychczas, zachowań i reakcji.
W tym czasie obserwujesz też, jakie zmiany następują po sesji =co następnego pojawia się „na powierzchni” – aby zaopiekować to na kolejnej sesji.

👉✨PRAPOCZĄTKI✨
Są to sesje w ujęciu półautorskiego programu, łączące regresję okołoprenatalną, cofnięcie do czasów sprzed narodzin
(i wcześniej) + ponowne narodziny i Wyjście do Świata ✨
Tutaj rekomendowane jest 9 sesji, jednak wszystko zależny od indywidualnych aspektów historii danej osoby.

👉DARMOWA KONSULTACJA WSTĘPNA:
Masz pytania dotyczące współpracy / sesji?
Umów się na rozmowę telefoniczną / video, ok 20 – 30 minut.
Poznamy się i porozmawiamy np. jeżeli myślisz o większym pakiecie sesji i chcesz się upewnić, czy to dla Ciebie.

👉PAKIET RUNDEK EFT do samodzielnego opukiwania,
pisany indywidualnie na zamówienie, obejmuje:
+ 30 minut spotkania online
+ rundki EFT napisane dla Ciebie pod specyfikę Twojego tematu
+ instrukcja audio MP3 (dostosowane do Twojego poziomu znajomości metody)

✍ Jeśli masz pytania / chcesz się zapisać – napisz do mnie w wiadomości prywatnej 📩🙌

Tutaj znajdziesz skuteczne sposoby na zmianę przekonań, motywację i wewnętrzną gotowość do działania! Mindset i właściwe, wpierające przekonania to klucze do sukcesu Twojej Marki w biznesie online!