Joanna Kuźma - akupunktura i dietetyka TCM

12/05/2026

🌿✨ Zapraszamy na bezpłatne zajęcia Qigong dla dzieci! ✨🌿

Ruch, koncentracja i dobra energia — to wszystko czeka na najmłodszych podczas wyjątkowych zajęć Qigong 😊
To doskonała forma aktywności, która pomaga wyciszyć emocje, poprawić koncentrację oraz zadbać o harmonijny rozwój dziecka poprzez łagodne ćwiczenia i zabawę.

📅 12 maja 2026 r.
🕠 Godzina 17:30
📍 Centrum Kultury i Rekreacji we Wschowie

Udział w zajęciach jest bezpłatny 💚
Zapraszamy wszystkie dzieci do wspólnego odkrywania świata ruchu i relaksu!

04/05/2026

✨️Masz ochotę na odrobinę ruchu, ale nie lubisz się pocić?
✨️Fitness 🥵zbyt męczący?
✨️ Joga jest super 🧘‍♀️, ale nie kładziesz się na matę, bo nie dasz rady wstać?🙈
✨️Kontuzja⛹️‍♂️🚴‍♀️ wyklucza intensywne treningi?

Spróbuj praktykować qigong - ruch, który wygląda jak powolne odganianie muchy 😃 ale pozwala Ci rozwijać elastyczność, zmniejsza ból i poprawia sen.
Qigong to kung-fu 🥋 dla pacyfistów ☮️
i medytacja w ruchu dla tych, którzy nie potrafią usiedzieć na🍑w miejscu!

Weź 20zł 💵 i przyjdź pomachać rękami i pooodychać do Parku Tysiąclecia we Wschowie (nad stawami) w każdą środę o godz. 18:00 😊

[W przypadku ⛈️ silnej ulewy zajęcia mogą zostać odwołane]

29/03/2026

Warsztat QiGong - Tomek Eichelberger

Ewolucyjnie jesteśmy przystosowani na zagrożenia reagować walką, ucieczką lub zamrożeniem. Współcześnie reakcje te występują najczęściej, gdy przeżywamy silne emocje, problemy w relacjach, przeciążenia psychiczne, stres w pracy...

Gdy w ciele pojawi się choroba lub ból - niekiedy uciekamy przed nimi, ignorujemy, "spychamy" w głąb siebie, licząc, że zajmiemy się nimi później, gdy w życiu będzie spokojniej.. Najczęściej jednak z bólem walczymy.

Ten warsztat przypomniał mi, jak ważne jest objęcie napięć i bólu "czułą uwagą" - rozluźnianie, uwalnianie i odpuszczanie.
Warto reagować na pierwsze objawy sztywności i zablokowania, zanim "zabetonują się" w ciele, zwiążą i utrwalą.

05/03/2026

01/03/2026

❌️Napięcie?
❌️Przewlekły stres?
❌️Bóle pleców?
❌️Migreny?

Ból to sygnał, że Twoje ciało prosi o pomoc. Akupunktura wspiera organizm w powrocie do równowagi!

W swoim gabinecie łączę filozofię Wschodu ☯️ z akademicką wiedzą Zachodu 👩‍🎓
i doświadczeniem 23 lat pracy w systemie ochrony zdrowia
🥼🏥🔬

📍Jednorazowe igły o grubości ludzkiego włosa precyzyjnie umieszczone w odpowiednim punkcie regulują układ nerwowy i hormonalny.

✨️ Co możesz zyskać?
✅️ulga w bólu
✅️mniejszy stres i lepszy sen
✅️balans i powrót do siebie

☎️ zadzwoń: 504 845 250
💻 zarejestruj się online: https://share.google/MFwGBQiT41RqPY67m
Wschowa,ul. Głogowska 19

25/01/2026

QiGong w Święciechowie - dziękuję przewodniczącej sztabu WOŚP Anecie Wilczyńskiej za zaproszenie mnie do udziału w 34 Finale.
Zaangażowanie uczestników sprawiło, że prowadzenie tych zajęć było dla mnie czystą przyjemnością🥰.

Była to też okazja do nawiązania kontaktów z profesjonalistami z branż wspierających:
Roxi Yoga Roksana Ochocińska
Psycholog Justyna Błachowiak https://www.facebook.com/share/17nFnTGTi8/

Takie spotkania pokazują, jak wiele możemy się od siebie nawzajem nauczyć, łącząc różne dziedziny wiedzy o ruchu i zdrowiu. Super było Was odwiedzić – do zobaczenia! 🤗

18/01/2026

Już za tydzień w Święciechowie poćwiczymy QiGong podczas WOŚP! Przybywajcie! 💕

24/12/2025

18/12/2025

👉 Czy wkłucie igły boli? - niekoniecznie!
👉Czy akupunktura to tylko placebo*? - Nie, gdyż nie działałaby na dzieci 👶i zwierzęta🐕🐈🐴

Dziewięciomiesięczny pacjent z zaparciem od 2 dni. Wkłucia igiełki w nóżkę nawet nie zauważył - podczas zabiegu przeprowadzonego w objęciach czułej mamy był zrelaksowany i spokojny. Igła pozostawała w punkcie zaledwie 1 minutę, ponieważ u maluszków organizm szybciej odpowiada na stymulację. Po kolejnych 20 minutach w pieluszce pojawiła się piękna 💩

* Placebo - zjawisko wystąpienia efektu leczniczego związane z pozytywnymi oczekiwaniami pacjenta wobec skuteczności substancji lub procedury