Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/105914244828208/

jedzonko.fit

Zacznij i ty! Zapraszamy na głównego instagrama: jedzonko.fit
Znajdziecie tam przepisy zdrowych i pysznych potraw!

24/01/2023

Hey heyyy!🤍
Szybkie śniadanko, które idealne sprawdzi się, gdy nie mamy dużo czasu. Możesz je zabrać na uczelnie, do szkoły czy do pracy! 😋😃

NAJSZYBSZA na świecie- AROMATYCZNA KASZKA MANNA Z NUTĄ CYNAMONU I PRAŻONYMI JABŁKAMI❤️🤎

🍎składniki na 2 porcje🍎

* 60-70g kaszy manny
* 500ml mleka
* 2 szczypty cynamonu
* 2 średnie jabłka+ łyżeczka masła
* słodzidło (ksylitol, miód)

PRZEPIS🤭

1. Jabłka obieramy ze skórki, następnie kroimy na mniejsze kawałki. Rozpuszczamy łyżeczkę masła w rondelku i wykładamy jabłka. Dodajemy słodzidło i cynamon, smażymy na małym ogniu przez 5-8min.
2. Z pół litra zimnego mleka odlewamy pół szklanki, wsypujemy tam suchą kaszkę i wszystko dokładnie mieszamy.
3. Pozostałe mleko zagotowujemy w rondelku, do gorącego mleka dodajemy kaszkę wymieszaną wcześniej w mleku i dokładnie mieszamy wszystko szybkimi ruchami. Gdy kaszka zgęstnieje, zdejmujemy ją i dekorujemy jabłkami i cynamonem.

GOTOWE! Spróbujcie w wersji na zimno, pycha!

🤍całość (jedna porcja) około 350kcl🤍

Dajcie znać, czy Wam się podoba!🫶🏻🤭

23/01/2023

Cześć!🤍Co powiecie na słodkie śniadanko po francusku? Miłośnicy słodkości na pewno pokochają ten przepis tak samo jak ja, gwarantuje Wam! Mniam😋

Składniki:
* 2 pszenne/pełnoziarniste kromki chleba tostowego
* j***o
* 100ml mleka
* pół łyżeczki cynamonu
* łyżka słodzidła

Dodatki:
* skyr waniliowy
* 40g malin/truskawek

Przepis👇🏻
1. Do miseczki wbić j***o, dodać mleko, cukier i cynamon. Wymieszać dokładnie i pozostawić.
2. W dużym naczyniu umieść 2 kromki chleba tostowego, następnie polej je wcześniejszą masą i odczekaj chwilę, aż tosty wchłoną płyn.
3. Na patelni z odrobiną masła smażyć tosty jeden po drugim do momentu uzyskania złotego koloru.
4. Udekoruj skyrem, owocami i polej syropem klonowym lub syropem z agawy tosty francuskie!

🍒ŻYCZĘ SMACZNEGO!!!🍓

360kcl 25.1B 10T 42W

18/08/2022

Witajcie po długiej przerwie! Wracamy do Was z jeszcze większa energią i szykujemy dla Was nowe przepisy!😍 Wlatuje skyrnik, który jest taki prosty w wykonaniu, że to szok😅

Składniki:
• 300g skyru waniliowego
• jedno małe j***o
• 25g budyniu waniliowego/ śmietankowego
• około 50g mrożonych owoców ( u mnie truskawki, dobrze sprawdzą się również maliny )
• 4-5 kostek białej czekolady

Przygotowanie:
1. Wszystkie składniki ze sobą mieszamy i przelewamy do naczynia żaroodpornego. Posypujemy połamaną czekoladą i wkładamy na górę mrożone owoce.
2. Pieczemy w nagrzanym piekarniku 170C przez około 38-40min.

🍓513kcl 40B 16T 52W🍓

PS. Osobiście wolę skyrnik na zimno także po upieczeniu zostawiam do ostygnięcia i wkładam do lodówki na około 2h i wychodzi CUDOOO💖🙈

😍👍

15/01/2022

🍫Tort mocno czekoladowy🍫

czekolada-nutella-śmietanka
Co sądzicie o takiej dekoracji?🔥🥰

🎂

28/11/2021

🎅🏼ŚWIĘTA BOŻEGO NARODZENIA TUŻ TUŻ!

Chętnych zapraszam do kontaktu na instagramie lub przez kontakt telefoniczny.🎄🎁 Zamówienia można składać do 16.12!

🎄🍯🍩🌲

12/11/2021

Ostatni tort, który wykonałam dla mojej rodzinki o smaku wiśnia-kokos-owoce leśne 🥥❤️

23/10/2021

Tort na moje 18 urodziny 🔞💗 BIAŁA CZEKOALDA-MALINY-LEMON CURD

Jak Wam się podoba? 😍
Zamówienia przyjmuje w wiadomościach prywatnych📥📩

25/09/2021

Pierwszy, mały cel osiągnięty przeze mnie! Wydany tort o smaku czekoladowym z frużeliną malinową i kremem malinowym🍫🎂
Jestem bardzo szczęśliwa z tego powodu, nie sądziłam nigdy, że zacznę przygodę z tortami a jednak..❤️
Spójrzcie na ten uśmiech na twarzy😍 Bardzo chciałabym rozwijać się w tym i iść małymi kroczkami dalej😛

Dziękuje, że jesteście tutaj razem ze mną!❤️❤️❤️

16/09/2021

💛 Mini Pavlovy z kremem cytrynowym ( Lemon Curd ) i podanymi owocami leśnymi 🍋💛

Słodkie chrupiące bezy połączone z kwaskowatym kremem cytrynowym - idealne połączenie!!

11/09/2021

🎂🤎Tort czekoladowy z frużeliną o smaku czarnej porzeczki i nutella🤎💜

Dodatki: owoce i karmelizowane orzechy włoskie

Dla kogo kawałek takiego tortu?🥰😍🤩 Dajcie znać oczywiście😀

04/07/2021

Cześć! 💖Dawno nie było żadnych omletów, dlatego dzisiaj przepis na JOGURTOWEGO OMLETA, wyszedł naprawdę pyszny i mocno jogurtów ❤️ Czekam na Wasze wykonania!

🥞2 jajka
🥞90g jogurtu naturalnego
🥞50-55g mąki pszennej lub owsianej
🥞10g budyniu czekoladowego lub odżywki białkowej o smaku czekolady
🥞łyżeczka proszku do pieczenia
dodatki: jogurt kokosowy, świeże borówki i mrożone maliny

Wszystko należy dobrze zmiksować i smażyć na patelni na małym ogniu przez około 6min! ❤️😍

💜całość około 470kcl💜

Każda Wasza aktywność pomaga nam na dalsze rozwijanie się, dlatego zostawcie coś po sobie🥺❤️

21/06/2021

Udanego poniedziałku!!❤️💗 Bądźcie bezpieczni i pamiętajcie o piciu wody przy takich temperaturach😁🌞☀️
Na zdjęciu tort urodzinowy o smaku białej czekolady i maliny wykonany przeze mnie dla mojej siostry 🥳🎂

Adres

Zielona Góra

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy jedzonko.fit umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do jedzonko.fit:

Skróty

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Firmy Zdrowia I Urody w Zielona Góra?

Udostępnij

Kategoria

Zdrowie i medycyna