Gabinety Zdrowia Bielak

07/06/2026

Gabinety Zdrowia Bielak to prywatny gabinet fizjoterapii, terapii manualnej, masażu leczniczego oraz konsultacji specjalistycznych z zakresu ortopedii. Znajdujemy się przy ul. Mazowieckiej 12 w Złocieńcu.

🩺 Dla kogo jesteśmy?

Przyjmujemy pacjentów z bólami kręgosłupa i stawów, osoby po urazach oraz operacjach ortopedycznych i trzewnych, a także pacjentów w trakcie oraz po leczeniu onkologicznym.

Pomagamy również osobom aktywnym fizycznie — zarówno sportowcom zawodowym, jak i osobom trenującym amatorsko, rekreacyjnie lub hobbystycznie. Wspieramy pacjentów po przeciążeniach, kontuzjach i urazach sportowych, a także tych, którzy chcą poprawić sprawność, lepiej zrozumieć swoje ciało i trenować w sposób bezpieczny, świadomy oraz długofalowy.

Pracujemy także z pacjentami cierpiącymi na dysfunkcje trzewne, takie jak SIBO, IBS czy refluks, a także z osobami zmagającymi się z bruksizmem, zaburzeniami okluzyjnymi oraz problemami związanymi ze stawem skroniowo-żuchwowym.

Wspomagamy również leczenie pacjentów cierpiących na migreny i nawracające bóle głowy, szczególnie wtedy, gdy dolegliwości mogą mieć związek z napięciem mięśniowym, dysfunkcjami odcinka szyjnego kręgosłupa, stawów skroniowo-żuchwowych lub zaburzeniami funkcjonalnymi układu ruchu.

Zaopatrujemy pacjentów w rozwiązania ortotyczne oraz wkładki korekcyjne.

🤝 Jak pracujemy?

Każda wizyta przebiega w modelu jeden na jeden — bez pośpiechu i bez udziału innych pacjentów. Twój specjalista jest z Tobą przez cały czas trwania wizyty.

Przed rozpoczęciem terapii przeprowadzamy szczegółowy wywiad oraz diagnostykę funkcjonalną. Analizujemy wzorce ruchowe i szukamy przyczyny problemu, a nie skupiamy się wyłącznie na samym objawie.

Dobór metody terapii zawsze wynika z indywidualnej oceny stanu pacjenta. Stawiamy na terapię aktywną: angażujemy pacjenta w proces leczenia, wyjaśniamy mechanizm problemu i wspólnie budujemy trwałe efekty.

Nasza terapia oparta jest na wiedzy zdobywanej podczas regularnie aktualizowanych szkoleń specjalistycznych, doświadczeniu klinicznym oraz indywidualnym podejściu do pacjenta.

Pracujemy zespołowo i wymieniamy się informacjami, aby możliwie jak najszybciej osiągnąć cel leczenia pacjenta.

🧠 Metody terapii

W pracy terapeutycznej korzystamy z różnych metod, dobieranych indywidualnie do potrzeb pacjenta, między innymi z:

🔹 terapii manualnej, w tym manipulacji stawowych, potocznie kojarzonych z chiropraktyką, oraz mobilizacji stawowych,
🔹 terapii tkanek miękkich, w tym masażu tkanek głębokich i mobilizacji powięzi,
🔹 technik osteopatycznych,
🔹 pinoterapii,
🔹 metody FRSc,
🔹 terapii wisceralnej,
🔹 akupunktury i elektroakupunktury,
🔹 kinezjologii

Każda metoda jest dobierana po wcześniejszej ocenie funkcjonalnej i stanowi element szerszego planu terapii.

👨‍👩‍👧 Kogo przyjmujemy?

Przyjmujemy pacjentów dorosłych oraz dzieci od 7. roku życia.

Nie prowadzimy terapii wad postawy, wad stóp ani wczesnego wspomagania dzieci i niemowląt.

Wizyty odbywają się wyłącznie prywatnie.

👥 Nasz zespół fizjoterapeutyczny

mgr Jacek Bielak
Fizjoterapeuta, terapeuta manualny
https://www.znanylekarz.pl/jacek-bielak/fizjoterapeuta/zlocieniec

mgr Piotr Skrzyński
Fizjoterapeuta, kinezjolog, diagnostyk USG
https://www.znanylekarz.pl/piotr-skrzynski-2/fizjoterapeuta-diagnostyk-terapeuta/miroslawiec

Paweł Grab
technik masażysta, terapeuta manualny
https://www.znanylekarz.pl/pawel-grab-3/technik-masazysta/zlocieniec

🦴 Ortopedia i traumatologia narządu ruchu

Konsultacje ortopedyczne prowadzą doświadczeni specjaliści z praktyką operacyjną:

lek. Artur Bednarz
https://www.znanylekarz.pl/artur-bednarz/ortopeda/zlocieniec

lek. Joanna Gojlik
https://www.znanylekarz.pl/joanna-gojlik/ortopeda/zlocieniec

⭐ Opinie pacjentów

Zapoznaj się z opiniami na temat naszej pracy:

https://www.znanylekarz.pl/placowki/gabinety-zdrowia-bielak -opinion-stats

📲 Rejestracja

📞 Fizjoterapia i masaż: 694 934 392
🗓️ Kalendarz online: https://www.znanylekarz.pl/placowki/gabinety-zdrowia-bielak
📞 Ortopedia: 574 200 285

📍 Adres: ul. Mazowiecka 12, 78-520 Złocieniec
🖥 Strona internetowa: www.gabinety-zdrowia.pl

28/05/2026

Kibicujemy naszemu zawodnikowi na Mistrzostwach Europy OCR! Mamy wyjątkowy powód do dumy – Gabinety Zdrowia Bielak wspierają w przygotowaniach Tomasza Bielaka, który już w ten weekend staje na linii startowej Mistrzostw Europy OCR w Irun (Hiszpania)! 🇪🇸 Za jego przygotowanie bezpośrednio odpowiadał nasz specjalista Paweł Grab.

🗓️ Program startów:
🔹 29 maja – dystans SHORT (3 km, 25 przeszkód, 100 m przewyższenia)
🔹 30 maja – dystans STANDARD (12 km, 45 przeszkód, 520 m przewyższenia)

Oba starty w kategoriach wiekowych – Tomek zmierzy się indywidualnie z czołowymi zawodnikami z całej Europy. To nie są zwykłe zawody biegowe – to mieszanka siły, techniki i niespotykana determinacja na trasach pełnych przeszkód!

Krew, pot i fizjoterapia 😅 Wiemy, ile pracy włożył w przygotowania i cieszymy się, że mogliśmy być częścią tej drogi.

Tomku – walcz o swoje! Trzymamy kciuki całą ekipą! 💪🔥

_______________

Jeśli jesteś sportowcem amatorem lub profesjonalistą to zapraszamy do gabinetu!

📅Do Pawła Graba możesz zarezerwować termin poprzez :
📲Rejestrację - 694 934 392
🛜 kalendarz online - https://www.znanylekarz.pl/pawel-grab-3/technik-masazysta/zlocieniec

Terminarz całego zespołu:
🛜https://www.znanylekarz.pl/placowki/gabinety-zdrowia-bielak

20/05/2026

🌸 DZIEŃ MAMY w Gabinetach Zdrowia 🌸

Szukasz wyjątkowego prezentu dla Mamy?
Podaruj jej zdrowie, relaks i chwilę tylko dla siebie 💆‍♀️✨

Przygotowaliśmy limitowaną ofertę voucherów prezentowych:

🎁 Voucher za 120 zł zamiast 200 zł
🎁 -40% na pierwszą wizytę
❗️Dostępnych tylko 10 voucherów❗️

Dostępne vouchery:

▫️ 5 voucherów — Terapia Manualna/Masaż — Paweł Grab

▫️ 5 voucherów — Fizjoterapia — Piotr Skrzyński

Rezerwacja voucherów odbywa się wyłącznie telefonicznie:
📞 694 934 392

✅ Rezerwacja następuje po opłaceniu vouchera
✅ Decyduje kolejność zgłoszeń
✅Czas realizacji vouchera 3 miesiące od dnia zakupu

Podaruj Mamie coś więcej niż prezent — podaruj jej lepsze samopoczucie, zdrowie i chwilę odpoczynku 💚

📍 Gabinety Zdrowia Bielak:
https://www.znanylekarz.pl/placowki/gabinety-zdrowia-bielak

👨‍⚕️ Specjaliści:

• Piotr Skrzyński
https://www.znanylekarz.pl/piotr-skrzynski-2/fizjoterapeuta-diagnostyk-terapeuta/miroslawiec

• Paweł Grab
https://www.znanylekarz.pl/pawel-grab-3/technik-masazysta/zlocieniec

16/05/2026

Dlaczego boli Cię coś, czego lekarz “nie widzi” na RTG ani MRI?

Często źródłem przewlekłego bólu nie są zmiany w kościach ani dyskach, lecz restrykcje mięśniowo-powięziowe — i to właśnie je pomijamy najczęściej.

CZYM JEST POWIĘŹ I DLACZEGO BOLI?

Powięź to sieć tkanki łącznej, która otacza i przenika każdy mięsień, narząd i staw w Twoim ciele — tworząc jedną, ciągłą strukturę od stóp do głów. Badania naukowe potwierdzają, że powięź jest bogato unerwiona — zawiera wolne zakończenia nerwowe odpowiedzialne za odczuwanie bólu, napięcia i temperatury. Gdy dochodzi do jej zagęszczenia lub ograniczenia ślizgu między warstwami, te właśnie receptory są drażnione — generując ból.

Co ważne: badania Langevin i wsp. wykazały, że u pacjentów z przewlekłym bólem dolnego odcinka kręgosłupa powięź lędźwiowa wykazuje istotnie ograniczoną ruchomość w porównaniu do osób zdrowych — niezależnie od zmian w strukturach kostnych czy dyskowych. Innymi słowy: RTG może być “czyste”, a ból realny i upośledzając funkcję.

PUNKTY SPUSTOWE — BÓL, KTÓRY “UCIEKA” W INNE MIEJSCA

Restrykcjom powięziowym często towarzyszą mięśniowo-powięziowe punkty spustowe (trigger points) — obszary wzmożonego napięcia w obrębie mięśnia, zdolne do wywoływania bólu w odległych miejscach. Klasyczny przykład: napięty mięsień czworoboczny boli nie tylko w szyi — promieniuje do głowy, wywołując ból napięciowy lub zawroty. Napięty gruszkowaty imituje rwę kulszową.

CO KONKRETNIE ZYSKA PACJENT PO PRACY Z TKANKĄ MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWĄ?

✅ Redukcja bólu — uwolnienie restrykcji zmniejsza drażnienie nocyceptorów w powięzi

✅ Większy zakres ruchu — przywrócenie ślizgu między warstwami powięzi oznacza lepszą mobilność stawów bez bólu

✅ Likwidacja bólu rzutowanego — praca z punktami spustowymi eliminuje dolegliwości, których lokalizacja była myląca

✅ Poprawa wzorców ruchowych — zdrowa powięź to lepsze czucie głębokie (propriocepcja) i mniej kompensacji przeciążających inne struktury

✅ Długotrwały efekt — terapia ukierunkowana na przyczynę, nie tylko objaw

W Gabinetach Zdrowia Bielak w Złocieńcu stosujemy techniki manualnej pracy z tkanką miękką i powięzią, dopasowane indywidualnie do każdego pacjenta — czy mieszkasz w Drawsku Pomorskim, Czaplinku, Kaliszu Pomorskim, Połczynie Zdroju, Złocieńcu czy Wierzchowie, jesteśmy blisko.

Nie czekaj, aż ból stanie się przewlekły. Im wcześniej zadziałasz — tym szybciej wracasz do formy.

📅 Umów wizytę online — cały gabinet:
https://www.znanylekarz.pl/placowki/gabinety-zdrowia-bielak

📅 Zapisz się do Pawła Graba — technik masażu leczniczego:
https://www.znanylekarz.pl/pawel-grab-3/technik-masazysta/zlocieniec

📞 Rejestracja telefoniczna: 694 934 392

⏰ Czynna pon.–pt. w godz. 8:00–20:00

📍 Złocieniec, ul. Mazowiecka 12



Źródła: Tesarz J. et al., Neuroscience 2011;194:302–308 · Langevin HM et al., BMC Musculoskeletal Disorders 2011;12:203 · Simons DG, Travell JG, Simons LS. Trigger Point Manual, 1999 · Schleip R., JBMT 2003;7(1):11–19

07/05/2026

Świetnie informacje z naszego regionu 👏👏👏

03/05/2026

Zapraszamy do zapisów❗️

https://www.znanylekarz.pl/z/SxowfW

28/04/2026

Udostępniamy ważną i przydatną informację dla pacjentów z naszego regionu 👏👇

Nowa inwestycja w Złocieńcu. Powstanie wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego

Złocieniec przygotowuje się do ważnej inwestycji społecznej. Gmina wszczęła postępowanie przetargowe w ramach projektu „PGR – Pomoc Generuje Rozwój”, którego celem jest modernizacja pomieszczeń i utworzenie wypożyczalni sprzętu rehabilitacyjnego.

Zgodnie z ogłoszeniem, inwestycja obejmuje remont części parterowej budynku przy ul. Kosynierów 3. Zakres prac jest szeroki – od robót rozbiórkowych, przez wykonanie nowych instalacji wodno-kanalizacyjnych i elektrycznych, aż po kompleksowe wykończenie wnętrz.

Całość ma zostać zrealizowana w ciągu dwóch miesięcy od podpisania umowy.

Projekt jest współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach programu Fundusze Europejskie dla Pomorza Zachodniego 2021–2027, który wspiera rozwój usług społecznych na poziomie lokalnym.

Planowana wypożyczalnia ma służyć mieszkańcom, którzy potrzebują specjalistycznego sprzętu rehabilitacyjnego – często tylko na określony czas, np. po operacjach, urazach czy w trakcie powrotu do zdrowia. Zakup takiego sprzętu bywa kosztowny, dlatego możliwość jego wypożyczenia może znacząco odciążyć domowe budżety.

Inicjatywa wpisuje się w rosnące zapotrzebowanie na usługi wspierające osoby starsze, chore oraz z niepełnosprawnościami. To także krok w stronę budowania bardziej dostępnej i solidarnej społeczności lokalnej.

Link do postępowania: https://platformazakupowa.pl/transakcja/1293506

21/04/2026

To dobry moment, żeby nie odkładać zdrowia na później.

Fizjoterapeuta Piotr Skrzyński od wczoraj przyjmuje w Gabinetach Zdrowia Bielak, dlatego jego grafik jest jeszcze dostępny dla pacjentów, którzy szukają terminu w najbliższym czasie.

W pracy z pacjentem stawia na dokładną ocenę problemu i dobrze dobraną terapię. W procesie diagnostycznym wspiera się również aparatem USG, co pozwala jeszcze precyzyjniej spojrzeć na źródło dolegliwości i lepiej zaplanować postępowanie.

Jeśli zmagasz się z bólem, ograniczeniem ruchu, osłabieniem, problemami po urazie lub potrzebujesz profesjonalnej fizjoterapii — warto umówić wizytę już teraz, póki dostępne są terminy.

📞 Rejestracja telefoniczna: 694 934 392
📅 Rejestracja online: Umów wizytę przez ZnanyLekarz
https://www.znanylekarz.pl/piotr-skrzynski-2/fizjoterapeuta-diagnostyk-terapeuta/miroslawiec

📍 Gabinety Zdrowia Bielak, ul. Mazowiecka 12, Złocieniec

Nie czekaj, aż problem zacznie ograniczać Cię jeszcze bardziej — skorzystaj z dostępnych terminów.

15/04/2026

📣 Przypominamy — trwają zapisy do nowego fizjoterapeuty w Gabinetach Zdrowia Bielak! Zabukuj miejsce dla siebie lub swoich bliskich.

Już w przyszłym tygodniu przyjęcia rozpoczyna Piotr Skrzyński — fizjoterapeuta z 20-letnim doświadczeniem w obszarze neuroortopedii i rehabilitacji.

W swojej pracy łączy nowoczesne metody terapii z indywidualnym podejściem do pacjenta, wspierając m.in. osoby z dysfunkcjami układu nerwowo-mięśniowego, pacjentów neuroortopedycznych oraz onkologicznych.

To dobry moment, aby zapisać się na konsultację i zadbać o zdrowie bez odkładania tego na później.

📞 Zapisy pod numerem: 694 934 392

Kalendarz online:

https://www.znanylekarz.pl/piotr-skrzynski-2/fizjoterapeuta-diagnostyk-terapeuta/miroslawiec

📍 Gabinety Zdrowia Bielak

Prosimy o udostępnienie — być może ktoś z Twoich bliskich właśnie szuka sprawdzonego fizjoterapeuty. 💙