Przychodnia Rejonowa w Złotoryi

07/09/2026

🩺 Wrzesień miesiącem profilaktyki!

Kiedy ostatnio sprawdzałeś swoje zdrowie? Nie czekaj, aż pojawią się pierwsze objawy. Regularne badania profilaktyczne pomagają wykryć wiele chorób na wczesnym etapie, kiedy możliwości skutecznego leczenia są największe.

We wrześniu Ministerstwo Zdrowia prowadzi kampanię „Profilaktyka – podaj dalej”, przypominając, że czasem wystarczy zrobić jeden prosty krok – sprawdzić dostępne badania i umówić się na wizytę.

✅ Pamiętaj m.in. o mammografii, badaniach w kierunku raka szyjki macicy i profilaktyce raka jelita grubego.

💙 Warto również skorzystać z programu „Moje Zdrowie”. Jest on przeznaczony dla osób ubezpieczonych w NFZ, które ukończyły 20 lat. Ankietę rozpoczynającą bilans zdrowia można wypełnić w aplikacji mojeIKP → Profilaktyka → Ankieta Moje Zdrowie.

👨‍👩‍👧‍👦 Zadbaj o siebie, ale pamiętaj też o swoich bliskich. Czasem zwykłe: „A kiedy ostatnio robiłeś badania?” może być naprawdę ważne.

Profilaktyka – podaj dalej! 💙

02/09/2026

🍂 Jesień bez infekcji - zacznijmy od profilaktyki!

Grypa, RSV, COVID-19, krztusiec czy pneumokoki – wraz ze zbliżającym się sezonem jesienno-zimowym warto przypomnieć sobie, jak możemy ograniczyć ryzyko zachorowania i poważnych powikłań.

Przychodnia Rejonowa w Złotoryi włącza się w ogólnopolską kampanię „Jesień bez infekcji. Złota jesień zaczyna się od profilaktyki”, która potrwa od 2 do 8 września.

💉 Kto powinien szczególnie pomyśleć o szczepieniach?
👶 Jak chronić dzieci i niemowlęta?
👵 Dlaczego profilaktyka jest szczególnie ważna dla seniorów?
🦠 Jak chronić się przed grypą, RSV, COVID-19, krztuścem i pneumokokami?

Przygotowaliśmy najważniejsze informacje w jednym miejscu.

👉 Więcej przeczytasz na stronie Przychodni Rejonowej w Złotoryi, w zakładce „Najnowsze informacje”.

Złota jesień zaczyna się od profilaktyki. 🍂

Źródło: materiały kampanii Głównego Inspektoratu Sanitarnego „Jesień bez infekcji”.

27/08/2026

🌍 Zapłaciłeś za leczenie podczas zagranicznego wyjazdu? Możesz odzyskać część kosztów!

Wizyta u lekarza, pobyt w szpitalu czy nagła pomoc medyczna za granicą mogą wiązać się z koniecznością zapłacenia rachunku. Warto wiedzieć, że po leczeniu w państwach UE, EFTA lub Zjednoczonym Królestwie w określonych sytuacjach można ubiegać się o zwrot poniesionych kosztów.

Co ważne - o refundację można ubiegać się również wtedy, gdy podczas leczenia nie mieliśmy przy sobie EKUZ.

Nie wszystkie wydatki podlegają jednak zwrotowi. Wiele zależy od zasad obowiązujących w kraju, w którym udzielono pomocy.

📄 Jak złożyć wniosek?
💶 Jak ustalana jest wysokość zwrotu?
🧾 Jakie rachunki i dokumenty trzeba zachować?
🏥 Czy można odzyskać pieniądze za leczenie prywatne?

👉 Wyjaśniamy najważniejsze zasady w naszym najnowszym artykule.

🌐 Wejdź na stronę Przychodni Rejonowej w Złotoryi i wybierz zakładkę „Najnowsze informacje”:www.przychodnia-zlotoryja.pl

Źródło: Narodowy Fundusz Zdrowia

22/08/2026

🪱 Odrobaczać dziecko „na wszelki wypadek”? Niekoniecznie!

„Dziecko powinno się odrobaczać raz lub dwa razy w roku” - takie przekonanie nadal można często spotkać. Czy jednak rzeczywiście każde dziecko powinno profilaktycznie przyjmować leki przeciwpasożytnicze?

👉 Aktualne zalecenia nie mówią o rutynowym odrobaczaniu każdego zdrowego dziecka bez wskazań.

Warto natomiast wiedzieć:
🔹 jakie objawy mogą wskazywać na zakażenie pasożytnicze,
🔹 na co zwrócić uwagę szczególnie w przypadku owsicy,
🔹 jak wygląda diagnostyka,
🔹 dlaczego higiena ma tak duże znaczenie,
🔹 kiedy warto zgłosić się z dzieckiem do lekarza.

📖 Fakty zamiast mitów. Przygotowaliśmy dla rodziców krótki poradnik oparty na aktualnej wiedzy medycznej.

👉 Przeczytaj cały artykuł na naszej stronie: Czy dzieci trzeba profilaktycznie odrobaczać? https://www.przychodnia-zlotoryja.pl/asp/czy-dzieci-trzeba-profilaktycznie-odrobaczac-fakty-i-mity-o-pasozytach,52,artykul,1,154

Dbajmy o zdrowie naszych dzieci – świadomie. ❤️

21/08/2026

🎒 Zdrowy powrót do szkoły – o czym warto pamiętać?

Wakacje powoli dobiegają końca, a przed uczniami powrót do szkolnych ławek. 📚 To dobry moment, aby zadbać nie tylko o wyprawkę, ale również o zdrowie dziecka.

✅ stopniowo przywróćmy regularne godziny snu
✅ pamiętajmy o zdrowym drugim śniadaniu i wodzie
✅ zadbajmy o codzienną porcję ruchu
✅ zwróćmy uwagę na wzrok i prawidłową postawę
✅ sprawdźmy, czy plecak nie jest zbyt ciężki

🎒 Zgodnie z zaleceniami GIS plecak wraz z zawartością nie powinien ważyć więcej niż 10–15% masy ciała dziecka.

Dobre nawyki wprowadzone jeszcze przed pierwszym dzwonkiem mogą ułatwić dziecku powrót do szkolnej codzienności. ❤️

👉 Więcej praktycznych wskazówek dla rodziców znajdziecie w naszym najnowszym artykule na stronie Przychodni: https://www.przychodnia-zlotoryja.pl/asp/zdrowy-powrot-do-szkoly-o-czym-warto-pamietac-przed-pierwszym-dzwonkiem-,52,artykul,1,153

12/08/2026

05/08/2026

📲 Centralna e-rejestracja coraz szerzej

W 2027 roku centralna e-rejestracja ma zostać rozszerzona o kolejne poradnie specjalistyczne. Ministerstwo Zdrowia przygotowało projekt, który przewiduje stopniowe dołączanie do systemu m.in. interny, neurologii, diabetologii, chirurgii, ortopedii, ginekologii, okulistyki i onkologii.

Dzięki centralnej e-rejestracji pacjent może:

✅ sprawdzić wolne terminy w różnych placówkach,
✅ umówić lub przełożyć wizytę,
✅ odwołać nieaktualny termin,
✅ skorzystać z IKP albo aplikacji mojeIKP.

Nadal będzie można zapisać się również telefonicznie lub osobiście w placówce.

Pierwsze nowe zakresy mają zostać włączone od 1 lutego 2027 roku, a kolejne będą dodawane etapami do grudnia. Łącznie projekt obejmuje 31 następnych zakresów świadczeń specjalistycznych.

ℹ️ Harmonogram nie jest jeszcze ostateczny - został przedstawiony w projekcie rozporządzenia Ministerstwa Zdrowia oznaczonym numerem MZ 1927.

Szczegóły projektu:
https://legislacja.rcl.gov.pl/projekt/12412606/katalog/13216498 #13216498

28/07/2026

🩺 Wątroba nie zawsze daje znać, że coś jest nie tak

28 lipca obchodzimy Światowy Dzień Wirusowego Zapalenia Wątroby. To dobry moment, aby przypomnieć, że zakażenia wirusami HBV i HCV mogą przez długi czas przebiegać bez wyraźnych objawów, a nieleczone prowadzić do poważnego uszkodzenia wątroby.

Zwróć uwagę na takie sygnały jak:

🔸 długotrwałe zmęczenie,
🔸 brak apetytu lub nudności,
🔸 ból brzucha,
🔸 ciemny mocz,
🔸 zażółcenie skóry lub białek oczu.

Przeciwko WZW typu B możemy chronić się poprzez szczepienie. Przeciwko WZW typu C nie ma szczepionki, dlatego szczególnie ważne są badania profilaktyczne.

✅ Przypominamy również o bezpłatnym programie „Moje Zdrowie”. W zależności od wieku i czynników ryzyka może on obejmować badania prób wątrobowych oraz anty-HCV. Ankietę można wypełnić przez Internetowe Konto Pacjenta, aplikację mojeIKP lub z pomocą pracownika przychodni.

Nie czekaj na objawy. Zadbaj o swoją wątrobę i badaj się profilaktycznie! 💚

27/07/2026

📱☀️ Zdrowe lato z aplikacją mojeIKP

Wakacyjny wyjazd, weekend poza domem, a może aktywny dzień z rodziną? Warto mieć najważniejsze informacje dotyczące zdrowia zawsze pod ręką.

W bezpłatnej aplikacji mojeIKP możesz między innymi:

💊 sprawdzić e-recepty i dawkowanie leków,
👨‍👩‍👧 korzystać z informacji dotyczących zdrowia swoich dzieci,
💧 uruchomić licznik wody,
🆘 skorzystać z instrukcji pierwszej pomocy,
🇪🇺 złożyć wniosek o kartę EKUZ,
🏃 rozpocząć program „8 tygodni do zdrowia”.

Aplikacja może przydać się zarówno podczas dalekiej podróży, jak i zwykłego letniego dnia poza domem.

Zdrowie na wakacjach? Masz je w swoim telefonie!

24/07/2026

💚 24 lipca obchodzimy Dzień Dbania o Siebie!

Data 24.07 przypomina, że o zdrowie powinniśmy troszczyć się 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu - nie tylko wtedy, gdy zaczyna nam coś dolegać.

Sen, ruch, zdrowe odżywianie, odpowiednie nawodnienie i regularne przyjmowanie leków mają znaczenie. Pamiętajmy również o profilaktyce - badania wykonane w odpowiednim czasie mogą pomóc wykryć nieprawidłowości, zanim pojawią się poważniejsze objawy.

Dobrym początkiem może być bezpłatny program „Moje Zdrowie”, przeznaczony dla osób od 20. roku życia. Wystarczy rozpocząć od wypełnienia ankiety zdrowotnej.

👉 Więcej informacji:
https://www.przychodnia-zlotoryja.pl/asp/program-moje-zdrowie-juz-dziala-mozna-skladac-ankiety-,52,artykul,1,92