12/01/2026
Rusza bezpłatna grupa terapeutyczna „Czas dla siebie”
Czasem emigracja to tak, jakby cały czas wszystko dźwigać na swoich barkach.
Nowe zasady, nowe decyzje, praca, codzienność… a równolegle lęk o bliskich, smutek, zmęczenie.
I w tym wszystkim bardzo łatwo zgubić siebie.
Grupa dla osób, które:
— są zmęczone adaptacją i ciągłym napięciem
— żyją w lęku o bliskich z powodu wojny
— czują samotność i brak „swoich” ludzi
— potrzebują wsparcia, kontaktu i wewnętrznego oparcia
To nie są wykłady ani trening.
To bezpieczny krąg terapeutyczny, w którym można być sobą — bez tłumaczenia się i oceniania.
Grupę prowadzi Natalia Kiriachok — magister psychologii, akredytowana terapeutka Gestalt.
📍 Wrocław, stacjonarnie (offline)
Udział bezpłatny
📩 Zapisy: napisz w wiadomości prywatnej
Proszę udostępnij lub zapisz, jeśli może to być pomocne komuś z Twoich znajomych.
Działania są współfinansowane przez gminę Wrocław.
W ramach Poradni Rodzinnej w Fundacji Dajmy Szansę.
Відкривається безкоштовна терапевтична група «Час для себе
Іноді еміграція — це ніби постійно тримати все на собі.
Нові правила, нові рішення, робота, побут… і паралельно — тривога за близьких, сум, втома.
І в цьому всьому дуже легко загубити себе
Група для тих, хто:
— втомився від адаптації та постійної напруги
— живе з тривогою за рідних через війну
— відчуває самотність і брак «своїх»
— хоче підтримки, контакту й внутрішньої опори
Це не лекції і не тренінг.
Це безпечне терапевтичне коло, де можна бути собою — без пояснень і оцінок.
Групу веде Наталія Кірячок магістр психології , акредитований гештальт-терапевт
📍 Вроцлав, офлайн
💰 Участь безкоштовна
📩 Для запису — напишіть у приватні повідомлення
Будь ласка, поширте або збережіть, якщо це може бути корисно комусь із ваших знайомих
Działania są współfinansowane przez gminę Wrocław.
W ramach Poradni Rodzinnej w Fundacji Dajmy Szansę.